האָט איר הויכע יעריק זויער לעוועלס? לאָמיר רעדן וועגן דעם (היפּערוריקעמיע)!

באַקומט איר מאַנטשמאָל ווייטיק אין די געלענק? צי האָט דער דאָקטער געזאָגט אַז אייער יעריק זויער לעוועל איז אַ ביסל הויך אין אַ לעצטיקן בלוט טעסט? עס איז נאָרמאַל צו פילן אַ ביסל נערוועז ווען איר הערט עפּעס אַזוינס. אָבער זאָרגט נישט, דאָס איז אַ צושטאַנד וואָס פילע מענטשן האָבן. הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן דעם פאַרגרעסערונג אין יעריק זויער אין דעם גוף, וואָס איז מעדיציניש באַקאַנט ווי היפּערוריקעמיע.

פשוט געזאגט, וואָס איז היפּערוריקעמיאַ?

זייער פשוט. `(היפּערוריקעמיע)` מיינט אז אייער קערפער, דאס הייסט, אייער בלוט, האט מער ווי די פארלאנגטע מאס פון א כעמיקאל גערופן `(אוריק זויער)`. יעצט פרעגט איר זיך וואס דאס `(אוריק זויער)` איז.

עטלעכע פון ​​די עסנוואַרג וואָס מיר עסן און טרינקען אַנטהאַלטן אַ כעמישע קאַמפּאַונד גערופן "(פּורינען)". ווען די פּיורינען צעברעכן זיך אין אונדזער קערפּער, ווערט געשאפן יעריק זויער "(יעריק זויער)". דאָס איז אין פאַקט אַן אָפּפאַל פּראָדוקט וואָס ווערט געשאפן אין אונדזער קערפּער. נאָרמאַלערווייַז, צעלאָזט זיך רובֿ פון דעם יעריק זויער "(יעריק זויער)" וואָס ווערט געשאפן אין בלוט, גייט דורך די נירן און ווערט אַרויסגעשיידט אין פּישעכץ. אָבער, אויב פֿאַר עפעס אַ סיבה, בלייבט אַן איבעריקע מאָס יעריק זויער "(יעריק זויער)" אין קערפּער אַנשטאָט אַרויסגעשיידט צו ווערן, דאָס רופט מיר "(היפּערוריצעמיע)".

ווען די אורין זויער פארגרעסערט זיך אויף דעם אופן, הייבט עס אן צו זאמלען זיך אין דער פארעם פון קריסטאלן, וואס זענען ווי קליינע שאַרפע דאָרנעס. אויב די קריסטאלן ווערן אפגעלייגט אין אייערע געלענק, האט איר אפשר געהערט פון א קראנקהייט גערופן "גאוט". דאס איז א זייער ווייטיקדיקע סארט ארטריטיס. אדער די קריסטאלן קענען ווערן אפגעלייגט אין די נירן און פאראורזאכן ניר שטיינער.

אבער די גוטע נייעס איז אז די צושטאנד גערופן "(היפערוריסעמיע)" איז זייער גרינג צו באהאנדלען. איר וועט אפשר דארפן מאכן עטליכע ענדערונגען אין אייער טעגליכן לעבן, למשל, זיין מער פארזיכטיג מיט וואס איר עסט און טרינקט, און טרינקען מער וואסער. מאנchmal קען א דאקטאר פארשרייבן מעדיקאציע צו נידעריגערן אייערע אוריק זויער לעוועלס.

ווי געוויינטלעך איז דאָס צושטאַנד?

עס איז מער געוויינטלעך ווי איר טראַכט. מען שאַצט אַז איינער אין פינף מענטשן האָבן היפּערוריקעמיאַ. אין די פאַראייניקטע שטאַטן, אַרום 5% פון דער באַפעלקערונג האט גאַוט. מענער זענען פיר מאָל מער מסתּמא צו אַנטוויקלען גאַוט ווי פרויען. אַזוי, אויב איר געפינט אויס אַז איר האָט דעם צושטאַנד, געדענקט אַז איר זענט נישט אַליין.

ווי אזוי ווירקט דאס אויף אייער קערפער?

אויב אייערע יעריק זויער לעוועלס זענען נאָר אַ ביסל העכער, וועט איר אפשר נישט באַמערקן קיין חילוק. אָבער ווען יעריק זויער זאַמלט זיך אָן אין אייער בלוט מיט דער צייט, קען עס פאַראורזאַכן ווייטיק און אַנדערע סימפּטאָמען. נישט נאָר דאָס, עס קען אויך שאַטן פֿאַרשידענע טיילן פון אייער גוף.

אויב נישט באהאנדלט ריכטיק, מיט דער צייט, קענען אייערע ביינער, דזשוינץ, טענדאַנז און ליגאַמענטן ווערן שטענדיק געשעדיגט.

נישט נאר דאָס, פאָרשונג האט געפֿונען אַ פֿאַרבינדונג צווישן העכערע יעריק זויער לעוועלס און עטלעכע אַנדערע געזונט פּראָבלעמען. עטלעכע פֿון זיי זענען:

• ניר קרענק
• האַרץ קראַנקייט
• הויכער בלוטדרוק
• צוקערקרענק (דיאַבעטעס מעליטוס)
• פעטיגע לעבער קרענק
• מעטאַבאַליק סינדראָם

זעט איר, דאָס איז נישט נאָר אַ קלייניקייט, דאָס איז אַ זאַך פֿון זאָרג.

וואָס זענען די סימפּטאָמען דערפון?

רובֿ מאָל, פאַראורזאַכט היפּערוריקעמיאַ נישט קיין סימפּטאָמען. רובֿ מענטשן באַמערקן עס נאָר ווען זיי דערפאַרן שלאָס ווייטיק רעכט צו פּאָדאַגרע אָדער ווייטיק רעכט צו ניר שטיינער.

סימפּטאָמען פון גאַוט אין אַ שלאָס:

• א זייער שווערער ווייטאג: אומדערטרעגלעכער ווייטאג, ווי געשטאכן ווערן מיט א נאדל אדער א מעסער.
• הויט פארפארבונג אדער רעדנאַס: די ווייטיקדיקע שלאָס קען ווערן רויט און קען אפילו ווערן בלוי.
• דער געלענק ווערט שטייף: עס ווערט שווער זיך צו רירן.
• געשוואָלן: די געלענק איז זייער געשוואָלן.
• היפּערסענסיטיוויטי צו אָנרירן: אפילו אָנרירן די בעטגעוואַנט קען פאַראורזאַכן אומדערטרעגלעכע ווייטיק.
• וואַרעמקייט: די קנופּ פילט זיך הייס צום אָנרירן, ווי אויב עס וואָלט געווען "אין פייַער".

סימפּטאָמען געפֿירט דורך ניר שטיינער:

• ווייטיק אין די נידעריקער רוקן אָדער זייַט: דאָס איז אַ זייער שטרענגער, פּולסירנדיקער ווייטיק.
• איבלען אדער ברעכן צוליב ווייטיק: דער ווייטיק קען זיין שטרענג און פאַראורזאַכן איבלען.
• היץ אדער קעלט.
• בלוט אין דיין פּישעכץ: פּישעכץ קען ווערן רויט אָדער מאַראַנץ.
• ווייטיק ביים פּישן.
• אוממעגלעכקייט צו פּישן.
• פילן דעם נויט צו אָפט פּישן.
• פּישעכץ וואָס שמעקט שלעכט אָדער איז טונקל אין קאָליר.

אויב איר האָט סימפּטאָמען ווי די, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער, נישט אַזוי?

וואָס איז די סיבה פֿאַר דעם?

ווי פריער דערמאנט, די הויפּט סיבה פון היפּערוריקעמיאַ איז די אַקיומיאַליישאַן פון וידעפדיק יעריק זויער אין די בלוט.

ווען אונדזערע קערפערס ברעכן אַראָפּ פּורינעס, פּראָדוצירן זיי יעריק זויער. פּורינעס זענען נאַטירלעך סאַבסטאַנצן און זענען נישט שעדלעך אין קליינע מאָסן. אָבער, אויב מיר עסן און טרינקען רעגולער עסנוואַרג רייך אין פּורינעס, קענען אונדזער יעריק זויער לעוועלס פאַרגרעסערן מיט דער צייט.

עטלעכע עסנוואַרג און טרינקען וואָס זענען רייך אין פּורינען:

• רויט פלייש: ווי רינדערפלייש, ציגפלייש און חזירפלייש.
• אָרגאַן פלייש, ווי לעבער און נירן .
• ים־עסן:ספּעציעל לאַקס, שרימפּ, לאָבסטער, סאַרדינען און טרוקענע פיש.
• הויך פרוקטאָז קאָרן סיראָפּ: דאָס איז געפֿונען אין פילע געזיסטע געטראַנקען.
• אַלקאָהאָל: ספּעציעל ביר (אַרייַנגערעכנט נישט-אַלקאָהאָלישע ביר).

אויך, קענען עטלעכע מעדיקאַמענטן פאַרגרעסערן די יעריק זויער לעוועלס ווי אַ זייַט ווירקונג. למשל:

• דייורעטיקס (עטלעכע מענטשן רופן זיי אויך "וואַסער פּילן")
• אימונאָסאַפּרעסאַנץ

ווער איז מער מסתּמא צו אַנטוויקלען דאָס? (ריזיקירן פאַקטאָרן)

יעדער קען אַנטוויקלען היפּערוריקעמיאַ. אָבער, עטלעכע מענטשן זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען דעם צושטאַנד. זיי זענען:

• מענער.
• מענטשן מיט פעטקייט.
• מענטשן וואָס טרינקען אַלקאָהאָל אָפט.
• מענטשן וואָס אָפט עסן פודז וואָס זענען רייך אין פּורינען.
• מענטשן מיט אַ משפּחה געשיכטע פון ​​היפּערוריקעמיאַ אָדער גאַוט.
• מענטשן מיט נידעריק טיירויד פונקציע (היפּאָטהיראָידיזם) .

ווי געפינט איר דאָס? (דיאַגנאָז)

א דאָקטער וועט באַשטימען צי איר האָט היפּערוריקעמיאַ דורך דורכפירן אַ בלוט טעסט צו מעסטן דעם לעוועל פון יעריק זויער אין אייער בלוט.

אויב איר האָט אַ ניר שטיין, צי עס איז אַוועקגענומען געוואָרן אָדער אַוועקגענומען דורך כירורגיע, קענט איר אויך לאָזן דעם שטיין אונטערזוכן.

צי הויכע יעריק זויער לעוועלס מיינען אוודאי אז איר האט גאוט?

ניין. נאָר ווײַל אײַערע יעריק זויער לעוועלס זײַנען הויך מיינט דאָס נישט אַז איר האָט גאַוט. כּדי זיכער צו וויסן צי איר האָט גאַוט, וועט אַ דאָקטער נעמען אַ מוסטער פֿליסיקייט פֿון אײַער געלענק ווען איר האָט סימפּטאָמען פֿון גאַוט און זוכן נאָך יעריק זויער קריסטאַלן אין אים. זיי קענען אויך נוצן די פֿאָלגנדע צו קאָנטראָלירן אײַערע געלענק:

• אולטראַסאַונד סקען (אולטראַסאַונד)
• סי-טי סקען (סי-טי סקען / קאמפיוטער טאמאגראפיע סקען)
• רענטגן שטראַלן

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען?

אויב אייערע יעריק זויער לעוועלס זענען הויך אבער איר האט נישט קיין סימפטאמען, דארפט איר אפשר נישט קיין ספעציעלע באהאנדלונג פאר היפערוריסעמיע. אבער, אייער דאקטאר וועט אייך זאגן ווי אפט איר זאלט ​​האבן אייער בלוט געטעסט צו קאנטראלירן אייערע יעריק זויער לעוועלס.

ווי קען מען דאָס קאָנטראָלירן מיט עסן און טרינקען?

איינער פון די בעסטע וועגן צו נידעריגער מאַכן די יעריק זויער לעוועלס איז צו באַגרענעצן דיין קאַנסאַמשאַן פון עסנוואַרג רייך אין פּיורינז. פּרוּווט צו רעדוצירן דיין קאַנסאַמשאַן פון די עסנוואַרג:

• זאכן ווי רויט פלייש און לעבער.
• אַלקאָהאָל.
• הויך-פראַקטאָז געזיסטע געטראַנקען (ווי סאָדע).
• פיש (ספּעציעל שעלפיש ווי לאָבסטער און שרימפּ).

נידעריק-פּורינע דיעטענאכפאלגן די שריט וועט העלפן נידעריגער מאכן אייערע אורין זויער לעוועלס. רעדט מיט אייער דאקטאר צו אויסגעפינען פונקטליך וועלכע עסנווארג איר דארפט רעדוצירן. ער/זי וועט אייך אויך העלפן שאפן א געזונטע דיעטע און געניטונג פלאן וואס פאסט פאר אייך. למשל, עסנווארג וואס ווערן אפט צוגעגעבן צו אונזער דיעטע, ווי למשל לענטילס און גרינע בינען, אנטהאלטן אויך געוויסע פּורינעס, ממילא איז עס א גוטע געדאנק צו באראטן זיך מיט אייער דאקטאר וועגן דעם אויך.

וואָסערע מעדיקאַמענטן ווערן גענוצט דערפֿאַר?

די סארט מעדיקאציע וואס איר דארפט וועט אָפענהאַנגען פון ווי הויך אייערע יעריק זויער לעוועלס זענען. אויב איר האָט גאַוט אָדער ניר שטיינער, קענט איר דאַרפֿן ספּעציפֿישע מעדיקאציע פֿאַר יענע צושטאנדן.

א דאָקטער קען פֿאַרשרייַבן מעדיקאַציע צו העלפֿן אייערע נירן אַראָפּנעמען איבעריקע יעריק זויער, אָדער צו העלפֿן אויפֿלעזן יעריק זויער קריסטאַלן וואָס האָבן זיך שוין געפֿאָרעמט אין אייער קערפּער.

באַהאַנדלונג פון גאַוט

גאוט ווערט געוויינטלעך באהאנדלט מיט א קאמבינאציע פון ​​נישט-סטערוידאלע אנטי-אינפלאמאטארישע מעדיצינען (NSAIDs) (ווי פארשריבן דורך אייער דאקטאר) און מעדיצינען צו נידעריגערן די אוריק זויער לעוועלס ווען סימפטאמען פאסירן. איר מעגט אויך דארפן קאלכיצין (א מעדיצין וואס פארמיידט גאוט אטאקעס ) אדער קארטיקאסטערוידן (מעדיצינען וואס רעדוצירן אינפלאמאציע).

ניר שטיין באַהאַנדלונג

ניר שטיינער קענען מאנchmal ארויסגיין אין פּישעכץ מיט דער צייט. עס איז וויכטיג צו טרינקען אסאך וואַסער. פרובירט צו טרינקען לפּחות 64 אונסעס (ארום 2 ליטער) וואַסער אַ טאָג.

א דאָקטער קען פאַרשרייַבן מעדיקאַציע צו אָפּרוען די מוסקלען אין דיין אורעטער (די רער וואָס טראָגט פּישעכץ פֿון דיינע נירן צו דיין פּענכער) און העלפֿן דעם שטיין דורכגיין.

אויב אַ ניר שטיין איז צו גרויס צו דורכגיין, בלאָקירט דעם פלוס פון פּישעכץ, אָדער איז גורם אַן אינפעקציע, קען מען עס דאַרפֿן כירורגיש אַוועקנעמען.

ווי אזוי קען מען דאָס פֿאַרמייַדן? (פּרעווענשאַן)

דער בעסטער וועג צו פארמיידן היפּערוריקעמיע איז צו נאכפאלגן א געזונטע דיעטע און געניטונג פלאן וואס פאסט פאר אייך. באגרענעצן אייער אויפנאמע פון ​​עסן און געטראנקען וואס זענען רייך אין פּורינעס וועט נישט נאר העלפן האלטן אייערע יעריק זויער לעוועלס נידעריג, נאר עס וועט אויך העלפן אויפהאלטן אייער אלגעמיינע געזונט.

געדענקט, ס'איז וויכטיג צו טרינקען אסאך וואסער רעגלמעסיג. אויך, קאנטראלירן אייער וואג קען העלפן קאנטראלירן די אוריק זויער לעוועלס.

רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן פּונקט וואָסערע עסנוואַרג איר דאַרפט רעדוצירן, און וויפֿל פּורין-רייַכע עסנוואַרג איר קענט זיכער קאָנסומירן.

וואָס זאָלט איר דערוואַרטן אויב איר זענט אין דעם סיטואַציע / ווי זאָרגט איר זיך פֿאַר זיך?

אויב איר האָט היפּערוריקעמיע, זאָלט איר רעגלמעסיק מאָניטאָרירן אייערע יעריק זויער לעוועלס מיט בלוט טעסץ. עטלעכע מענטשן'ס יעריק זויער לעוועלס קענען נאָר זיין צייטווייליק העכער.

איר זאלט ​​אפשר דאַרפֿן מאַכן עטלעכע ענדערונגען אין אייער דיעטע און טעגלעכע געוווינהייטן צו רעדוצירן דעם לעוועל פון יעריק זויער אין אייער בלוט.

אויב איר האָט פּאָדאַגרע, ניר שטיינער, אָדער אַנדערע סימפּטאָמען, וועט אייער דאָקטער אייך זאָגן וואָס צו דערוואַרטן און וואָס באַהאַנדלונג איז נויטיק.

דורך נאכפאלגן א געזונטע דיעטע און געניטונג פלאן, קענט איר אויפהאלטן א געזונטע וואג און רעדוצירן אייערע אוריק זויער לעוועלס. אפילו אויב איר האט היפערוריקעמיע, מאכן עטליכע דיעטע ענדערונגען, טרינקען אסאך וואסער, און באקומען רעגולערע געניטונג קען העלפן רעדוצירן אייער ריזיקע פון ​​צוקונפטיגע גאוט אטאקעס און אנדערע סימפטאמען.

ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?

זעט אַ דאָקטער אויב איר אַנטוויקלט איינע פון ​​די נייע סימפּטאָמען:

• געשוואָלנקייט.
• הויט פארפארבונג אדער רעדנאַס.
• אַ דזשוינט פילט זיך הייס אָדער "אין פייַער".
• שוועריקייטן מיט פּישן.
• ווייטיק ביים פּישן.
• ווייטיק נאָך פּישן.

אויב איר האָט איינע פון ​​די זאכן, איז עס בעסטער צו זוכן מעדיצינישע הילף אָן פאַרהאַלטן.

וואָסערע פֿראַגעס זאָלט איר פֿרעגן דעם דאָקטער?

ווען איר גייט צו אַ דאָקטער, קענט איר פרעגן פֿראַגעס ווי די:

• ווי הויך איז מיין יעריק זויער לעוועל?
• וועל איך דאַרפֿן באַהאַנדלונג?
• וואָסער סאָרט נידעריק-פּורינע דיעטע זאָל איך נאָכפאָלגן?
• וועל איך דאַרפֿן עפּעס מעדיקאַמענטן?

איר מעגט אפילו נישט וויסן אז איר האט היפערוריקעמיע ביז איר דערפארן ווייטאג פון גאוט אדער א ניר שטיין. מאכן א פאר קליינע ענדערונגען אין אייער דיעטע און געניטונג געוווינהייטן קען העלפן נידעריגער מאכן אייערע יעריק זויער לעוועלס, פארמיידן צוקונפטיגע סימפטאמען, און פארבעסערן אייער אלגעמיינע געזונט.

לעצטע מעסעדזש צו נעמען אהיים

אַזוי, אַ פאַרגרעסערונג אין יעריק זויער לעוועלס, אָדער היפּערוריסעמיאַ, איז אַ צושטאַנד וואָס דאַרף ופֿמערקזאַמקייט.

• געהעריגע דיעטע קאנטראל: באגרענעצן פודז רייך אין פּיורינז, אַזאַ ווי רויט פלייש, ים-עסן און אַלקאָהאָל.
• טרינקט אסאך וואַסער: טרינקט לפּחות 2 ליטער וואַסער אַ טאָג.
• אויפהאלטן א געזונטע וואָג: פעטקייט איז א הויפּט פאַקטאָר וואָס ווירקט אויף דעם.
• רעגולערע געניטונג: געניטונג איז וויכטיג פאר א געזונטן לייפסטייל.
• פֿאָלגט מעדיצינישע עצה: אויב איר אַנטוויקלט סימפּטאָמען אָדער געפֿינט אַז אייערע יעריק זויער לעוועלס זענען הויך, זעט אַ דאָקטער פֿאַר אַ פּאַסיק באַהאַנדלונג און עצה.

אויב איר נעמט קעיר פון די זאכן, קענט איר אויך קאָנטראָלירן אייערע יעריק זויער לעוועלס, זיך באַשיצן פון קאָמפּליקאַציעס ווי גאַוט און ניר שטיינער, און לעבן אַ געזונט לעבן.

היפּערוריקעמיאַ , יעריק זויער, גאָוט, ניר שטיינער, פּורינעס, דיעטע, שלאָס ווייטיק, טשאָוקעס