וועקט איר זיך אויף אינדערפרי און פּלוצעם פילט איר ווי אייער לינקער אָרעם איז פארשטומט, קיצלט און קריכט? אדער האט איר שוין אמאל געהאט דעם קיצלען געפיל אין יעדער צייט פון טאג? דאס איז א זייער געוויינטלעכע דערפארונג פאר אסאך מענטשן. מאנchmal קען עס זיין צוליב א זייער פשוטע סיבה. אבער, אין זעלטענע פעלער, קען עס אויך זיין א ווארענונג סימן פון א ערנסטן געזונט פראבלעם. זאלן מיר היינט רעדן וועגן דעם קיצלען געפיל אין לינקן אָרעם.
וואָס מיינט אַ קיצלען אין דער לינקער האַנט?
פשוט געזאגט, אייער לינקער ארעם איז פארשטומט, דאס מיינט אז איר קענט גארנישט פילן פון אייער פלייצע ביז אייערע פינגער. מאנchmal קען די קיצלענדיקע געפיל באגלייט ווערן מיט שוואכקייט אין ארעם, א שטעכנדיקע געפיל, אדער אפילו א קיצלענדיקע געפיל וואס הייבט זיך אן אין די פינגערשפיצן.
וואָס זענען די פּשוטע סיבות פֿון קיצלען אין די הענט?
אָפט קען די סיבה דערפֿאַר זײַן עפּעס זייער פּשוט. איידער איר פּאַניקט, באַטראַכט די זאַכן:
- שלאָפן אין דער אומרעכטער פּאָזיציע: מאַנטשמאָל שלאָפן מיר מיט די הענט איינגעשטופּט אונטער די קעפּ. דאָס קען פאַראורזאַכן אַז די נערוון און בלוט כלים אין די הענט זאָלן ווערן צוזאַמענגעפּרעסט, וואָס שאַטן דעם בלוט שטראָם און פאַראורזאַכט אַ נימפקייט אין די הענט. דאָס גייט געוויינטלעך אַוועק אַליין נאָך אַ וויילע.
- מיגרענע: עטלעכע מענטשן קענען דערפאַרן קיצלען אויף איין זייט פון דעם גוף, ספּעציעל אַן אָרעם אָדער פוס, איידער אָדער אין דער זעלביקער צייט ווי אַ מיגרענע קאָפּווייטיק.
קיצלען געפֿירט פֿון פּשוטע סיבות ווי די פֿאַרשווינדט געוויינטלעך אין אַ קורצער צײַט. אָבער אויב עס בלייבט אָדער ווערט באַגלייט מיט אַנדערע סימפּטאָמען, זאָלן מיר זיכער זײַן באַזאָרגט וועגן דעם.
ערנסטע סיבות וואָס דאַרפן באַלדיקע אויפֿמערקזאַמקייט
א קיצלען אין דער לינקער האַנט קען זיין דער ערשטער סימן פון אַ ערנסטן, מאל לעבנסגעפערלעכן צושטאַנד. לאָמיר נעמען אַ קוק אויף יעדן פון זיי איינס נאָכן אַנדערן.
1. הארץ אטאקע
דאָס איז די הויפּט סיבה פאַרוואָס פילע מענטשן זענען דערשראָקן ווען זייער לינקער אָרעם קיצלט. בעת אַ האַרץ אַטאַק ווערט אַ קאָראָנאַר אַרטעריע וואָס צושטעלט בלוט צום האַרץ פאַרשטאָפּט. דאָס באַרויבט דעם האַרץ מוסקל פון די בלוט און זויערשטאָף וואָס ער דאַרף. ווי אַ רעזולטאַט, קען פּאַסירן ווייטיק אָדער קיצלען וואָס שטראַלט אַראָפּ דעם לינקן אָרעם.
פארגעסט נישט: חוץ דעם קיצלען אין לינקן אָרעם, קען אַ האַרץ-אַטאַק אויך פאַראורזאַכן סימפּטאָמען ווי אַ קוועטשנדיק ווייטיק אָדער דרוק אין צענטער פון ברוסטקאַסטן, שוועריקייטן מיט אָטעמען, שווינדל, איבל, און ווייטיק אין האַלדז, קין, רוקן, אָדער פּלייצעס.
דאָס איז אַ מעדיצינישע נויטפאַל. אויב איר האָט די סימפּטאָמען, נעמט גלייך אַן אַספּירין (סיידן איר זענט אַלערגיש דערצו), רופט 1990 אַמבולאַנס סערוויס אָדער גייט צו דער נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU) פון דעם נאָענטסטן שפּיטאָל.
2. שלאָג
א שלאָג ווערט געפֿירט דורך אַ פֿאַרשטאָפּונג אָדער ריס פֿון אַ בלוטגעפֿעס וואָס צושטעלט בלוט צום מוח. דאָס שניידט אָפּ די צושטעל פֿון בלוט און זויערשטאָף צו אַ טייל פֿונעם מוח. דאָס קען רעזולטירן אין אַ פֿאַרשטומונג אָדער שוואַכקייט אין פֿאַרשידענע טיילן פֿונעם קערפּער, ספּעציעל אויף איין זײַט, ווי צום בייַשפּיל דער לינקער אָרעם.
אין צוגאב צו אומבאוואוסטזיין אין די הענט, קען פארלאז אויך פאראורזאכן סימפטאמען ווי פארלוסט פון באלאנס, שוועריקייטן צו רעדן, פארשוועכטע רעדע, איינהענגיקייט פון איין זייט פון פנים, צומישעניש, און א פלוצלינגע, שווערע קאפווייטיק . די סימפטאמען קענען אויך זיין א טראנזיטארישע איסכעמישע אטאקע (TIA).
דאָס איז אויך אַ מעדיצינישע נויטפאַל. אויב איר האָט די סימפּטאָמען, גייט אָן קיין פאַרהאַלטונג צום ETU.
3. פּראָבלעמען מיטן רוקן
אונדזער רוקן-מארך איז וואו די נערוון לויפן וואָס לויפן צו אַלע טיילן פון דעם גוף. אויב אַ פּראָבלעם אין די צערוויקאַלע ווירבעלס (רוקן-ביין) פאַראורזאַכט אַ צוגעדריקט נערוו צו אַרומפאָרן פון דאָרט צו דער האַנט, קען פּאַסירן אַ קיצלען אין דער האַנט.
פּונקט ווי ווען אַ וואַסער רער ווערט צוזאַמענגעפּרעסט, פאַרקלענערט זיך דער וואַסער שטראָם, ווען איינער פון אונדזערע נערוון ווערט צוזאַמענגעפּרעסט, ווערן די סיגנאַלן וואָס גייען דורך אים צעשטערט. דאָס איז ווען עס פּאַסירן קיצלען און ווייטיק.
עס זענען דא עטלעכע באדינגונגען וואָס קענען דאָס פאַראורזאַכן:
- צערוויקאַל ספּאָנדילאָסיס: ווי איר עלטערט, קענען די קאַרטאַלאַדזש און דיסקס צווישן די ווערטעברעס אין האַלדז ווערן אָפּגעניצט, וואָס פאַראורזאַכט נערוון צו ווערן קאַמפּרעסט.
- הערניאַטעד דיסק: אַ דיסק צווישן די ווירבעלס אין האַלדז בוכט זיך אַרויס און דריקט אויף אַ נערוו.
- שפּינאַל סטענאָסיס: מיט עלטער, ווערט דער פּלאַץ אינעווייניק פון דער רוקנביין שמאָלער, וואָס פאַראורזאַכט דרוק אויף די נערוון.
4. אנדערע נערוו פראבלעמען
געוויסע מעדיצינישע צושטאנדן קענען שאַטן אונדזער נערווען סיסטעם.
- קאַרפּאַל טונעל סינדראָם: אַ צושטאַנד וואָס פאַראורזאַכט קיצלען אין דער האַנט און פינגער רעכט צו קאַמפּרעשאַן פון די מעדיאַן נערוו, אַ הויפּט נערוו וואָס לויפט דורך די האַנטגעלענק.
- פּעריפערישע נעוראָפּאַטי: דאָס איז אַ זייער געוויינטלעכע צושטאַנד ביי מענטשן מיט צוקערקרענק . עס קען אויך זיין געפֿירט דורך אַ מאַנגל אין וויטאַמין B1 אָדער B12.
- בראַקיאַל פּלעקסוס שאָדן: שאָדן צו אַ נעץ פון נערוון אין די אַקסל געגנט.
| ערנסטע צושטאנד | נאָך סימפּטאָמען וואָס קענען פּאַסירן | וואָס צו טאָן גלייך |
|---|---|---|
| הארץ אטאקע | ברוסט ווייטיק/דרוק, שוועריקייטן מיט אָטעמען, שווינדל, איבל. | רופט גלייך אן 1990 און גייט צו ETU. |
| שלאָג | געשוואָלן אויף איין זײַט פֿונעם פּנים, שוועריקייטן צו רעדן, פֿאַרלוסט פֿון קערפּער־באַלאַנס. | גיי גלייך צו ETU. |
| רוקן/האַלדז נערוו פראבלעמען | האַלדז ווייטיק, האַלדז שטייפקייט, קאָפּווייטיק, אָרעם שוואַכקייט. | זעט אייער דאָקטער. |
5. אַנדערע סיבות
אין צוגאב צו די הויפט סיבות וואס זענען דערמאנט געווארן אויבן, זענען דא נאך עטליכע סיבות פארוואס די לינקע האנט קען זיך פילן פארשטומט.
- טראַוומע: אַן אַקסידענט צו דער האַנט, למשל אַ ברענונג אָדער בראָך, קען שאַטן די נערוון און פאַראורזאַכן קיצלען.
- שלעכטע בלוט צירקולאציע: וואסקולארע קראנקהייט, א צושטאנד אין די ארטעריעס און ווענעס וואס טראגן בלוט איבערן גאנצן קערפער, קען פאראורזאכן פארמינערטע בלוט שטראם צו די הענט, וואס פאראורזאכט אומבאקוועמליכקייט.
- אַלערגישע רעאַקציע: מאַנטשמאָל, אויב אַ חיה ווי אַ שפּין בייסט דיין לינקע האַנט, קען די געגנט אָנשוואָלן, יכן און פילן קיצלען צוליב דער אַלערגישער רעאַקציע.
- מולטיפּלע סקלעראָזיס (MS): דאָס איז אַ נעוראָלאָגישע קראַנקייט וואָס אַפעקטירט דעם מוח און רוקנביין. קיצלען אין די גלידער קען זיין אַ פרי סימפּטאָם פון MS.
- ליימ קרענק: א באַקטיריעלע אינפעקציע וואס ווערט איבערגעגעבן דורך אינסעקטן ווי ציקן.
- בליי-פאַרגיפטונג: אייננעמען בליי-האַלטיקע סובסטאַנצן, ספּעציעל אַלטע פֿאַרבן, קען פאַראורזאַכן קיצלען אין די גלידער פון דערוואַקסענע. אויב איר האָט ספיקות וועגן דעם, קענט איר גלייך קאָנטאַקטירן דעם נאַציאָנאַלן פאַרגיפטונג אינפֿאָרמאַציע צענטער אין קאָלאָמבאָ נאַציאָנאַלן שפּיטאָל פֿאַר עצה.
זענען דא זאכן וואָס איר קענט טאָן אין שטוב צו פֿאַרלייכטערן קיצלען?
אויב איר האָט נאָר קיצלען אין אייערע הענט און קיין אַנדערע ערנסטע סימפּטאָמען (ווי ברוסט ווייטיק אָדער שוועריקייטן מיט אָטעמען), קענט איר פּרובירן די פּשוטע זאַכן איידער איר זעט אַ דאָקטער.
- לייג עפּעס הייס אָדער קאַלט אויף דער געגנט וואָס קיצלט (הייס/קאַלט פּאַק).
- מאַסאַזשירן יענע געגנט גרינטלעך.
- לאָז דיין האַנט רוען.
- לאַנגזאַם אויסשטרעקן דיין אָרעם אָדער מאַכן אַ פּשוטע געניטונג.
אבער געדענקט, דאס זאל נאר געטאן ווערן אויב עס זענען נישטא קיין אנדערע ערנסטע סימפטאמען. אויב איר זענט נישט זיכער, איז בעסטער צו זען א דאקטאר.
ווען זאָל מען גלייך זען אַ דאָקטער?
אויב איר דערפאַרט איינע פון די פאלגענדע סימפּטאָמען צוזאַמען מיט קיצלען אין דער לינקער האַנט, זוכט גלייך מעדיצינישע הילף.
- צעמישעניש, שווינדל, אדער שוועריקייטן צו קאנטראלירן אייער קערפער.
- הויט קאָליר ענדערונגען (בלוי אָדער בלאַס).
- שווערע קאָפּווייטיק.
- איבלען אדער ברעכן.
- ווייטיק אין ברוסטקאַסטן, רוקן, האַלדז, פּנים, אָדער אַקסל.
- פּאַראַליז פֿון דער אַקסל, אָרעם, האַנט, אָדער פּנים.
- שוועריקייטן צו גיין.
- שוועריקייט צו רעדן אדער שלעפן ווערטער.
- געשוואָלנקייט ערגעץ אין דעם גוף, ספּעציעל די הענט אָדער פֿיס.
- שוועריקייטן צו אָטעמען אָדער שלינגען.
אויב איר האָט איינע פון די סימפּטאָמען, איגנאָרירט זיי נישט. עס איז וויכטיק צו זוכן באַהאַנדלונג גלייך, ווייל זיי קענען זיין אַ סימן פון עפּעס ערנסט.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- קיצלען אין דער לינקער האַנט קען זיין געפֿירט דורך פּשוטע סיבות (ווי שלאָפן אין דער אומרעכטער פּאָזיציע) ווי אויך זייער ערנסטע סיבות ווי האַרץ-אַטאַקעס און שלאָגן.
- אויב איר האָט סימפּטאָמען ווי ברוסט ווייטיק, שוועריקייטן מיט אָטעמען, געשוואָלענע פּנים, אָדער שוועריקייטן מיט רעדן צוזאַמען מיט קיצלען, איז דאָס אַ מעדיצינישע נויטפאַל. גייט גלייך צום ETU.
- צושטאנדן ווי צוקערקרענק, וויטאמין מאנגלען, און צוגעדריקטע נערוון אין האלדז קענען אויך פאראורזאכן לאנג-טערמין נומנאַס אין די הענט.
- אויב איר האָט ספֿקות וועגן דעם קיצלען אין אייער האַנט, צי אויב עס שטערט אייערע טעגלעכע אַקטיוויטעטן, זאָלט איר זיכער זען אייער משפּחה דאָקטער (דאָקטער) צו געפֿינען די סיבה.
👩🏽⚕️ נאָך פֿראַגעס (FAQs)
💬 ניאַסין (ניאַצין / וויטאַמין B3 / ניאַקאָר) טאַבלעטן זענען אַ מעדיצין פֿאַר וועלכע קראַנקייט?
כאָטש דאָס איז אַ נאָרמאַלער וויטאַמין (וויטאַמין B3 / ניקאָטין זויער), ווען געגעבן אין הויכע דאָזעס, אַקט עס ווי אַן עקסטרעם שטאַרקע כאָלעסטעראָל פּיל (אַנטיכיפּערליפּידעמישער אַגענט)! די גרעסטע און מערסט ווערטפולע מאַגיש פון דעם איז אַז דאָס איז די איינציקע מעדיצין אין דער גאַנצער וועלט וואָס קען פאַרגרעסערן 'גוט כאָלעסטעראָל (HDL)' מיט דער העכסטער מאָס (ביז 35%) (און אויך רעדוצירט שלעכט כאָלעסטעראָל און טריגליסערידן).
💬 ווי אזוי קאנטראלירט די וויטאמין פּיל בלוט כאָלעסטעראָל ווען געגעבן אין הויכע דאָזעס (ניאַצין הויך-דאָזע)?
אונדזער קערפער'ס לעבער באקומט פעט/אויל פון די קערפער'ס אייגענע פעט צעלן (אדיפאז געוועב). אזוי שנעל ווי די פיל גייט אריין אין קערפער, בלאקירט/שליסט און פארשליסט זי די ארויסלאזונג פון אויל (פרייע פעטי זויערן) פון יענע פעט צעלן 100% (אינהיביטירט ליפאליז). דערנאך, ווייל די לעבער באקומט נישט קיין אויל, קען די לעבער נישט שאפן נייע VLDL און 'שלעכט (LDL)' קאלעסטעראל. אין דער זעלבער צייט, שטעלט זי אפ די צוזאמענברוך פון 'גוט (HDL) קאלעסטעראל' אין קערפער און פארגרעסערט עס.
💬 וואָס זענען די פאַטאַלע געפֿאַרן און אומדערטרעגלעכע זייַט־עפֿעקטן (פֿאַרשווינדונג) פֿון נעמען דעם כאָלעסטעראָל פּיל (ניאַצין)?
די גרעסטע פראבלעם איז אז אינערהאלב 20 מינוט פון טרינקען דאס, וועט אייער גאנצער קערפער/פנים ברענען ווי פייער און ווערן רויט, און איר וועט האבן א שטארקן יטשינג (אינטענסיווע ניאצין פלאש / פראסטאגלאנדין פארמיטלט)! (כדי דאס אפצושטעלן, דארפט איר נעמען אן אספירין פיל א האלבע שעה פארן נעמען די מעדיצין). די אנדערע מערסט געפערליכע זאך איז אז דאס פאראורזאכט 'צוקער/דיאבעטעס' און בלוט זויער (יאריק זויער) צו שטייגן אומגעווענליך (גאוט אנטוויקלט זיך)! אויך, איז דא א גרויסע ריזיקע פון ערנסטע לעבער פראבלעמען/שאדן.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment