האָט איר זיך שוין אַמאָל געפילט אַ ביסל דערשראָקן און באַזאָרגט ווען איר קעמט אייער האָר אין דער פֿרי, צי ווען איר קוקט אויף די האָר אויף דער קלאָזעט־פּאָדלאָגע נאָך נעמען אַ שויער? דאָס איז טאַקע אַ געוויינטלעכע פּראָבלעם פֿאַר פֿיל מענטשן. פֿאַר עטלעכע, קען אפילו אַ ביסל האָר־פֿאַרלוסט זיין אַ גרויסער סטרעסאָר. פֿאַר אַנדערע, קען אפילו אַ קאַלע פֿלעק נישט זיין אַ גרויסע זאַך. אַזוי, וואָס די סיבה זאָל נישט זיין, איז עס זייער וויכטיק צו זיין באַוואוסטזיניק וועגן אייער האָר־פֿאַרלוסט.
ערשטנס, לאָמיר לערנען אַ ביסל וועגן האָר.
פשוט געזאגט, אונדזער האָר איז געמאכט פון אַ פּראָטעין גערופן קעראַטין . די ווערן פּראָדוצירט אין קליינע האָר פאַליקאַלז אין אונדזער הויט. ווען די פאַליקאַלז פּראָדוצירן נייַע האָר צעלן, ווערן אַלטע צעלן אַרויסגעשטופּט פון דער הויט. די האָר שאַפט וואָס איר זעט איז אין פאַקט אַ זאַמלונג פון טויטע קעראַטין צעלן. אין דורכשניטלעך, האט אַ דערוואַקסענער צווישן 100,000 און 150,000 האָר אויף זייער קאָפּ. עס איז נאָרמאַל פֿאַר וועגן 50 צו 100 פון די האָר צו פאַלן אויס פּער טאָג. אַזוי עס איז ניט דאַרפֿן צו זיין דערשראָקן פון אַ ביסל האָר אויף די קאַם.
יעדער האָר פאָליקעל האט זיין אייגענעם לעבן ציקל. דאָס איז צעטיילט אין דריי הויפּט סטאַגעס:
- אנאגען פאזע: דאס איז די תקופה ווען די האר שאכט וואקסט אקטיוו. דאס קען דויערן פון צוויי ביז אכט יאר.
- קאַטען פאַזע: דאָס איז אַ קורצע, איבערגאַנג פאַזע, וואָס דויערט וועגן צוויי ביז דריי וואָכן.
- טעלאָגען פאַזע: דאָס איז די רו-פאַזע פֿון די האָר-שטאַנג. נאָך בערך צוויי ביז דריי חדשים אין דער פאַזע, פֿאַלט די האָר-שטאַנג אויס. דערנאָך הייבט אַ נײַער האָר-שטאַנג אָן צו וואַקסן אין זײַן אָרט. דער ציקל גייט ווײַטער.
ווי מען ווערט עלטער, פארלאנגזאמט זיך ביסלעכווייז די שנעלקייט מיט וואס די האר וואקסט.
יעדן איינעם'ס האָר איז אַנדערש - וואָס זענען די הויפּט טיפּן?
האָר אָנווער ווערט מעדיציניש גערופן אַלאָפּעסיאַ . עס זענען אויך פֿאַרשידענע טיפּן דערפון. לאָמיר קוקן אויף די הויפּט טיפּן.
| טיפּ פון אַלאָפּעסיאַ | א פשוטע דערקלערונג |
|---|---|
| ינוואָלושאַנאַל אַלאָפּעסיאַ | דאָס איז עפּעס וואָס פּאַסירט נאַטירלעך ווען מיר ווערן עלטער. האָר ווערט ביסלעכווייַז דין, ווערט קירצער, און פאַלט אויס. |
| אַנדראָגעניק אַלאָפּעסיאַ (מוסטער קאַלנעס וואָס אַפעקץ ביידע מענער און פרויען) | דאָס איז אַ גענעטישע צושטאַנד. ביי מענער, קומט קאַלקייט פאר אויף ביידע זייטן פון דער שטערן און אויף דער שפּיץ פון קאָפּ. ביי פרויען, ווערט די האָר אויף דער שפּיץ פון קאָפּ זייער דין. |
| אַלאָפּעסיאַ שטח (אַלאָפּעסיאַ שטח) | דאָס הייבט זיך פּלוצעם אָן. אונדזער אייגענער אימונסיסטעם אַטאַקירט די האָר פאָליקעלן, וואָס פאַראורזאַכט האָר-פאַרלוסט אין קרייזן. אָבער רובֿ פון דער צייט וואַקסן די האָר צוריק. |
| טעלאָגען עפלוויום | א צייטווייליגע צושטאנד אין וועלכן א גרויסע מאס האָר פאלט פלוצלינג ארויס נאך עפעס ווי גרויסן דרוק, געבורט, אדער א שווערע קראנקהייט. |
| טראַקשאַן אַלאָפּעסיאַ | האָר־פאַרלוסט צוליב סטיילינג אייער האָר אויף אַ וועג וואָס ציט עס צו שטאַרק (ענגע פלעכטן, ענגע קנייטשן). דאָס קען אפילו פירן צו שטענדיקן האָר־פאַרלוסט. |
פארוואס פאלן אונדזערע האָר אויס אזוי? וואָס זענען די הויפּט סיבות?
עס איז נישט נאָר איין סיבה פֿאַר האָר אָנווער, עס קענען זיין פילע סיבות. לאָמיר זען וואָס זיי זענען.
- האָרמאָנען: האָרמאָנאַלע אומבאַלאַנסן, ספּעציעל דער זכר האָרמאָן גערופן אַנדראָגען (וואָס ווערט אויך פּראָדוצירט אין קליינע מאָסן אין פרויען'ס קערפּערס), קענען פאַראורזאַכן האָר אָנווער.
- גענעס: די טענדענץ צו אַנטוויקלען קאַלעקייט קען זיין באַשטימט דורך גענעס וואָס זענען געירשנט פון ביידע עלטערן.
- סטרעס, קראַנקייט, און געבורט: דאָס אַלץ קען פאַראורזאַכן צייטווייליקע האָר-פאַרלוסט. שוואָם-אינפעקציעס קענען אויך פאַראורזאַכן דעם צושטאַנד.
- געוויסע מעדיקאַמענטן: כעמאָטעראַפּיע פֿאַר ראַק, בלוט פֿאַרדינער, געוויסע מעדיקאַמענטן פֿאַר הויך בלוטדרוק, און געבורט קאָנטראָל פּילן קענען אויך פֿאַראורזאַכן צייטווייליקע האָר אָנווער.
- שיינקייט זאָרג: אָפטע שאַמפּואַנירן, ריבאַנדינג/רעלאַקסינג, און פאַרבן קען שוואַכן די האָר שאַפט און פאַרשאַפן עס צו ברעכן. אָבער, דאָס פאַרשאַפן נישט געוויינטלעך קאַלקייט.
- אַנדערע קראַנקייטן:קראַנקייטן ווי טיירויד קרענק, צוקערקרענק, אייַזן דיפישאַנסי אַנעמיאַ, און לופּוס קענען אויך פאַרשאַפן האָר אָנווער.
- דיעטע: א נידעריק-פּראָטעין דיעטע אדער א זייער באגרענעצטע קאַלאָריע דיעטע קען אויך פאַראורזאַכן צייטווייליקע האָר אָנווער. עטלעכע וויטאַמינס (A, B, C, D, E) און צינק מאַנגל קענען אויך זיין אַ סיבה.
דאָס וויכטיקסטע איז צו זען אַ דאָקטער אַזוי שנעל ווי איר כאָשעד אַז איר פאַרלירט אייער האָר, און איידער איר טוט עפּעס וואָס קומט אייך אין זינען, צו געפֿינען די גענויע סיבה.
ווי אזוי קען איך געפינען די גענויע סיבה דערפון?
ווען איר גייט צו אַ דאָקטער, וועט ער דורכפירן עטלעכע טעסץ צו געפֿינען די סיבה.
1. פיזישע אונטערזוכונג און מעדיצינישע געשיכטע: מען וועט אייך פרעגן וועגן אנדערע מעדיצינישע צושטאנדן וואס איר האט און צי איינער אין אייער פאמיליע האט געהאט ענלעכע פראבלעמען.
2. שאַרבן אויספאָרשונג: קאָנטראָלירט אויב עס זענען פֿאַראַן אינפעקציעס אָדער אָנצינדונגען אין שאַרבן.
3. בלוט טעסטס: אייער בלוט קען ווערן געטשעקט אויף אייַזן לעוועלס, וויטאַמין די לעוועלס, און טיירויד האָרמאָן לעוועלס.
4. טריכאָסקאָפּיע: אַ טעסט וואָס ניצט אַ ספּעציעלע אינסטרומענט צו פֿאַרגרעסערן די קאָפּ-הויט און האָר-פאָליקלען.
5. הויט ביאָפּסי: אויב נייטיק, נעמט מען אַ קליין שטיקל הויט פֿון דער קאָפּ-הויט און עס אונטערזוכט עס.
וואָס באַהאַנדלונגען זענען פאַראַן?
אזוי שנעל ווי די סיבה ווערט אידענטיפיצירט, וועט דער דאקטאר רעקאמענדירן די ריכטיגע באהאנדלונג. געדענקט, נישט אלע סארטן האר-אויספאל קען מען אומקערן. מאנchmal איז די בעסטע זאך וואס איר קענט טון איז אפשטעלן דעם האר-אויספאל פון נאכאמאל פאסירן.
מעדיקאַמענטן
אייער דאָקטער קען פאַרשרייבן מעדיקאַמענטן ווי מינאָקסידיל , וואָס איז אַ טאָפּישע מעדיקאַציע פֿאַר דער קאָפּ-הויט, פינאַסטערידע , וואָס קומט אין פּיל-פאָרעם (דאָס ווערט דער הויפּט געגעבן צו מענער), אָדער סטערויד מעדיקאַמענטן פֿאַר צושטאַנדן ווי אַלאָפּעסיאַ אַרעאַטאַ.
ספּעציעלע באַהאַנדלונג מעטאָדן (פּראָצעדורן)
- האָר גראַפטינג: א כירורגיע אין וועלכער האָר ווערט גענומען פון אן אנדער טייל פון דעם גוף און איבערגעפלאנצט אין קאַלע געביטן.
- ליכט טעראַפּיע (נידעריק-לעוועל לאַזער טעראַפּיע): לאַזער ליכט ווערט גענוצט צו סטימולירן האָר פאַליקאַלז און פאַרשאַפן האָר צו וואַקסן.
- PRP (פּלאַטעלעט-רייך פּלאַזמע) טעראַפּיע: פּלאַזמע ווערט עקסטראַקטירט פֿון אייער אייגענעם בלוט און אינדזשעקטירט אין דער קאָפּ-הויט צו סטימולירן האָר-וואוקס. דאָס איז אַ זייער פּאָפּולערע מעטאָדע אין סרי לאַנקאַ איצט.
- קאָפּ-הויט מיקראָפּיגמענטאַציע: אַ שטענדיקע טאַטו-ווי פּראָצעדור וואָס ניצט קליינע פּונקטן צו שאַפֿן אַ דיקערע אויסזען אין געביטן וווּ האָר איז דין.
ווארענונג:נישט יעדער אויל אדער שאַמפּו אויפן מאַרק וואָס באַהויפּטעט צו "וואַקסן האָר" איז וויסנשאַפטלעך באַוויזן. דעריבער, איז עס קלוג צו באַראַטן זיך מיט אַ דערמאַטאָלאָג און נאָכפאָלגן זייער עצה פֿאַר די ריכטיקע באַהאַנדלונג.
זאכן וואָס מיר קענען טאָן צו פאַרמייַדן האָר אָנווער
כאָטש מיר קענען נישט פאַרהיטן געוויסע סיבות (ווי גענען), זענען דאָ פילע זאַכן וואָס מיר קענען טאָן צו באַשיצן אונדזער האָר דורך אונדזער לייפסטייל און געוווינהייטן.
- עסט אַ באַלאַנסירטע דיעטע: עסט עסנוואַרג רייך אין נוטריאַנץ ווי פּראָטעין, אייַזן, צינק און ביאָטין (אייער, פיש, וועדזשטאַבאַלז, ניסלעך).
- זייט מילד מיט אייערע האָר: זייט נישט צו שטרענג ווען איר קעמט אדער וואשט אייערע האָר. פֿאַרמייַדט ענגע האָר-סטילן.
- פֿאַרמײַדט איבעריקע היץ: פֿאַרקלענערט די אָפֿטקײט פֿון גלײַכן, קערלען און ניצן בלאָו-טריקענערס אויף הויכער היץ.
- ניצט אַ גוטן שאַמפּו און קאַנדישאַנער: קלייַבט אַ מילדן שאַמפּו און פייַכטקייט קאַנדישאַנער וואָס פּאַסט צו דיין האָר.
- פאַרוואַלטן סטרעס: פּרוּווט צו אָפּרוען דיין גייַסט דורך זאַכן ווי יאָגאַ און מעדיטאַציע.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- עס איז נאָרמאַל צו פאַרלירן 50-100 האָר אַ טאָג. אויב איר פאַרלירן מער ווי דאָס, אויב דיין האָר ווערט דין, אָדער אויב עס פאַלט אויס אין עטלעכע ערטער, זייט באַזאָרגט.
- עס קען זיין אסאך סיבות פאר האָר-פארלוסט, אַזוי איידער איר שפּעקולירט און באַהאַנדלט עס, זייט זיכער צו זען אַ דאָקטער.
- וואָס גיכער די סיבה ווערט אַנטדעקט, אַלץ גרעסער די שאַנס פֿאַר באַהאַנדלונג און אָפּשטעלן ווייטערדיקע האָר-פֿאַל.
- טרוי נישט יעדן פּראָדוקט אויפן מאַרק. קלייַבט די ריכטיקע באַהאַנדלונג באַזירט אויף מעדיצינישע עצה.
- האָר-פאַרלוסט קען זיין זייער עמאָציאָנעל אויסשעפּנדיק. שעמט זיך נישט דערפון. אויב נייטיק, רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן דעם. לאָזט נישט אויף האָפענונג!











💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג