חלומט איר איצט פון האבן א בעיבי? דאס איז א גאר שיינע האפענונג אין לעבן. אבער איידער יענע שיינע האפענונג קען מקויים ווערן, דארפן מיר מאכן אביסל צוגרייטונגען צו ברענגען אייער קליינעם אין דער וועלט געזונט און זיכער. צי דאס איז אייער ערשטע בעיבי אדער אייער צווייטע בעיבי, דאס איז עפעס וואס איר מוזט זיכער טאן. היינט רעדן מיר וועגן דעם וויכטיגן מעדיצינישן קאנטראל וואס מען טוט פאר שוואנגערשאפט (פאר-שוואנגערשאפט קאנטראל).
פארוואס איז א פאַר-שוואַנגערשאַפט קאָנטראָל וויכטיק?
שטעלט זיך פאר אז איר גייט זען אייער דאקטאר א יאר פאר איר ערווארטעט א בעיבי. עטלעכע מענטשן קענען טראכטן, "איך בין גוט, נו פארוואס זאל מען גיין צו א דאקטאר?"
פשוט געזאגט, דאס העלפט זיכער מאכן אז אייער געזונט איז אין איר בעסטן פאר שוואנגערשאפט. דעמאלט האט איר א פיל בעסערע שאנס צו האבן א זיכערע שוואנגערשאפט מיט א געזונט בעיבי . דאס איז נישט ווי נעמען מעדיקאציע פאר א געווענליכע קראנקהייט. דאס איז א זייער פריינדליכע שמועס מיט אייער דאקטאר און א פולשטענדיגע געזונטהייט קאנטראל.
וועגן וואָס רעדט דער דאָקטער צו דיר?
בעת דעם שמועס וועט דער דאָקטער אייך פרעגן אַ צאָל פֿראַגעס. דאָס איז ווי באַקומען אַ פֿולשטענדיק בילד פֿון אייער געזונט.
| רעדן טעמע | פארוואס איז דאָס וויכטיק? |
|---|---|
| אייער און אייער משפּחה'ס מעדיצינישע געשיכטע | עס איז וויכטיג צו וויסן אויב איינער אין אייער משפּחה האט ירושה קראַנקייטן ווי צוקערקרענק, הויך בלוטדרוק, אדער טאַלאַסעמיאַ. אויף דעם וועג קענט איר פרי ידענטיפיצירן די ריזיקעס וואָס אייער בעיבי קען זיך שטעלן אַנטקעגן. |
| דיין וואַקסינאַציע געשיכטע | געוויסע קראַנקייטן (למשל רובעלאַ, ווינטפּאָקן) קענען זיין זייער געפערלעך פֿאַרן בעיבי בעת שוואַנגערשאַפט. דעריבער איז וויכטיק צו מאַכן זיכער אַז איר האָט באַקומען אַלע נייטיקע וואַקסינאַציעס אין שטייַגן. עס איז אַ גוטע געדאַנק צו געפֿינען און האַלטן אייער וואַקסינאַציע קאַרטל. |
| דיין לייפסטייל | דאָס נעמט אַרײַן זאַכן ווי אײַער דיעטע, צי איר טוט געניטונגען, רויכערט, אַלקאָהאָל קאָנסומירט, אאַז"וו. א געזונטער לייפסטייל איז די בעסטע מתּנה פֿאַר אַ געזונט בעיבי. |
| מעדיקאַמענטן וואָס איר ניצט | אויב איר נעמט מעדיקאַמענטן פֿאַר אַנדערע מעדיצינישע צושטאנדן, זייט זיכער צו זאָגן אייער דאָקטער וועגן זיי. עטלעכע מעדיקאַמענטן קענען פאַראורזאַכן געבורט-דעפעקטן אין אייער בעיבי. אייער דאָקטער וועט קענען רעקאָמענדירן זיכערע אַלטערנאַטיוון. |
| ווי צו פֿאַרגרעסערן אייערע שאַנסן צו ווערן שוואַנגער | איר וועט באַקומען די נויטיקע עצה צו מאַכן שוואַנגערשאַפט גרינגער און ידענטיפיצירן די בעסטע צייט דערפאַר. |
ווייטער, וואָסערע מעדיצינישע טעסץ ווערן געמאַכט?
נאך דער שמועס וועט דער דאקטאר אייך גרינטלעך אויספארשן. דאס וועט אייך געבן א קלאר פארשטאנד פון אייער קערפער'ס געזונטהייט צושטאנד.
- פיזישע אונטערזוכונג: אייערע גרונטלעכע געזונטהייט צושטאנדן ווי הייך, וואָג און בלוטדרוק וועלן געמאסטן ווערן.
- ברוסט אויספאָרשונג : קאָנטראָלירט אויב עס זענען פּראָבלעמען מיט די בריסט.
- בעקן-אונטערזוכונג און פּאַפּ-טעסט: קאָנטראָלירט פֿאַר אינפעקציעס אָדער אַנדערע פּראָבלעמען אין דער רחם און רעפּראָדוקטיווע סיסטעם. דער פּאַפּ-טעסט קען אויך דעטעקטירן צערוויקאַל ראַק פרי.
- בלוט טעסטס: דאָס איז זייער וויכטיק. דורך דעם, אייער:
- בלוט צוקער לעוועל (גלוקאָז) - זעט צוקערקרענק ריזיקע.
- כאָלעסטעראָל און טריגליסערידעס - לערנט וועגן האַרץ געזונט.
- לעבער פונקציע
- בלוט טיפּ און Rh פאַקטאָר - דאָס איז זייער וויכטיק בעת שוואַנגערשאַפט.
אויב די טעסטן ווייזן אז איר האָט אַ מעדיצינישע פּראָבלעם, פּאַניקט נישט. אייער דאָקטער וועט אייך פירן ווי אַזוי צו באַהאַנדלען דעם צושטאַנד גוט איידער איר ווערט שוואַנגער.
באדינגונגען וואָס קענען ווירקן אויף שוואַנגערשאַפט
געוויסע מעדיצינישע צושטאנדן קענען מאַכן עס שווער צו ווערן שוואַנגער אָדער פאַראורזאַכן קאָמפּליקאַציעס בעת שוואַנגערשאַפט. למשל:
- הויכער בלוטדרוק
- צוקערקרענק אדער פּרעדיאַבעטעס
- איבערגעוויכט אדער פעטקייט
- טיירויד פראבלעמען
- גייסטישע געזונט פראבלעמען ווי דעפרעסיע
איר קענט אויך ווערן געטעסט אויף סעקסואַל טראַנסמיטטעד קראַנקייטן (STDs) אויב איר ווילט. דאָס אַלץ ווערט געטאָן צו ענשור מאַקסימום זיכערהייט פֿאַר איר און דיין בעיבי.
ווי צו צוגרייטן דעם גוף פֿאַר שוואַנגערשאַפט?
נאך די טעסטן, וועט דער דאקטאר אייך געבן עטליכע עצות צו צוגרייטן אייער קערפער פאר די שיינע רייזע.
1. פאָליק זויער: דאָס איז אַ מוז. איר זאָלט אָנהייבן נעמען פאָליק זויער (400 מקג) טעגלעך לפּחות אַ חודש איידער איר פּרוּווט צו ווערן שוואַנגער. דאָס העלפֿט אַ סך אין פאַרהיטן נעוראַל רער דעפעקטן אין דעם בעיבי'ס מוח און רוקנביין.
2. אמעגע-3ס: אמעגע-3ס, ספעציעל די פעטי זויער DHA, זענען זייער וויכטיג פאר דער אנטוויקלונג פון אייער בעיבי'ס מוח און נערווען סיסטעם. קוקט איבער אויב אייער פרענאטאלע וויטאמין אנטהאלט די.
3. וואַקסינען: ווי פריער דערמאָנט, באַקומט אייערע וואַקסינאַציעס פון פאָראויס. אפילו די גריפּ שאָס איז וויכטיק בעת דעם צייט, ווייל אייער ימיון סיסטעם קען זיין אַ ביסל שוואַכער בעת שוואַנגערשאַפט.
לאָמיר אויך לערנען וועגן גענעטישע טעסץ.
אין געוויסע פעלער, קען אייער דאקטאר רעקאמענדירן אז איר זאלט דורכגיין גענעטישע טעסטן. דאס זענען נישט קיין פארפליכטעטע טעסטן , אבער זיי זענען מאנchmal זייער וויכטיג.
די טעסטן זוכן גענעס וואָס קענען פאַראורזאַכן אַז איר אָדער אייער שותף זאָלן האָבן געוויסע באַדינגונגען, ספּעציפֿיש:
- אויב איינער אין דער משפּחה האט גענעטישע קראַנקייטן
- אויב איר האָט שוועריקייטן צו ווערן שוואַנגער
- אויב איר האָט געהאַט עטלעכע פריערדיקע מיסקערידזשיז
אין דעם פאַל, קען אייער דאָקטער אייך רעפֿערירן צו אַ גענעטישן קאָונסעלאָר וואָס וועט אייך דערקלערן די מעלות און חסרונות פֿון די טעסטן.
דאָס אַלץ ווערט געטאָן צו העלפֿן אײַך ברענגען אײַער חלום־בעיבי אין דער וועלט, אַ געזונט, גליקלעך בעיבי. אַזוי האָט נישט קיין מורא, און רעדט מיט אײַער דאָקטער וועגן דעם אָפֿן.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אויב איר פּלאַנירט צו האָבן אַ בעיבי, זעט אַ דאָקטער לפּחות 3 חדשים פֿריִער, און בעסער אַ יאָר פֿריִער, פֿאַר עצה.
- דאָס איז נישט נאָר אַ רוטינע טעסט, נאָר אַ וויכטיקע שמועס מיטן דאָקטער וועגן דיין לייפסטייל און געזונטהייט געשיכטע.
- אָנהייבן נעמען פאָליק זויער איידער שוואַנגערשאַפט איז וויכטיק פֿאַר דער געזונט פון קינד.
- אויב איר האָט מעדיצינישע צושטאנדן ווי צוקערקרענק אדער הויכן בלוטדרוק, איז עס זייער וויכטיג זיי גוט צו קאָנטראָלירן איידער איר ווערט שוואַנגער.
- זייט נישט דערשראָקן צו רעדן אָפֿן מיט אייער דאָקטער וועגן יעדע געזונט־פּראָבלעם אָדער זאָרג וואָס איר מעגט האָבן. ער אָדער זי וועט אייך פֿירן אין דער ריכטיקער ריכטונג.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג