ווי אזוי ציילן דיין בעיבי'ס קיקס אין די רחם? לאָמיר רעדן וועגן "קיקס ציילן"!

איינע פון ​​די מערסט באַליבטע און שיינע דערפאַרונגען וואָס איר קענט האָבן בעת ​​שוואַנגערשאַפט איז צו פילן ווי אייער קליינער באַוועגט זיך און טרעט אין אייער בויך. איז דאָס נישט אַ זייער ספּעציעל געפיל? אָבער האָט איר געוואוסט אַז עס איז אויך זייער וויכטיק צו זיין אַ ביסל וואַכזאַם וועגן אייער בעיבי'ס באַוועגונגען און זיי ציילן? הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן "טרעט ציילן," אָדער ציילן אייער בעיבי'ס באַוועגונגען. זאָרגט נישט, עס איז זייער פּשוט.

וואָס מיינט טאַקע ציילן בעיבי באַוועגונגען?

פשוט געזאגט, ציילן דיין בעיבי'ס באוועגונגען מיינט אז איר קענט נאכפאלגן ווי אפט און ווי אזוי דיין בעיבי באוועגט זיך אין דיין רחם. דאקטוירים רופן דאס אויך " פיטאַל באוועגונג ציילן ." דאס בעיבי וואס טרעט, דרייט זיך, און פילט ווי עס שפרינגט ארויף און אראפ זענען אלע באוועגונגען.

עס זענען דא צוויי הויפּט וועגן צו ציילן באַוועגונגען אויף דעם וועג:

• ציילן וויפיל בעיבי באוועגונגען איר פילט אין א שעה.
• זעענדיג ווי לאנג עס נעמט פארן בעיבי זיך צו רירן צען מאל.

געוויינטלעך הייבט איר אָן צו פילן ווי אייער בעיבי באַוועגט זיך אַרום 20 וואָכן אין אייער שוואַנגערשאַפט . אָבער אויב דאָס איז אייער ערשטע שוואַנגערשאַפט , קען עס זיין אַ ביסל שפּעטער. פֿאַר אַ מוטער וואָס האָט שוין געהאַט אַ בעיבי פריער, קענט איר עס פילן אַ ביסל פריער. יעדעס בעיבי באַוועגט זיך אַנדערש, און אין אַנדערע צייטן. ביזן דריטן טרימעסטער, אַרום 28 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט , זאָלט איר קענען באַקומען אַ גוטע אידעע פון ​​אייער בעיבי'ס באַוועגונגען און אַ מוסטער.

עס איז זייער וויכטיג צו רעדן וועגן אייער בעיבי'ס באַוועגונגען יעדעס מאָל איר זעט דעם דאָקטער. אויף דעם וועג קען דער דאָקטער באַקומען אַ בעסערע פארשטאנד פון אייער בעיבי'ס אַנטוויקלונג.

ווי פילסטו די בעיבי "קיקס" אדער באוועגונגען?

די באַוועגונגען וואָס איר פילט אין אָנהייב זענען זייער סאַטאַל. זיי קענען פילן ווי אַ פּעפּערל וואָס פלאַטערט אָדער אַ קליין בלאָז וואָס שוועבט אין דיין בויך. עטלעכע מוטערס זאָגן אַז עס פילט זיך ווי עמעצער קלאַפּט דיך לייכט פֿון אינעווייניק. ווייַל דיין בעיבי איז קליין, זענען זיינע באַוועגונגען נישט זייער שטאַרק אין אָנהייב. די באַוועגונגען טוישן זיך ווי דיין בעיבי ווערט עלטער, און זיי ווערן זייער שטאַרק, ספּעציעל אין דריטן טרימעסטער (וואָכן 28 ביז 40).

זאָרגט נישט אויב איר קענט נישט פֿאַרשטיין פּונקט ווי עס פילט זיך אין אָנהייב. מיט דער צייט וועט איר בעסער קענען דערקענען אייער בעיבי'ס באַוועגונגס־מוסטערן און די מאָל ווען ער האט די מערסטע שוועריקייטן.

פארוואס דארפן מיר ציילן די באוועגונגען פון דעם בעיבי?

דאָס איז אַ זייער וויכטיקע פֿראַגע. ציילן די באַוועגונגען פֿון דיין בעיבי וועט דיר העלפֿן האַלטן אַן אויג אויף זיין וואוילזיין. אויב דו ווייסט וואָס איז נאָרמאַל פֿאַר דיין בעיבי, קענסטו שנעל דערקענען ענדערונגען. מאַנטשמאָל קען אַ פֿאַרקלענערונג אין די באַוועגונגען פֿונעם בעיבי זיין אַן אָנהייב סימן אַז ער איז אונטער אַ געוויסער דרוק. אָדער עס קען אויך זיין אַ סימן אַז עס איז פֿאַראַן אַ פּראָבלעם בעת שוואַנגערשאַפט. אַזוי, אויב דו ווייסט די נאָרמאַלע אַקטיוויטעט פֿון דיין בעיבי, קענסטו שנעל אינפֿאָרמירן דעם דאָקטער אויב דו באַמערקסט ענדערונגען.

אַ בעיבי וואָס באַוועגט זיך אין רחם איז אַ גוט סימן אַז ער איז געזונט און וואַקסט גוט. אָבער, אפילו געזונטע בעיביס קענען מאַנטשמאָל האָבן פּראָבלעמען. דעריבער קען וויסן וואָס איז נאָרמאַל פֿאַר דיין בעיבי העלפֿן איר פרי ידענטיפיצירן פּאָטענציעלע פּראָבלעמען. אויב אַ בעיבי וואָס באַוועגט זיך געוויינטלעך גוט פּלוצעם הערט אויף צו באַוועגן זיך, קען דאָס זיין אַ סיבה פֿאַר זאָרג פֿאַר דיין דאָקטער.

ווען זאָלן מיר אָנהייבן ציילן די באַוועגונגען?

עס איז אַ גוטע געדאַנק צו האַלטן אַן אויג אויף אייער בעיבי'ס באַוועגונגען איבער אייער שוואַנגערשאַפט. אָבער עס איז ספּעציעל וויכטיק צו ציילן אייער בעיבי'ס באַוועגונגען בעת ​​דעם דריטן טרימעסטער (צווישן וואָכן 28 און 40) . דאָס איז ווייַל אַ פאַרקלענערונג אין באַוועגונגען בעשאַס דעם צייט קען זיין אַ צייכן אַז אייער בעיבי איז אונטער עטלעכע דרוק. רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן ווען איר זאָל אָנהייבן ציילן אייער בעיבי'ס באַוועגונגען און ווי פילע באַוועגונגען איר זאָל דערוואַרטן פּער טאָג. דאָס קען ווערייִרן פון מוטער צו מוטער און פון בעיבי צו בעיבי. עס איז אַרויף צו איר און אייער דאָקטער צו באַשליסן וואָס איז נאָרמאַל פֿאַר איר.

נו, ווי ציילן מיר די באוועגונגען?

עס זענען דא עטלעכע וועגן דאָס צו טאָן. איר קענט ניצן אַן אַפּ אויף אייער טעלעפאָן, אָדער איר קענט עס טאָן מיט אַ זייגער און אַ שטיק פּאַפּיר.

בכלל, אַ בעיבי וואָס באַוועגט זיך צען מאָל (ד"ה טרעט, דרייט זיך איבער, און ציטערט) אין אַ שעה ווערט באַטראַכט ווי אַ גוט לעוועל.

אבער, זאָרגט נישט אויב איר האָט זיך נישט באַוועגט צען מאָל אין אַ שעה. דאָס מיינט נישט שטענדיק אַז עס איז אַ פּראָבלעם. עס קען מאַנטשמאָל נעמען אַ ביסל מער ווי אַ שעה זיך צו באַוועגן צען מאָל. דאָס איז געוויינטלעך אָקיי, און גאָרנישט צו זאָרגן וועגן.

דאָ איז ווי אַזוי צו ציילן באַוועגונגען:

1. קלייבט אויס א צייט ווען איר האט די מערסטע פרייהייט און ווען איר מיינט אז אייער בעיבי באוועגט זיך די מערסטע. אפשר נאך א פיטערן.

2. מאַכט זיך באַקוועם. אויב מעגלעך, ליגט אויף אייער לינקער זייט, אדער זיצט אין אַ שטול מיט אייערע פֿיס אַ ביסל אויפגעהויבן. ליגן אויף אייער לינקער זייט מאַקסימיזירט דעם בלוט־פלוס צום בעיבי.

3. לייג דיינע הענט אויף דיין בויך.

4. הייבט אן צו קאָנטראָלירן די צייט. ניצט אַ זייגער אָדער דעם טייַמער אויף אייער טעלעפאָן.

5. צייל יעדע באַוועגונג פון דעם בעיבי.

6. גיי ווייטער ציילן ביז דו האסט 10 באוועגונגען.

7. נאכדעם וואס איר האט געענדיגט די 10 באוועגונגען, שרייבט אראפ ווי לאנג (אין מינוט) עס האט גענומען.

נאך א וועג איז צו שטעלן א טיימער אויף א שעה, נעמען א שטיק פאפיר, און נאכדעם וואס דער טיימער הייבט זיך אן, צייכנט א ליניע אויפן פאפיר יעדעס מאל וואס דאס בעיבי באוועגט זיך. ווען די שעה איז פארביי, רעכן צוזאם די צאל ליניעס וואס איר האט געצייכנט. געדענקט, מיר קוקן נאר אויף בערך 10 באוועגונגען אין א שעה.

דורך ציילן באוועגונגען ווי דאס פאר א פאר טעג, וועט איר באקומען א געפיל פון אייער בעיבי'ס מוסטערן און וואס איז נארמאל פאר אים. יעדעס בעיבי איז אנדערש. איר וועט ארויסגעפינען וואס איז נארמאל פאר אייער בעיבי. אזוי שנעל ווי איר ווייסט דאס, אויב איר באמערקט א גרויסע ענדערונג אין אייער בעיבי'ס באוועגונגען, קענט איר רופן דעם דאקטאר גלייך.

וויפיל באַוועגונגען זאָלט איר פילן פּער טאָג?

דאקטוירים האבן פארשידענע מיינונגען וועגן דעם. אמעריקאנער קאלעדזש פון געבורט און גינעקאלאגיעדער אמעריקאנער קאנגרעס פון גינעקאלאגן און געבורטס-היטער (ACOG) רעקאמענדירט צו ציילן די צייט וואס עס נעמט פאר אייער בעיבי זיך צו רירן צען מאל (למשל, קיק, פליפ, אדער טרעק). עס ווערט בכלל באטראכט אלס גוט אויב איר פילט 10 באוועגונגען אין צוויי שעה.

אָבער, אויב איר האָט נישט געשפּירט 10 באַוועגונגען נאָך צוויי שעה, זאָרגט נישט. עס זענען דאָ וועגן צו "וועקן" אייער בעיבי אַ ביסל, אָדער איר קענט פּרובירן ווידער ווען אייער בעיבי איז מער אַקטיוו.

אבער אויב איר פילט נאך אלץ נישט ווי דאס בעיבי באוועגט זיך, איז בעסטער צו רופן אייער דאקטאר פאר עצה.

ווען באַוועגט זיך דאָס בעיבי די מערסטע?

בעיביס זענען געוואלדיג, און אזוי אויך זייערע באוועגונגען. איר מעגט באמערקן אז אייער בעיבי באוועגט זיך מער אין געוויסע צייטן פון טאג. איר מעגט באמערקן אז אייער בעיבי באוועגט זיך מער נאכדעם וואס איר האט געגעסן. דאס איז ווייל אייער בלוט צוקער לעוועל , אדער גלוקאז, שטייגט. אנדערע מעגן באמערקן אז זייער בעיבי באוועגט זיך מער ביינאכט ווען זיי גייען שלאפן. איר מעגט נישט באמערקן אז אייער בעיבי באוועגט זיך בעתן טאג ווייל איר זענט פארנומען מיט ארבעט אדער אנדערע קינדער.

בעיביס זענען אויך מער אקטיוו ביינאכט. עקספּערטן גלויבן אז ווען מען באַוועגט זיך ארום בעתן טאָג, קען דאָס בעיבי זיך באַוועגן אין רחם און איינשלאָפן.

ווי "באַקומט" מען דעם בעיבי צו ציילן באַוועגונגען?

ס'איז גרינג צו ציילן באַוועגונגען אַמאָל איר ווייסט ווען אייער בעיבי איז מערסט אַקטיוו בעתן טאָג. אָבער אפילו דעמאָלט, מאַנטשמאָל וועט אייער בעיבי נישט "קאָאָפּערירן" מיט אייך. עס זענען דאָ אַ פּאָר זאַכן וואָס איר קענט פּרובירן צו באַוועגן אייער בעיבי בעת די צייטן:

• גיי אַ שפּאַציר, אָדער באַוועג דיין קערפּער אַ ביסל.
• טרינקט עפּעס זיס, ווי פרוכט זאַפט .
• האָב אַ מאָלצײַט.
• לייג זיך אַראָפּ אויף אייער לינקער זייט (דאָס פֿאַרגרעסערט דעם בלוט־פֿלוס צום בעיבי).
• הערט מוזיק אביסל העכער (אבער נישט אזוי הויך אז דאס בעיבי זאל זיך אויפוועקן, ריכטיג!).

ווען זאָלט איר זיך זאָרגן אויב אייער האַרץ־ריטם פֿאַרמינדערט זיך?

זייט נישט דערשראָקן אויב אייער בעיבי האט זיך נישט באַוועגט פאר א פאר שעה. פּונקט ווי איר, האט אייער בעיבי פעריאָדן פון רו, שלאף און טעטיקייט – דאָס איז נאָרמאַל.

אין געוויסע פעלער, וועט איר אפשר דארפן ציילן אייער בעיבי'ס באוועגונגען פאר צוויי שעה אנשטאט איין. אויב איר האט נישט געשפירט 10 באוועגונגען נאך צוויי שעה, איז בעסטער צו לאזן וויסן אייער דאקטאר. ער אדער זי וועט איבערקוקן אייער שוואנגערשאפט און געזונטהייט געשיכטע און באשליסן צי ווייטערדיגע טעסטן זענען נויטיג.

געדענקט, ציילן די באַוועגונגען זאָל נישט זיין סטרעספול פֿאַר אײַך. רעדט מיט אײַער געבורטס־דאָקטער אָדער הייל־מיידל וועגן וויפֿל באַוועגונגען איר קענט ערוואַרטן פּער טאָג און וואָס צו היטן אויף. אויב אײַער שוואַנגערשאַפט איז געזונט און אײַער בעיבי וואַקסט גוט, דאַרפֿט איר זיך נישט זאָרגן וועגן טראַקן אײַער בעיבי'ס באַוועגונגען.

ווען זאָל איך זען דעם דאָקטער?

אויב אייער בעיבי'ס באַוועגונגען פּלוצעם טוישן זיך, פֿאַרמינערן זיך, אָדער עס שיינט ווי זיי האָבן אינגאַנצן אויפֿגעהערט , רופֿט גלייך אָן אייער דאָקטער. אין רובֿ פֿאַלן איז אַ פֿאַרמינערונג אין בעיבי'ס באַוועגונגען נישט קיין סימן פֿון אַ פּראָבלעם. אָבער, עס איז בעסער צו זיין זיכער ווי צו באַדויערן. אייער דאָקטער קען קאָנטראָלירן אייער בעיבי'ס האַרץ-קלאַפּ אָדער טאָן אַן אַלטראַסאַונד סקען צו מאַכן זיכער אַז אַלץ איז אין אָרדענונג.

צי ווערן באַוועגונגען ווייניקער ווען דאָס בעיבי קומט נענטער צו געבוירן ווערן?

ניין, די באַוועגונגען פאַרקלענערן זיך נישט ווי דאָס בעיבי קומט נענטער צו געבוירן ווערן.אזוי שנעל ווי אייער בעיבי איז פולקאם אנטוויקלט (ארום 39 וואכן), וועט איר אפשר שפירן מער קערפער באוועגונגען, ווי למשל טרעטן, ווי טרעטן. עטלעכע מענטשן טוען דאס פארמישן מיט א פארקלענערונג אין באוועגונג, אבער דאס איז אין פאקט נאר אן אנדערע סארט באוועגונג. די גאנצע צאל באוועגונגען וואס איר שפירט פער טאג זאל זיין די זעלבע. געדענקט, נאר איר ווייסט וואס איז נארמאל פאר אייער בעיבי. אויב איר באמערקט ענדערונגען אין אייער בעיבי'ס באוועגונגען, זאגט אייער דאקטאר.

צום סוף, זאכן צו געדענקען (מעסעדזש צו נעמען אהיים)

ציילן אייער בעיבי'ס באַוועגונגען, אויך באַקאַנט ווי "קיק ציילן," איז אַ ווערטפול וועג צו געפֿינען אויס ווי אייער בעיבי טוט אין אייער רחם. אַ פאַרקלענערונג אין באַוועגונגען קען מאל זיין אַ פרי ווארענונג צייכן פון אַ פּראָבלעם בעשאַס שוואַנגערשאַפט. דאָס איז נישט שטענדיק דער פאַל. אָבער אויב איר וויסן אייער בעיבי'ס נאָרמאַל מוסטער, די נומער פון באַוועגונגען איר האָבן יוזשאַוואַלי, איר קענען באַמערקן ענדערונגען געשווינד.

ציילט די באַוועגונגען, קאָנטראָלירט די צייט, און ציילט די באַוועגונגען (קיקס, פליפּס און קיקס) וואָס איר פילט איבער אַ שעה. אויב איר האָט זאָרג אָדער זאָרג וועגן אייער בעיבי'ס באַוועגונגען, רעדט גלייך מיט אייער דאָקטער. זיי קענען קאָנטראָלירן אייך און אייער בעיבי צו מאַכן זיכער אַז אַלץ גייט גוט.

בעסטע וואונטשן אויף אייער רייזע! זאָלט איר באַלד האָבן אַ געזונט, שפּילעריש בעיבי!