מאנchmal דערלעבן מיר אומגעריכטע אומגליקן, נישט אזוי? צי איר האָט אַ צעבראָכענע גליד אָדער אַ געלענק שאָדן, קען אייער דאָקטער רעקאָמענדירן אַ "שפּלינט". אויב מען האָט אייך געזאָגט אַז איר דאַרפט איינס, איז עס גאָר נאָרמאַל צו פילן אַ ביסל נישט באַקוועם. אָבער זאָרגט נישט - דאָס איז פשוט אַ געצייַג צו העלפֿן אייך היילן. לאָמיר קוקן וואָס אַ שפּלינט איז, ווי עס אַרבעט, און ווי איר קענט זיך דערמיט זאָרגן מיט ניראָגי לאַנקאַ.
וואָס פּונקט איז אַ שפּלינט?
פשוט געזאגט, א שפּלינט איז א שטארקע שטיצע וואס איז געמאכט צו האלטן א פארוואונדעטן ארט פון אייער קערפער, ווי למשל אן ארעם אדער פוס, אומאביליזירט . שטעלט זיך פאר אז איר האט א צעבראכענעם ביין; כדי די ביין סעגמענטן זאלן זיך אויסגלייכן און געהעריג היילן, דארף דער ארט געהאלטן ווערן פעסט. דאס איז וואו א שפּלינט ווערט אייער בעסטער פריינד אין דער אויפהיילונג.
איר הויפּט אַרבעט איז צו האַלטן צעבראָכענע ביינער אָדער פאַרוואונדעטע דזשוינטס אין איין פּאָזיציע צו באַשיצן זיי בשעת זיי היילן. מאל ווערן שפּלינטס אויך געניצט נאָך כירורגיע צו צושטעלן עקסטרע פעסטקייט. איר זאָלט טראַכטן אַז זיי זענען בלויז פֿאַר בראָכן, אָבער דאָס איז נישט דער פאַל. זיי ווערן אויך געניצט אין צושטאנדן ווי אַרטריט צו רעדוצירן ווייטיק און צושטעלן דזשוינט שטיצע, אָדער אין פאַלן פון פּאַראַליז אָדער מוסקל שוואַכקייט צו העלפן שטיצן גלידער וואָס קענען נישט פונקציאָנירן אויף זיך אַליין.
פון וואָס זענען שפּלינטס געמאַכט?
איר קענט זיך פרעגן פון וואָס אַ שפּלינט איז טאַקע געמאַכט. די אמת איז, זיי קענען זיין געמאַכט פון אַ פאַרשיידנקייט פון מאַטעריאַלן. איר האָט אפשר געזען עטלעכע געמאַכט פון פּלאַסטיק , בשעת אַנדערע זענען קאַנסטרוקטעד פון מעטאַל אָדער טראַדיציאָנעלן גיפּס . מאָדערנע שפּלינטן נוצן אָפט אַ ספּעציאַליזירט מאַטעריאַל גערופן פייבערגלאַס . אין ניראָגי לאַנקאַ, אונדזערע דאָקטוירים סעלעקטירן קערפאַלי דעם ריכטיקן מאַטעריאַל באַזירט אויף דער נאַטור פון אייער שאָדן, זיין אָרט, און ווי לאַנג איר וועט דאַרפֿן צו טראָגן עס. למשל, אַ קליינע פינגער שאָדן דאַרף נישט אַ שווערן, גרויסן שפּלינט. ענלעך, דער טיפּ שפּלינט געניצט פֿאַר אַ קליינעם פֿאַרשטויכונג וועט זיין אַנדערש פון דעם וואָס איז דארף פֿאַר אַ מער קאָמפּליצירטן בראָך. אונדזער פּריאָריטעט איז צו ענשור אַז אייער שפּלינט איז שטאַרק גענוג צו צושטעלן געהעריקע שטיצע בשעת איר האַלט עס אַזוי באַקוועם ווי מעגלעך.
פארוואס רעקאָמענדירן דאקטוירים מאל א שפּלינט אנשטאט א גיפּס?
איר האָט מסתּמא שוין געהערט פֿון אַ "גיפּס", וואָס מען ניצט אָפֿט פֿאַר צעבראָכענע ביינער. אַלזאָ, פֿאַרוואָס זאָל אַ דאָקטער אויסקלײַבן אַ שפּלינט אַנשטאָט? די סיבה איז פּשוט: ווען איר ליידט אַ שאָדן, באַזונדערס אַ בראָך, וועט די געגנט אַרום אים אָנשוואָלן. די אָנשוואָלן איז אַ נאַטירלעכע רעאַקציע. אין די פֿאַלן איז אַ שפּלינט די אידעאַלע ברירה ווײַל מען קען עס צופּאַסן . ווי די אָנשוואָלן פֿלוקטויִרט, פֿאַרהיט אַ שפּלינט דעם דרוק פֿון ווערן צו ענג, וואָס באַשיצט אײַער בלוט־צירקולאַציע און מינימיזירט ווייטיק. נישט ווי אַ גיפּס, וואָס איז שטײַף און פֿולשטענדיק פֿאַרמאַכט, איז אַ שפּלינט דיזיינט צו ווערן לייכט געלאָזט אָדער צופּאַסט דורך רימען אָדער אָפֿענע זײַטן.
אזוי שנעל ווי די געשוואָלצעניש גייט אראפ, קען אייער דאָקטער פארטרעטן די שפּלינט מיט א מער שטענדיקן גיפּס. אין עיקר, די שפּלינט דינט ווי דער "ערשטער שריט" אין אייער באַהאַנדלונג, צושטעלנדיק פעסטקייט בשעת ער ערלויבט נאַטירלעכע געשוואָלצעניש, בשעת די גיפּס גיט די שטרענגע שטיצע וואָס איז נויטיק פאר דער גאנצער צייט פון אייער אָפּהיילונג. מאַכט דאָס זינען?
ווי זאָלט איר זאָרגן פֿאַר אייער שפּלינט?
געהעריגע שפּלינט זאָרג איז קריטיש פֿאַר אַ שנעלע אָפּהיילונג. לאָמיר קוקן אויף וואָס איר זאָלט און זאָלט נישט טאָן.
באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו ווייטיק און ומבאַקוועמקייט
אויב איר דערפאַרט עפּעס באַדייטנדיק ווייטיק אָדער ומגעוויינטלעכע אומבאַקוועמקייט, ביטע לאָזט וויסן אַ פאָטער אָדער אַ פאַרטרעטער גלייך . עס קען זיין צו ענג, רייבן קעגן אייער הויט, אָדער פאַרשאַפן דרוק. באַהאַלט נישט דעם ווייטיק; קאָנטאַקט אייער דאָקטער אַזוי זיי קענען עס פאַררעכטן. כאָטש אַ ביסל לייכטע ווייטיק איז נאָרמאַל מיט אַ שאָדן, דאַרף יעדער נייַער ווייטיק פאַראורזאַכט דורך די שפּלינט אַדרעסירט ווערן.
האַלט דיין שפּלינט טרוקן!
דאָס איז זייער וויכטיק . לאָזט נישט אייער שפּלינט ווערן נאַס אונטער קיין אומשטענדן. פייכטקייט קאָמפּראָמיטירט די שטאַרקייט פון דעם מאַטעריאַל און פאַרהיט עס פון שטיצן אייער ביין ריכטיק. דערצו, פייכטקייט קען פירן צו הויט ויסשלאָגן, יריטיישאַנז, אָדער אפילו שוואָם ינפעקציעס . ביטע זייט גאָר אָפּגעהיט בשעת איר באָדן אָדער וואַשן.
נישט אריינשטעקן זאכן אדער קראצן אינעווייניק
עס איז געוויינטלעך צו פילן א קראץ אונטערן שפּלינט, אבער שטעקט נישט אריין פעדערן, בלייערס, אדער קיין שאַרפע אביעקטן צו קראַצן . דאָס טאָן קען צעברעכן די הויט און פירן צו א באַקטיריעלע אינפעקציע . אויך, פארמיידט צו לייגן לאָושאַנז אדער פּודערס אינעווייניק אין שפּלינט, ווייל די קענען כאפן נעץ און פאַראורזאַכן הויט יריטאַציע.
מאָניטאָר דיין הויט
קאָנטראָלירט רעגולער די עקן פון דער שפּלינט צו זען אויב אייער הויט איז רויט, בליסטערט, אדער פארפארבט . גיט גוט אויפמערקזאמקייט צו די געביטן וואו דער שפּלינט הייבט זיך אן און ענדיגט זיך. אויב איר באמערקט די סימנים, רעדט גלייך מיט אייער זאָרגגעבער, ווייל דאָס קען אָנווייַזן אַז דער שפּלינט איז נישט ריכטיק צוגעפּאַסט. אויך, אויב איר באַמערקט אַן אומאַנגענעמען שמעק, מעלדט עס, ווייל דאָס קען זיין אַ סימן פון אַן אינפעקציע.
ווי אזוי זיך צו באדן מיט א שפּלינט?
א געוויינטלעכע פראגע איז, 'ווי אזוי קען איך זיך באדן מיט דעם?' אויב אייער דאקטאר האט אייך געהייסן האלטן די שפּלינט אויף, איז עס האלטן טרוקן אייער הויפט פריאריטעט .
דאָ איז ווי איר קענט דאָס פאַרוואַלטן:
- זיך באָדן אין אַ וואַנע איז גרינגער ווי ניצן אַ שויער ווייל עס איז פיל פּשוטער צו האַלטן אייער שפּלינט טרוקן. ווייל פילע היימען האָבן נישט קיין וואַנעס, וועט איר דאַרפֿן נעמען עקסטרע פֿאָרזיכטיקייטן. אויב איר וואַשט זיך מיט אַ בעקן, האַלט דעם גליד מיטן שפּלינט אַזוי ווײַט ווי מעגלעך פֿון וואַסער.
- איידער איר באָדן זיך, דעקט פֿאָרזיכטיק צו אייער שפּלינט מיט אַ פּלאַסטיק זעקל . אַ גרויסער, וואַסערפּרוף זעקל (ווי אַ ריינער מיסט זעקל) אַרבעט בעסט. פֿאַרזיגלט די אויבערשטע עפענונג זיכער מיט גומע בענדער אָדער וואַסערפּרוף טייפּ צו פֿאַרהיטן אַז וואַסער זאָל נישט אַרײַנדרינגען. טאָפּלט-פאַרפּאַקן דעם גליד גיט נאָך בעסערן שוץ.
- בשעת'ן זיך באָדן, פרובירט אייער בעסטע צו האַלטן דעם גליד מיטן שפּלינט העכער דעם וואַסער־ניוואָ . אויב איר ניצט אַ וואַנע, לייגט עס אויפן ברעג. אויב איר ניצט אַ בעקן, בעט אַן ערוואַקסענעם צו העלפֿן אייך האַלטן דעם שפּלינט טרוקן.
- אויב איר שפּריצט אַקסאַדענטאַל וואַסער אויף אים אָדער די שפּלינט ווערט אַ ביסל פייַכט, ניצט אַ האָר טריקענער אויף דער קילער שטאַפּל אָדער ריכט פשוט אַ ווענטילאַטאָר צו אים צו טריקענען עס אויס . ניצט קיינמאָל היץ, ווייל עס קען שאַטן דעם שפּלינט מאַטעריאַל (ספּעציעל פּלאַסטיק) אָדער פארברענען אייער הויט.
וויכטיג: אויב די שפּלינט ווערט זייער נאַס אדער וואַסער קומט אַרײַן, זאָגט עס גלייך צו אײַערע עלטערן אדער פֿאַרטרעטער, כּדי זיי זאָלן קענען קאָנטאַקטירן אײַער דאָקטער. איגנאָרירט נישט אַ דורכגענעצטע שפּלינט, ווײַל זי דאַרף מעגלעך ווערן פֿאַרבײַטן.
ווען צו קאָנטאַקטירן דיין דאָקטער גלייך!
בשעת איר טראָגט אַ שפּלינט, קענען קליינע פּראָבלעמען אויפקומען, אָבער אויב איר דערפאַרט איינע פון די פאלגענדע סימפּטאָמען, זאָלט איר גלייך מעלדן אייער דאָקטער אָדער עלטערן . איגנאָרירט נישט די ווארענונג סימנים:
- שטרענגע אדער אומדערטרעגלעכע ווייטיק וואָס פֿאַרבעסערט זיך נישט אפילו נאָך נעמען פֿאַרשריבענע ווייטיק מעדאַקאַציע.
- געשוואָלנקייט, קאָליר ענדערונגען (למשל, ווערן בלוי אָדער בלאַס), אומגעפילטקייט, קיצלען, אָדער אַ אָנווער פון געפיל אין די פינגער אָדער טאָעס פון די געשפּלינטע גליד. דאָס קען אָנווייַזן באַגרענעצט בלוט שטראָם אָדער נערוו דרוק.
- די שפּלינט פילט זיך צו ענג, צו לויז, אדער נישט ריכטיק צוגעפאסט . אויב זי איז נישט זיכער, קען זי נישט צושטעלן די נויטיגע שטיצע פאר אייער שאָדן.
- די שפּלינט איז צעבראָכן, צעבראָכן, אדער אַנדערש באַשעדיגט . מען מוז עס שנעל פאַרריכטן כּדי צו האַלטן אַ געהעריקן שוץ.
- אומאנגענעמע גערוכן אדער אויסשיידונג וואס קומט פון אינעווייניק פון דער שפּלינט, וואָס קען זיין סימנים פון אַן אינפעקציע.
- אַנטוויקלען אַ היץ .
אין יעדער פון די סיטואַציעס, ביטע באַראַטן זיך גלייך מיט דיין דאָקטער.
וויכטיקע עצות צו נעמען אהיים
איך האף אז איר האט איצט א בעסער פארשטאנד ווי אזוי צו האנדלען מיט אייער שפּלינט. געדענקט, טראכט פון אייער שפּלינט ווי א פריינד וואס העלפט אייער וואונד היילן. עס איז אייער אחריות צו נעמען גוט קעיר דערפון . ניצט עס פונקט ווי אייער דאקטאר האט אים געהייסן, און פאלגט אלע אנדערע מעדיצינישע עצות, ווי למשל אויפהייבן דעם גליד אדער צולייגן אייז ווי אנגעוויזן.
בלייבט פּאָזיטיוו! האָבן אַ שפּלינט קען זיין אַ שווערע אַרבעט — עס קען מאַכן שלאָפֿן אָדער זיך אָנטאָן שווער — אָבער עס איז נאָר צייטווייליק. אויב איר זאָרגט זיך דערפאַר, וועט איר זיין צוריק צו אייערע באַליבטע אַקטיוויטעטן אין קיין צייט. אַמאָל איר זענט גאָר געהיילט, וועט איר קוים געדענקען אַז איר האָט עס אלץ געטראָגן!
זייט מוטיק און זייט געזונט. ווינטשן אייך א שנעלע אויפהיילונג! אויב איר האָט פֿראַגעס, פילט זיך פֿרײַ צו פֿרעגן אייער דאָקטער אין ניראָגי לאַנקאַ.
שליסל ווערטער: שפּלינט, בראָך, שאָדן אָפּזוך, שלאָס שטיצע, שפּלינט זאָרג, מעדיציניש עצה, פּידיאַטריק געזונט
