זאָלן מיר וויסן וועגן די זייַט יפעקס פון האָרמאָן טעראַפּיע פֿאַר ברוסט ראַק?

איר האָט אפשר געקעמפֿט מיט ברוסט-קענסער און נעמט איצט מעדיקאַציע וואָס אייער דאָקטער האָט פֿאַרשריבן צו פֿאַרהיטן אַז עס זאָל נישט צוריקקומען. די מעדיקאַציעס זענען זייער וויכטיק אין רעדוצירן דעם ריזיקאָ פֿון דעם קענסער'ס צוריקקער. אָבער מאַנטשמאָל קענען זיי פֿאַראורזאַכן קליינע זייַט-עפֿעקטן. ווײַל די באַהאַנדלונגען דויערן געוויינטלעך לאַנג, ווי 5 יאָר, מאַנטשמאָל 7-10 יאָר, איז וויכטיק צו זײַן באַוואוסטזיניק וועגן די זייַט-עפֿעקטן.

פארוואס ווערט די האָרמאָן טעראַפּיע געגעבן?

פשוט געזאגט, צוויי פון דריי טיפן ברוסט קענסער וואקסן צוליב די האָרמאָנען עסטראָגען און פּראָגעסטעראָן אין אונדזערע קערפּערס. די ווערן גערופן "האָרמאָן-פּאָזיטיווע" קענסערס. האָרמאָן טעראַפּיע אַרבעט דורך אָפּשטעלן די האָרמאָנען פון דערגרייכן די קענסער צעלן.

צוויי הויפּט טיפּן מעדיקאַציע ווערן גענוצט פֿאַר דעם.

וואָס זענען די מערסטע געוויינטלעכע זייַט-עפֿעקטן און וואָס קען מען טאָן וועגן זיי?

רובֿ מענטשן דערפֿאַרן נישט קיין ערנסטע, לעבנסגעפֿערלעכע זייַט־עפֿעקטן. אָבער, עטלעכע קליינע אומבאקוועמקייטן קענען פּאַסירן. אויב איר דערפֿאַרט איינע פֿון די, זײַט זיכער צו זאָגן אײַער דאָקטער .

הייסע בליץ און נאַכט שווייס

דאָס איז געוויינטלעך ביי פרויען בעת ​​מענאָפּאַוז. ביידע פון ​​די האָרמאָן באַהאַנדלונגען קענען פאַראורזאַכן דעם צושטאַנד.

וואָס קען מען טאָן?

• ערשטנס, קענט איר פרובירן צו מאכן קליינע לייפסטייל ענדערונגען . האלט אייער שלאָפצימער אביסל קילער , און לייגט אן א ווענטילאַטאָר.
• ווען איר קליידט זיך אָן , טראָגט עטלעכע שיכטן קליידער וואָס איר קענט אַראָפּנעמען אויב נייטיק, אַנשטאָט צו טראָגן איין דיקע שיכט אויף אַ מאָל.
• האַלט אַ פלעשל קאַלט וואַסער לעבן דיין בעט. עטלעכע מענטשן האַלטן אויך אַן אייז פּאַק אונטער זייער קישן.
• עטלעכע מענטשן געפֿינען אויך רעליעף דורך אַקופּאַנגקטשער .

אויב די זאכן העלפן נישט און איר פילט נאך אלץ אומבאקוועם, קען אייער דאקטאר פארשרייבן מעדיקאציע. געוויסע אנטידעפּרעסאַנטן (ווי SSRIs, SNRIs) און מעדיקאציעס ווי גאַבאַפּענטין קענען העלפן. אבער, געוויסע מעדיקאציעס קענען אריינמישן זיך אין דעם ערפאלג פון אייער קענסער באהאנדלונג, ממילא איז וויכטיג צו דיסקוטירן די בעסטע מעדיקאציע מיט אייער דאקטאר.

פילט זיך אייער וואַגינע טרוקן? (וואַגינאַלע טרוקנקייט)

דאָס איז נאָך אַ געוויינטלעכער צושטאַנד געפֿירט דורך אַ פאַרקלענערונג אין עסטראָגען לעוועלס אין דעם גוף.

וואָס קען מען טאָן?

• עס זענען דא וואַדזשיינאַל לובריקאַנץ און מויסטשערייזערס בנימצא אין אַפּטייקן.
• אויב די זאכן ברענגען נישט קיין רעליעף, קען אייער דאקטאר פארשרייבן א טאפיקאלן עסטראָגען קרעם וואָס אַרבעט נאָר אויף די וואַגינע געוועבן און ווערט נישט אַבזאָרבירט דורך דעם קערפּער. אָבער , איר זאָלט דיסקוטירן מיט אייער דאקטאר צי דאָס איז ריכטיק פֿאַר אייך און וואָס די ריזיקעס און בענעפיטן זענען.

שטימונגס-שוואונגען, דעפּרעסיע, און שלאָף-פּראָבלעמען

עטלעכע מענטשן קענען דערפאַרן שטימונג סווינגס, דייַגעס, דעפּרעסיע און שלאָף פּראָבלעמען בשעת זיי נעמען די באַהאַנדלונג.

וואָס קען מען טאָן?

• אויב איר פילט זיך אַזוי, באַהאַלט עס נישט. דעפּרעסיע איז אַ מעדיצינישע צושטאַנד. עס זענען דאָ עפעקטיווע באַהאַנדלונגען דערפֿאַר, ווי מעדיקאַציע און פּסיכאָטעראַפּיע .
• זאכן ווי מעדיטאציע, געניטונג ווי טאי טשי, און קאגניטיווע ביכייוויעראל טעראַפּיע (CBT) קענען זיין זייער נוצלעך אין בארואיקן דעם גייסט.

שלאָס ווייטיק און ומבאַקוועמקייט

די שלאָס ווייטיק געפֿירט דורך דעם האָרמאָן באַהאַנדלונג קען נישט זיין לינדערט דורך ווייטיק ווייטיק רעמעדיעס ווי פּאַראַצעטאַמאָל און יבופּראָפֿען וואָס מיר נעמען געוויינטלעך פֿאַר אַרטריט.

וואָס קען מען טאָן?

• עס איז דא באווייזן אז אקופּונקטור קען פארלייכטערן דעם ווייטאג.
• רעגולערע געניטונג ניט נאר פארמינערט שלאָס ווייטיק, נאָר אויך העלפט איר באַקומען אַ גוטע נאַכט שלאָף.

אַנדערע זאַכן צו באַטראַכטן

ביין פארלוסט

דאָס איז אַ זייַט-עפֿעקט וואָס קען פּאַסירן ספּעציעל ביי מענטשן וואָס נעמען אַראָמאַטאַסע אינהיביטאָרן, ווײַל די מעדיקאַמענטן רעדוצירן עסטראָגען לעוועלס איבערן גאַנצן קערפּער. מיט דער צײַט קען די ביין-געדיכטקייט ביסלעכווײַז פֿאַרמינערט ווערן, וואָס קען מעגלעך פֿירן צו אַ צושטאַנד גערופֿן אָסטעאָפּאָראָזיס.

וואָס קען מען טאָן?

• עס איז וויכטיג צו נעמען א וויטאַמין די העסאָפע און זיך באַטייליקן אין וואָג-טראָגנדיקע געניטונגען צו פארשטארקן ביינער.
• אייער דאָקטער וועט אייך רעפֿערירן פֿאַר ביין געדיכטקייט טעסץ (ביין סקאַנס) אין רעגולערע אינטערוואַלן.
• אויב די ערשטע סימנים פון ביין-דינערונג (אסטעאָפּעניאַ) אָנהייבן צו דערשייַנען, קען אייער דאָקטער פאַרשרייַבן מעדאַקיישאַנז ווי ביספאָספאָנאַטעס, וואָס קאָנטראָלירן ביין-פאַרלוסט.

ערנסטע אבער זעלטענע ריזיקעס

עס איז דא א זייער קליינער ריזיקע פון ​​בלוט קלאטס ביי מענטשן וואס נעמען טאמאקסיפען. אויב איר האט א געשיכטע פון ​​בלוט קלאטס אדער אויב איינער אין אייער פאמיליע האט געהאט איינס, זאלט ​​איר זאגן אייער דאקטאר איידער איר נעמט די מעדיצין.

אויך, איז דא א זייער קליינע ריזיקע פון ​​רחם ראַק אין פּאָסטמענאָפּאַוזאַל פרויען וואָס נעמען טאַמאָקסיפען. דאָס איז פארוואס אַראָמאַטאַסע אינהיביטאָרן ווערן אָפט פּריסקרייבד צו פרויען פון יענעם עלטער.

וועט טוישן די מעדיקאציע ברענגען רעליעף?

יא. מאנchmal, אויב די זייטיגע עפעקטן פון איין מעדיצין זענען שטרענג, קען איבערגיין צו אן אנדער ברענגען רעליעף. למשל, עס זענען דא דריי טיפן אראמאטאזע אינהיביטארן. ווייל זיי האבן קליינע אונטערשיידן אין ווי אזוי זיי ארבעטן, קען איינער וואס רעאגירט נישט גוט צו איין טיפ אפשר קענען טאלערירן אן אנדערן.

וואָס אימער דער פאַל, זאָלט איר קיינמאָל נישט אויפהערן נעמען אייער מעדיקאַציע אָן רעדן מיט אייער דאָקטער. ראַק קליניקן האָבן פילע וועגן צו העלפן אייך באַהאַנדלען די זייַט-עפעקטן. אויב איר הערט אויף צו נעמען אייער מעדיקאַציע אַליין, קענט איר פאַרגרעסערן דעם ריזיקאָ אַז אייער ראַק זאָל צוריקקומען. אַזוי רעדט שטענדיק אָפֿן מיט אייער דאָקטער.