האסטו אויך מאגן ווייטאג ווען דו עסט? קענסטו נישט געפינען קיין סיבה? לאמיר רעדן וועגן (פונקציאנעלע דיספעפסיע)!

פילט איר זיך אָפט זאַט, האָט איר אַ ברענענדיק געפיל אין מאָגן, צי פילט איר זיך פשוט אויפֿגעברויזט נאָך עסן? מאַנטשמאָל קענט איר ניט געפֿינען קיין סיבה דערפֿאַר, נישט אַזוי? אפילו נאָך גיין צו אַ דאָקטער און טאָן אַ הויפן טעסטן, קען ער זאָגן, "איר זענט נישט קראַנק." פֿיל מענטשן האָבן אַזעלכע דערפֿאַרונגען. דאָס איז וואָס מיר רופֿן "פֿונקציאָנעלע דיספּעפּסיע", אַ פֿאַרדייאונגס־שטערונג פֿאַר וועלכער עס איז שווער צו געפֿינען אַ קלאָרע סיבה.

וואָס איז `(פֿונקציאָנעלע דיספּעפּסיע)`? פשוט געזאָגט...

פשוט געזאגט, "פונקציאָנעלע דיספּעפּסיע" איז אַ צושטאַנד וואו איר האָט כראָנישע נישט-פאַרדייאונג פּראָבלעמען, אָבער קיין קלאָרע סיבה קען נישט געפֿונען ווערן. "דיספּעפּסיע" איז אַן אַנדער וואָרט פֿאַר נישט-פאַרדייאונג פּראָבלעמען. דאָס איז אַ מוסטער פֿון סימפּטאָמען וואָס פּאַסירן צוזאַמען נאָך עסן און בעת ​​פֿאַרדייאונג. "פונקציאָנעל" מיינט אַז אייערע נישט-פאַרדייאונג סימפּטאָמען קענען נישט צוגעשריבן ווערן צו קיין איינע פֿון די געוויינטלעכע פֿיזישע סיבות (ווי אַן געשוויר אָדער גאַסטריטיס).

אייערע סימפּטאָמען קענען קלינגען ווי די פון פּעפּטישן געשוויר קרענק אדער גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס קרענק (GERD) . אָבער, טעסץ ווייַזן אַז בלויז אַ קליין צאָל מענטשן האָבן די באדינגונגען. די רעשט האָבן וואָס ווערט גערופן פאַנגקשאַנאַל דיספּעפּסיאַ.

שטעלט זיך פאר, אייער אויטאָ'ס מאָטאָר מאַכט אַ גערויש, אָבער דער מעכאַניקער קען גאָרנישט געפֿינען. אַלץ קוקט גוט אויס פֿון דרויסן, אָבער עפּעס איז נישט גוט.

זענען דא פארשידענע טיפן פון דעם?

פונקציאָנעלע דיספּעפּסיע איז מער אַ סינדראָם ווי אַן איינציקע קראַנקייט. דאָס מיינט אַז דער וועג ווי עס אַפעקטירט יעדן מענטש און די סימפּטאָמען וואָס זיי דערפאַרן קען זיין אַנדערש. דאָקטוירים האָבן עס צעטיילט אין צוויי הויפּט טיפּן:

1. עפּיגאַסטריש ווייטיק סינדראָם: די סאָרט ווייטיק ווערט מערסטנס געפילט אין דעם אויבערשטן טייל פונעם מאָגן און איז ענלעך צו האַרץ-ברענעניש . עס איז נישט שטענדיק פֿאַרבונדן מיט מאָלצײַטן. עס קען מאַנטשמאָל פּאַסירן אויף אַ ליידיקן מאָגן. דאָס איז עפּעס ענלעך צו די סימפּטאָמען פון GERD.

2. נאך-עסן נויט סינדראם: דאס איז א צושטאנד אין וועלכן מאגן אומבאקוועמליכקייט פאסירט נאך עסן. למשל, זיך פילן זאט אפילו נאך עסן א קליינע מאס (פריע זאטיגקייט), זיך פילן זאט, אויפגעבלאזנקייט, און מאגן ווייטאג נאך עסן. דאס איז עטוואס ענליך צו די סימפטאמען פון פעפטישער געשוויר קרענק.

נישט יעדער איינער פּאַסט אין איינע פון ​​די צוויי קאַטעגאָריעס. עטלעכע מענטשן קענען דערפאַרן אַ געמיש פון ביידע, אָדער קענען דערפאַרן אַ קאָמבינאַציע פון ​​ביידע.

וואָס זענען די הויפּט סימפּטאָמען דערפון?

מיט "פונקציאָנעלער דיספּעפּסיע", קענט איר דערפאַרן איינעם אָדער מער פון די פאלגענדע סימפּטאָמען:

• ווייטיק אין די אויבערשטע בויך (עפּיגאַסטריק ווייטיק):ווייטיק אין דעם אויבערשטן בויך, גלייך אונטער די ריפּן. די געגנט ווערט גערופן דער "עפּיגאַסטריום". דאָרט געפינען זיך אייער מאָגן, פּאַנקרעאַס, דואָדענום (דער ערשטער טייל פון דער קליינער קישקע), און אַ טייל פון אייער לעבער.
• אויפגעבלאָזענער מאָגן: אַ געפיל פון אומבאַקוועמקייט און פולקייט אין מאָגן נאָך עסן. דאָס איז אָפט פֿאַרבונדן מיט גאַז, אויפגעבלאָזנקייט, און אַנדערע זאַכן ווי גאַז. עס קען אויך פילן ווי דער מאָגן ציט זיך.
• זאַטקייט און אַפּעטיט־פאַרלוסט: אַ זאַטקייט־געפיל בשעתן עסן, נאָכן עסן, צי אפילו נאָכן נישט עסן צו פיל (פֿריִע זאַטקייט) . מאַנטשמאָל קען אַפּעטיט־פאַרלוסט פּאַסירן נאָך פֿאַרן עסן.
• א ברענענדיק געפיל: א ברענענדיק געפיל אין ברוסט, אויך באקאנט אלס "הארץ-ברענעניש", איז געוויינטלעך מיט די אינדיידזשעסטשאַן סימפּטאָמען. דאָס איז געוויינטלעך געפֿירט דורך מאָגן זויער וואָס קומט אַרויף דיין שפּייז-רער (זויער רעפלוקס). איר קענט אויך פילן אַ ברענענדיק געפיל אין דיין מאָגן.

אין דערצו צו דעם, קען מען אויך זען אנדערע אייגנשאפטן ווי די:

• איבערגעטריבענע אויפרייסונגען
• איבלען אדער קאכען
• אויב איר האָט IBS (יראַטאַבל באָוועל סינדראָם), קענען אייערע סימפּטאָמען (למשל אָפטע באַוועגונגען אין די קישקעס אָדער פאַרשטאָפּונג) אויך פֿאַרגרעסערן.
• פילן סטרעסט אדער עמאָציאָנעל ומבאַקוועם.

פארוואס פאסירט דאס `(פונקציאנעלע דיספעפסיע)`? וואס זענען די סיבות?

דאקטוירים רופן א "פונקציאָנעלע" דיסאָרדער א דיסאָרדער וואָס האט נישט קיין דירעקטע, קלאָרע סיבה פֿאַר סימפּטאָמען. איין סיבה דערפֿאַר קען זיין די נאָענטע פֿאַרבינדונג צווישן דיין קישקע און דיין מוח (קישקע-מוח אַקס) . די טיפּן פונקציאָנעלע דיסאָרדערס ויסקומען צו זיין פֿאַרבונדן מיט דיין נערווען סיסטעם און דעם וועג ווי איר באַנעמט און פילט ווייטיק אָדער ומבאַקוועמקייט.

כאָטש עס איז נישטאָ קיין איין סיבה פֿון "פֿונקציאָנעלער דיספּעפּסיע", קענען עטלעכע פֿאַקטאָרן דערצו ביישטייערן:

• וויסעראַלע היפּערסענסיטיוויטי: שטעלט זיך פאר אז אייער נערווען סיסטעם איז אביסל צו סענסיטיוו. איר זענט מער מסתּמא צו רעאַגירן פיזיש צו סטרעס. איר קענט אומבאַוואוסטזיניק ציען אייערע מוסקלען, אדער אייער דיגעסטיווע סיסטעם קען פאַרלאַנגזאַמען צוליב סטרעס. איר קענט אויך זיין זייער סענסיטיוו צו נאָרמאַלע זאכן וואָס פּאַסירן אין אייערע אָרגאַנען. דאָס קען מאַכן די דיגעסציע פילן אומבאַקוועם אפילו ווען עס גייט גוט.
• מאָטיליטי דיסאָרדערס פון די דיגעסטיווע סיסטעם:דאָס מיינט אַז עס זענען פּראָבלעמען מיטן וועג ווי עסן באַוועגט זיך און גייט דורך אייער דיגעסטיווע סיסטעם (GI טראַקט). דאָס קען אויך זיין אַ רעזולטאַט פון שלעכטע קאָמוניקאַציע צווישן אייער מוח און דיגעסטיווע סיסטעם. די נערוון און מוסקלען אין אייער דיגעסטיווע סיסטעם קענען נישט אַרבעטן ריכטיק. דאָס קען פאַרשאַפן אַז עסן זאָל זיך שטעקן האַלטן אין איין אָרט, אָדער די אָרגאַנען קענען נישט זיין גאָר רילאַקסט און נישט לאָזן עסן דורכגיין.
• געדערעם דיסביאָזיס: אַן אומבאַלאַנס אין די מיקראָבן אין דיין געדערעם (גערופן דיין מיקראָביאָם) קען פירן צו סימפּטאָמס פון פונקציאָנעלער דיספּעפּסיאַ. למשל, די באַקטעריע ה. פּילאָרי קען שאַטן די ליינינג פון דיין מאָגן, וואָס פאַרשאַפן אָנצינדונג און מאַכן עס מער סענסיטיוו צו מאָגן זויער. אויך, אויב באַקטעריע וואַקסן צו פיל אין די קליינע געדערעם, קען עס פאַרשאַפן בלאָוטינג און שוועריקייטן צו דיידזשעסטן פעטן.
• איאָזינאָפילישע דואָדעניטיס: עטלעכע מענטשן מיט פונקציאָנעלער דיספּעפּסיע האָבן געפֿונען אַן איבערפלוס פון אַ טיפּ ווייסע בלוט צעל גערופן איאָזינאָפילס אין דעם ערשטן טייל פון די קליינע קישקע (דואָדענום). דאָס קען פאַראורזאַכן לאַנג-טערמין אָנצינדונג (דואָדעניטיס). די איאָזינאָפילס זענען דאָרט צו באַשיצן איר פון דיין ימיון סיסטעם, ינפעקציעס און אַלערדזשיז. דאָס קען זיין געפֿירט דורך אַ פריערדיקע ינפעקציע אָדער אַ עסנוואַרג אַלערגיע.

וואָס זענען די ריזיקאָ פאַקטאָרן פֿאַר דעם צושטאַנד?

עס זענען דא עטלעכע אנדערע סיבות וואָס פאַרגרעסערן דעם ריזיקירן פון אַנטוויקלען "פאַנגקשאַנאַל דיספּעפּסיאַ":

• פסיכאלאגישע פאקטארן: גייסטישע צושטאנדן ווי דאגה, דעפרעסיע (שטימונגס-שטערונגען), אדער טראומאטישע געשעענישן אדער זידלען וואס מען האט דערלעבט אין דער פארגאנגענהייט.
• משפּחה געשיכטע: א משפּחה געשיכטע פון ​​נערווען סיסטעם דיסאָרדערס אָדער אנדערע פאַנגקשאַנאַל גאַסטראָוינטעסטאַנאַל דיסאָרדערס אַזאַ ווי IBS.
• עסן סענסיטיוויטי: סענסיטיוויטי צו געוויסע עסנווארג (למשל, עסנווארג וואס געהערט צו דער `(FODMAPs)` גרופע) אדער אינטאלעראנץ צו געוויסע עסנווארג (למשל, `(לאַקטאָז אינטאלעראנץ)` - שוועריקייטן צו פארדייען ​​מילך און מילך פראדוקטן).
• אַטאָפּיע: דאָס מיינט צו האָבן קייפל אַלערגישע באדינגונגען, אַזאַ ווי אַסטמע, עקזעמאַ און היי פֿיבער.

ווי פונקטליך רעכענען דאקטוירים דאס אויס?

דאקטוירים דיאַגנאָזירן "(פונקציאָנעלע דיספּעפּסיע)" נאָך באַשטעטיקן אייערע סימפּטאָמען און אויסשליסן אַנדערע סיבות (למשל "(GERD)", "(פּעפּטישער געשווייר קרענק)"). מאל קען זיין אַז איר האָט שוין איינע פון ​​די צושטאנדן און מען וועט איר באַהאַנדלען דערפאַר. אָבער, אויב די באַהאַנדלונגען רעדוצירן נישט אייערע סימפּטאָמען פון נישט-פאַרדייאונג, זאָלט איר נאָך באַטראַכטן "(פונקציאָנעלע דיספּעפּסיע)".

די סימפּטאָמען פון "פֿונקציאָנעלער דיספּעפּסיע" זענען נישט שטענדיק פאַראַן און קענען קומען און גיין. דאָקטוירים דיאַגנאָזירן עס דורך באַטראַכטן די פאלגענדע סיבות:

• האָבן די סימפּטאָמען אָנגעהאַלטן פֿאַר לפּחות דריי חדשים ?
• איז עס שוין לפּחות זעקס חדשים זינט די סימפּטאָמען האָבן זיך ערשט אָנגעהויבן?
• ווערן די סימפּטאָמען נישט פֿאַרלייכטערט דורך שלינגען, אַרויסלאָזן לופֿט (דיאַריע), אָדער האָבן אַ באַוועגונג פֿון די מאָגן?
• זענען די סימפּטאָמען נישט פֿאַרבונדן מיט ווייטיק פֿאַראורזאַכט דורך גאַלשטיינער (גאַלוויי קאָליק) אָדער אַנדערע גאַלוויי ווייטיק?

אזוי שנעל ווי דאקטוירים האבן באשטעטיקט אז איר האט נישט-פארדייאונג (דיספעפסיע), וועלן זיי זוכן א פיזישע סיבה (למשל, אן אלסקור, אן אינפעקציע). זיי קענען דורכפירן טעסטן ווי די דאזיגע:

• בלוט טעסץ: טשעק פֿאַר געוויינטלעכע ינפעקציעס און באדינגונגען.
• אָטעם טעסטן: למשל, דער אורעאַ אָטעם טעסט קען קאָנטראָלירן די אנוועזנהייט פון די באַקטעריע ה. פּילאָרי. דער הידראָגען אָטעם טעסט קען קאָנטראָלירן פֿאַר אַבנאָרמאַל באַקטעריעל וווּקס אין די קישקע.
• מאָגן אויסליידיקונג שטודיעס: טשעק ווי שנעל/פּאַמעלעך עסן באַוועגט זיך פון דיין מאָגן אין די קליינע קישקע.
• אויבערשטע ענדאָסקאָפּיע: מען לייגט אַרײַן אַ דין רער דורך דעם מויל צו קוקן אינעווייניק אין מאָגן, שפּייז-רער , און דעם ערשטן טייל פֿון דער קליינער קישקע. דאָס ווערט געטאָן צו קאָנטראָלירן צי עס איז עפּעס ומגעוויינטלעך, ווי אַן געשוויר. אויב נייטיק, קען מען נעמען אַ קליין שטיקל געוועב (ביאָפּסי) פֿאַר אַן אויספֿאָרשונג.

וואָס איז די באַהאַנדלונג דערפֿאַר?

אויב טעסטן אַנטפּלעקן אַן אונטערלייגנדיקע סיבה (למשל, באַקטיריעל איבערוואַקס, מאָטיליטי דיסאָרדער), וועט אייער דאָקטער דאָס ערשט באַהאַנדלען. אָבער, פילע מאָל, אפילו נאָך באַהאַנדלען די אונטערלייגנדיקע סיבות, גייען אייערע סימפּטאָמען פון "פֿונקציאָנעלער דיספּעפּסיע" נישט גאָר אַוועק. דעריבער, וועט אייער דאָקטער פֿאָרשלאָגן אַנדערע באַהאַנדלונגען צו העלפֿן קאָנטראָלירן אייערע סימפּטאָמען. דאָס איז געוויינטלעך אַ קאָמבינאַציע פֿון עטלעכע באַהאַנדלונגען .

עטלעכע מעדיקאַמענטן געניצט פֿאַר "פֿונקציאָנעלע דיספּעפּסיאַ":

• אויב עס איז אַ באַקטיריאַלע ינפעקציע , אַנטיביאָטיקס ווערן פּריסקרייבד.
• פּראָקינעטיקס זענען מעדיקאַמענטן וואָס סטימולירן די באַוועגונג פון די דיגעסטיווע סיסטעם.
• מעדיצינען וואָס רעדוצירן מאָגן זויערקייט: פּראָטאָן פּאָמפּע אינהיביטאָרן (PPIs) (למשל אָמעפּראַזאָל) אָדער H2 בלאַקערז (למשל ראַניטידין).
• טריציקלישע אַנטידעפּרעסאַנטן אין נידעריקע דאָזעס צו באַרויקן דאָס נערווען סיסטעם און רעדוצירן ווייטיק (כאָטש דאָס זענען מעדאַקאַציעס געגעבן פֿאַר דעפּרעסיע, ווערן זיי אויך געניצט אין נידעריקע דאָזעס פֿאַר אַזעלכע צושטאַנדן).

דערצו, זענען דא אויך קאמפלעמענטארע און אלטערנאטיווע מעדיצין מעטאדן:

• פלאַנצן-באַזירטע פֿאָרמולעס: למשל, קאַפּסולעס מיט פעפערמינץ און קימל בוימל, אָדער הערבס מישונגען ווי Iberogast® (איר וועט דאַרפֿן פרעגן אייער דאָקטער אויב די זענען פֿאַראַן אין סרי לאַנקאַ).
• גייסט-קערפער רעלאקסאציע טעראַפּיעס:מעדיטאציע, יאגע, ביאָפידבעק (א מעטאד פון ווערן באוואוסטזיניק וועגן די קערפער'ס פונקציעס און לערנען זיך זיי צו קאנטראלירן), פסיכאטעראפיע.
• דיעטע ענדערונגען: אידענטיפיצירט וועלכע עסנווארג זענען נישט גוט פאר אייך און מאכן אייערע סימפטאמען ערגער דורך טאן א "עלימינאציע דיעטע" (אפשטעלן און קוקן אויף איין עסן גרופע אין א צייט) און צופאסן אייער טעגליכע דיעטע לויט דעם.
• אַקופּונקטור: עטלעכע שטודיעס האָבן געוויזן אַז די מעטאָדע גיט אויך עטלעכע רעליעף.

וואָס פּאַסירט אויב איר האָט `(פֿונקציאָנעלע דיספּעפּסיע)`? וואָס קענט איר דערוואַרטן?

פֿאַר פֿיל מענטשן איז פֿונקציאָנעלע דיספּעפּסיע אַ כראָנישע צושטאַנד וואָס קומט צוריק איבערן גאַנצן לעבן. עס קען נעמען עטלעכע צייט, און אַ ביסל פּראָבע און טעות, צו געפֿינען די באַהאַנדלונגען און געוווינהייטן וואָס אַרבעטן פֿאַר אײַך און רעדוצירן אײַערע סימפּטאָמען. איר קענט באַקומען עטלעכע רעליעף, אָבער עס קען נישט פֿאַרשווינדן אינגאַנצן. אָבער, וויכטיקער פֿון אַלעם, עס איז נישט ערנסט. זאָרגט אײַך נישט.

ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?

איר זאָלט זיכער זוכן מעדיצינישע הילף אויב איר האָט:

• אויב איר זענט נאָך נישט געטעסט געוואָרן אויף פֿאַרדייאונג סיסטעם קראַנקייטן.
• אויב אייערע סימפּטאָמען טוישן זיך אָדער ווערן קלאר ערגער.
• אויב איר שפּײַט אָפט.
• אויב אייער וואָג פאַרמינערט זיך אָן קיין סיבה.

אָן קיין קלאָרע סיבה אָדער באַשטימטע היילמיטל, קען די דיאַגנאָז פון "פֿונקציאָנעלע דיספּעפּסיע" זיין אַ ביסל פֿאַרווירענדיק פֿאַר יענע וואָס זוכן ענטפֿערס. "פֿונקציאָנעלע גאַסטראָאינטעסטינאַלע דיסאָרדערס" זענען אַ ביסל מער קאָמפּליצירט. זיי אַרייַננעמען דיין מוח, דיין נערווען סיסטעם, דיין דיעטע, דיין לייפסטייל, און מאל אפילו אונטערלייגנדיקע סיבות אין דיין גוף. דעריבער קענען זיי זיין אַ ביסל שווערער צו באַהאַנדלען.

מעדיצינישע טעסטן קענען העלפן אידענטיפיצירן און אויסשליסן געוויסע ביישטייערנדיקע פאקטארן. אבער בסופו של דבר, זענט איר דער איינציגסטער וואס קען באמת פארשטיין וואס מאכט אייערע סימפטאמען בעסער און וואס מאכט זיי ערגער. ווען איר פרובירט פארשידענע באהאנדלונגען און אידענטיפיצירט אייערע טריגערס, וועט איר געפינען אייער אייגענעם אייגנארטיגן וועג צו לעבן מיט פונקציאנעלע דיספעפסיע.

נעמען היים מעסעדזש

• ``(פונקציאָנעלע דיספּעפּסיע)`` איז אַן עכטע אומבאַקוועמקייט וואָס איר פילט. עס איז נישט "נאָר אין אייער געדאַנק."
• דאָס ווערט געראטן דורך קאָנטראָלירן די סימפּטאָמען, וואָס קען געהאָלפֿן ווערן דורך לייפסטייל ענדערונגען, דיעטע, און מעגלעך מעדאַקיישאַן.
• עס איז זייער וויכטיג צו ארבעטן מיט א דאקטאר. רעדט אפן וועגן אייערע סימפטאמען, וואס איר פילט, און וואס איר האט פרובירט.
• גיב נישט אויף האפענונג. אסאך מענטשן געפינען וועגן צו באהאנדלען דעם צושטאנד. דו ביסט נישט אליין!

` פונקציאָנעלע דיספּעפּסיע, נישט-פאַרדייאונג, מאָגן ווייטיק, בלאָוטינג, ברוסט אָנצינדונג, פאַרדייאונג סיסטעם, דרוק