דערפאַרט איר אויך פּלוצעמדיקע נידעריקע בלוט צוקער? לאָמיר רעדן וועגן היפּאָגליקעמיע!

פילט איר זיך מאַנטשמאָל מיד, ציטערדיק, שווייסיק און שווינדלדיק אויף איין מאָל? איר קענט זיך אויך פילן אַ ביסל באַזאָרגט און הונגעריק. דאָס זענען אָפט די הויפּט סימפּטאָמען פון נידעריק בלוט צוקער, אָדער וואָס מיר מעדיציניש רופן היפּאָגליקאַמיע. דאָס איז מער געוויינטלעך ביי מענטשן מיט צוקערקרענק, אָבער עס קען אויך פּאַסירן צו מענטשן אָן צוקערקרענק. לאָמיר רעדן וועגן דעם אין פּשוטע ווערטער הייַנט.

וואָס איז היפּאָגליקאַמיע?

פשוט געזאגט, היפאגליקעמיע איז ווען אייער בלוט צוקער, אדער גלוקאז, לעוועלס פאלן אונטער דעם פארלאנגטן לעוועל. די גלוקאז איז דער הויפט ברענשטאָף וואָס גיט ענערגיע צו אונדזערע קערפער, ווי בענזין פאר א קאר.

די צושטאנד קומט אָפט פאר ביי מענטשן מיט צוקערקרענק מיט ענדערונגען אין מעדיקאַציע, דיעטע, אדער געניטונג. אבער עס קען אויך פּאַסירן ביי מענטשן אָן צוקערקרענק. עס קען פּאַסירן אין צוויי הויפּט וועגן:

• רעאַקטיווע היפּאָגליקעמיאַ: דאָס פּאַסירט אַ פּאָר שעה נאָך איר עסט אַ מאָלצייַט.
• פאסטן היפאגליקעמיע: דאס פאסירט ווען איר האט נישט געגעסן פאר א וויילע. עס קען אויך זיין פארבונדן מיט געוויסע מעדיקאציעס אדער אנדערע מעדיצינישע צושטאנדן.

דער חילוק צווישן היפּאָגליסעמיאַ און היפּערגליסעמיאַ

כאָטש די צוויי ווערטער קלינגען ענלעך, זייערע באַדייטונגען זענען גאָר אַנדערש.

צו וואָסער מאָס ווערט צוקער רעדוצירט?

בלוט צוקער לעוועלס ווערן געמאסטן אין מיליגראַם פּער דעציליטער (מג/דל). נאָרמאַלערווייַז זענען אַ געזונט מענטש'ס צוקער לעוועלס אין אַ געוויסן ראַם. אָבער, אויב דיין בלוט צוקער לעוועל פאַלט אונטער 70 מג/דל, ווערט עס באַטראַכט ווי היפּאָגליקעמיאַ.

אויב דאָס פאַלט אונטער 54 מג/דל, עסשווערע היפאגליקעמיע. איר קענט אנשוואכן אין דעם פונקט. איר קענט דארפן עמיצן אנדערש צו געבן אייך עפעס ווי גלוקאגאן אלס א נויטפאל באהאנדלונג.

פארוואס פאלט מיין בלוט צוקער אזוי?

ווען מיר עסן, ספּעציעל ווען מיר עסן עסנוואַרג וואָס כּולל קאַרבאָוכיידרייטן ווי ברויט און רייז, ווערט עס גלוקאָזע אין אונדזער קערפּער און ווערט צוגעגעבן צום בלוט. עס איז דאָ עמעצער וואָס העלפֿט די צעלן אין קערפּער נוצן דעם גלוקאָזע ווי ענערגיע. דאָס איז אַ האָרמאָן גערופן אינסולין . אינסולין איז וואָס נעמט די גלוקאָזע אין בלוט און ברענגט עס צו די צעלן.

ווען בלוט צוקער לעוועלס הייבן אן צו פאלן, למשל צווישן מאלצייטן, ווערט ארויסגעלאזט נאך א הארמאן. דאס הייסט גלוקאגאן . עס פארוואנדלט די גלוקאז וואס איז אנגעזאמלט אין אונזער לעבער און מוסקלען (גערופן גליקאגאן) צוריק אין גלוקאז און לאזט עס ארויס אין בלוט. אזוי האלטן מיר אונזערע בלוט צוקער לעוועלס סטאביל אפילו ווען מיר עסן נישט.

שטעלט זיך פאר, אויב עפּעס גייט נישט גוט אין דעם פּראָצעס, קען אייער בלוט צוקער מדרגה פּלוצעם פאַלן. דאָס איז וואָס היפּאָגליקעמיע איז.

סיבות פארוואס מענטשן אָן צוקערקרענק האָבן נידעריק בלוט צוקער

כאָטש די צושטאַנד איז געוויינטלעך פֿאַרבונדן מיט צוקערקרענק, קען עס אויך פּאַסירן ביי מענטשן אָן צוקערקרענק. עס זענען פֿאַראַן עטלעכע סיבות דערפֿאַר.

• געוויסע מעדיקאַמענטן: עטלעכע מעדיקאַמענטן, ווי למשל כינין, גענוצט קעגן מאַלאַריע, קענען פאַראורזאַכן נידעריקן בלוט צוקער. דאָס קען אויך פּאַסירן אויב איר נעמט אַקסאַדענטאַל עמעצן אַנדערשנס צוקערקרענק מעדיקאַמענטן.
• געוויסע מעדיצינישע צושטאנדן: צושטאנדן ווי שווערע לעבער קראנקהייט (שווערע העפּאַטיטיס, ציראָזיס), ניר דורכפאַל, שווערע אינפעקציעס און האַרץ קראנקהייט קענען ווירקן אויף בלוט צוקער לעוועלס.
• אונטערערנערונג: צושטאנדן ווי אנערעקסיע קענען פאַראורזאַכן אַז די גוף'ס גלייקאָגען רעזערוון זאָלן זיך אויסשעפּן און בלוט צוקער זאָל פאַלן.
• איבערגעטריבענע אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן: ווען איר טרינקט צו פיל אַלקאָהאָל אָן עסן, איז די לעבער נישט ביכולת צו מאַכן גלוקאָזע פון ​​גליקאָגען. דאָס פאַראורזאַכט אַז די בלוט צוקער לעוועלס פאַלן.
• געוויסע קענסערס: געוויסע קענסערס פון די פאנקרעאס פאראורזאכן דעם קערפער צו פראדוצירן צו פיל אינסולין, וואס פאראורזאכט אז בלוט צוקער זאל זיך שנעל אריבעררוקן אין די צעלן, וואס פאראורזאכט נידעריגע בלוט צוקער לעוועלס.
• האָרמאָנאַלע פּראָבלעמען: עטלעכע קראַנקייטן פון די אַדרענאַל דריזן און פּיטואַטערי דריזן קענען אַפעקטירן האָרמאָנען ווי ינסולין און גלוקאַגאָן.

סיבות פארוואס מענטשן מיט צוקערקרענק האבן נידריגע בלוט צוקער

אויב איר האָט צוקערקרענק, האָט אייער קערפּער שוועריקייטן צו פּראָדוצירן אָדער נוצן אינסולין. דאָס ווערט באַהאַנדלט מיט אינסולין אינדזשעקשאַנז אָדער אַנדערע מעדאַקיישאַנז. אָבער אויב איר נעמט צו פיל פון אייער מעדאַקיישאַן , לאָזט אויס מאָלצייַטן, אָדער טוט מער געניטונג ווי געוויינטלעך , קען זיין אַז איר האָט אַ העכערע ריזיקע צו אַנטוויקלען צוקערקרענק.בלוט צוקער לעוועלס קענען פלוצלינג פאלן.

וואָס זענען די סימפּטאָמען דערפון?

ווען דער קערפער'ס צוקער לעוועל פאלט, קען יעדער מענטש דערפארן אנדערע סימפטאמען. די סימפטאמען זענען אויך אנדערש לויט וויפיל דער צוקער לעוועל פאלט.

אויב אייער בלוט צוקער פאלט בעת דער נאכט (נאקטורנאלע היפאגליקעמיע) , קענט איר דערפארן סימפטאמען ווי שרייען אין אייער שלאף, האבן שלעכטע חלומות, און אויפוואכן דורכגענעצט אין שווייס.

היפּאָגליקעמיע אומבאוואוסטזיין

דאָס איז אַ ביסל אַ געפערלעכע סיטואַציע. פֿאַר עטלעכע מענטשן, ספּעציעל די וואָס האָבן געהאַט צוקערקרענק מער ווי 5-10 יאָר, ווען זייער בלוט צוקער לעוועלס פאַלן אָפט, געוווינט זיך זייערע קערפּערס דערצו. דערנאָך הערן זייערע קערפּערס אויף צו געבן ווארענונג סימנים ווי ציטערניש און הונגער ווען זייער בלוט צוקער לעוועלס פאַלן. דאָס שטעלט זיי אין אַ גרעסערן ריזיקע צו אַנטוויקלען אַ ערנסטע צושטאַנד ווייל זיי באַמערקן נישט אַז זייער בלוט צוקער איז נידעריק.

דעריבער, איז עס זייער וויכטיג פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק צו רעגולער קאָנטראָלירן זייער צוקער לעוועלס.פֿאַר דעם, זענען דאָ איצט דעוויסעס ווי גלוקאָמעטערס, וואָס נעמען אַ טראָפּן בלוט פֿון אַ פינגער און טעסטן עס, און "קאָנטינויִערלעכע גלוקאָזע מאָניטאָר (CGM)," וואָס ווערט אימפּלאַנטירט אונטער דער הויט און מאָניטאָרט קאָנטינויִערלעך די צוקער לעוועלס.

וואָס צו טאָן אויב דיין בלוט צוקער פּלוצלינג פאַלט?

אזוי שנעל ווי איר הייבט אן צו שפירן סימפטאמען פון נידריגן בלוט צוקער, דארפט איר האנדלען שנעל.

1. ערשטנס, עסט עפּעס זיס: עסט אָדער טרינקט עפּעס וואָס וועט שנעל העכערן אייער בלוט צוקער. 15-20 גראַם קאַרבאָוכיידרייטן איז גענוג דערפאַר.

• 3-4 גלוקאָזע טאַבלעטן
• אַ האַלב גלאָז געזיסטע געטראַנק (ווי קאָלאַ, נישט דייעט)
• א האַלב גלאָז פרוכט זאַפט
• א לעפל צוקער אדער האָניק
• עטלעכע זיסע זיסוואַרג ווי דזשעלי בינז און טאָפי

2. וואַרט 15 מינוט: נאָך עסן עפּעס זיס, וואַרט געדולדיק פֿאַר 15 מינוט.

3. קאָנטראָלירט ווידער אייער בלוט צוקער: אויב איר קענט, קאָנטראָלירט ווידער אייער בלוט צוקער. אויב עס איז נאָך אונטער 70 מג/דל, אָדער אויב איר האָט נאָך פּראָבלעמען, איבערחזרט שריט 1 נאָך איין מאָל.

4. אויב די סיטואַציע פֿאַרבעסערט זיך נישט: אויב אייער סיטואַציע פֿאַרבעסערט זיך נישט טראָץ די מיטלען, אָדער אויב איר אַנטוויקלט ערנסטע סימפּטאָמען (ווי צומישעניש), רופֿט גלייך 1990 פֿאַר אַן אַמבולאַנס אָדער גייט צום נענטסטן שפּיטאָל נויטפֿאַל אָפּטיילונג (ETU).

אויב איינער פאלט אין אנמוט (שווערע היפּאָגליקעמיע)

אויב איינער פאלט אין אנמאכעניש צוליב א שטארקן פאל אין בלוט צוקער לעוועלס, איז דאס א מעדיצינישע נויטפאל.

• פרובירט קיינמאָל נישט צו געבן עסן אדער טרינקען צו אַן אומבאוואוסטזיניגן מענטש. דאָס קען פאַראורזאַכן דערשטיקונג.
• אויב איר ווערט באהאנדלט פאר צוקערקרענק, קען אייער דאָקטער אייך האָבן געגעבן אַ גלוקאַגאָן אינדזשעקשאַן קיט . לערנט אייער משפּחה און פריינט ווי אַזוי עס צו נוצן אין אַ נויטפאַל.
• אויב איר זעט עמעצן באַוואוסטלאָז, רופט גלייך אַן אַמבולאַנס. זיי דאַרפן מעדיצינישע הילף.

ווי קען מען פארמיידן די סיטואציע?

עס זענען עטלעכע זאכן וואָס איר קענט טאָן צו פירן און פאַרמייַדן היפּאָגליקעמיע.

• לאָזט נישט אויס מאָלצײַטן: עסט דרײַ הויפּט מאָלצײַטן אַ טאָג און פֿאַרבײַסן צווישן.
• זייט פארזיכטיג וועגן געניטונג: טוט געניטונגען א האלבע שעה אדער א שעה נאכן עסן. קאנטראלירט אייער בלוט צוקער לעוועלס פאר און נאך געניטונג.
• נעמט אייער מעדיקאציע פּונקט ווי פארשריבן: נעמט די מעדיקאציע וואָס אייער דאָקטער פארשרייבט, אין דער ריכטיקער דאָזע, אין דער ריכטיקער צייט. קאָנטראָלירט נאָך אַ מאָל די דאָזע.
• באַגרענעצן אַלקאָהאָל:אויב איר טרינקט אַלקאָהאָל, באַגרענעצט עס. פֿאַרמייַדט טרינקען אַלקאָהאָל אויף אַ ליידיקן מאָגן.
• זייט שטענדיק צוגעגרייט: ווען איר גייט ארויס, טראָגט עפּעס זיס (גלוקאָז טאַבלעטן, טאָפי) אין אייער טאַש.
• אינפאָרמירן אַנדערע: לאָזט וויסן אייער משפּחה, פריינט און קאָלעגן אַז איר האָט צוקערקרענק. זיי קענען אייך העלפֿן אין אַ נויטפאַל.
• זעט אַ דאָקטער: אויב איר דערפאַרט אָפט סימפּטאָמען פון נידעריק בלוט צוקער, צי איר האָט צוקערקרענק אָדער נישט, זייט זיכער צו זען אייער דאָקטער צו געפֿינען די סיבה און באַקומען געהעריקע באַהאַנדלונג און עצה.