מיר ווייסן אַלע אַז ווי מיר ווערן עלטער, ספּעציעל נאָך מענאָפּאַוז, ווערן אונדזערע מוטערס און באָבעס ביינער ביסלעכווייַז שוואַך, נישט אַזוי? עס זענען מאָל ווען מיר האָבן מורא אַז אפילו אַ קליינער פאַל וועט ברעכן אַן אָרעם אָדער אַ פוס. דער צושטאַנד אין וועלכן ביינער ווערן דין און לייכט שוואַך ווערט גערופן אָסטעאָפּאָראָוסיס. אַזוי הייַנט רעדן מיר וועגן אַ ספּעציעלע מעדיצין וואָס ווערט געגעבן צו באַהאַנדלען דעם צושטאַנד, אין אַ ביסל מאָדנע וועג, דאָס הייסט, געניצט אין דער נאָז. דאָס איז דער קאַלסיטאָנין נאַזאַל שפּריי.
וואָס איז דאָס קאַלסיטאָנין?
פשוט געזאגט, קאַלסיטאָנין איז אַ האָרמאָן וואָס ווערט נאַטירלעך פּראָדוצירט אין אונדזערע קערפּערס. די הויפּט פֿונקציע פֿון דעם האָרמאָן איז צו העלפֿן האַלטן אונדזערע ביינער שטאַרק. ווי פּאַסירט דאָס? עס זענען דאָ צעלן אין אונדזערע קערפּערס וואָס צעלאָזן, אָדער ברעכן אַראָפּ, ביינער. וואָס די קאַלסיטאָנין מעדיצין טוט איז צו קאָנטראָלירן די טעטיקייט פֿון יענע צעלן און אָפּשטעלן דעם צעבראָך פֿון ביינער . דערנאָך פֿאַרגרעסערט זיך די געדיכטקייט פֿון די ביינער און זיי ווערן שטאַרקער.
די מעדיצין ווערט בעיקר גענוצט צו באהאנדלען אסטעאפאראזיס ביי פרויען נאך מענאפאוז . עס העלפט רעדוצירן דעם ריזיקע פון ביין-פראקטורן. אין סרי לאנקא, קענט איר געפינען די מעדיצין אונטער די בראנד נעמען 'פארטיקאַל' אדער 'מיאַקאַלסין'.
זאכן וואָס איר דאַרפט זאָגן אייער דאָקטער איידער איר נעמט דעם מעדיצין
איידער ער גיט אייך די מעדיצין, וועט אייער דאָקטער דאַרפֿן וויסן עטלעכע פרטים וועגן אייער געזונטהייט צושטאַנד. אַזוי זייט זיכער אים צו דערציילן וועגן די זאכן.
- נאָז פּראָבלעמען: זאָגט אייער דאָקטער אויב איר האָט אָפטע נאָזבלוטונגען, אָפטע נאָזבלוטונגען, אָדער אויב איר האָט לעצטנס געהאַט אַן אַקסידענט מיט אייער נאָז.
- אַלערגיעס: איר מוזט זאָגן אייער דאָקטער אויב איר האָט אַלערגיעס צו קאַלסיטאָנין, פיש ווי לאַקס (ווייל דאָס מעדיצין איז ענלעך צו אַ פּראָטעין באַקומען פון לאַקס), אַנדערע מעדיצינען, עסנוואַרג אָדער פאַרבשטאָפן.
- שוואַנגערשאַפט: זאָגט אייער דאָקטער אויב איר זענט שוואַנגער, פּרוּווט שוואַנגער ווערן, אָדער אויב איר גיט ברוסט־מילך.
ווי אזוי ניצט מען דעם נאז שפריץ ריכטיג?
דער וועג ווי דאָס ווערט גענוצט איז זייער וויכטיק.
דאָס איז נאָר אַ נאַזאַל שפּריי. נישט אײַנשלינגען אָדער נוצן עס אויף קיין אַנדער וועג פֿאַר קיין סיבה .
ניצט נאָר די פאָרגעשריבענע דאָזע ווי פאָרגעשריבן דורך אייער דאָקטער. וויכטיקער, ניצט עס נישט אין דער זעלבער נאָזלעכער יעדן טאָג.טאן דאָס קען שאַטן די מעמבראַנעס אין דער נאָז. דעריבער, אויב איר שלאָגט היינט דעם לינקן נאָזלעכער, שלאָגט מאָרגן דעם רעכטן נאָזלעכער. אויף דעם וועג , טוישט נאָזלעכער יעדן טאָג .
אויב איר האָט פֿראַגעס וועגן ווי אַזוי דאָס צו ניצן, זײַט נישט שעמעוודיק און פרעגט אײַער דאָקטער פֿאַר די גענויע אינסטרוקציעס.
וואָס אויב איך נעמען צו פיל דורך אַ טעות?
אויב איר מיינט אז איר האט אַקסאַדענטאַל גענומען צו פיל פון דעם מעדיצין, רופט גלייך דעם נאַציאָנאַלן פאַרגיפטיקונג אינפאָרמאַציע צענטער אין קאָלאָמבאָ נאַציאָנאַלן שפּיטאָל . אדער גייט צו דער נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU) פון דעם נענטסטן שפּיטאָל.
וואָס צו טאָן אויב איר פאַרפעלט אַ דאָזע פון מעדיקאַציע?
אויב איר פאַרפעלט אַ דאָזע, נעמט עס אַזוי שנעל ווי איר געדענקט. אָבער, אויב עס איז כּמעט צייט פֿאַר אייער ווייַטער דאָזע, לאָזט אויס די פאַרפעלטע דאָזע און נעמט אייער ווייַטער דאָזע אין דער באַשטימטער צייט. נעמט קיינמאָל נישט אַ טאָפּלטע דאָזע .
זאכן צו זיין אָפּגעהיט וועגן ווען איר נעמט מעדיצין
- רעגולערע מעדיצינישע אונטערזוכונגען: קאנטראלירט אייער דאקטאר רעגולער צו זען ווי אזוי עס גייט אייך. אייער דאקטאר וועט אונטערזוכן די אינעווייניגסטע טייל פון אייער נאז איידער איר הייבט אן נעמען די מעדיצין און בשעת איר ניצט עס.
- זייט באוואוסטזיניק וועגן קענסער ריזיקע: עטלעכע שטודיעס האבן געפונען אז לאנג-טערמין באנוץ פון דעם מעדיקאציע קען אביסל פארגרעסערן דעם ריזיקע פון געוויסע סארטן קענסער. זייט נישט דערשראקן דערפון, אבער ס'איז וויכטיג צו רעדן אפן מיט אייער דאקטאר וועגן דעם ריזיקע און נאכפאלגן זיין אדער איר עצה.
- קאַלסיום און וויטאַמין די: דאָס איז אַ זייער וויכטיקער פּונקט. כּדי צו באַקומען דאָס מערסטע פֿון דעם מעדיצין, דאַרפֿט איר באַקומען גענוג קאַלסיום און וויטאַמין די יעדן טאָג . אַנדערש וועט נעמען דאָס מעדיצין אַליין נישט אַרבעטן. געוויינטלעך דאַרפֿט איר לפּחות 1000 מיליגראַם קאַלסיום און 400 IU וויטאַמין די פּער טאָג. פֿרעגט אייער דאָקטער וועגן וועלכע קאַלסיום און וויטאַמין די ביילאַגעס זענען ריכטיק פֿאַר אײַך, און ווי אַזוי צו באַקומען זיי פֿון עסנוואַרג ווי מילך, יאָגורט, קעז און קליינע פֿיש.
- אַנדערע מעדיקאַציעס: זאָגט אייער דאָקטער וועגן אַלע אַנדערע מעדיקאַציעס וואָס איר נעמט (אַרייַנגערעכנט וויטאַמינס, קראָיטער רפואות און ביילאגעס). עטלעכע מעדיקאַציעס קענען אינטעראַקטירן מיט דעם.
וואָס זענען די מעגלעכע זייַט יפעקס?
ווי יעדע מעדיצין, קען דאס אויך פאראורזאכן זייטיגע עפעקטן ביי געוויסע מענטשן. לאמיר קוקן וואס זיי זענען.
| קלאַסיפֿיקאַציע פֿון זייַט־עפֿעקטן | |
|---|---|
| זאכן צו זאָגן דיין דאָקטער גלייך | |
| אַלערגישע רעאַקציעס | הויט אויסשלאָג, יטשינג, געשוואָלן פון די ליפן, צונג אָדער פּנים. |
| אטעמען שוועריקייטן | שוועריקייטן מיט אָטעמען, אַ געפיל פון אַ ענגקייט אין ברוסט. |
| אַנדערע ערנסטע סימפּטאָמען | שווינדל , היץ, נאָזבלוט אָדער נאָז־וווּנדן, אַ קיצלענדיק געפיל אין די גלידער. |
| זאכן וואָס זענען געוויינטלעך נישט ערנסט, אָבער זאָלן געמאָלדן ווערן צום דאָקטער אויב זיי פאָרזעצן | |
| נאַזאַל ומבאַקוועמקייט | רינענדיקע נאָז, פֿאַרשטאָפּטע נאָז, אָנצינדונג פֿון דער נאָז. |
| אַנדערע קליינע אומבאַקוועמלעכקייטן | רוקן אדער שלאָס ווייטיק, רויט ווערן, קאָפּווייטיק, איבל, מאָגן פּראָבלעמען, און וואַסעריקע אויגן. |
ווי צו האַלטן די מעדיצין?
עס איז אויך זייער וויכטיג צו האַלטן דעם מעדיצין ריכטיק.
- האַלטן אַוועק פון קינדער: ערשטנס, האַלטן דעם מעדיצין אַוועק פון קינדער .
- פארן באַנוץ: האַלט די מעדיצין אין אַ קיל אָרט , ווי צום ביישפּיל די טיר פון דער פרידזשידער (צווישן 2 און 8 גראַד צעלזיוס) ביז די פאַרזיגלונג פון דער מעדיצין פלעשל איז צעבראָכן. אָבער קיינמאָל נישט אין פריזער . לאָזט נישט די מעדיצין האַרט ווערן.
- נאך באניץ: אזוי שנעל ווי איר הייבט עס אן צו באניצן, דאס הייסט, נאך שפריצן צום ערשטן מאל, לייגט עס נישט נאכאמאל אין פרידזשידער . האלט עס ביי צימער טעמפעראטור (צווישן 15 און 30 גראד צעלזיוס), אוועק פון דירעקטער זון, און אין אן אויפגעשטעלטער פאזיציע .
- עקספּיראַציע: ביז 35 טעג פֿון דעם טאָג פֿון ערשטער באַניץדי מעדיצין איז אין גוטן צושטאנד. אפילו אויב עס איז נאך דא מעדיצין אין דער פלעשל נאך 35 טעג, ווארפט עס אוועק. אויך, ניצט נישט די מעדיצין נאך דעם עקספיירי דאטום וואס איז געדרוקט אויף דער פלעשל.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- קאַלסיטאָנין נאַזאַל שפּריץ איז אַן עפעקטיוו מעדאַקיישאַן פֿאַר קאַנטראָולינג אָסטעאָפּאָראָוסיס וואָס אַקערז נאָך מענאַפּאַוז.
- ווען איר ניצט דאָס, מוזט איר טוישן די נאָזלעכער יעדן טאָג (לינקס היינט, רעכטס מאָרגן).
- כּדי צו באַקומען דאָס מערסטע פֿון אייער מעדיקאַציע, איז עס וויכטיק צו באַקומען גענוג קאַלסיום און וויטאַמין די טעגלעך. באַראַט זיך מיט אייער דאָקטער וועגן דעם.
- אויב איר דערפאַרט שווערע אַלערגישע סימפּטאָמען ווי געשוואָלצעניש אין פּנים און שוועריקייטן מיטן אָטעמען, זוכט גלייך מעדיצינישע הילף.
- האַלט די מעדיצין ריכטיק אין פרידזשידער ביז נוצן, און ביי צימער טעמפּעראַטור אַמאָל איר הייבט עס אָן צו נוצן.











💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג