ווי איר ווערט עלטער, פאַרקלענערט זיך אייער קערפּער־שטאַרקייט, און פילט איר אויך אַז איר דאַרפט זיין אַ ביסל מער פֿאָרזיכטיק ביים גיין? מאַנטשמאָל קען אפילו אַ קליינער פאַל פֿירן צו אַ צעבראָכענעם אָרעם אָדער פֿוס. די הויפּט־סיבה דערפֿאַר איז שוואַכע ביינער. אַזוי רעדן מיר היינט וועגן אַ מעטאָדע וואָס קען גענוי באַשטימען די שטאַרקייט, אָדער געדיכטקייט, פֿון אייערע ביינער. דאָס הייסט אַ DXA סקען.
פשוט געזאגט, וואָס איז אַ DXA סקען?
א DXA סקען איז א ספעציעלער X-שטראַל טעסט וואָס מעסט די שטאַרקייט פון אייערע ביינער. צו זיין גענוי, עס קוקט אויף די מינעראַל געדיכטקייט פון אייערע ביינער . DXA שטייט פאר `(דואַל-ענערגיע X-שטראַל אַבזאָרפּטיאָמעטריע)`. אָבער, ווען מיר רעדן וועגן דעם, רופן מיר עס פשוט אַ "DXA סקען" אָדער אַ "ביין געדיכטקייט טעסט." ביידע נעמען באַציען זיך צו דער זעלבער טעסט.
וואָס געפינט די דאָזיקע טעסט?
א דאָקטער בעט אייך צו נעמען דעם טעסט צו אויסגעפינען אַ פּאָר וויכטיקע זאַכן.
- אידענטיפיצירן אויב איר האָט אָסטעאָפּאָראָזיס: דאָס איז וואָס מיר רופן פשוט "ביין אָנווער." אין דעם צושטאַנד, די ביינער זענען זייער שוואַך און קענען לייכט ברעכן.
- אידענטיפיצירן דעם צושטאַנד אָסטעאָפּעניאַ: דאָס מיינט אַז אייער ביין געדיכטקייט איז נידעריקער ווי נאָרמאַל, אָבער נישט אַזוי שטרענג ווי אָסטעאָפּאָראָוסיס. אָבער, עס פאַרגרעסערט אייער ריזיקירן פון אַנטוויקלען אָסטעאָפּאָראָוסיס.
- קאָנטראָלירט אייער ריזיקע פון א ברוך: באַזירט אויף דער שטאַרקייט פון אייערע ביינער, קען אייער דאָקטער באַקומען אַן אידעע ווי מסתּמא עס איז אַז איר וועט ברעכן אַ ביין אפילו מיט אַ קליינעם פאַל.
דערצו, ווערט די טעסט אויך גענוצט צו מאָניטאָרירן ענדערונגען אין אייערע ביינער איבער צייט. למשל, נאָך אָנהייבן באַהאַנדלונג פֿאַר אָסטעאָפּאָראָוסיס, ווערט די סקען געטאָן פּעריאָדיש צו זען אויב די מעדיקאַציע פֿאַרשטאַרקט אייערע ביינער.
ווער דאַרף אַ DXA סקען?
יעדער קען באַקומען דעם טעסט, אָבער עטלעכע מענטשן זענען אין אַ העכערן ריזיקירן צו אַנטוויקלען שוואַכע ביינער ווי אַנדערע. דעריבער, זאָלן די מענטשן שטענדיק זאָרגן פֿאַר זייער ביין געזונט.
מענטשן אין העכערע ריזיקע:
- פרויען איבער 65 יאר אלט.
- מענער איבער 70 יאר אלט.
- עמעצער וואָס האָט צעבראָכן אַ ביין נאָך אַ קליינעם פאַל נאָך דעם עלטער פון 50.
- אויב איינער אין דער משפּחה (מוטער, פאטער, באָבע, מומע) האט אָסטעאָפּאָראָזיס.
- אויב איר זענט איצט אן אינטש און א האלב אדער מער קירצער ווי איר זענט געווען ווען איר זענט געווען יינגער.
אפילו אויב איר זענט יינגער ווי די עלטער לימיטן, קען אייער דאָקטער רעקאָמענדירן דעם טעסט פֿאַר יענע וואָס זענען אין ריזיקירן פון ביין שוואַכקייט רעכט צו אַנדערע סיבות.
אַנדערע ריזיקאָ־פֿאַקטאָרן
געוויסע קראַנקייטן און מעדיקאַמענטן קענען אויך רעדוצירן ביין שטאַרקייט.
- עטלעכע אויטאָימונע קראַנקייטן.
- רויכערן אדער ניצן אנדערע טאַבאַק פּראָדוקטן.
- איבערגעטריבענע אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן.
- וויטאַמין ד מאַנגל.
- לאַנג-טערמין נוצן פון מעדאַקיישאַנז אַזאַ ווי קאָרטיקאָסטעראָידס .
- עטלעכע אַנטיקאַנסער דרוגס.
- ווייטערדיגע באנוץ פון מעדיקאציעס ווי פראטאן פאמפ אינהיביטארן (PPIs), וואס מיר נעמען פאר גאסטריט.
- מעדיצינען וואָס פאַרהיטן בלוט קלאַטינג, אַזאַ ווי העפּאַרין .
אויב איר האָט איינעם אָדער מער פֿון די ריזיקאָ־פֿאַקטאָרן, איז עס זייער וויכטיק צו רעדן מיט אייער דאָקטער און פֿרעגן צי איר דאַרפֿט האָבן אַ DXA סקען.
ווי אזוי טוט מען דעם טעסט? עס איז זייער פשוט!
דאָס איז אַ זייער פּשוטער, ווייטיקלאָזער טעסט. איר דאַרפֿט נישט בלייבן אין שפּיטאָל. עס זענען נישטאָ קיין נאָדלען אָדער אינדזשעקשאַנז.
- ערשטנס, וועט מען אייך מאַכן ליגן אויף אַ בעט מיט אַ ספּעציעלע רענטגן מאַשין.
- א ראַדיאָלאָגישער טעכניקער וועט אייך ווייזן ווי זיך ריכטיק צו פּאָזיציאָנירן. זיי קענען לייגן עפּעס ווי פּינע קישנס אונטער אייערע פיס צו העלפן אייך בלייבן אין דער ריכטיקער פּאָזיציע.
- דערנאך, באַוועגט זיך אַן אָרעם-ווי טייל פֿון דער סקען מאַשין אַהין און צוריק איבער דיין קערפּער. דאָס איז ווען מען נעמט בילדער פֿון די ביינער.
- רובֿ מאָל ווערן אייערע היפּס און רוקן־ביין געסקענט ווײַל דאָס זענען די געביטן וואָס ווערן מערסטנס אַפעקטירט פֿון ביין־פֿאַרלוסט. מאַנטשמאָל קען מען אויך סקענען די ביינער אין אייערע הענט.
דער גאנצער פּראָצעס נעמט אַרום 30 מינוט .
וואָס זאָל מען טאָן און נישט טאָן איידער דעם טעסט?
דאָס דאַרף נישט קיין סך צוגרייטונג.
- איר קענט עסן און טרינקען נאָרמאַל איידער דעם טעסט.
- אויב אייער דאָקטער זאָגט אייך ספּעציפֿיש נישט צו נעמען, נעמט אייערע טעגלעכע מעדיקאַציעס ווי געוויינטלעך.
- טראָגט באַקוועמע, לויז-פּאַסנדיקע קליידער. ס'איז בעסטער צו טראָגן קליידער אָן מעטאַלענע טיילן ווי זיפּערס, קנעפּלעך אָדער שפּאַנעס, ווײַל איר וועט דאַרפֿן אַראָפּנעמען אַלץ מיט מעטאַל איידער דעם טעסט.
- דאָס וויכטיקסטע: אויב איר נעמט קאַלסיום פּילן אָדער אַנדערע וויטאַמינס, זאָלט איר אויפהערן זיי צו נעמען 24 שעה איידער דעם טעסט . זאָגט אייער דאָקטער וועגן דעם אין שטייַגן.
די טעסט ווערט נישט דורכגעפירט אויף שוואנגערע פרויען אדער יענע וואס פארדעכטיגן אז זיי זענען שוואנגער. כאטש דער ראדיאציע לעוועל איז זייער נידעריג, איז עס בעסטער צו פארמיידן ראדיאציע אזויפיל ווי מעגליך בעת שוואנגערשאפט.
וואָס זאָגן די רעזולטאַטן? לאָמיר זען!
דער באריכט וואָס איר באַקומט נאָך דעם סקען וועט אייך זאָגן וועגן אייער ביין געדיכטקייט. דאָקטוירים נוצן אַ "T סקאָר" צו מעסטן דאָס.א ווערט גערופן. פשוט געזאגט, דאס טי-סקאר פארגלייכט אייער ביין געדיכטקייט מיט די ביין געדיכטקייט פון א געזונטן יונגן מענטש (צווישן די עלטער פון 20-30).
דאָס איז זייער גרינג צו פֿאַרשטיין. לאָמיר קוקן אויף דער טאַבעלע אונטן.
| ט סקאָר ווערט | וואָס מיינט עס? |
|---|---|
| צווישן 0 און -1 | געזונטע ביינער. אייערע ביינער האבן א זייער גוטע געדיכטקייט. |
| צווישן -1 און -2.5 | אָסטעאָפּעניאַ. ביין געדיכטקייט איז אַ ביסל רידוסט. עס איז אַ ריזיקירן פון אַנטוויקלען אָסטעאָפּאָראָוסיס אין דער צוקונפֿט. |
| -2.5 אדער ווייניגער | אָסטעאָפּאָראָזיס. די ביינער ווערן באַדייטנד שוואַכער. דער ריזיקאָ פון בראָכן איז זייער הויך. |
זאָרגט נישט אויב אייער טי-סקאָר איז נידעריק. אייער דאָקטער וועט אייך געבן עצה ווי אַזוי צו פֿאַרשטאַרקן אייערע ביינער.
- געניטונג: זאכן ווי גיין, יאָגע, און וואָג-הייבן געניטונגען פארשטארקן ביינער.
- עסן און סופּלעמענטן: זיי זאָגן אײַך צו עסן עסן רייך אין קאַלסיום און וויטאַמין ד. זיי קענען אויך רעקאָמענדירן צו נעמען קאַלסיום און וויטאַמין ד פּילן.
- מעדיקאַמענטן: עס זענען דא ספּעציעלע מעדיקאַמענטן וואָס קענען פאַרלאַנגזאַמען ביין-פאַרלוסט און פאַרהיטן בראָכן. אייער דאָקטער וועט זיי פאַרשרייבן אויב נייטיק.
וואָס איז דער חילוק צווישן אַ DXA סקען און אַ 'גאַנצן-קערפּער ביין סקען'?
כאָטש ביידע זענען טיפּן סקאַנס וואָס אונטערזוכן ביינער, זייערע צוועקן זענען גאָר אַנדערש.
- DXA סקען: דאָס קוקט נאָר אויף די געדיכטקייט פון די ביינער . דאָס ווערט גענוצט צו דעטעקטירן צושטאנדן ווי אָסטעאָפּאָראָזיס.
- גאַנצקערפּער ביין סקען: דאָס ווערט אָפט געטאָן פֿאַר ראַק פּאַציענטן. עס ווערט גענוצט צו זען צי דער ראַק האָט זיך פֿאַרשפּרייט (מעטאַסטאַזירט) צו די ביינער. עס ווערט אויך גענוצט צו דעטעקטירן אינפעקציעס אין די ביינער.
אַזוי צעמישט נישט די צוויי טעסץ.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- א DXA סקען איז א ווייטלאזיגע, זייער פשוטע רענטגן טעסט וואס מעסט די שטארקייט פון אייערע ביינער.
- דאָס איז זייער וויכטיק פֿאַר פֿרי דעטעקציע פֿון אָסטעאָפּאָראָזיס, אַ קראַנקייט וואָס קומט פֿאָר ביי פֿרויען און עלטערע מענער ווען זיי ווערן עלטער, ספּעציעל נאָך מענאָפּאַוז.
- דער טי סקאָר גיט אַ קלאָרע אידעע פון די געזונט פון דיין ביינער.
- זייט נישט דערשראָקן פון די רעזולטאַטן. אייער דאָקטער וועט אייך פירן וועגן די געניטונגען, דיעטע, און, אויב נייטיק, מעדיקאַציע וואָס איר דאַרפט צו האַלטן אייערע ביינער שטאַרק.
- אויב איר טראַכט אַז איר זענט מעגלעך אין ריזיקע פֿאַר שוואַכע ביינער, זייט זיכער צו רעדן מיט אייער דאָקטער צו לערנען מער וועגן דעם.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment