צי איר האָט אויך שוועריקייטן זיך צו פֿאָרשטעלן בילדער אין אייער געדאַנק? לאָמיר לערנען וועגן 'אַפֿאַנטאַזיע'

צי איר האָט אויך שוועריקייטן זיך צו פֿאָרשטעלן בילדער אין אייער געדאַנק? לאָמיר לערנען וועגן 'אַפֿאַנטאַזיע' - ניראָגי לאַנקאַ

Physician Reviewed — Not Medical Advice

שטעלט זיך פאר איך בעט אייך צו זען א העל רויטן, זאַפֿטיקן עפּל. קענט איר עס קלאָר זען אין אייער גייסט? אדער, אפשר ווייסט איר פּונקט וואָס אַן עפּל איז - אַז עס איז רויט און קייַלעכדיק - אָבער איר קענט פשוט נישט "זען" אַ בילד דערפון אין אייער געדאַנק? כאָטש דאָס קען אויסזען איבערראשנד פֿאַר פילע, קענען עטלעכע מענטשן טאַקע נישט פֿאָרשטעלן זיך גייסטישע בילדער. די דערשיינונג איז וויסנשאַפֿטלעך באַקאַנט ווי אַפֿאַנטאַזיע .

וואָס פּונקט איז אַפֿאַנטאַזיע?

פשוט געזאגט, אפאַנטאַזיע מיינט אז אייער מוח דזשענערירט נישט קיין גייסטישע בילדער ווען איר טראַכט אדער שטעלט זיך פאר. אבער, עקספּערטן קלאַסיפיצירן דאָס נישט ווי אַ קראַנקייט, אַ דיסאָרדער, אָדער אַ דיפישאַנסי. אַנשטאָט, ווערט עס באַטראַכט ווי אַ פּערזענלעכע שטריך, ענלעך צו זיין רעכט-האַנטיק אָדער לינקס-האַנטיק. לויט היינטיקע פאָרשונג, איז עס פשוט אַ וואַריאַציע אין ווי אייער מוח פּראַסעסירט אינפֿאָרמאַציע.

טראַכט וועגן דער מעגלעכקייט צו וויזואַליזירן (פאַנטאַזיע) ווי אַ טעלעוויזיע:

  • עטלעכע מענטשן האָבן אַ שוואַרץ-און-ווײַסע טעלעוויזיע אין זייערע מחשבות—זיי זען בילדער, אָבער זיי זענען נישט זייער קלאָר.
  • אַנדערע האָבן אַ פול-קאָליר טעלעוויזיע.
  • די מיט אַ זייער לעבעדיקע פאַנטאַזיע קענען האָבן אַ 4K HD טעלעוויזיע, וואו אַלץ איז גאָר קלאָר.

האבן אפאנטאזיע איז ווי נישט האבן קיין טעלעוויזיע אין אייער מח בכלל. ווייל אייער מח פארלאזט זיך נישט אויף בילד-גענעראציע, ארבעט עס אויף אנדערע וועגן. דאס מיינט אז איר קענט נאך אלץ פארארבעטן אינפארמאציע, קאנצעפטן און געפילן גאנץ גוט אן דארפן א "פאטאגראפיש" גייסטיש בילד.

זענען דא פארשידענע טיפן אפאנטאזיע?

יא, עס זענען דא צוויי הויפט טיפן פון אפאנטאזיע. לאמיר קוקן אויף די טאבעלע אונטן פאר א קלארערע פארשטענדעניש.

טיפּ באַשרייַבונג
קאַנדזשענאַטאַל דאָס איז עפּעס וואָס איר האָט געהאַט אײַער גאַנץ לעבן. פֿיל מענטשן מיט דעם טיפּ פֿאַרשטייען עס ניט אַמאָל, ווײַל זיי ווייסן אָפֿט ניט אַז אַנדערע האָבן די מעגלעכקייט זיך פֿאָרצושטעלן בילדער אין זייערע מחשבות.
קונה געוואָרן דאָס פּאַסירט שפּעטער אין לעבן. עס קען זיין געפֿירט דורך אַ גשמיות שאָדן, אַ קראַנקייט, אָדער געוויסע גייַסטיקע געזונטהייט פּראָבלעמען.

ווי געוויינטלעך איז דאָס צושטאַנד?

איצטיקע דאַטן ווײַזן אַז צווישן 2% און 4%פון דער באַפעלקערונג קען האָבן אַפאַנטאַזיע. אָבער, דאָס איז מסתּמא אַן אונטערשאַצונג. פילע מענטשן מיט אַפאַנטאַזיע פאַרשטיין נישט אַז זייער אינערלעכע דערפאַרונג איז אַנדערש פון אַנדערע. עטלעכע נעמען אָפט אָן אַז "זען אין דיין מיינונג" איז נאָר אַ פיגור פון רעדע, וואָס מיינט אַז די פאַקטישע נומער קען זיין העכער.

וואָס איז די דערפאַרונג פֿאַר עמעצן מיט אַפֿאַנטאַזיע?

עס אַפעקטירט נישט אַלעמען אויף דעם זעלבן וועג, ווײַל עס זענען דאָ פֿאַרשידענע לעוועלס.

  • פארשידענע לעוועלס: עטלעכע האבן טאטאלע אפאנטאזיע, דאס מיינט אז זיי קענען בכלל נישט זעהן בילדער. אנדערע קענען זיך מוטשענען דאס צו טון פרייוויליק, אבער קענען דערפארן ספאנטאנע "בליצעס" פון בילדער אדער חלומען אין בילדער.
  • וויזועלע ווארנעמונג בשעתן וואַך: אינטערעסאנט, בערך 15% פון מענטשן מיט אפאַנטאַזיע קענען נאָך האָבן גייַסטיקע בילדער בשעת זייערע אויגן זענען אָפֿן. פארוואס דאָס פּאַסירט איז נאָך אַ טעמע פון ​​אָנגייענדיקער פאָרשונג.
  • השפּעה אויף זכּרון: די מיט אַפאַנטאַזיע קענען דערפאַרן אויטאָביאָגראַפישע זכּרון אַנדערש. כאָטש איר קענט געדענקען פאַקטן און געשעענישן, קענט איר נישט "זען" די סצענע אין אייער געדאַנק. למשל, איר קענט געדענקען גיין צום ברעג, אָבער איר קענט האָבן שוועריקייטן צו גייַסטיק וויזואַליזירן די קראַך כוואַליעס אָדער די זונ - אונטערגאַנג.

וואָס איז די סיבה פֿאַר אַפֿאַנטאַזיע?

די גענויע אורזאך פון געבוירענע אפאנטאזיע בלייבט אומבאַקאַנט. אָבער, פֿאַר קונה אפאנטאזיע, זענען עטלעכע סיבות אידענטיפיצירט געוואָרן.

קאַנדזשענאַטאַל אַפאַנטאַזיע

דאָס קען האָבן אַ גענעטישע באַזע, ווײַל עס לויפט אָפט אין משפּחות. עס ווערט אויך באַטראַכט ווי אַ פאַסעט פון נעוראָדייווערסיטי - אין עסענץ, דאָס מיינט אַז דיין מוח אַנטוויקלט זיך און פונקציאָנירט אַנדערש ווי די מערהייט, וואָס איז נישט קיין חסרון אָדער אַ דיסאָרדער, נאָר אַן אַנדער וועג פון דערפאַרן די וועלט.

קונה געווען אפאַנטאַזיע

דאָס איז טיפּיש געפֿירט דורך שאָדן צו די מוח, ספּעציפֿיש געביטן ינוואַלווד אין וויזואַל פּראַסעסינג, אַזאַ ווי די אָקסיפּיטאַל לאָב .

זייער זעלטן, קען עס זיין פארבונדן מיט געוויסע גייסטישע געזונטהייט צושטאנדן . אין אזעלכע פעלער, כאטש פריוויליגע וויזואליזאציע קען זיין אפוועזנד, קענען אומפריוויליגע בילדער נאך אלץ פארקומען. אויב איר האט דערפארן א פלוצלינגן פארלוסט פון די מעגלעכקייט צו וויזואליזירן נאך א קאפ שאָדן, ביטע זוכט א שנעלע אפשאצונג אין אייער נענטסטן מעדיצינישן צענטער אדער נויטפאל דעפארטמענט.

איז דא א וועג צו דיאַגנאָזירן דאָס?

אויב איר האָט געלעבט מיט קאַנגעניטאַל (געבוירן מיט) אַפאַנטאַזיע, דאַרפט איר בכלל נישט קיין פֿאָרמעלע מעדיצינישע דיאַגנאָז. פֿאַר אײַך, איז דאָס פשוט ווי אײַער מוח האָט שטענדיק פֿונקציאָנירט.

אָבער, אויב איר פּלוצעם פֿאַרלירט די מעגלעכקייט צו וויזואַליזירן גייַסטיקע בילדער, ווערט דאָס באַטראַכט ווי אַן ערוואַרטע אַפֿאַנטאַזיע, און איר מוזט זיך גלייך באַראַטן מיט אַ דאָקטער צו אויספֿאָרשן די אונטערלייגנדיקע סיבה.

צו באַשטימען די סיבה, קען דיין דאָקטער נוצן פֿאַרשידענע דיאַגנאָסטישע טעסץ, אַזאַ ווי:

דערצו קענען דאקטוירים ניצן דעם "Vividness of Visual Imagery Questionnaire" (VVIQ) צו אפשאצן אייער פעאיקייט צו שאפן גייסטישע בילדער. דאס געצייג באורטיילט די לעבעדיקייט פון אייערע גייסטישע וויזואליזאציעס. א כעזשבן פון 16 ווערט טיפיש קאטעגאריזירט אלס היפערפאנטאזיע (הויך לעבעדיקע גייסטישע בילדער), בשעת א כעזשבן נאנט צו 70 איז אפט אן אנווייזונג פון אפאנטאזיע (די אוממעגלעכקייט צו שאפן גייסטישע בילדער).

[מעדיצינישע_פראַגע_סעט אידענטיפיקאַציע="vviq"]

איז דא א באַהאַנדלונג פֿאַר אַפֿאַנטאַזיע?

ווייל אפאַנטאַזיע איז נישט קיין דיסאָרדער אדער אַ מעדיצינישער צושטאַנד, דאַרף עס נישט קיין באַהאַנדלונג.

אָבער, אויב איר האָט באַקומען אַפאַנטאַזיע, איז די פּריאָריטעט צו אַדרעסירן דעם אונטערלייגנדיקן געזונט פּראָבלעם וואָס האָט עס געפֿירט. למשל, אויב עס איז געווען אַ רעזולטאַט פֿון אַ שלאָג, וועט אייער באַהאַנדלונג פּלאַן זיך קאָנצענטרירן אויף פאַרוואַלטן די אָפּהיילונג פֿון דעם שלאָג. איר זאָלט דיסקוטירן די בעסטע פאַרוואַלטונג סטראַטעגיעס און באַהאַנדלונג פּלענער גלייך מיט אייער דאָקטער.

איז אפאַנטאַזיע אַ פאָרעם פון אַוטיזם אָדער אַ דיסאַביליטי?

ניין. אפאַנטאַזיע און אויטיזם זענען גאָר אַנדערע צושטאַנדן. דערצו, איצטיקע פאָרשונג ווייזט אַז קאַנדזשענאַטאַל אפאַנטאַזיע איז נישט קיין דיסאַביליטי.

טראַכט דערפון ווי זיין לינקס-האַנטיק. זיין לינקס-האַנטיק איז נישט קיין חסרון אדער אַ דיסאַביליטי קאַמפּערד צו יענע וואָס נוצן זייער רעכטע האַנט; עס איז פשוט אַ וואַריאַציע אין ווי מענטשן פונקציאָנירן. אַפאַנטאַזיע איז ענלעך אַ וואַריאַציע אין מענטשלעכער קאָגניציע.

נישט קענען זיך פארשטעלן בילדער שטערט נישט אייער שעפערישקייט. למשל, גלען קין, דער אנימאטאר וואס האט באשאפן אריאל פארן וועלט-בארימטן פילם "די קליינע ים-פרוי," האט אפאנטאזיע. אסאך מענטשן מיט אפאנטאזיע זענען אויסגעצייכנט אין פעלדער ווי מאטעמאטיק און וויסנשאפט.

שליסל לעקציעס (מעסעדזש צו נעמען אהיים)

  • אפאַנטאַזיע איז די אוממעגלעכקייט צו וויזואַליזירן גייַסטיקע בילדער. עס איז נישט קיין קראַנקייט אָדער אַ גייַסטיקע דיסאָרדער ; עס איז פשוט אַ וואַריאַציע אין ווי דער מוח אַרבעט.
  • עס עקזיסטירט אין צוויי פארמען: קאנגעניטאַל (פאראן פון געבורט) און קונה.
  • אויב איר פּלוצעם פֿאַרלירט אייער מעגלעכקייט צו וויזואַליזירן, מוזט איר גלייך זען אַ דאָקטער צו ויסשליסן קיין אַנדערלייינג געזונט זאָרגן.
  • האבן אפאנטאזיע מיינט נישט אז איר זענט ווייניגער שעפעריש אדער ווייניגער אינטעליגענט. אסאך ערפאלגרייכע פראפעסיאנאלן אין ביידע די קונסטן און וויסנשאפטן לעבן מיט דעם צושטאנד.
  • אויב דאָס צושטאַנד פֿאַראורזאַכט אײַך דרוק אָדער דייַגעס, ביטע רעדט מיט אײַער דאָקטער , וואָס קען צושטעלן שטיצע און הילף.