עס זענען דא טעג ווען איר פילט ניטאמאל ווי אויפשטיין אין דער פרי און קוקן אין שפיגל. אייערע אויגן זענען רויט און וואסעריג. אייער נאָז איז רויט און אייער הויט איז געשוואלן. עס פילט זיך ווי יענע ליידיקע אַלערגיע איז צוריק, נישט אזוי? אפשר האט איר א וויכטיגע רייזע וואס קומט אן. אבער איר פרעגט זיך ווי אזוי איר וועט האלטן דעם פנים. אבער זארגט נישט. כאטש עס איז אביסל שווער צו אינגאנצן היילן אלערגיעס, זענען דא פשוטע וועגן צו בקיאות באהאלטן די סימפטאמען. לאמיר זען וואס זיי זענען?
זענען אייערע אויגן רויט און וואַסעריק?
איינע פון די ערשטע סימפטאָמען פון אַן אַלערגיע איז רויטע אויגן. זיי ווערן רויט, ווי עמעצער האָט זיי געשלאָגן, און זיי הייבן אָן צו וואַסערן קעסיידער. אין דעם מאָמענט, אויב מיר לייגן אויף שוואַרצע מאַסקאַראַ ווי געוויינטלעך, וועט די רויטקייט פון די אויגן זיין נאָך מער באַמערקבאַר.
נו, וואָס איז די לייזונג? אַנשטאָט שוואַרצע טוש, ניצט אַ מאַרינע בלויע טוש. די בלויע קאָליר וועט רעדוצירן די רויטקייט אין די אויגן און מאַכן זיי קוקן ווייניקער באַמערקבאַר. אויך, איז עס זייער וויכטיק צו קלייבן אַ "וואַסערפּרוף" טיפּ . אויף דעם וועג, אפילו אויב איר וועט טרערן, וועט די טוש נישט צעשמעלצן און זיך אויסשמירן איבער אייער גאַנצן פּנים.
נאך א זאך, לייגט נישט אויף גליטשעריגע אדער פודעריגע אויגשאטן אויף אייערע אויגן אין אזעלכע טעג. זיי קענען אריינגיין אין אייערע אויגן און מאכן אייערע אלערגיעס ערגער.
געשוואָלענע אויגן?
נאך א פראבלעם וואס קומט מיט אלערגיעס איז געשוואלענקייט אונטער די אויגן. עס קוקט אויס ווי איר האט אסאך געוויינט. עס איז דא א פשוטע לייזונג דערצו. פארן צולייגן מעיקאפ, האלט דעם הינטערשטן טייל פון א זייער קאלטע לעפל איבער אייערע אויגן פאר א פאר מינוט. די קעלט וועט אביסל פארמינערן די געשוואלענקייט.
דערנאך, נעמט א קאנסילער וואס איז צוויי שאָטנס טונקעלער ווי אייער הויט־טאָן און טראָגט עס אויף ברייטהאַרציק אויף די געשוואָלענע געביטן אונטער אייערע אויגן. מישט עס גוט אויס מיט אייער פינגער אָדער אַ קליינעם באַרשט. דער טונקעלערער קאָליר וועט מאַכן די געשוואָלנקייט ווייניקער באַמערקבאַר.
איז דיין נאָז רויט?
ווען איר ווישט כסדר אייער נאז מיט טישו פאפיר, ווערט די שפיץ פון אייער נאז און ארום אייערע נאזלעכער רויט, און מאנchmal שאָלעט זיך די הויט אָפּ. דער בעסטער וועג צו באַהאַנדלען דעם איז צו נעמען גוט קעיר פון דער הויט אין יענעם געגנט.
ערשטנס, ווען איר וואשט אייער פנים , עקספאָליירט דעם געגנט לייכט (אַראָפּנעמען טויטע הויט צעלן) . אָבער רייַבט נישט צו שטאַרק. דערנאָך, טראָגט אויף אַ ביסל מער מויסטשערייזער ווי געוויינטלעך. דאָס וועט פאַרהיטן אַז אייער הויט זאָל נישט אויסטריקענען און ווערן שאָלעכיק.
ווען איר לייגט אויף מעיקאַפּ, אויב איר ניצט פונדאַציע, לייגט אויף אַ דין שיכט אַרום אייער נאָז. דערצו, לייגט אויף אַ גאָלדענעם אָדער געל-באַזירטן קאָנסילער.טראָגט עס אויף די רויטע געביטן. געל רעדוצירט דעם אויסזען פון רויטקייט.
איז אייער הויט רויט און פלעקיג אין עטלעכע ערטער?
ווען אַלערגיעס ווערן ערגער, קען די הויט אויפן פּנים ווערן רויט אין עטלעכע ערטער און דערשייַנען ווי פלעקן. אויב מיר ניצן שטרענגע זייפן אין דעם מאָמענט, קען עס אויסטריקענען די הויט נאָך מער און פֿאַרגרעסערן די רויטקייט.
דעריבער, ניצט אַ מילדן, אָן קיין ריח רייניגער . אויך, אַראָפּנעמען אַלע שפּורן פון באַשטאַנד איידער איר גייט שלאָפן בייַ נאַכט. שלאָפן מיט באַשטאַנד אויף איז אַ גוטער וועג צו פֿאַרגרעסערן הויט פּראָבלעמען.
נו, ווי אזוי באַהאַלט מען די רויטע פלעקן? אייער בעסטער פרייַנד איז אַ גרינער קאָרעקירנדיקער קאָנסילער. איז עס נישט אַמייזינג? איידער איר לייגט אויף באַשטאַנד, לייגט אויף אַ קליין טראָפּן גרינעם קאָנסילער צו די רויטע געביטן. דערנאָך, לייגט אויף אייער פונדאַציע אָדער רעגולער קאָנסילער אויף דעם מיט אַ דאַבינג באַוועגונג. ווייל די גרין נויטראַליזירט די רויטע, קענט איר דערגרייכן אַ קלאָרע, פלעק-פֿרייע הויט.
| אַלערגיע סימפּטאָם | באַשטאַנד לייזונג |
|---|---|
| רויטקייט פון די אויגן | ניצנדיק נאַווי בלויע, וואַסערפּרוף מאַסקאַראַ. |
| געשוואָלן אונטער די אויגן | אויסשמירן מיט א קאלטער לעפל און אויפלייגן א קאנסילער וואס איז טונקעלער ווי די הויט. |
| רויטע נאָז | טראָגט אויף אַ גוטע מויסטשערייזער און ניצט אַ געל/גאָלדענעם קאָנסילער. |
| רויטקייט פון דער הויט אין עטלעכע ערטער | לייגט אויף א גרינעם קאנסילער צו די רויטע געביטן און לייגט אויף פונדאציע דערויף. |
| טונקעלע קרייזן אונטער די אויגן | ניצנדיק כיילייטער, קרעם קאנסילער, און געלע לויז פּודער. |
זענען דא טונקעלע קרייזן אונטער דיינע אויגן? (טונקעלע קרייזן אונטער די אויגן)
אַלערגיעס קענען פאַראורזאַכן טונקעלע קרייזן אַרום די אויגן , ספּעציעל אונטער די אויגן. עס איז ווי איר האָט געשלאָפן. אויב איר לייגט צו פיל קאָנסילער אויף דעם, וועט עס זיך צוזאַמענקלאַפּן אין עטלעכע ערטער און אויסזען מיאוס. אַזוי, פּרוּווט דאָס.
1. ערשטנס, נעמט א קליינע מאס פון א פערליכן כיילייטער און לייגט עס אויף אין א דרייעקיגן פארעם אונטער די אויגן. מישט עס גוט אויס. דאס וועט געבן א גלאנץ אונטער די אויגן.
2. דערנאך, נעמט א קליינע מאס פון א קרעמעדיגן קאנסילער און שמירט עס אויף. נישט אריינרייבן.
3. צום סוף, נעמט א געלן לויזע פודער און לייגט עס אויף זייער לייכט אויף דער געגנט מיט א בארשט. די געל וועט העלפן צו נויטראליזירן די בלויע/לילא אונטערטאנען אין די שווארצע.
איז אייער הויט טרוקן און פלעקיק?
כאָטש די אַלערגיע מעדאַקיישאַנז (אַנטיהיסטאַמינען) וואָס מיר נעמען רעדוצירן זאַכן ווי אַ פליסנדיק נאָז און אַ קראַציק האַלדז, קענען זיי אויך פאַראורזאַכן זייער טרוקענע הויט ווי אַ זייַט ווירקונג.
דעריבער, איז עס זייער וויכטיג צו כיידרירן ביידע אינעווייניק און אויסווייניק. טרינקט אסאך וואסער א גאנצן טאג. טראָגט אויף א גוטע מויסטשערייזער אינדערפרי און ביינאכט. טראָגט ווידער אויף אויב אייער הויט פילט זיך טרוקן בעתן טאג.
אלס אן עקסטערע באהאנדלונג, לייגט אויף א מילדע פייכטיק-פארשטארקנדיקע פנים מאסקע בערך איין מאל א וואך. איר קענט אויך מאכן אייער אייגענע אין שטוב. צעקוועטשט א רייפע באנאנע גוט, מאכט א פאסטע, און לייגט עס אויף אייער פנים. לאזט עס אויף פאר בערך 20 מינוט און וואשט עס אפ מיט קאלט וואסער. אבער , איידער איר לייגט אויף עפעס אויף אייער פנים, מאכט שטענדיג א שטיקל טעסט אויף א קליינעם שטח פון אייער האלדז צו זען אויב איר האט עפעס אלערגיעס.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- באַשטאַנד איז נאָר אַ וועג צו צייטווייליק באַהאַלטן אַלערגיע סימפּטאָמען. אויב איר האָט אָפטע אַלערגיע פּראָבלעמען, זייט זיכער צו זען אייער דאָקטער און באַקומען געהעריקע באַהאַנדלונג.
- אנשטאט טראגן מעיקאַפּ אויף אַלערגיע טעג , טראַכט וועגן אייער הויט געזונט . האַלט אייער הויט ריין און פייַכט.
- האַלט שטענדיק באַשטאַנד באַרשטן און שוואַממען ריין.שמוציקע עקוויפּמענט קען פאַראורזאַכן אינפעקציעס.
- איידער איר ניצט א נייעם טיפ באַשטאַנד, מאַכט אַ פּאַטש טעסט אויף אַ קליין שטח פון אייער הויט .
- געדענקט דעם פּשוטן "קאָליר קאָרעקציע" פּרינציפּ פון אַראָפּנעמען רויט פֿון גרין און בלוי/לילאַ פֿון געל. דאָס וועט אײַך זייער העלפֿן!

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment