איז כייראָפּראַקטיק באַהאַנדלונג גוט פֿאַר אײַך מיט אַנקילאָסינג ספּאָנדיליטיס (AS)? לאָמיר אַרויסגעפֿינען די אמת

אויב איר האָט אַ צושטאַנד גערופן אַנקילאָסינג ספּאָנדיליטיס (AS), ווייסט איר מסתּמא ווי שווער עס איז צו באַקומען באַפרייַען פון די קעסיידערדיקע ווייטיק וואָס קומט דערמיט. אַזוי, בשעת איר זוכט פֿאַר רעליעף פון דעם ווייטיק, האָט איר אפשר אויך באַטראַכט אַנדערע באַהאַנדלונג אָפּציעס ווי כייראָפּראַקטיק. איר מוזט האָבן געזען פילע מענטשן ניצן די באַהאַנדלונג פֿאַר רוקן און האַלדז ווייטיק. אָבער, איז די באַהאַנדלונג טאַקע פּאַסיק פֿאַר עמעצן מיט אַ ספּעציפֿישן צושטאַנד ווי AS? איז עס זיכער? לאָמיר רעדן וועגן דעם אין דעטאַל.

ערשטנס, וואָס איז אַנקילאָסינג ספּאָנדיליטיס (AS)?

פשוט געזאגט, איז אנקילאזירנדיקע ספאנדיליטיס א טיפ ארטריטיס. עס איז דער הויפּט גורם פון כראנישע אנטצינדונג אין די געלענק פון אייער רוקן . ווי די קראנקהייט פארשריט, פאסירט עפעס סיי וואונדערבאר און סיי שרעקלעך. די ווירבעלן, אדער געלענק, אין אייער רוקן הייבן אן צו פארשמעלצן זיך, און זעען אויס ווי איין לאנגער ביין. שטעלט זיך פאר, אייער רוקן, וואס זאל זיין פלעקסיבל, ווערט ביסלעכווייז שטייף און קליבט זיך צוזאמען. דאס איז גורם פון שטייפקייט, ווייטאג און פארשטייפונג אין אייער רוקן און האלדז.

פארוואס איז כיראפראקטיק באַהאַנדלונג געפערלעך פֿאַר עמעצן מיט AS?

דער גרונט־פּרינציפּ פֿון כייראָפּראַקטיק באַהאַנדלונג איז צו "אַדזשאַסטירן" די רוקן־ביין, וואָס מיינט מאַניפּולירן זי אויף פֿאַרשידענע אופֿנים, זי צוזאַמען דריקן און דרייען. דאָס קען ברענגען רעליעף פֿאַר אַ נאָרמאַלן געזונטן רוקן־ביין. אָבער, אײַער רוקן־ביין מיט AS איז נישט אַזוי. די געלענק אין אײַער רוקן־ביין זענען שוין געשוואָלן און אָנהייבן צו פֿאַרשמעלצן זיך.

שטעלט זיך פאר וואָס וואָלט געשען אויב איר וואָלט פּלוצעם געגעבן אַ הויך-גיכקייט שטופּ צו אַ שוואַכן, צוזאַמענגעשמאָלצן רוקן-ביין ווי דעם?

אפילו וועלט-בארימטע מעדיצינישע ארגאניזאציעס ווי די אמעריקאנער קאלעדזש פון רהעומאטאלאגיע און די ספאנדיליטיס אסאסיאציע פון ​​אמעריקע האבן דורכגעפירט פארשונג און שטארק רעקאמענדירן קעגן כיראפראקטיק באהאנדלונג פאר AS פאציענטן, ספעציעל די מיט ספינאל סטענאזיס. זיי ווייזן ארויס אז דער פאטענציעלער שאדן פון די באהאנדלונג איז פיל גרעסער ווי די בענעפיטן וואס זי זאגט צו געבן.

אַזוי, וואָס זענען עטלעכע זיכערע זאכן וואָס איר קענט טאָן פֿאַר דעם ווייטיק?

כאָטש מען זאָגט אַז כייראָפּראַקטיק איז געפערלעך, דאַרפֿסטו נישט לעבן מיטן ווייטיק. עס זענען פֿאַראַן אַ סך זיכערע און עפֿעקטיווע באַהאַנדלונגען וואָס קענען זיין ריכטיק פֿאַר דיר, רעד מיט דיין דאָקטער.

1. מעדיקאַמענטן

עס איז זייער וויכטיג צו נוצן די מעדיקאַמענטן וואָס דיין דאָקטער האט פארשריבן ריכטיק.

• NSAIDs (נישט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס): די רעדוצירן געשווילעכץ און ווייטיק.
• DMARDs (קרענק-מאָדיפיצירנדיקע אַנטי-רוימאַטישע מעדיקאַמענטן) און ביאָלאָגישע טעראַפּיעס: דאָס זענען ספּעציפֿישע מעדיקאַמענטן געגעבן צו באַהאַנדלען אַרטריט. זיי אַרבעטן דורך קאָנטראָלירן די טעטיקייט פון דער קראַנקייט און רעדוצירן שאָדן צו דער רוקן.
• סטערוידן: אייער דאָקטער קען זיי פאַרשרייבן פֿאַר אַ קורצע צייט בעת אויפבלאָז פון ווייטיק און שטייפקייט.

2. פיזישע טעראַפּיע

דאָס איז זייער וויכטיק פֿאַר אײַך וואָס האָט AS. אַ פֿיזישער טעראַפּיסט וועט אויספֿאָרשן אײַער צושטאַנד און לערנען אײַך ספּעציפֿישע געניטונגען און טעכניקן.

• העלפט אויפהאלטן בייגיקייט אין די רוקן און דזשוינץ.
• העלפט פאררעכטן אייער האַלטונג.
• עס לערנט אייך ווי אזוי צו טאָן טעגלעכע אויפגאַבן מיט ווייניקער ווייטיק און גרינגקייט.

3. געניטונג

דאָס וויכטיקסטע איז צו פרעגן אייער דאָקטער אָדער פיזישער טעראַפּיסט וואָסערע געניטונגען זענען ריכטיק פֿאַר אייך און נאָר זיי טאָן.

• אויסשטרעקן געניטונגען:געניטונגען וואָס אויסשטרעקן די רוקן און מוסקלען רעדוצירן שטייפקייט.
• פארשטארקנדיקע געניטונגען: פארשטארקן מוסקלען און געבן גוטע שטיצע צו די געלענק.
• באַלאַנס עקסערסייזיז: מענטשן מיט שווערע קראַנקייטן קענען האָבן באַלאַנס פּראָבלעמען. די עקסערסייזיז קענען העלפֿן דערמיט.

4. כירורגיע

דאָס איז אַ לעצטער מיטל. אויב דער צושטאַנד אַפעקטירט שטאַרק אייער לעבן און אַנדערע באַהאַנדלונגען אַרבעטן נישט, קען כירורגיע רעקאָמענדירט ווערן. אַ לאַמינעקטאָמיע איז אַ געוויינטלעכע פּראָצעדור וואָס נעמט אַוועק די ביין-פֿראַגמענטן וואָס דריקן אויף די נערוון, און רעדוצירט ווייטיק.

אַלזאָ, עס האָט גאָרנישט צו טאָן מיט כייראָפּראַקטיק?

דאָס איז וואָס קען פּאַסירן. שטעלט זיך פֿאָר, עמעצער הייבט אָן צו האָבן רוקן און היפּ ווייטיק. זיי ווייסן נישט אַז זיי האָבן AS. אַזוי גייען זיי צו אַ כייראָפּראַקטיק קליניק צו באַקומען באַהאַנדלונג פֿאַר זייער רוקן ווייטיק.

דאָרטן קען אַ כיראָפּראַקטאָר פֿאַרדעכטיקן סימפּטאָמען פֿון AS נאָך אויסהערן אייערע סימפּטאָמען, אויספֿאָרשן אייך, און נעמען אַן X-ray. למשל, ענדערונגען אין די דזשוינץ פֿון דער רוקן קענען זיין קענטיק אויף דער X-ray.