האט אייער באַליבטער, אפשר אייער מאַמע, טאַטע, אָדער מאַן/ווייב, אַלצהיימערס קרענק? נאָר איר, דער וואָס זאָרגט פֿאַר אַזאַ איינעם, ווייסט וויפֿל קרבן, פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט און ליבע עס נעמט צו זאָרגן פֿאַר אַזאַ איינעם. ווען איר אַרבעט 24 שעה אַ טאָג, 7 טעג אַ וואָך, קענט איר מאַנטשמאָל פֿילן ווי, "איך קען דאָס שוין נישט טאָן אַליין." עס איז גאָרנישט שלעכט מיט זיך אַזוי פֿילן. דאָס מיינט נישט אַז איר פֿעלט ליבע. דאָס מיינט נאָר אַז איר דאַרפֿט אַ קליינע פּויזע און הילף.
זאכן וואָס קענען דיר פּאַסירן אויב דו טוסט אַלץ אַליין
אויב איר פרובירט צו טאָן אַלץ אַליין, נאָך אַ וויילע הייבט איר אָן צו פילן פיזיש און גייסטיש אויסגעמאַטערט. מיר רופן דאָס "קערגיווער אויסברענעניש." דאָס הייסט, דער קערגיווער ווערט אויסגעמאַטערט. דער צושטאַנד קען האָבן אַ זייער נעגאַטיוון השפּעה אויף אייער געזונט.
געדענקט, איר קענט נאָר גוט זאָרגן פֿאַר אייער באַליבטן אויב איר זענט געזונט. אייער געזונט איז פּונקט אַזוי וויכטיק.
בכלל, איז דער ריזיקע פון די געזונט פראבלעמען העכער צווישן די וואס זארגן פאר אלצהיימער פאציענטן.
| ריזיקע סיטואַציע | באַשרייַבונג |
|---|---|
| גייסטישע פראבלעמען | צושטאנדן ווי דעפּרעסיע, וואָס זענען קעסיידער טרויעריק און באַזאָרגט. |
| שלעכטע געוואוינהייטן | זיך ווענדן צו אַלקאָהאָל און דרוגס צוליב דרוק. |
| שלאף און עסן | נישט גענוג שלאָף, געשטערטע עסן געוווינהייטן. |
| כראָנישע קראַנקייטן | געוואקסענער ריזיקע פון קראַנקייטן ווי צוקערקרענק, האַרץ קראַנקייט, אַרטריט און ראַק. |
| פיזישע ווייטיק | אָפטע קאָפּווייטיק און גוף־ווייטיק. |
דעריבער איז עס זייער וויכטיג צו בעטן הילף פון אייערע פריינט, קרובים און שכנים איידער איר ווערט קראנק.
אבער... פארוואס איז עס אזוי שווער צו בעטן הילף?
נו, דו ווייסט אז דו דארפסט בעטן הילף, אבער ס'איז שווער עס הויך צו זאגן, נישט אזוי? אנקעטעס ווייזן אז פיר פון צען מענטשן וואס זארגן זיך פאר מענטשן מיט דעמענציע טוען עס אינגאנצן אליין. עס זענען דא פארשידענע סיבות פארוואס אסאך מענטשן זענען נישט גרייט צו בעטן הילף.
- איך קען נישט אַרויסגעפֿינען וואָסערע הילף איך דאַרף בעטן. אפילו אויב איך זאָג, "איך דאַרף הילף," קען איך נישט אַרויסגעפֿינען פּונקט וואָס איך דאַרף טאָן.
- איך טראַכט אַז עס וועט זײַן אַ פּראָבלעם פֿאַר אַנדערע. איך טראַכט, "זיי האָבן זייער אייגענע געשעפֿטן, אַזוי פֿאַרוואָס זאָל איך מאַכן מער צרות?"
- זיך פילן שולדיג. אויב דו טוסט נישט אלעס פאר דיין ליבן מענטש, פילסטו ווי דו פארפעלסט אויס.
- זיי האָבן מורא אַז עמעצער וועט זאָגן "ניין." ווען זיי בעטן הילף, בעטן זיי עס נישט ווייל זיי האָבן מורא אַז דער אַנדערער מענטש וועט עס אָפּוואַרפן.
אויב איר פילט די געפילן, איז עס נאָרמאַל. אָבער איבערקומען די שטערונגען און בעטן הילף איז אין אייער בעסטן אינטערעס און אין דעם פון דעם מענטש וואָס איר זאָרגט זיך וועגן.
ווי ווייסט איר ווען צו בעטן הילף?
אין די פריע שטאפלען פון אלצהיימערס קרענק, קען דער פאציענט אפשר גיין צו דער ארבעט, פארן אן אויטא, און טאן זיינע אייגענע הויז-ארבעט. אין יענער צייט, זענט איר אפשר נישט קיין גרויסע לאסט. אבער ווי די קרענק פארשריט, איז אייער הילף נויטיג פאר אלעס פון עסן ביז גיין ביז גיין אין טואַלעט, פון גרונטלעכע טעטיקייטן.
אויב איר דערפאַרט סימפּטאָמען פון "קערגיווער בערנאַוט," איז עס די בעסטע צייט צו זוכן הילף.
| סימנים פון אויסברענונג | |
|---|---|
| סאציאלע פארבינדונגען | דו האסט אינגאנצן אויפגעהערט צו זען פריינט און פאמיליע. |
| אַרבעט און האָביס | דו האסט מער נישט קיין אינטערעס אין די זאכן וואָס דו פלעגסט הנאה האָבן. |
| געפילן | דו פילסט זיך כסדר טרויעריק, בייז און אוממעכטיק. דו ווערסט אפילו בייז אויף דעם מענטש וואָס דו זאָרגסט זיך וועגן. |
| שלאָף | שלאפן מער ווי געווענליך, אדער בכלל נישט שלאפן. |
| פיזישע געזונט | איר ווערט קראַנק אָפטער ווי פריער, אָדער איר פילט זיך גאָר מיד די גאַנצע צייט. |
אויב איר האָט איינע פון די סימפּטאָמען, וואַרט נישט. רעדט מיט אייער משפּחה דאָקטער וועגן דעם. ער אָדער זי קען אייך געבן די הילף וואָס איר דאַרפט.
נו, ווי אזוי בעט מען דאך הילף?
בעטן הילף איז ווי אַ קונסט. דאָ זענען עטלעכע וועגן צו מאַכן עס גרינגער.
טראַכט פאָרויס און אַרבעט.
בעט נישט קיין הילף אין לעצטן מינוט. פרעגט כאָטש אַ פּאָר טעג פֿריִער כּדי צו געבן דעם מענטש וועמען איר העלפֿט אַ געלעגנהייט צו באַקומען זייער אַרבעט געטאָן.
ערקלערט די סיטואציע.
דערקלער פארוואס דו דארפסט הילף. דו קענסט זאגן, "איך האב ניטאמאל צייט זיך געהעריג צו שוערן אינדערפרי. איך שרעק זיך אז איך וועל קראנק ווערן אויב איך וועל דאס ווייטער טון. ממילא דארף איך איינעם וואס זאל מיר העלפן רעדוצירן מיין ארבעטסלאסט."
פרעגן דירעקט, ספעציפיש
אנשטאט פרעגן אין אלגעמיינע טערמינען, "קען איך דיר העלפן מיט אביסל הילף?", איז גרינגער פארן מענטש וועמען דו העלפסט צו זיין ספעציפיש . למשל, "קענסטו מיר קויפן עטליכע לעבנסמיטל?" אדער "קענסטו היטן מיין מאמע פאר נאר א פאר שעה שבת? איך האב א קליינע רייזע וואס קומט אן."
מאַכט אַ טו-דו ליסטע
מאַכט אַ רשימה פֿון אַלע אויפֿגאַבן וואָס איר דאַרפֿט טאָן. דערנאָך טיילט די אויפֿגאַבן צווישן די וואָס זענען גרייט צו העלפֿן.
זײַ רעאַליסטיש.
פרעגט נאָר וואָס דער מענטש וואָס בעט הילף קען טאָן. עס איז שווער צו דערוואַרטן אַז איינער וואָס אַרבעט דעם גאַנצן טאָג זאָל קומען און העלפֿן אין די וואָכנטעג, נישט אַזוי?
וואָס איר וואָלט געוואָלט הערן פֿון דעם מענטש וואָס העלפֿט אײַך
נישט יעדער איינער האט ליב צו קאכן אדער רייניקן דאס הויז. פרעגט דעם מענטש וואס וויל העלפן וואס זיי קענען טון און וואס זיי האבן ליב צו טון. דערנאך צופאסט זיי מיט יענער ארבעט.
זייט פלעקסיבל.
לעבן ענדערט זיך. מענטשן וואָס העלפֿן אײַך קענען האָבן זייערע אייגענע פּלאַנען אָדער נויטפֿאַלן. זײַט גרייט צו אַדזשאַסטירן אײַערע פּלענער לויט זייערע פּלאַנען.
ווען איז פראפעסיאנעלע הילף נויטיג?
מאנchmal, אפילו אויב אייערע פאמיליע און פריינט העלפן, קען עס נישט זיין גענוג צו געבן דעם פאציענט די נויטיגע זאָרג. אין אזעלכע פעלער, וועט איר אפשר דארפן באטראכטן צו זוכן פראפעסיאנעלע הילף.
עס זענען פֿאַראַן פֿאַרשידענע סערוויסעס פֿאַר דעם.
- באַגלייטער: מענטשן וואָס קענען פאַרברענגען צייט מיט דיין באַליבטן, רעדן מיט זיי, און פאַרהיטן זיי פון פילן עלנט בשעת איר זענט פאַרנומען מיט אַנדערער אַרבעט אָדער נעמט אַ פּויזע.
- היים געזונטהייטס הילף: מענטשן וואָס העלפֿן מיט פּערזענלעכער זאָרג ווי באָדן זיך, אָנטאָן זיך און האַלטן דעם פּאַציענט ריין.
- נורסעס און טרענירטע קערגיווערס: די וואָס זענען טרענירט צו צושטעלן מעדיצינישע זאָרג ווי למשל געבן וואַקסינאַציעס, רייניקן וואונדן און דורכפירן פיזישע טעראַפּיע געניטונגען.
צו לערנען מער וועגן די סערוויסעס און באַשליסן וואָס איז בעסטער פֿאַר דיין פּאַציענט, איז וויכטיק צו רעדן מיט דיין משפּחה דאָקטער. ער אָדער זי קען דיר רעפֿערירן צו די ריכטיקע אינסטיטוציעס אָדער יחידים.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- זאָרגן פֿאַר עמעצן מיט אַלצהיימערס איז אַ גאָר פֿאָדערנדיקע אַרבעט. עס איז נאָרמאַל צו פֿילן מיד און אויסגעמאַטערט.
- צו זאָרגן פֿאַר אייער באַליבטן, דאַרפֿט איר ערשט זײַן געזונט. אַזוי טראַכט וועגן אייער אייגענער פֿיזישער און גייסטישער געזונט.
- בעטן הילף איז נישט קיין סימן פון שוואַכקייט, עס איז אַ סימן פון שטאַרקייט. עס וועט נוץ ברענגען סיי פאר דיר און סיי פארן מענטש וואס דו זאָרגסט זיך פאר.
- ווען איר פרעגט פריינט און קרובים פאר הילף, זייט ספעציפיש וועגן וואס איר ווילט זיי זאלן טון.
- אויב איר פילט זיך איבערגעלאדן און אויסגעמאַטערט, ליידט נישט אליין. זייט זיכער צו רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן דעם.











💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג