האָט איר אויך אַ פֿאַרשטאָפּטע נאָז און שוועריקייטן מיטן אָטעמען? (נאָז פֿאַרשטאָפּונג) לאָמיר רעדן וועגן דעם!

האט איר אויך א פארשטאפטע נאז כסדר? אדער פילט איר זיך אביסל שווער צו אטעמען צוזאמען מיט זאכן ווי א רינענדיקע נאז און ניזן? מאנchmal גייט דאס אוועק אין א פאר טעג, אבער פאר געוויסע מענטשן קען דאס דויערן א וואך אדער צוויי. נו, די פארשטאפטע נאז, אדער וואס מיר רופן "(נאז קאנגעסטיע)", איז וואס מיר וועלן רעדן וועגן היינט.

פארוואס איז די נאָז פֿאַרשטאָפּט? (וואָס איז אַ נאָז פֿאַרשטאָפּונג?)

פשוט געזאגט, א פארשטאפטע נאָז ווערט געפֿירט דורך איריטאַציע פון ​​די דעליקאַטע געוועבן אין דיין נאָז. טראַכט דערפון אַזוי: דיין נאָז איז ווי אַ טיר אין דיין קערפּער. די לופט וואָס גייט אַרײַן דורך דעם טיר קען טראָגן שטויב פּאַרטיקלען, באַקטעריעס און אַלערגענען.

ווען עפּעס ווי דאָס גייט אַרײַן אין דער נאָז, ווערן די געוועבן אין דער נאָז אָנגעצונדן און אָנהייבן צו שוועלן. אין דער זעלבער צײַט, הייבט זיך אָן צו פֿאָרמירן שלײַם צו העלפֿן אַרויסטרייבן די פֿרעמדע אָביעקטן. אַזוי, דאָס אָנגעשוואָלענע געוועב און דער אָנגעזאַמלטער שלײַם זענען די סיבות פֿאַר דעם אַז די נאָז-האַלטע זאָל ווערן פֿאַרשטאָפּט און מאַכן עס שווער פֿאַר אונדז צו אָטעמען. רובֿ מאָל ווערט דער צושטאַנד בעסער אין אַ פּאָר טעג, אָבער מאַנטשמאָל, אויב עס דויערט מער ווי אַ וואָך, קען עס זײַן אַ סימן פֿון אַן אינפֿעקציע. אויב עס גייט ווײַטער און ווערט נישט באַהאַנדלט, קען עס מאַנטשמאָל פֿירן צו צושטאַנדן ווי "(סינוסיטיס)" (Sinusitis), "(נאַזאַל פּאָליפּס)", צי אפֿילו "(מיטל אויער אינפֿעקציעס)".

ווי פילט זיך דיין קערפער ווען דיין נאָז איז פארשטאָפּט?

א פארשטאפטע נאָז איז נישט עפּעס וואָס מע זאָל נעמען לײַכטזיניק. ווען אײַער נאָז פֿילט זיך פארשטאפט און שווער, קען דאָס זײַן פֿאַראורזאַכט דורך:

• עס ווערט שווער צו אָטעמען דורך דער נאָז.
• דאָס איז וואָס מיר רופן אַ רינענדיק נאָז, און דאָס איז וואָס מיר רופן אַ רינענדיק נאָז.
• זינט איר קענט נישט אָטעמען דורך אייער נאָז, הייבט איר אָן אָטעמען דורך אייער מויל. מיר רופן דאָס אָן `(מויל אָטעמען)`.
• ווען אַ בעיבי האט אַ פֿאַרשטאָפּטע נאָז, קען עס זיין שווער צו געבן ברוסט־מילך אָדער פֿלעשל־פֿיטערן. זיי מוזן אָטעמען דורך זייער נאָז, אַזוי קען עס זיין אַ גרויסע אומבאַקוועמלעכקייט ווען זייער נאָז איז פֿאַרשטאָפּט.

מאנchmal קען א פארשטאפטע נאָז זיין דער ערשטער סימן אז אייער קערפער קעמפט מיט א וויראלע אדער באַקטיריעלע אינפעקציע. זייער זעלטן קען א טומאָר אדער פּאָליפּ אינעווייניק פון דער נאָז אויך פאַראורזאַכן א פארשטאפטע נאָז.

ווער איז מערסטנס אַפעקטירט דורך דעם פארשטאפטן נאָז?

דאָס איז טאַקע עפּעס וואָס קען פּאַסירן צו יעדן. לויט אַנקעטעס, האָבן אַרום 12% פֿון דער באַפעלקערונג נאַזאַל קאָנגעסטיע אין יעדער געגעבענער צייט. דאָס מיינט אַז דאָס איז אַ זייער געוויינטלעכע צושטאַנד.

זענען דא נאך סימפטאמען חוץ נאַזאַל קאַנדזשעסטשאַן?

יא, אין צוגאב צו א פארשטאפטע נאז, קען זיין נאך עטליכע סימפטאמען. למשל:

• ניזן
• הוסט
• קאָפּווייטיק

וואָס זענען די הויפּט סיבות פון נאַזאַל קאַנדזשעסטשאַן?

עס זענען טאקע דא אסאך סיבות פארוואס אייער נאז ווערט פארשטאפט. די סיבה איז ווייל אונזער נאז איז א פראנטליניע וואך-מאכער וואס באשיצט אונז פון פרעמדע אביעקטן וואס קומען אריין אין אונזער קערפער.זאכן ווי שטויב, קליינע טיילכלעך, און אַלערגענס אין דער לופט וואָס מיר אָטעמען אַרײַן אין דער נאָז. די פֿײַנע האָר און סיליאַ (קליינע האָר-ווי סטרוקטורן) אין דער נאָז כאַפּן די פֿרעמדע אָביעקטן און ריכטן זיי צו די נאָזלעכער. ווען מיר ניסן אָדער בלאָזן אונדזער נאָז, ווערן די שעדלעכע אָביעקטן אַרויסגעטריבן פֿון סיסטעם.

אבער, מאנchmal קענען די נאז-האר און ציליעס נישט כאפן אלעס. ווען דאס פאסירט, שוועלן די געוועבן אינעם נאז און פראדוצירן מער שליים. ביידע זאכן קאמבינירן זיך צו פאראורזאכן א פארשטאפטע נאז.

וואָס זענען די סיבות וואָס איר זעט אָפט?

א פארשטאפטע נאָז איז אָפט פֿאַרבונדן מיט אַ צושטאַנד גערופן "(ריניטיס)." עס זענען דאָ צוויי טיפּן פון "(ריניטיס):

1. אַלערגישע ריניטיס (אויך גערופן היי פיבער)

2. נישט-אַלערגישע ריניטיס

1. אַלערגישע ריניטיס

דאָס איז אַ פּראָבלעם וואָס אַ סך מענטשן האָבן. `(אַלערדזשיק ריניטיס)` איז אונדזער קערפּער'ס רעאַקציע צו געוויסע אַלערגענען אין דער לופט. די הויפּט אַלערגענען זענען:

• שטויב: שטויב וואָס ווערט פּראָדוצירט דורך ביימער און פלאַנצן בעת ​​די פרילינג, זומער און האַרבסט סעזאָנען קען אַרײַן אין דער נאָז און פאַראורזאַכן אַלערגיעס. דאָס איז ספּעציעל שטרענג בעת דעם מאָרגן טוי אין עטלעכע טיילן פון אונדזער לאַנד.
• שטויב מייטס: נישט קיין חילוק ווי ריין אייער היים איז, קענען די שטויב מייטס לעבן אין טעפּיכער, מעבל און בעטגעוואַנט.
• פורעם: ספּאָרן וואָס פורעם באַפרייט קען פאַראורזאַכן אַלערגיעס. זיי געפינען זיך אין געביטן מיט הויך הומידיטי.
• הויט פון חיות: עטלעכע מענטשן קענען זיין אַלערגיש צו די הויט פון חיות און שטויב פון חיות ווי הינט און קאַץ.

2. נישט-אַלערגישע ריניטיס

דאָס איז ווען די נאָז געוועבן שוועלן זיך, זאַמלען זיך אָן פליסיקייט, און ווערן פֿאַרשטאָפּט צוליב אַן אַנדערער סיבה, נישט אַן אַלערגיע. דאָס קען זיין געפֿירט דורך:

• סביבה־פאקטארן: סטרעס, אויסשטעלונג צו רויך (סיגארעטן רויך, אנדערע טיפן רויך), פארע פון ​​זאכן ווי פארב, און געווירציקע עסנווארג קענען אלע פאראורזאכן נאז־פארשטאפונג.
• מעדיקאַציעס: עטלעכע הויך בלוטדרוק מעדאַקיישאַנז און ווייטיק סטימולאַטאָרן קענען אויך פאַרשאַפן נאַזאַל קאַנדזשעסטשאַן.
• האָרמאָנאַל ענדערונגען: נאַזאַל קאַנדזשעסטשאַן קען אויך פּאַסירן בעשאַס פּיריאַדז פון האָרמאָנאַל ענדערונגען, אַזאַ ווי פּובערטי און שוואַנגערשאַפט.
• אינפעקציעס: סינוס אינפעקציעס (סינוסיטיס) אדער זאכן ווי א געווענליכע פארקילטונג קענען פאראורזאכן א פארשטאפטע נאָז.
• פארגרעסערטע אדענאידן: אדענאידן זענען דריזן וואס געפינען זיך הינטער דער נאז. זיי העלפן כאפן די מיקראבן. מאנchmal, ווען די אדענאידן ווערן געשוואלן, קענען זיי פאראורזאכן א פארשטאפטע נאז, ספעציעל ביי יונגע קינדער.

ווי דיאַגנאָזירן דאָקטוירים דעם צושטאַנד?

א דאָקטער וועט דיאַגנאָזירן דעם צושטאַנד דורך הערן צו אייערע סימפּטאָמען און דורכקוקן אייער נאָז, אויערן און האַלדז. מאַנטשמאָל קענען זיי אויך טאָן אַנדערע טעסטן צו קאָנטראָלירן פֿאַר אַנדערע סיבות.

• האַלדז קולטור: דאָס טעסטירט אויף ספּעציפֿישע טיפּן באַקטעריע אין האַלדז. דאָס ווערט געטאָן דורך נעמען אַ וואַטע שטעכל פֿון דער הינטערשטער טייל פֿון האַלדז מיט אַ לאַנגער וואַטע שטעכל.
• סי-טי סקען: א סי-טי סקען קען געמאכט ווערן צו זען אויב עס זענען דא עפעס פארשטאפונגען אינעווייניק אין דער נאָז.
• נאַזאַל ענדאָסקאָפּיע: אַ ספּעציעלע קאַמעראַ (ענדאָסקאָפּ) קען ווערן אַרײַנגעשטעלט אין דער נאָז צו קוקן אינעווייניק.

ווי באַהאַנדלט מען אַ פֿאַרשטאָפּטע נאָז?

דאקטוירים באהאנדלען א פארשטאפטע נאז באזירט אויף דער אורזאך. למשל, אויב איר האט א פארשטאפטע נאז ווייל איר זענט אלערגיש צו קעץ, איז דאס א סארט אלערגישע ריניטיס. אין אזא פאל, זאלט ​​איר זיך ווייט האלטן פון קעץ און נעמען מעדיקאציע צו קאנטראלירן די סימפטאמען.

אויב אייער נאַזאַל קאָנגעסטיע איז געפֿירט דורך ניט-אַלערדזשיק ריניטיס, קענט איר ידענטיפיצירן די סיבה און נעמען מעדאַקיישאַן צו קאָנטראָלירן אייערע סימפּטאָמס. דאָ זענען עטלעכע באַהאַנדלונגען וואָס אייער דאָקטער קען רעקאָמענדירן:

באַהאַנדלונג פֿאַר ניט-אַלערדזשיק ריניטיס:

• זאַלץ שפּריץ אָדער שווענקען: א זאַלץ שפּריץ אָדער נאַסאַל יראַגיישאַן מיטל פייַכט די ין פון די נאָז און העלפּס קלאָר שלייַם.
• אַנטיכיסטאַמינעס: די מעדיקאַציעס רעדוצירן דעם גוף'ס ימיון סיסטעם'ס ענטפער צו אַלערגענען.
• קאָרטיקאָסטערויד נאַזאַל ספּריי: די רעדוצירן געשוואָלצעניש אין די נאַזאַל געוועבן.
• איפּראַטראָפּיום בראָמיד שפּריץ: דעם שפּריץ קען רעדוצירן שלייַם פּראָדוקציע.

באַהאַנדלונג פֿאַר אַלערגישע ריניטיס:

מענטשן מיט אַלערגישער ריניטיס קענען אויך נוצן אַנטיהיסטאַמינען אָדער קאָרטיקאָסטעראָידן צו העלפֿן רעדוצירן געשוואָלצעניש אין די נאַזאַל געוועבן. אין דערצו:

• דעקאָנגעסטאַנט נאַזאַל שפּריץ: די קענען שנעל פֿאַרלייכטערן נאַזאַל פֿאַרשטאָפּונג. אָבער, די שפּריץ זאָל נישט געניצט ווערן פֿאַר מער ווי דריי טעג. ניצן זיי פֿאַר לענגער ווי דאָס קען מאַכן נאַזאַל פֿאַרשטאָפּונג ערגער.
• אַנטיטשאָלינערגיק נאַזאַל שפּריץ: די קענען רעדוצירן נאַזאַל שלייַם.

קענסטו נישט אפשטעלן דיין נאז פון ווערן פארשטאפט?

זינט עס זענען דא אסאך סיבות פון נאַזאַל קאָנגעסטשאַן, איז שווער עס אינגאנצן צו פאַרמייַדן. אָבער, איר קענט רעדוצירן די אָפטקייט פון דעם פּראָבלעם.

• אויב איר פילט ווי אייער נאָז איז פֿאַרשטאָפּט אין געוויסע צייטן פֿון יאָר (למשל, בעת פֿרילינג אָדער האַרבסט), רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן סעזאָנאַלע אַלערגיעס . זיי קענען אייך העלפֿן פֿאַרשטיין וואָס טריגערט אייערע אַלערגיעס, ווי זיי צו פֿאַרמייַדן, און ווי צו באַהאַנדלען אייערע סימפּטאָמען.
• באַשיצט זיך פון וויראַלע אינפעקציעס ווי פֿאַרקילטונגען און גריפּ. וואַשט אָפט אייערע הענט און בלייבט אַוועק פֿון קראַנקע מענטשן.

וואָס צו דערוואַרטן אויב דיין נאָז איז פֿאַרשטאָפּט?

איר קענט ערוואַרטן צו דערפאַרן נאַזאַל קאָנגעסטשאַן פון צייט צו צייט איבער אייער לעבן. כאָטש דאָקטוירים קענען נישט גאָר היילן דעם צושטאַנד, קענען זיי באַהאַנדלען די סימפּטאָמען און רעקאָמענדירן זיך-זאָרג מיטלען צו העלפן רעדוצירן זיי.

ווי שנעל אויסהיילן א פארשטאפטע נאָז?

דאָ זענען עטלעכע זאכן וואָס איר קענט פּרובירן אין שטוב:

• טרינקט אסאך וואַסער און פליסיקייטן. פליסיקייטן פארדינען אויס שליים און רעדוצירן נאָז-פאַרשטאָפּונג.
• ניצט אַ זאַלץ נאַזאַל שפּריי אָדער שווענקט אייער נאָז. דאָס וועט העלפֿן אַרויסרייניקן דעם שלייַם.
• עס זענען דא קלעפּיקע שטרייפן וואָס מען קלעפּט איבער דער נאָז. די העלפֿן צו עפֿענען די נאָזלעכער.
• ניצט אַ לופט-פֿײַכטער צו פֿאַרגרעסערן די פֿײַכטקייט אין דער לופֿט אין שטוב און בײַ דער אַרבעט.
• פרעגט אייער דאָקטער וועגן אָווער-די-קאַונטער מעדיקאַמענטן. אויב איר נעמט שוין אַנדערע מעדיקאַמענטן, זייט זיכער צו זאָגן אייער דאָקטער וועגן זיי. ער אָדער זי קען רעקאָמענדירן אַ מעדיקאַמענט וואָס האט נישט קיין זייַט יפעקס.
• אויב אַ קליין בעיבי האט אַ פֿאַרשטאָפּטע נאָז און האָט שוועריקייטן צו געבן ברוסט־מילך, ניצט אַ נאַזאַל־שפּריץ צו אַרויסנעמען דעם שלײַם.

וויכטיג: געוויסע נאז דעקאָנגעסטאַנץ (ספּעציעל "דעקאָנגעסטאַנט נאַסאַל ספּרעיס") זענען נישט רעקאָמענדירט פֿאַר לאַנג-טערמין נוצן. דעריבער, ניצט זיי בלויז ווי דירעקטעד דורך דיין דאָקטער.

ווען זאָל מען זוכן מעדיצינישע הילף?

נאָז פֿאַרשטאָפּונג גייט געוויינטלעך אַוועק אין אַ פּאָר טעג. אויב נישט, קען זיין אַז איר האָט אַ באַקטיריאַלע אינפֿעקציע. אויב איר האָט איינע פֿון די סימפּטאָמען, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער:

• אויב אייער נאַזאַל קאָנגעסטיע דויערט מער ווי 10 טעג .
• אויב דער שלײַם וואָס קומט פֿון אײַער נאָז איז גרין, געל, אָדער געמישט מיט בלוט .
• אויב איר האָט אַ היץ .
• אויב אַ נייַ־געבוירן בעיבי האָט אַ פֿאַרשטאָפּטע נאָז און קען נישט טרינקען מילך/פֿלאַש.

א פארשטאפטע נאָז איז א זייער געוויינטלעכע פראבלעם. עס זענען דא אסאך סיבות דערפאר. עטלעכע מענטשן האבן א פארשטאפטע נאָז צוליב סעזאָנאַלע אַלערגיעס. א פארשטאפטע נאָז קען אויך פאסירן ווען איר זענט אין ערטער מיט רויך אדער פארב פארע, ווען איר זענט סטרעסט, בעת שוואנגערשאפט, אדער ווען איר דערגרייכט פּובערטעט. כאָטש עס קען זיין אומבאַקוועם פאר א פאר טעג, ווערט עס געוויינטלעך בעסער אליין. אָבער, אויב אייער נאָז איז פארשטאפט פאר מער ווי 10 טעג, זאָלט איר זיכער זען א דאָקטער. ער אדער זי וועט קענען קאָנטראָלירן פאר אן אינפעקציע און געבן אייך באַהאַנדלונג כדי איר זאָלט קענען שנעל אויפהייבן און גרינגער אָטעמען.

## וויכטיגע זאכן צו געדענקען (מעסעדזש צו נעמען אהיים)

נו, מיר האָבן שוין גערעדט אַ סך וועגן נאַזאַל קאָנגעסטיע. צום סוף, דאָ זענען אַ פּאָר זאַכן צו געדענקען:

• פארשטאפטע נאָזעס איז געוויינטלעך נישט ערנסט. אָבער, אויב עס בלייבט, אָדער אויב איר האָט סימפּטאָמען ווי היץ און בלאַסער שפּייַעכץ, זוכט מעדיצינישע הילף.
• אויב איר האָט אַלערגיעס , פּרוּווט צו בלייבן אַוועק פון זאכן וואָס זיי פאַראורזאַכן.
• פּשוטע היים־מיטלען (זאַלץ־וואַסער, טרינקען וואַסער, דאַמפֿן) קענען ברענגען רעליעף.
• זייט ספּעציעל פֿאָרזיכטיק אויב אייער בעיבי האט אַ פֿאַרשטאָפּטע נאָז, ווײַל דאָס קען מאַכן עס שווער פֿאַר אים צו זויגן.
• פֿאַרמײַדט ווײַטער צו ניצן געוויסע נאַזאַל שפּרײַזן וואָס מען קויפֿט פֿון דער אַפּטײַק אָן זיך צו באַראַטן מיט אַ דאָקטער.

אויב איר האָט אַ פּראָבלעם מיט אַ פֿאַרשטאָפּטער נאָז, זאָרגט נישט. מיט געהעריקער מעדיצינישער עצה און באַהאַנדלונג, קען מען דעם צושטאַנד גוט קאָנטראָלירן.

` נאַזאַל קאָנגעסטיע, פאַרשטאָפּטע נאָז, ריניטיס, אַלערגיעס, סינוס, קעלט, גריפּ, נאַזאַל קאָנגעסטיע, קעלט, אַלערגיעס, סינוס