האָט איר לעצטנס געהאַט אַ בלוט־טעסט? האָט איר זיך געפֿילט אַ ביסל דערשראָקן אָדער באַזאָרגט ווען איר האָט געזען אַז דער AST ווערט איז געווען אַ ביסל העכער ווי די נאָרמאַלע ראַנגע אין דעם באַריכט? צי האָט דער דאָקטער אייך געשריבן צו מאַכן אַן AST טעסט? פֿיל מענטשן ווערן נערוועז ווען זיי הערן דאָס וואָרט AST. אָבער האָט נישט קיין מורא, עס איז נאָרמאַל. הײַנט וועלן מיר רעדן וועגן אַלץ אין דעטאַל, אויף אַ וועג וואָס איר קענט פֿאַרשטיין, און אויף אַ פּשוטן אופֿן.
פשוט געזאגט, וואָס איז דאָס AST?
AST איז קורץ פֿאַר אַספּאַרטאַט אַמינאָטראַנספעראַזע . דאָס איז אַן ענזים אין אונדזער קערפּער, וואָס איז אַ טיפּ פּראָטעין. דער ענזים ווערט דער הויפּט פּראָדוצירט דורך דער לעבער . אָבער, אין דערצו צו דער לעבער, פּראָדוצירן אויך די האַרץ, נירן, מוח און מוסקלען קליינע מאָסן פון דעם AST ענזים.
טראַכט פון AST ווי אַ "אַרבעטער" וואָס וואוינט אין די לעבער צעלן. נאָרמאַלערווייַז זענען די "אַרבעטער" אין דער לעבער. אָבער עס איז נאָרמאַל פֿאַר אַ זייער קליינע סומע פון זיי צו אָנצאַמלען אין בלוט. אָבער, אויב די לעבער איז געשעדיגט פֿאַר עפּעס אַ סיבה, ווי ווען אַ וואַנט אין אַ הויז צעברעכט זיך און דער אינהאַלט אינעווייניק גיסט זיך אַרויס, רינען די AST "אַרבעטער" אין די לעבער צעלן אין בלוט אין גרויסע קוואַנטיטעטן. דאָס איז ווען אַ בלוט טעסט ווייזט אַ פאַרגרעסערונג אין AST לעוועלס.
אבער געדענקט, אן ערהויבענער AST לעוועל מיינט נישט שטענדיג אז עס איז דא א לעבער פראבלעם. ווייל, ווי מיר האבן פריער דערמאנט, קענען AST לעוועלס אויך זיין ערהויבען אויב אנדערע אָרגאַנען, ווי דאס הארץ און די נירן, זענען געשעדיגט. דעריבער באשטעלן דאקטוירים אָפט עטלעכע אנדערע טעסטן צוזאמען מיטן AST טעסט.
דער אונטערשייד צווישן AST און ALT
ווען אַ דאָקטער טוט אַן AST טעסט, טוט ער אָפט אויך אַן ALT (אַלאַנין טראַנסאַמינאַזע) טעסט אין דער זעלבער צייט. ALT איז נאָך אַן ענזים וואָס געפינט זיך אין דער לעבער. אָבער ניט ווי AST, איז ALT מערסטנס לעבער-ספּעציפֿיש . דאָס מיינט אַז אויב דער ALT לעוועל איז העכער, איז עס מער מסתּמא אַז עס איז אַ פּראָבלעם מיט דער לעבער.
דאקטוירים זאגן אז פארגלייכן ביידע AST און ALT לעוועלס צוזאמען קען געבן א קלארערע פארשטעלונג פון דער נאטור און ערנסטקייט פון לעבער קראנקהייט, אנשטאט קוקן אויף די AST לעוועל אליין.
פארוואס זאָל אַ דאָקטער דיר זאָגן צו טאָן אַן AST טעסט?
אַן AST טעסט קען זיין טייל פון אַן אויספירלעכער מעטאַבאַלישער פּאַנעל וואָס אייער דאָקטער טוט צו קאָנטראָלירן אייער אַלגעמיינע געזונט. אין דערצו, קען אייער דאָקטער באַשטעלן דעם טעסט אויב איר האָט סימפּטאָמען וואָס ווײַזן אויף לעבער שאָדן.
עטלעכע סימפּטאָמען וואָס ווײַזן אויף לעבער שאָדן:
- געל-פארבן פון די אויגן אדער הויט (געל-זויער)
- איבערגעטריבענע מידקייט און שוואַכקייט אָן קיין סיבה
- בויך בלאָוטינג אָדער געשוואָלצעניש
- איבל און ברעכן
- מאָגן ווייטיק
- אַנאָרעקסיאַ
- קראַציקע הויט
- טונקל קאָלירט פּישעכץ (ווי די קאָליר פון טיי)
- ליכט-קאָלירט בענקל (ווי גרוי)
- געשוואָלנקייט פון די פיס און קנעכלעך
- הויט וואָס לייכט ווערט בלוי אפילו נאָך אַ קליינער שאָדן
אפילו אויב איר האָט נישט די סימפּטאָמען, קען אייער דאָקטער רעקאָמענדירן דעם טעסט אויב איר זענט אין אַ הויך ריזיקירן פון אַנטוויקלען לעבער קרענק.
| ריזיקע פאַקטאָרן פֿאַר לעבער קרענק | |
|---|---|
| אַלקאָהאָל נוצן | איבערגעטריבענע אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן איז אַ הויפּט סיבה פון לעבער שאָדן. |
| העפּאַטיטיס ווירוס | אויסשטעל צו ווירוסן ווי העפּאַטיטיס ב אָדער C. |
| עטלעכע מעדיקאַמענטן | לאַנג-טערמין נוצן פון געוויסע ווייטיק-שטילער, כאָלעסטעראָל-נידעריגנדיקע מעדאַקיישאַנז, אאז"וו (פרעגט אייער דאָקטער וועגן דעם.) |
| פעטקייט און צוקערקרענק | פעטי לעבער קרענק (MASLD) רעכט צו וואָג געווינען, צוקערקרענק מעלליטוס, און מעטאַבאַליק סינדראָום. |
| משפּחה געשיכטע | האָבן לעבער קרענק אין עמעצן אין דער משפּחה. |
ווי פארשטייט מען די ווערטן אין דעם AST באריכט?
איר וועט געוויינטלעך באַקומען דעם באַריכט אין אַ טאָג אָדער צוויי. די ווערטן ווערן רעקאָרדירט אין איינהייטן פּער ליטער (איינהייטן/ל).
דאָס וויכטיקע איז אַז איר קענט נישט מאַכן אַ פולשטענדיקע באַשלוס וועגן אייער לעבער געזונט באַזירט אויף אייער AST לעוועל אַליין. אייער דאָקטער וועט נעמען דעם ווערט אין באַטראַכט צוזאַמען מיט אַלץ אַנדערש, אַזאַ ווי אייער ALT לעוועל, אייערע סימפּטאָמען, און אייער מעדיצינישע געשיכטע.
נאָרמאַל AST לעוועל
עס איז נישטאָ קיין איין "נאָרמאַלע ראַנגע" וואָס אַרבעט פֿאַר אַלעמען. דער ווערט קען זיך פֿאַרשיידן לויט דער לאַבאָראַטאָריע וואָס טעסטירט אייער בלוט, אייער עלטער, וואָג און געשלעכט. אָבער בכלל ווערט אַ ווערט פֿון 8 ביז 33 יוניץ/ל באַטראַכט ווי נאָרמאַל. אָבער דער נאָרמאַלער ראַנגע אויף אייער באַריכט איז וואָס איז וויכטיק פֿאַר אייך.
העכערע AST לעוועל (הויך AST)
עס קען זיין עטלעכע סיבות פארוואס AST לעוועלס זענען העכער ווי נאָרמאַל.
- לעבער-פֿאַרבונדענע סיבות:
- אַלקאָהאָל-פֿאַרבונדענע לעבער קרענק
- פעטיגע לעבער קרענק (MASLD)
- כראָנישע העפּאַטיטיס
- לעבער האַרטענינג אָדער סקאַרינג (ציראָזיס)
- פארקלענערטע בלוט צושטעל צו דער לעבער (לעבער איסכעמיאַ)
- לעבער ראַק
- אַנדערע סיבות נישט פֿאַרבונדן מיט דער לעבער:
- הארץ אטאקע
- מוסקל שאָדן (למשל נאָך שטרענגער געניטונג)
- שוואַנגערשאַפט
- פּאַנקרעאַטיטיס
- עטלעכע וויראַלע אינפעקציעס, ווי מאָנאָנוקלעאָזיס
- עטלעכע מעדיקאַמענטן
זייער הויכע AST לעוועלס (גרעסער ווי 500 יוניץ/ל) קענען געזען ווערן אין צושטאנדן ווי אקוטע וויראלע העפּאַטיטיס, שווערע לעבער שאָדן געפֿירט דורך דרוגס אָדער טאָקסין.
נידעריק AST לעוועל (נידעריק AST)
א נידעריגע AST לעוועל איז געווענליך א גוטע זאך. אבער, אין זעלטענע פעלער, ווי למשל וויטאמין B6 מאנגל, קענען AST לעוועלען אויך זיין נידעריג. דאס איז גארנישט צו זארגן וועגן, אייער דאקטאר וועט עס אייך מסביר זיין.
קען מען רעדוצירן די AST לעוועלס?
יא, עס איז זיכער מעגלעך! איר קענט צוריקברענגען אייער AST לעוועל צו נאָרמאַל דורך רעדן מיט אייער דאָקטער צו פֿאַרשטיין די סיבה פֿון אייער הויכן AST לעוועל און נעמען די ריכטיקע מיטלען.
- אויב איר זענט פעט, פארלירט וואָג.
- הער אויף צו טרינקען אלקאהאל אינגאנצן אדער פארקלענער עס שטארק.
- נעמט אן א געזונטע דיעטע. פארקלענערט אייער קאנסומאציע פון פעטיקע, צוקעריגע און מעליגע עסנווארג און עסט מער גרינסן, פרוכטן און קרויטער.
- מאַך רעגולער געניטונגען. אפילו נאָר גיין 30 מינוט אַ טאָג קען העלפֿן.
אונדזער לעבער איז אַן אַמייזינג אָרגאַן. סיידן עס האט אַנטוויקלט אַ ערנסטע צושטאַנד ווי צירוזיס, אויב מיר באַזייַטיקן די סיבה פון די לעבער שאָדן, האט עס אַן אַמייזינג פיייקייט צו היילן זיך . דעריבער, איז עס זייער וויכטיק צו ידענטיפיצירן דעם צושטאַנד פרי און נעמען צונעמען מיטלען.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- AST איז נאָר אַ טעסט צו קאָנטראָלירן לעבער געזונט. זייט נישט דערשראָקן נאָר ווײַל דער ווערט איז הויך.
- העכערע AST לעוועלס קענען זיין געפֿירט דורך לעבער-פֿאַרבונדענע צושטאנדן ווי אויך אַנדערע פֿאַקטאָרן. אַזוי מאַכט נישט קיין באַשלוסן אַליין.
- אייער דאָקטער וועט אייך געבן די מערסט פּינקטלעכע עצה נאָך באַטראַכטן אַלע אייערע AST, ALT, און אַנדערע טעסץ.
- דורך מאכן א פאר פשוטע לייפסטייל ענדערונגען (אויפהערן מיט אלקאהאל, פארלירן וואג, עסן א געזונטע דיעטע), קענט איר אפט קאנטראלירן AST לעוועלס און אויפהאלטן א געזונטע לעבער.
- אויב איר האָט פֿראַגעס אָדער זאָרגן וועגן אייער באַריכט, דיסקוטירט זיי אָפֿן מיט אייער דאָקטער.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג