מענאָפּאַוזע איז עפּעס וואָס פילע פרויען דערפאַרן ווען זיי זענען 45-50 יאָר אַלט. פּלוצעם, הייבט מען אָן צו שוויצן, מען קען נישט שלאָפן ביינאכט, מען ווערט בייז אויף קלייניקייטן, מען פילט ווי מען איז נישט אין אָרדענונג... זענען די זאכן באַקאַנט צו אייך? כאָטש פילע מענטשן ליידן דערפון, טראַכטן אַז דאָס איז נאָר אַ טייל פון לעבן, זענען דאָ גוטע באַהאַנדלונגען צו קאָנטראָלירן די אַנויינג סימפּטאָמען. הייַנט רעדן מיר וועגן איינער פון די הויפּט באַהאַנדלונגען, האָרמאָן טעראַפּיע.
וואָס איז האָרמאָן פאַרבייַט טעראַפּיע (HRT)?
פשוט געזאגט, ווען איר דערגרייכט מענאפאוז, הערן אייערע אוואריעס אויף צו פראדוצירן א הארמאן גערופן עסטראגען. ווען דאס הארמאן, וואס קאנטראלירט אסאך זאכן אין אייער קערפער, פארמינערט זיך, דערשיינען די אויבן דערמאנטע שטערנדיקע סימפטאמען. אזוי, הארמאן פארטרעטער טעראפיע (HRT) ארבעט דורך געבן אייער קערפער די הארמאנען וואס ער האט פארלוירן. אזוי שנעל ווי די הארמאן לעוועלס קומען צוריק צו נארמאל, פארשווינדן אסאך פון די סימפטאמען.
דאקטוירים רופן דאס טייל מאל האָרמאָן טעראַפּיע (HT). עס איז נישט קיין גרויסער אונטערשייד, אָבער געוויינטלעך ווען די באַהאַנדלונג ווערט גענומען אין אַ יונגן עלטער, אפשר איידער דעם עלטער פון 40, ווערט דער טערמין HRT גענוצט אָפטער. ווייל וואָס פּאַסירט דאָרט איז אַז דער קערפּער "פאַרבייט" די האָרמאָנען וואָס ער זאָל פּראָדוצירן נאַטירלעך.
צי די באַהאַנדלונג איז ריכטיק פֿאַר אײַך צי נישט איז אַ באַשלוס וואָס זאָל געמאַכט ווערן אין באַראַטונג מיט אײַער דאָקטער. ווײַל עס האָט אירע מעלות, קען עס אויך ברענגען געוויסע ריזיקעס. אַזוי, לאָמיר דאָס באַטראַכטן נענטער.
האט איר אויך די סימפטאמען בעת מענאפאוז?
די הויפּט סימפּטאָמען וואָס קענען ווערן פֿאַרלייכטערט דורך האָרמאָן טעראַפּיע זענען:
- הייסע בלייצעס: פּלוצעמדיקע געפיל פון היץ און שווייסן.
- נאכט שווייסן: אויפוואכן ביינאכט שוויצן.
- וואַגינע טרוקנקייט: וואַגינע טרוקנקייט מאכט געשלעכטס-פאַרבינדונגען ווייטיקדיק.
- שטימונגס-שוואונגען: אָפטע ענדערונגען אין שטימונג, ווי למשל גליק, טרויער און כּעס.
- אינסאָמניע: פּראָבלעמען שלאָפֿן בייַ נאַכט.
- ליקינג פּישעכץ: אַ קליינע מאָס פּישעכץ רינט אַרויס ווען איר הוסט אָדער לאַכט.
דערצו, העלפט די באַהאַנדלונג אויך פאַרהיטן אָסטעאָפּאָראָזיס , אַ ביין-דין קראַנקייט וואָס ווערט אָפט געפֿירט דורך אַ פאַרקלענערונג אין דעם האָרמאָן עסטראָגען.
וואָס זענען די טייפּס פון האָרמאָן באַהאַנדלונגען?
עס זענען דא צוויי הויפּט טיפּן האָרמאָן טעראַפּיע. אייער דאָקטער וועט באַשליסן וועלכע איז בעסטער פֿאַר אייך באַזירט אויף אייערע סימפּטאָמען, געזונטהייט געשיכטע, און אייערע פּרעפֿערענצן.
| טיפ פון באַהאַנדלונג | באַשרייַבונג און ווער איז פּאַסיק? |
|---|---|
| עסטראָגען-בלויז טעראַפּיע | דאָס גיט נאָר דעם האָרמאָן עסטראָגען. עס ווערט געוויינטלעך פֿאַרשריבן צו פֿרויען וואָס האָבן געהאַט זייער רחם כירורגיש אַוועקגענומען (היסטערעקטאָמיע). ווײַל זיי האָבן נישט קיין רחם, האָבן זיי נישט דעם ריזיקאָ פֿון רחם ראַק וואָס קען פּאַסירן מיט עסטראָגען אַליין. |
| קאָמבינאַציע טעראַפּיע מיט עסטראָגען און פּראָגעסטין | אין דעם, צוזאמען מיטן עסטראָגען האָרמאָן, ווערט אויך געגעבן אַ האָרמאָן גערופן פּראָגעסטין, וואָס אַרבעט ווי פּראָגעסטעראָן. דאָס ווערט געגעבן צו פרויען וואָס האָבן נאָך אַ רחם צו פאַרהיטן אַז די ווענט פון דער רחם זאָלן זיך נישט דאַרפֿן פֿאַרדיקן און פֿאַרגרעסערן דעם ריזיקאָ פֿון ראַק אויב מען נעמט עסטראָגען אַליין. פּראָגעסטין פֿאַרקלענערט דעם ריזיקאָ. |
ווי באַקומט מען די באַהאַנדלונג?
עס זענען עטלעכע וועגן צו צושטעלן די האָרמאָנען צום גוף.
- געשלונגען פּילן
- הויט פלעק
- געל געווענדט צו דער הויט
- א רינג וואָס מען טראָגט אין דער וואַגינע
- וואַדזשיינאַל קרעם אָדער צעלאָזן טאַבלעט
- שפּריץ פֿאַר דער הויט פֿון די הענט
די קענען אויך ווערן צעטיילט אין צוויי טיילן לויט ווי זיי ווערן איבערגעגעבן:
1. סיסטעמישע באַהאַנדלונגען: אין די מעטאָדן (פּילן, פּלעצער, דזשעלס, שפּריץ), ווערן האָרמאָנען אַבזאָרבירט אין די בלוטשטראָם און רייזן איבערן גאַנצן קערפּער. די אַרבעטן גוט פֿאַר פילע געוויינטלעכע סימפּטאָמען, ווי הייסע בלייצעס און נאַכט שווייס.
2. לאקאלע באהאנדלונגען: אין די מעטאדן (וואגינאלע קרעמען, רינגען, טאַבלעטן), ווערן האָרמאָנען אָנגעווענדט נאָר אויף דער באַטראָפענער געגנט. די זענען בעסטן פּאַסיק פֿאַר פּראָבלעמען ווי וואַגינאַלע טרוקנקייט. דאָ איז די דאָזע פון האָרמאָנען וואָס גייט אַרײַן אין קערפּער זייער נידעריק.
וואָס זענען די בענעפיטן און ריזיקעס פון דער באַהאַנדלונג?
ווי יעדע מעדיצינישע באַהאַנדלונג, האט HRT ביידע בענעפיטן און ריזיקעס. דאָס וויכטיקסטע איז צו רעדן מיט אייער דאָקטער און פֿאַרשטיין צי די בענעפיטן זענען גרעסער ווי די ריזיקעס, באַזירט אויף אייער סיטואַציע.
| ✅ בענעפיטן | ⚠️ ריזיקעס |
|---|---|
| לינדערונג פון סימפּטאָמען ווי הייסע בליץ און נאַכט שווייס. | אויב מענטשן מיט אַ רחם נעמען עסטראָגען אַליין אָן פּראָגעסטין, זענען זיי אין ריזיקירן פון רחם ראַק . |
| וואַגינאַלע טרוקנקייט און ווייטיקדיקע געשלעכטס-פֿאַרבינדונגען. | אָנהייבנדיק 10 יאָר נאָך מענאָפּאַוז קען פאַרגרעסערן דעם ריזיקירן פון האַרץ קרענק . |
| פארשטארקן ביינער און רעדוצירן דעם ריזיקע פון אסטעאפאראזיס . | אַ ביסל געוואקסענער ריזיקאָ פֿון בלוט קלאַטן און אַ שלאָג . |
| פֿאַרבעסערטע שטימונג און שלאָף. | ריזיקע פון גאלבלעטער קרענק . |
| רידוסט ריזיקירן פון קאָלאָן ראַק און צוקערקרענק פֿאַר עטלעכע מענטשן. | עטלעכע מענטשן קענען האָבן אַ ביסל אַ געוואקסן ריזיקירן פון ברוסט ראַק ווען גענומען פֿאַר אַ לאַנג צייט (מער ווי 5 יאָר). |
וויכטיג: די ריזיקעס הענגען אָפּ פון פילע פאַקטאָרן, ווי למשל אייער משפּחה געשיכטע פון קראַנקייטן און אייער לייפסטייל. רעדט דעריבער מיט אייער דאָקטער איידער איר פּאַניקט.
ווי אזוי צו רעדוצירן דעם ריזיקע?
דאָס בעסטע איז אַז עס זענען דאָ וועגן צו מינאַמייזירן די ריזיקעס.
- אָנהייבן באַהאַנדלונג איידער די עלטער פון 60 אָדער אין די ערשטע 10 יאָר פון מענאָפּאַוז.
- אויב איר האָט אַ רחם, זאָלט איר זיכער נעמען אַ באַהאַנדלונג וואָס כּולל פּראָגעסטין .
- איר קענט אָנהייבן מיט דער נידעריגסטער עפעקטיווער דאָזע .
- לעבן אַ געזונטן לייפסטייל (געניטונג, געזונט עסן).
- באַקומען גינעקאָלאָגישע קאָנטראָלן און מאַמאָגראַמען אין צייט .
ווער זאָל נישט נעמען האָרמאָן טעראַפּיע?
האָרמאָן טעראַפּיע איז מעגלעך נישט פּאַסיק פֿאַר מענטשן מיט געוויסע געזונטהייט פּראָבלעמען. למשל:
- יענע וואָס האָבן געהאַט אָדער האָבן איצט ברוסט, אָווועריאַן אָדער רחם ראַק.
- פֿאַר יענע מיט ומגעוויינטלעכע וואַדזשיינאַל בלוטינג אָן קיין באַקאַנטע סיבה.
- פֿאַר יענע מיט בלוט קלאַטינג דיסאָרדערס אָדער הויך ריזיקירן.
- פֿאַר יענע וואָס האָבן געהאַט אַ שלאָג, האַרץ אַטאַק אָדער זענען אין אַ הויך ריזיקירן דערפֿאַר.
- פֿאַר שוואַנגערע פֿרויען.
- פֿאַר יענע מיט לעבער אָדער גאַלבלעטער קרענק.
זענען דא עפעס ביי-עפעקטן? וואס צו טון דערמיט?
עטלעכע זייַט יפעקץ קענען פּאַסירן אין אָנהייב פון באַהאַנדלונג, אָבער רובֿ פון זיי גייען אַוועק אין אַ פּאָר חדשים.
- אומגעווענלעכע ליכט בלוטונג.
- ברוסט ווייטיק אָדער טענדערנעסס.
- ענדערונג אין שטימונג.
- זאכן ווי בלאָוטינג, קאָפּווייטיק.
אויב דאָס איז אַ זאָרג פֿאַר אײַך, רעדט מיט אײַער דאָקטער. ער אָדער זי קען מעגלעך ענדערן די דאָזע אָדער טיפּ מעדיקאַציע וואָס איר נעמט. קיינמאָל נישט אויפהערן נעמען אײַער מעדיקאַציע אָדער ענדערן די דאָזע אָן ערשט רעדן מיט אײַער דאָקטער.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- מענאָפּאַוזע קען זיין אַ שווערע צייט, אָבער איר דאַרפט נישט ליידן דורך די סימפּטאָמען. זיי קענען זיין געראטן.
- האָרמאָן פאַרבייַט טעראַפּיע (HRT) איז אַ זייער עפעקטיוו לייזונג, אָבער עס איז נישט פּאַסיק פֿאַר אַלעמען.
- איידער איר הייבט אן די באהאנדלונג, איז וויכטיג צו דיסקוטירן די בענעפיטן און ריזיקעס מיט אייער דאקטאר און מאכן א באשלוס וואס איז ספעציפיש פאר אייך.
- די באַהאַנדלונג דויערט געוויינטלעך אַרום 5 יאָר, אָבער די צייט קען זיך ענדערן לויט אייערע באַדערפענישן.
- עס איז זייער וויכטיג צו האַלטן אַ געזונטן לייפסטייל און דורכגיין רעגולערע מעדיצינישע קאָנטראָלן בשעת איר נעמט HRT.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג