איז דיין גייסט נישט אין דער זעלבער פלאץ? איז עס שווער צו קאנטראלירן דיינע געפילן? לאמיר רעדן וועגן באָרדערליין פערזענלעכקייט שטערונג (BPD)

פילט איר זיך מאַנטשמאָל ווי איר קענט נישט קאָנטראָלירן אייערע געפילן, און זאכן קומען אויף אייך אַזוי שנעל? אדער קענט איר עמעצן וועמענס שטימונגען טוישן זיך אַזוי פּלוצעם אַז זיי שטערן אָפט זייערע באַציִונגען מיט אַנדערע? אפשר איז די אונטערלייגנדיקע סיבה פון די געפילן דער גייַסטיקער צושטאַנד וועגן וואָס מיר וועלן רעדן הייַנט. דאָס ווערט גערופן באָרדערליין פּערזענלעכקייט דיסאָרדער (BPD) .

וואָס איז דאָס אַזוי גערופענע באָרדערליין פּערזענלעכקייט דיסאָרדער (BPD)?

פשוט געזאגט, באָרדערליין פּערזענלעכקייט דיסאָרדער (BPD) איז אַ גייַסטיק געזונט צושטאַנד וואָס איז קעראַקטערייזד דורך עקסטרעמע שטימונג פלוקטואַציעס , ינסטאַביליטי אין ינטערפּערסאַנאַל באַציונגען , און ימפּאַלסיוויטי .

מענטשן מיט BPD האבן א שטארקע מורא פון פארלאזונג . זיי האבן אויך שוועריקייטן צו רעגולירן זייערע געפילן, ספעציעל כעס. זיי קענען אויך האנדלען אימפולסיוו, מאנchmal געפערלעך (למשל, פארן אומערווארטלעך, דראָען זיך צו שאַטן) . אלע די אויפפירונגען קענען מאכן עס שווער פאר זיי צו האלטן גוטע באציאונגען מיט אנדערע.

באָרדערליין פּערזענלעכקייט דיסאָרדער איז אַ טיפּ פּערזענלעכקייט דיסאָרדער גערופן "קלאַסטער ב". די "קלאַסטער ב" פּערזענלעכקייט דיסאָרדער איז כאַראַקטעריזירט דורך אַ דראַמאַטיש, אָפט מאָדנע נאַטור מוסטער. פּערזענלעכקייט דיסאָרדערס זענען כראָנישע, דיספונקציאָנעלע נאַטור פּאַטערנז וואָס שטערן די טעגלעך פאַנגקשאַנינג . די נאַטורן זענען שווער צו טוישן, זענען יוביקוויטאַס, און קענען פירן צו סאציאלע פּראָבלעמען און פסיכאלאגישע נויט.

אָפט, מענטשן מיט BPD ווייסן נישט אַז זיי האָבן דעם צושטאַנד, און זיי רעאַליזירן נישט אַז זיי קענען זיך אויפפירן און באַציִען זיך צו אַנדערע אויף אַ געזונטערן וועג.

ווערן די צוויי צושטאנדן גערופן BPD און בייפּאָולאַר דיסאָרדער?

יא, עס איז דא א קלארער אונטערשייד צווישן די צוויי. כאטש בייפאלארע שטערונג באטרעפט אויך גרויסע ענדערונגען אין שטימונג און אויפפירונג, איז עס אנדערש פון BPD.

ביי BPD, קענען שטימונג און אויפפירונג זיך שנעל און פלוצלינג טוישן ווען מען דערפארט באדייטנדיקן סטרעס, ספעציעל ווען מען האנדלט מיט אנדערע . ביי בייפאולארער דיסאָרדער, זענען שטימונגען מער אנהאלטנדיק , און זיי רעאגירן נישט אזוי שנעל צו עקסטערנע געשעענישן. מענטשן מיט בייפאולארער דיסאָרדער האבן גרויסע שוואונגען אין ענערגיע און טעטיקייט, וואס איז אנדערש פון מענטשן מיט BPD.

ווער איז די מערסטע באטראפן פון דעם מצב?

פילע פערזענלעכקייט שטערונגען הייבן זיך אן אין די טיניידזש יארן, ווען אייער פערזענלעכקייט אנטוויקלט זיך נאך און ווערט נאך רייפ.דעריבער, רובֿ מענטשן דיאַגנאָזירט מיט באָרדערליין פּערזענלעכקייט דיסאָרדער זענען איבער די עלטער פון 18.

כאָטש יעדער קען אַנטוויקלען BPD, זענט איר מער מסתּמא צו אַנטוויקלען עס אויב עמעצער אין אייער משפּחה האט BPD (אַ משפּחה געשיכטע פון ​​BPD) . דער ריזיקע איז אויך העכער פֿאַר מענטשן וואָס האָבן אַנדערע גייַסטיק געזונט פּראָבלעמען, אַזאַ ווי דייַגעס, דעפּרעסיע, אָדער עסן דיסאָרדערס .

ארום 75% פון מענטשן דיאַגנאָזירט מיט BPD זענען פרויען , אָבער פאָרשונג ווייזט אַז מענער קענען אויך זיין אַפעקטאַד דורך דעם צושטאַנד. אָבער, זיי קענען זיין פאַלש דיאַגנאָזירט ווי פּאָסט-טראַוומאַטיש דרוק דיסאָרדער (PTSD) אָדער דעפּרעסיע.

ווי געוויינטלעך איז דאָס צושטאַנד?

באָרדערליין פּערזענלעכקייט דיסאָרדער איז אַ רעלאַטיוו זעלטן צושטאַנד . וועגן 1.4% פון דער דערוואַקסענער באַפעלקערונג אין די פאַרייניקטע שטאַטן האט באָרדערליין פּערזענלעכקייט דיסאָרדער.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון באָרדערליין פּערזענלעכקייט דיסאָרדער (BPD)?

סימפּטאָמען פון BPD דערשייַנען געוויינטלעך אין די שפּעטע טיניידזש יאָרן אָדער פרי דערוואַקסנקייט . די סימפּטאָמען קענען ווערן טריגערד אָדער ערגער דורך אַ טראַוומאַטיש געשעעניש אָדער סטרעספול דערפאַרונג.

מיט דער צייט, פאַרקלענערן זיך די סימפּטאָמען געוויינטלעך און קענען אפילו גאָר פאַרשווינדן.

סימפּטאָמען קענען זיין פון גרינג צו קאָנטראָלירן ביז זייער שטרענג. איר קענט זען יעדע קאָמבינאַציע פון ​​די פאלגענדע סימפּטאָמען:

• מורא פון פארלאזן ווערן: עס איז געוויינטלעך פאר מענטשן מיט BPD צו פילן אומבאקוועם צו זיין אליין. ווען זיי פילן פארלאזט אדער איגנארירט, קענען זיי פילן איבערוויגנדיקע מורא אדער כעס. זיי קענען זוכן זייערע באליבטע און פרובירן זיי אפצוהאלטן פון פארלאזן. אדער, זיי קענען שטופן איינעם אוועק איידער זיי קומען צו נאנט, מורא האבנדיק פאר אפווארף. שטעלט זיך פאר א פריינד וואס ווערט אויפגעברויזט ווען איר זענט אביסל שפעט צו ענטפערן אויף א מעסעדזש און זאגט, "דו האסט מיך פארלאזט."
• נישט-סטאַבילע, אינטענסיווע באַציִונגען: מענטשן מיט BPD האָבן אַ שוועריקייט צו האַלטן געזונטע פּערזענלעכע באַציִונגען ווייַל זיי קענען פּלוצעם און דראַמאַטיש טוישן דעם וועג ווי זיי טראַכטן וועגן אַנדערע. זיי קענען באַהאַנדלען עמעצן ווי אַ גאָט איין מאָמענט און דאַן באַהאַנדלען זיי ווי ווערטלאָז דעם נעקסטן. דאָס קען אויך זיין פארקערט. זייערע פריינדשאַפטן, חתונות און באַציִונגען מיט משפּחה זענען אָפט כאַאָטיש און נישט-סטאַביל.
• אומסטאַביל זעלבסט-בילד אדער געפיל פון זיך:מענטשן מיט BPD האבן אָפט אַ פאַרדרייט, אומקלאָר זעלבסט-בילד. זיי פילן אָפט שולדיק און שעמען זיך, און זיי זען זיך ווי "שלעכט". זיי קענען פּלוצעם דראַמאַטיש ענדערן זייער זעלבסט-בילד, ענדערן זייערע צילן, מיינונגען, דזשאָבס און פריינט. זיי קענען אויך סאַבאָטירן זייער אייגענע אַנטוויקלונג. למשל, זיי קענען אַרבעטן צו "דורכפאַלן" עקזאַמענס, צעשטערן באַציִונגען, אָדער ווערן געפֿײַערט פֿון זייערע דזשאָבס.
• שנעלע שטימונג ענדערונגען: מענטשן מיט BPD קענען דערפאַרן פּלוצעמדיקע ענדערונגען אין ווי זיי פילן וועגן אַנדערע, זיך און די וועלט אַרום זיי. אירראַציאָנעלע געפילן ווי כּעס, מורא, דייַגעס, האַס, טרויער און ליבע קענען זיך שנעל און פּלוצעם טוישן. די ענדערונגען דויערן געוויינטלעך בלויז אַ פּאָר שעה, זעלטן מער ווי אַ פּאָר טעג.
• אימפולסיוו און געפערליך אויפפירונג: אימפולסיוו דרייווינג, קעמפן, גאַמבלינג, מעדיצין נוצן, בינדזש עסן, און / אָדער אַנסייף סעקסואַל טעטיקייט זענען פּראָסט צווישן מענטשן מיט BPD.
• איבערגעחזרטע זעלבסט-שאָדן אדער זעלבסטמאָרד נאַטור: מענטשן מיט BPD קענען זיך שניידן, פארברענען, אדער זיך אליין שאַטן, אדער דראָען צו טאָן דאָס. זיי קענען אויך האָבן געדאַנקען פון זעלבסטמאָרד. די זעלבסט-שאָדן נאַטורן פּאַסירן אָפט ווען עמעצער אָפּוואַרפט זיי, פילט זיך פארלאָזט, אדער איז אנטוישט אין זיי דורך אַ זאָרגגעבער אָדער ליבן מענטש.
• שטענדיגע געפילן פון ליידיקייט: פילע מענטשן מיט BPD פילן טרויעריק, באָרד, נישט מקוים, און "ליידיק." געפילן פון ווערטלאָזיקייט און זיך-האַס זענען אויך געוויינטלעך.
• כעס קאנטראל פראבלעמען: מענטשן מיט BPD האבן שוועריקייטן צו קאנטראלירן זייער כעס, און זיי ווערן זייער בייז. זיי קענען אויסלאזן זייער כעס דורך שטרענגע וויצן, שטרענגע ווערטער, אדער גלייך שרייען און שעלטן. זיי קענען זיך שעמען און שולדיג פילן נאך אזעלכע מאמענטן.
• צייטווייליגע פאראנויד געדאנקען: מאנchmal קענט איר דערפארן דיסאסאציאטיווע עפיזאדן , פאראנויד געדאנקען, און מאנchmal קענט איר זען אדער הערן זאכן וואס זענען נישט דא (האלוסינאציעס). די פאסירן געווענליך ווען איר זענט אונטער א סך דרוק, ספעציעל ווען איר האט מורא צו ווערן פארלאזט. די סימפטאמען זענען צייטווייליג און געווענליך נישט שטרענג גענוג צו ווערן באטראכט אלס א באזונדערע קראנקהייט.

דאָס וויכטיקע איז אַז נישט יעדער מיט באָרדערליין פּערזענלעכקייט דיסאָרדער האט אַלע די סימפּטאָמען. די שטרענגקייט פון די סימפּטאָמען, ווי אָפט זיי פּאַסירן, און ווי לאַנג זיי דויערן ווערייִרט פון מענטש צו מענטש.

וואָס קענען זײַן די סיבות דערפֿאַר?

דאקטוירים גלייבן אז א קאמבינאציע פון ​​פאקטארן ביישטייערן צו דער אנטוויקלונג פון BPD. די הויפט זענען:

• קינדהייט-מיסברויך און טראַוומע: בערך 70% פון מענטשן מיט BPD האָבן דערפאַרט סעקסועלע, עמאָציאָנעלע אָדער פיזישע מיסברויך ווי קינדער. צעשיידונג פון דער מוטער, אַ שלעכטע באַציִונג מיט דער מוטער, נישט-פּאַסיק גרענעצן אין דער משפּחה און עלטערלעכע מעדיצין-אַדיקשאַן זענען אויך פֿאַרבונדן מיט BPD.
• גענעטיק: שטודיעס האבן געוויזן אז באָרדערליין פערזענלעכקייט דיסאָרדער לויפט אין משפּחות. אויב עמעצער אין אייער משפּחה האט באָרדערליין פערזענלעכקייט דיסאָרדער, זענט איר מער מסתּמא צו אַנטוויקלען עס, אָבער עס איז נישט קיין גאַראַנטיע אַז איר וועט.
• ענדערונגען אין מוח: די טיילן פון מוח וואָס קאָנטראָלירן געפילן און נאַטור אין מענטשן מיט BPD קאָמוניקירן נישט ריכטיק איינער מיטן אַנדערן. די פּראָבלעמען ווירקן אויף ווי זייער מוח אַרבעט.

ווי דערקענט מען דעם צושטאַנד?

ווייל פערזענלעכקייט פאָרזעצט זיך צו פאָרמירן בעת ​​קינדהייט און יוגנט, דיאַגנאָזירן דאָקטוירים געוויינטלעך נישט עמעצן מיט באָרדערליין פערזענלעכקייט דיסאָרדער איידער דעם עלטער פון 18. אָבער, זעלטן, קען אַ מענטש אונטער דעם עלטער פון 18 ווערן דיאַגנאָזירט מיט באָרדערליין פערזענלעכקייט דיסאָרדער אויב זייערע סימפּטאָמען זענען זייער שטרענג און זענען שוין פאַראַן פֿאַר לפּחות אַ יאָר.

באָרדערליין פּערזענלעכקייט דיסאָרדער, אַרייַנגערעכנט אַנדערע פּערזענלעכקייט דיסאָרדערס, קען זיין אַ ביסל שווער צו דיאַגנאָזירן ווייַל פילע מענטשן מיט אַ פּערזענלעכקייט דיסאָרדער זענען נישט באַוואוסטזיניק וועגן די ביכייוויערז און וועגן פון טראַכטן וואָס שטערן אנדערע.

אפילו אויב זיי זוכן יא הילף, איז עס נישט צוליב דער פערזענלעכקייט-שטערונג אליין. אנשטאט, זוכן זיי הילף פאר סיטואציעס ווי דאגה אדער דעפרעסיע וואס ווערן געפֿירט דורך פראבלעמען פארבונדן מיט זייער פערזענלעכקייט-שטערונג (למשל, גט, פארלוסט פון באציאונגען).

א לייסענסד גייסטיק געזונט פראפעסיאנאל – א פּסיכיאַטער , פּסיכאָלאָג , אדער קלינישער סאציאלער ארבעטער – קען דיאַגנאָזירן BPD. זיי ניצן די קריטעריאַ פֿאַר BPD אין די אמעריקאנער פּסיכיאַטרישע אַסאָציאַציע'ס דיאַגנאָסטיק און סטאַטיסטיש מאַנואַל פון גייסטישע דיסאָרדערס (DSM) .

צו טאָן דאָס, זיי:

• מען דורכפירט א פולשטענדיגע אינטערוויו און מען דיסקוטירט סימפטאמען.
• פערזענלעכע מעדיצינישע געשיכטע און פאמיליע מעדיצינישע געשיכטע ווערן געפרעגט, ספעציעל וועגן גייסטישע געזונטהייט צושטאנדן.
• פרעגן וועגן פריערדיגע דזשאבס.
• זיי פרעגן צי זיי קענען קאָנטראָלירן זייערע פּלוצעמדיקע געדאַנקען.

גייסטישע געזונטהייט פראפעסיאנאלן רעדן אפט מיט דער מענטשנס פאמיליע און פריינט צו זאמלען מער אינפארמאציע וועגן זייער אויפפירונג און געשיכטע.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר דעם?

היסטאָריש, איז באַהאַנדלען BPD געווען אַ שוועריקייט. אָבער, מיט נייע, עווידענס-באַזירטע באַהאַנדלונגען, האָבן פילע מענטשן מיט BPD דערפאַרן אַ רעדוקציע אין סימפּטאָמען, אַ פאַרקלענערטע שטרענגקייט, אַ פֿאַרבעסערטע פֿונקציאָנירן און אַ פֿאַרבעסערטע קוואַליטעט פֿון לעבן.

אָבער, עפעקטיווע באַהאַנדלונגען דאַרפן צייט, געדולד און דעדיקאַציע.באַהאַנדלונג קען אַרייַננעמען פּסיכאָטעראַפּיע (רעדן טעראַפּיע), מעדאַקיישאַן, אָדער ביידע.

אויב איר זענט אונטער א סך דרוק אדער זענט אין ריזיקע פון ​​שאטן זיך אדער אנדערע, קען אייער דאקטאר רעקאמענדירן אז איר זאלט ​​ווערן האספיטאליזירט פאר א קורצע צייט. בעת אייער בלייבן אין שפיטאל, וועט אייער דאקטאר ארבעטן מיט אייך צו אנטוויקלען א באהאנדלונג פלאן.

מענטשן מיט באָרדערליין פּערזענלעכקייט דיסאָרדער האָבן אָפט אַנדערע גייַסטיק געזונט פּראָבלעמען:

• שטימונגס-שטערונגען (צווישן 80% און 96% פון מענטשן מיט BPD)
• דייַגעס דיסאָרדערס (88%)
• סאַבסטאַנץ נוצן דיסאָרדער (64%)
• עסן שטערונגען (53%)
• אויפמערקזאמקייט-דעפיציט/היפעראקטיוויטעט שטערונג (ADHD) (צווישן 10% און 30%)
• בייפּאָלאַרע דיסאָרדער (15%)
• סאָמאַטאָפאָרם דיסאָרדערס (10%)

אויב זיי האָבן אַן אַנדער צושטאַנד ווי דעם, דאַרפֿן זיי אויך באַקומען באַהאַנדלונג דערפֿאַר.

פּסיכאָטעראַפּיע פֿאַר BPD

פּסיכאָטעראַפּיע איז די הויפּט באַהאַנדלונג פֿאַר BPD. די ציל פון טעראַפּיע איז צו העלפֿן אײַך אידענטיפֿיצירן די מאָטיוואַציעס און מורא הינטער אײַערע געדאַנקען און נאַטורן, און צו העלפֿן אײַך לערנען זיך צו באַציִען צו אַנדערע אויף מער positive וועגן.

עס זענען דא עטלעכע באַהאַנדלונגען וואָס קענען העלפֿן מיט BPD:

• דיאַלעקטישע נאַטור טעראַפּיע (DBT): די סארט טעראַפּיע איז ספּעציעל דיזיינד פֿאַר מענטשן מיט BPD. DBT פאָקוסירט אויף העלפֿן אײַך אָננעמען די רעאַליטעט פֿון אײַער לעבן און אײַערע נאַטורן, און לערנען זיך צו ענדערן אײַער לעבן, אַרײַנגערעכנט נישט-נוצלעכע נאַטורן. עס לערנט זיך סקילז צו העלפֿן אײַך פֿאַרוואַלטן שטאַרקע געפֿילן, רעדוצירן זיך-שעדלעכע נאַטורן, און פֿאַרבעסערן באַציִונגען.
• קאגניטיווע ביכייוויעראַל טעראַפּיע (CBT): דאָס איז אַ סטרוקטורירטע, צילגעריכטע באַהאַנדלונג. אייער טעראַפּיסט אָדער פּסיכאָלאָג וועט אייך העלפֿן קוקן אויף אייערע געדאַנקען און געפילן. איר וועט לערנען ווי אייערע געדאַנקען ווירקן אויף אייערע אַקציעס. דורך CBT קענט איר לערנען זיך אָפּצולאָזן נעגאַטיווע געדאַנקען און ביכייוויערז און אַנטוויקלען געזונטערע געדאַנקען-מוסטערן און געוווינהייטן.
• גרופע טעראַפּיע: דאָס איז אַ טיפּ פּסיכאָטעראַפּיע. אין דעם קומט אַ גרופּע מענטשן צוזאַמען, דערקלערן און דיסקוטירן זייערע פּראָבלעמען אונטער דער השגחה פֿון אַ טעראַפּיסט אָדער פּסיכאָלאָג. גרופע טעראַפּיע קען העלפֿן מענטשן מיט BPD אינטעראַקטירן מער פּאָזיטיוו מיט אַנדערע און זיך אויסדריקן מער עפֿעקטיוו.

מעדיקאַציעס פֿאַר BPD

ווייל די בענעפיטן פון מעדיקאציע פאר באָרדערליין פערזענלעכקייט דיסאָרדער זענען נישט קלאָר, פארשרייבן דאקטוירים געווענליך נישט מעדיקאציע אלס די הויפט באהאנדלונג פאר BPD.

אבער, אין געוויסע פעלער, קען א פּסיכיאַטער פארשרייבן מעדיקאַציע צו באַהאַנדלען ספּעציפֿישע סימפּטאָמען אדער אַנדערע קאָ-עקזיסטירנדיקע גייסטישע געזונטהייט פּראָבלעמען. מעדיקאַציעס קענען העלפֿן באַהאַנדלען דייַגעס און דעפּרעסיע, פאַרוואַלטן שטימונג סווינגס, אדער קאָנטראָלירן אימפּולסיווע נאַטור. אַנטיפּסיכאָטישע/נעוראָלעפּטישע מעדיקאַמענטן העלפֿן עטלעכע מענטשן מיט BPD.

וואָס איז די אויסזיכט פֿאַר דעם צושטאַנד? (פּראָגנאָז)

אין רוב פעלער, פֿאַרבעסערן זיך BPD סימפּטאָמען ביסלעכווייַז מיט עלטער. עטלעכע מענטשן'ס סימפּטאָמען פֿאַרשווינדן ביז זייערע 40ער יאָרן. מיט דער ריכטיקער באַהאַנדלונג, לערנען זיך פֿיל מענטשן מיט BPD צו פֿאַרוואַלטן זייערע סימפּטאָמען און פֿאַרבעסערן זייער קוואַליטעט פֿון לעבן.

אָן באַהאַנדלונג – אָדער אויב באַהאַנדלונג פאַרפעלט – מענטשן מיט באָרדערליין פּערזענלעכקייט דיסאָרדער זענען אין אַ געוואקסענער ריזיקירן פֿאַר:

• סאַבסטאַנס נוצן דיסאָרדער און אַלקאָהאָל נוצן דיסאָרדער.
• דעפּרעסיע.
• זיך-שאָדן.
• זעלבסטמאָרד.

דער ריזיקע פון ​​זעלבסטמארד צווישן מענטשן מיט BPD איז 40 מאל העכער ווי די אלגעמיינע באפעלקערונג. צווישן 8% און 10% פון מענטשן מיט BPD שטארבן דורך זעלבסטמארד.

אסאך מענטשן מיט נישט באהאנדלטער גרענעץ-פערזענלעכער פראָבלעם (BPD) האבן נישט-סטאַבילע און כאַאָטישע פערזענלעכע באַציִונגען, און האבן שוועריקייטן צו האַלטן א דזשאָב. זיי זענען אין אַ גרעסערן ריזיקע פון ​​גט, אָפּפרעמדונג פון משפּחה, און דעם צוזאַמענברוך פון פריינדשאַפטן. לעגאַלע און פינאַנציעלע פּראָבלעמען זענען אויך געוויינטלעך.

קען מען פארמיידן די סיטואציע?

ליידער, איז נישטא קיין וועג צו פארמיידן באָרדערליין פערזענלעכקייט דיסאָרדער.

BPD גייט אָפט אין משפּחות, דאָס הייסט אַז אויב עמעצער אין אייער משפּחה האט BPD, זענט איר אין אַ העכערן ריזיקאָ עס צו אַנטוויקלען. פרעגט אייער דאָקטער ווי צו דערקענען די סימפּטאָמען פון דעם דיסאָרדער אַזוי איר קענט באַקומען באַהאַנדלונג ווי באַלד ווי מעגלעך.

ווי קען מען העלפֿן עמעצן מיט BPD?

אויב איר קענט עמעצן וואָס לעבט מיט באָרדערליין פּערזענלעכקייט דיסאָרדער, דאָ זענען עטלעכע וועגן ווי איר קענט זיי העלפֿן:

• נעמט די צייט צו לערנען וועגן BPD צו פֿאַרשטיין וואָס אייער ליב געהאַטער גייט דורך.
• מוטיקט אייער באַליבטן צו זוכן באַהאַנדלונג פֿאַר BPD. אויב איר זענט אַ קרוב, פרעגט וועגן משפּחה טעראַפּיע.
• גיט עמאָציאָנעלע שטיצע, פארשטענדעניש און געדולד. ענדערונגען קענען זיין שווער און שרעקלעך פֿאַר מענטשן מיט BPD. אָבער, מיט באַהאַנדלונג, קענען זייערע סימפּטאָמען פֿאַרבעסערן מיט דער צייט.
• אויב איר פילט זיך געשטראָסט אָדער האָט סימפּטאָמען פון אַ גייַסטיק געזונט צושטאַנד ווי דייַגעס אָדער דעפּרעסיע, באַטראַכטן צו זוכן טעראַפּיע. קלייַבן עמעצן אַנדערש ווי דיין באַליבטער וואָס איז דיין טעראַפּיסט.

זעלבסט-שאָדן און זעלבסטמאָרד געוווינהייטן זענען באַדייטנד העכער צווישן מענטשן מיט BPD ווי אין דער אַלגעמיינער באַפעלקערונג.

מענטשן מיט BPD וואָס טראַכטן וועגן זיך שאַטן אָדער פּרוּוון זעלבסטמאָרד דאַרפֿן הילף שנעל.

אויב איר אדער עמעצער וואָס איר קענט ליידט פון באַלדיקע נויט אדער טראַכט וועגן זיך שאַטן, רופט 1926 (סרי לאַנקאַ'ס זעלבסטמאָרד פאַרהיטונג האָטליין).

דאָס וויכטיקסטע צו געדענקען (מעלדונג צו נעמען היים)

ס'איז וויכטיג צו געדענקען אז באָרדערליין פערזענלעכקייט דיסאָרדער (BPD) איז א לעבנסלענגליכע גייסטישע געזונטהייט צושטאנד. אבער, לאנג-טערמין, אנגייענדע באהאנדלונגען, ווי מעדיקאציע און רעד טעראפיע, קענען אייך העלפן באהאנדלען אייערע סימפטאמען. ס'איז וויכטיג זיך צו טרעפן מיט אייער געזונטהייטס-טיעם רעגלמעסיג צו איבערקוקן אייער באהאנדלונג פלאן און סימפטאמען. וויסן אז אייערע דאקטוירים און ליבע זענען דא צו שטיצן אייך.

משפּחה מיטגלידער און ליבע מענטשן פון מענטשן מיט באָרדערליין פּערזענלעכקייט דיסאָרדער דערפאַרן אָפט דרוק, דעפּרעסיע, טרויער און איינזאַמקייט. עס איז וויכטיק צו זאָרגן פֿאַר אייער אייגענע גייַסטיק געזונט און זוכן הילף אויב איר דערפאַרט די סימפּטאָמען.

` BPD, באָרדערליין פּערזענלעכקייט דיסאָרדער, גייַסטיק געזונט, פּערזענלעכקייט דיסאָרדערס, עמאָציאָנעל רעגולירן, שייכות פּראָבלעמען, נאַטור פּראָבלעמען