אויב אייער מאַמע, טאַטע, אָדער עמעצער נאָענט צו אייך האָט אַלצהיימערס קרענק, ווייס איך וויפֿל פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט און ליבעפֿולע קרבן עס איז צו זאָרגן פֿאַר זיי. עס איז ווי גיין אויף אַ שטריק. פֿון איין זײַט, באַשיצט איר אייער באַליבטן, גיט זיי די מעגלעכקייטן וואָס זיי דאַרפֿן, גיט זיי זייער מעדיקאַציע אין צײַט, נעמט זיי צום דאָקטער, און גיט אומענדלעכע ליבע און שטיצע. פֿון דער אַנדערער זײַט, איז דאָ אייער לעבן... אייער אַרבעט, אייערע משפּחה פֿאַראַנטוואָרטלעכקייטן, אייערע סאָציאַלע פֿאַרבינדונגען. אַזוי באַלאַנסירן דאָס אַלץ איז אַ גרויסע אַרויסרוף.
אויב איר זאָרגט זיך פֿאַר אַ ליבן מענטש אויף דעם אופן, איז וויכטיק צו זײַן אַזוי אינפֿאָרמירט און צוגעגרייט ווי מעגלעך וועגן דער קראַנקייט. און, ווען איר דאַרפֿט הילף, צווייפֿלט נישט צו בעטן דערפֿאַר.
זאָלן מיר ערשט וויסן וואָס צו ערוואַרטן?
עס איז נוצלעך צו האָבן אַ גוט פֿאַרשטאַנד פֿון ווי אַלצהיימערס קרענק אַפֿעקטירט אײַך. אויב איר ווייסט פֿון פֿאָרויס וואָסערע ענדערונגען קענען פּאַסירן, איז עס גרינגער פֿאַר אײַך צו פֿאַרשטיין ווי אײַערע פֿאַראַנטוואָרטלעכקייטן און ראָלעס וועלן זיך ענדערן מיט דער צײַט.
אין פאַקט, אַלצהיימערס קרענק אַפעקטירט נישט יעדן פּאַציענט אויף דעם זעלבן וועג. עס ווערייִרט שטאַרק פון מענטש צו מענטש. דער פּאַציענט'ס צושטאַנד קען זיך דראַמאַטיש ענדערן אפילו פון טאָג צו טאָג. שטעלט זיך פאר, עטלעכע טעג איז אייער באַליבטער זייער נאָרמאַל, טוט טעגלעכע אויפגאַבן אַליין. אָבער אויף אַן אַנדער טאָג, קען ער ווערן גאָר אָפענגיק אויף אייך. דער וועג ווי ער רעאַגירט צו די מעדיקאַציעס וואָס מען גיט אים קען זיך אויך ענדערן פון צייט צו צייט.
מיט די ענדערונגען, קענט איר מאַנטשמאָל פילן ווי זיי זענען נישט גלייכגילטיק אָדער פּרובירן צו נאַרן אייך. אָבער עס איז טאַקע נישט זייער שולד. עס איז אַ נאַטירלעכער טייל פון דער קראַנקייט. מיט דער צייט, מיט די יאָרן, ווערן די סימפּטאָמען ערגער. מעדיקאַציע קען נאָר פאַרלאַנגזאַמען דעם טעמפּאָ מיט וואָס דער צושטאַנד ווערט ערגער. עס קען נישט ווערן אינגאַנצן אָפּגעשטעלט.
וויכטיגער פון אלצהיימערס קרענק, דעפּרעסיע קען זיין א טייל פון אלצהיימערס קרענק. דעפּרעסיע קען פארערגערן די סימפטאמען און רעדוצירן די מעגלעכקייט צו דורכפירן טעגליכע אויפגאבן. זייט דעריבער פארזיכטיג אויב איר האט סימנים פון דעפּרעסיע. אויב איר באמערקט עפעס, זאגט עס גלייך צו אייער דאקטאר.
| נאַטור פון דער קראַנקייט | וואָס איר דאַרפֿט וויסן |
|---|---|
| טוישן זיך פון טאג צו טאג | געוויסע טעג (גוטע טעג) זענען גרויס. אנדערע טעג (שלעכטע טעג) זענען זייער שווער. דאס איז נארמאל. זארגט זיך נישט דערפון. |
| סימפּטאָמען ווערן ערגער | מיט דער צייט ווערן זאכן ווי זכרון און אויפפירונג ביסלעכווייז ערגער. כאטש מען קען קאנטראלירן דעם ראטע מיט מעדיקאציע, קען מען עס נישט אינגאנצן אפשטעלן. |
| דעפּרעסיע | זייט באוואוסטזיניק וועגן סימפטאמען ווי דעפּרעסיע, טרויער, און פארלוסט פון אינטערעס אין יעדע זאך. דאס קען נאך מער קאמפליצירן די קראנקהייט. זוכט גלייך מעדיצינישע הילף. |
און דאָס איז עס... דו דאַרפסט אויך זאָרגן פֿאַר זיך!
די עצות וועלן אייך העלפן באַשיצן אייער לעבן און אייער גייסטישע געזונט בשעת איר זאָרגט פֿאַר אייער באַליבטן.
דו דארפסט אויך אביסל רו.
דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך. לאָזט אָפּ עטלעכע צייט פֿאַר זיך. באַקומט אַ געשוויסטער, אַ פרייַנד, אָדער עמעצן צו העלפֿן אײַך פֿינאַנציעל, אָדער דעלעגירט פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר אַ פּאָר שעה, און גייט אַרויס אַ ביסל. טוט אײַער אַרבעט, באַקומט עטלעכע געניטונגען, אָדער זײַט נאָר פֿרײַ פֿאַר אַ ווײַלע. אין אונדזער לאַנד, זענען דאָ הײַנט "טאָג־זאָרג פּראָגראַמען פֿאַר דערוואַקסענע". איר קענט אויך קוקן אין אַזעלכע ערטער. פֿילט זיך נישט שולדיק וועגן נעמען אַ פּויזע.
טו נישט אַלץ אַליין.
אַלצהיימער פּאַציענטן קענען נישט טאָן אַלץ וואָס זיי פלעגן טאָן. אָבער, מיט אַ ביסל הילף, זענען דאָ זאַכן וואָס זיי קענען נאָך טאָן. טראַכט וועגן דעם, זיי קענען נאָך צוזאַמענלייגן אַ פּאָר קליידער, אָדער שאָלענען אַ גרינס. לאָזט זיי דאָס טאָן. גיט זיי צייט. העלפֿט זיי נאָר דאָרט וואו זיי האָבן שוועריקייטן. גיט זיי קליינע צילן, און לויבט זיי ווען זיי טאָן די זאַכן. זאָגן, "וואַו... דאָס איז טאַקע שיין," קען טאָן אַ סך פֿאַר זייער זעלבסט-שאַצונג.
רעדן וועגן לעגאַלע און פּערזענלעכע ענינים
דאָס איז אַ סענסיטיווע טעמע, אָבער עס איז זייער וויכטיק. אַזוי פרי ווי מעגלעך אין דער קראַנקייט, דיסקוטירט די לעצטע ווילן פון אייער ליבן מענטש מיט זיי. למשל, דיסקוטירן ענינים ווי זייער נחלה פּלאַנירונג, אַ דויערהאפטע מאַכט פון אַדוואָקאַט, אַ לעבעדיק צוואה, און אַ טאָן-נישט-רעאַנימאַציע אָרדער (DNR) קען העלפֿן רעדוצירן פילע צוקונפֿטיקע פּראָבלעמען דורך דיסקוטירן און לעגאַל דאָקומענטירן די ענינים. רעדט מיט אַן אַדוואָקאַט וואָס איז באַקאַנט מיט די ענינים און באַקומט עצה.
שטעל נישט אפ דיין לעבן.
דאָס איז אַ גרויסע פֿאַרפֿליכטונג. אָבער שטעל נישט אָפּ דיין גאַנץ לעבן דערפֿאַר. רעד מיט דיינע פֿרײַנד, טרעף זיך מיט זיי. פֿאָרזעצט צו טאָן די זאַכן וואָס דו ליבסט (האָביס). פּרוּווט צו האַלטן דיין נאָרמאַלע רוטין ווי ווײַט מעגלעך. דערנאָך וועסטו קענען אויספֿירן די פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט גײַסטיק און מיט ווייניקער פֿרוסטראַציע. געדענק, נאָר אויב דו ביסט צופֿרידן און שטאַרק וועסטו קענען גוט זאָרגן פֿאַר דיין באַליבטן.
זוכט עמעצן מיט וועמען צו רעדן וועגן אייערע געפילן.
איר דאַרפט עמעצן וואָס זאָל אויסהערן אייער באַליבטן און שטיצן זיי, און אויסלאָזן אייער דרוק, טרויער און פראַסטראַציע. דאָס קען זיין אַ נאָענטער פרייַנד אָדער משפּחה מיטגליד. רעדט צו זיי אָפֿן און ערלעך. עס קען אויך זיין נוצלעך זיך אָנצושליסן אין שטיצע גרופּעס וואו אַנדערע וואָס זאָרגן פֿאַר אַלצהיימער פּאַציענטן קענען זיך צוזאַמענקומען. דאָס וועט אייך העלפֿן פֿאַרשטיין אַז איר זענט נישט אַליין אין דעם שוועריקייט. עס קען זיין אַ גרויסע דערלייכטערונג צו וויסן אַז אַנדערע פֿילן זיך אויך ווי איר.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אַלצהיימערס איז אַ פּראָגרעסיווע קראַנקייט. עס איז נאָרמאַל צו האָבן גוטע טעג און שלעכטע טעג. אַזוי זייט געדולדיק.
- פּונקט ווי איר זאָרגט זיך פֿאַר אייער באַליבטן, איז אייער גשמיותדיקע און גייסטישע געזונט גלייך וויכטיק. רוט זיך אויס. פילט זיך נישט שולדיק וועגן דעם.
- העלפט זיי אויפהאלטן זייער זעלבסט-שאַצונג דורך זיי דערלויבן צו טאָן די קליינע זאַכן וואָס זיי קענען נאָך טאָן.
- דיסקוטירן און מאכן באשלוסן וועגן לעגאלע און מעדיצינישע ענינים (ווי צום ביישפּיל דער לעצטער צוואה און DNR) פרי אין דעם קראַנקהייט פּראָצעס קען העלפֿן פאַרהיטן פילע פּראָבלעמען אין דער צוקונפֿט.
- דו ביסט נישט אליין אין דעם וועג. בעט הילף פון משפּחה, פריינט, אדער שטיצע גרופּעס. טייל דיינע געפילן.
- אויב איר באַמערקט ענדערונגען אין די סימפּטאָמען אָדער גייַסטיק צושטאַנד פון אייער ליבן מענטש (ספּעציעל דעפּרעסיע), רעדט גלייך מיט זייער דאָקטער.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג