Skip to main content

די באַהאַלטענע געשיכטע פֿון אונדזער נאָז (אַנאַטאָמיע פֿון דער נאָז): לאָמיר עס אַרויסגעפֿינען!

די באַהאַלטענע געשיכטע פֿון אונדזער נאָז (אַנאַטאָמיע פֿון דער נאָז): לאָמיר עס אַרויסגעפֿינען!
מיר אַלע טראַכטן פון אונדזערע נאָזן ווי נאָר אָרגאַנען פֿאַר אָטעמען און שמעקן, נישט אַזוי? אָבער אונדזערע נאָזן זענען אין פאַקט אַ פיל מער קאָמפּליצירטער, וויכטיקער טייל פון אונדזערע קערפּערס וואָס דורכפירן פילע אַמייזינג פונקציעס. טראַכט נאָר ווי ומבאַקוועם עס קען זיין ווען מיר האָבן אַ פֿאַרשטאָפּטע נאָז. אַזוי הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן וואָס איז אין אונדזערע נאָזן, ווי זיי אַרבעטן, און די קראַנקייטן וואָס קענען אַפעקטירן אונדזערע נאָזן.

וואָס איז די נאָז? וואָס זענען זיינע טיילן?

פשוט געזאגט, די נאָז איז דער הויפּט טייל פון די רעספּעראַטאָרישע סיסטעם וואָס שטעקט אַרויס פון דעם צענטער פון אונדזער פּנים. ווען מען קוקט אויף עס פון אַרויס, האט עס די פאָרעם פון אַ פּיראַמיד. דער אויבערשטער טייל וואָס איז פארבונדן צום שטערן ווערט גערופן די נאָז וואָרצל. דער אונטערשטער טייל וואו די נאָזלעכער געפינען זיך איז דער שפּיץ. נו, לאָמיר איצט קוקן אויף די טיילן אינעווייניק פון דער נאָז. דאָס זענען די טיילן וואָס טוען די פאַקטישע אַרבעט פון דער נאָז.
נאָז טייל פשוט געזאגט...
אויסערלעכע סטרוקטור די פאָרעם פון דער נאָז איז צוזאַמענגעשטעלט פון ביין, קאַרטאַלידזש, און אַ ביסל פעט. דאָס איז דער טייל וואָס מיר זען פון אַרויס.
נאָזלעכער דאס זענען די צוויי עפענונגען דורך וועלכע לופט גייט אריין אין דער נאָז.
נאָז וואַנט (סעפּטום) דער וואַנט-ווי טייל אין מיטן פון דער נאָז וואָס טיילט די צוויי נאָז לעכער. עס איז געמאַכט פון אַ קאָמבינאַציע פון ​​ביין און קאַרטאַלאַדזש.
נאָז קאַוויטיז די צוויי פּלעצער וואָס עפֿענען זיך ווען מען גייט אַרײַן דורך די נאָזלעכער. די לופֿט וואָס מיר אָטעמען ווערט דאָ ריין געמאַכט איידער זי גייט אַרײַן אין די לונגען. דאָ זענען דאָ קליינע האָר-ווי סטרוקטורן (סיליאַ) וואָס העלפֿן דערמיט.
שליים מעמבראַןא פייכטע מעמבראַנע אינעווייניק פון די נאָז לעכער. דאָס איז וואָס וואַרעמט און פייַכט די לופט וואָס מיר נעמען אַרײַן, מאַכנדיג עס פּאַסיק פֿאַר די לונגען. דאָס איז וווּ מיר פּראָדוצירן דעם "פֿלעגמע" וואָס מיר רופן "ספּוטום".
טורבינאַטן דריי קליינע ביין-ענלעכע סטרוקטורן אינעווייניק פון דער נאז-קאַוויטעט. די זענען וואָס פּראָדוצירן דעם שלייַם (פלעגמע) וואָס איז נויטיק צו האַלטן די נאָז פייַכט.
סינוסן דאָס זענען קליינע לופט זעקלעך אין דעם שאַרבן אויף ביידע זייטן פון דער נאָז הייל און אַרום אים. זייער פונקציע איז צו געבן רעזאָנאַנץ צו אונדזער קול און צו לייטערן דעם שאַרבן. עס זענען פיר טיפּן באַזירט אויף וווּ זיי געפֿינען זיך. (ספֿענאָיד - הינטער דער נאָז, עטמאָיד - צווישן די אויגן, פֿראָנטאַל - הינטער דער שטערן, מאַקסיללאַרי - הינטער די באַקן ביינער).

וואָס זענען די הויפּט פונקציעס פון דער נאָז?

די נאָז איז אַ מולטיפונקציאָנעלער אָרגאַן אין אונדזער קערפּער. זי אַרבעט צוזאַמען מיט אָרגאַנען ווי אונדזערע אויערן און האַלדז. דעריבער קען אַ סינוס אינפעקציע אויך פאַראורזאַכן אַ ווייטיקדיקן האַלדז. לאָמיר רעדן וועגן דריי הויפּט פונקציעס: 1. אָטעמען: דאָס איז די וויכטיקסטע. ווען מיר אָטעמען, גייט די לופט דורך די נאָז היילן, זי ווערט וואַרעם צו קערפּער טעמפּעראַטור, לייגט צו נעץ, און פילטערט אויס שטויב פּאַרטיקלען און רייניקט זיי. דערנאָך גייט עס צו די לונגען. דאָס מיינט אַז די לונגען באַקומען לופט וואָס איז נישט שעדלעך פֿאַר זיי און איז פּאַסיק פֿאַר זיי. 2. פֿאַרטיידיקונג מעכאַניזם: די נאָז איז ווי אַ היטער אין אונדזער קערפּער. אַלערגענס אין דער לופט, ווי שטויב, באַקטעריעס און פּאָלען, קליבן זיך צו די קליינע האָר אין דער נאָז (סיליאַ) און שלייַם מעמבראַנע. דאָס פאַרהיט די שעדלעכע סאַבסטאַנסן פון אַרייַן די לונגען צו אַ גרויסער מאָס. 3. געפיל פון שמעקן: די נאָז העלפֿט אונדז צו דערקענען פאַרשידענע שמעקן. אין מעדיצין, ווערט דאָס גערופן די "אָלפאַקטאָרי סיסטעם". ספּעציעלע נערוון "אָלפאַקטאָרי רעצעפּטאָרן" וואָס געפֿינען זיך אין דער שפּיץ פון דער נאָז הייל דערקענען שמעקן און שיקן דעם אָנזאָג צום מוח. דער מוח טײַטשט עס אויס ווי "דאָס איז דער שמעק פֿון בלומען" צי "דאָס איז דער שמעק פֿון אַ גאַז־ליק." דאָס איז פאַרוואָס אונדזער שמעק־געפֿיל העלפֿט אונדז פֿאַרמײַדן געפֿאַר.

ווי דערקענט מען אז עס איז דא א פראבלעם מיט אייער נאז?

ווי יעדער אָרגאַן, קען די נאָז דערפאַרן פֿאַרשידענע פּראָבלעמען. עטלעכע זענען נאָרמאַל, אָבער עס זענען דאָ עטלעכע סימפּטאָמען וועגן וועלכע מיר זאָלן זיין באַזאָרגט.
אויב איר דערפאַרט ווייטיק, געשוואָלצעניש, בלויע פלעקן, אדער שוועריקייטן מיט אָטעמען אַרום אייער נאָז, קען דאָס זיין אַ סימן פון אַ צעבראָכענער נאָז. אין אַזעלכע פאַלן, זוכט גלייך מעדיצינישע הילף.עס איז וויכטיג צו זען אַ דאָקטער .
זאכן ווי א געווענליכע פארקילונג און א רינענדיקע נאז וועלן פארשווינדן אין א פאר טעג. אבער איר זאלט ​​זיין ספעציעל באוואוסטזיניק וועגן די פאלגנדע סימפטאמען. דאס קענען זיין סימנים פון א מער ערנסטע צושטאנד.
סימפּטאָמען וואָס דאַרפן באַלדיקע מעדיצינישע הילף
סימפּטאָם וואָס צו טאָן
אָפטע, אומעקלערטע נאָזבלוטונגען. דאָס קען זײַן אַ סימן פֿון אַ סינוס־אינפֿעקציע אָדער אַן אַנדער פּראָבלעם. זעט אײַער דאָקטער.
קאָפּווייטיק מיט פּנים ווייטיק (ספּעציעל אין די באַקן, שטערן און אַרום די אויגן). דאָס איז אַ הויפּט סימפּטאָם פֿון אַ סינוס אינפֿעקציע (סינוסיטיס). עס איז וויכטיק צו זען אַ דאָקטער און זוכן באַהאַנדלונג.
געלער אדער גרינער דיקער שלײַם אויסשיידונג. דאָס קען זײַן אַ סימן פֿון אַ באַקטיריעלער אינפֿעקציע. עס איז וויכטיק צו זוכן מעדיצינישע הילף.
פּלוצעמדיקער אָדער גראַדועלער פֿאַרלוסט פֿון שמעקן אָדער טעם. דאָס קען זײַן אַ סימן פֿון אַן אינפֿעקציע, נאַזאַל פּאָליפּס, אָדער אַנדערע נעוראָלאָגישע דיסאָרדער.
שלעכטער אָטעם (נישט ווייניקער צווישן די ציין). דאָס קען זײַן אַ סימפּטאָם פֿון אַ כראָנישער סינוס־אינפֿעקציע (כראָנישע סינוסיטיס).

געוויינטלעכע קראַנקייטן וואָס ווירקן אויף די נאָז

עס זענען דא עטלעכע מעדיצינישע צושטאנדן וואָס אַפעקטירן די פונקציע פון ​​​​די נאָז.
  • אָפּגענייטע סעפּטום : עטלעכע מענטשן קענען האָבן אַ אָפּגענייטע סעפּטום, צי פֿון געבורט צי צוליב אַן אַקסידענט. דאָס קען פֿאַראורזאַכן שוועריקייטן מיטן אָטעמען , שנאָרכן און אָפֿט ניזן.עס קען זיין אַ סינוס אינפעקציע. דאָס קען דאַרפֿן קאָריגירט ווערן מיט כירורגיע.
  • נאז פּאָליפּס: קליינע, ווייטיקלאָזע וואוקסן אין דער נאָז וואָס קענען פאַרשטאָפּן די לופט וועגן . דאָס איז מער געוויינטלעך ביי מענטשן וואָס האָבן אָפטע אַלערגיעס אָדער סינוס ינפעקציעס.
  • טורבינאַט היפּערטראָפי: געשוואָלן פון די טורבינאַטן ין דער נאָז קען אויך פאַרשאַפן נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן און שוועריקייטן מיט אָטעמען.
  • קענסער: כאָטש זייער זעלטן, קען קענסער פון דער נאָז (נאַזאָפאַרינגעאַלער קענסער) פּאַסירן. דאָס הייבט זיך אָן אין דעם אויבערשטן טייל פון האַלדז, הינטער דער נאָז. עס קען פאַראורזאַכן שוועריקייטן צו אָטעמען, רעדן אָדער הערן.

ווי אזוי צו האַלטן די געזונט פון די נאָז?

עס זענען דא א פאר פשוטע זאכן וואס מיר קענען טון צו האלטן אונזערע נאָזן געזונט.
  • צי נישט אויסרייסן די האָר פון די נאָז: די זענען וויכטיק פֿאַר לופט פֿילטראַציע. פֿאַרמייַדט זיי צו שניידן אָדער אויסרייסן.
  • טרינקט גענוג וואַסער: טרינקען גענוג וואַסער איבערן טאָג העלפֿט האַלטן אייערע נאָז־פּאַסאַזשן פייַכט.
  • פֿאַרמײַדן רויכערן: רויכערן און אײַנאָטעמען צווייט-האַנטיקן רויך שאַטן שווער די שלײַם מעמבראַנע פֿון דער נאָז.
  • האַלט דיין נאָז ריין: איר קענט האַלטן דיין נאָז ריין דורך לײַכט ניצן אַ זאַלץ וואַסער שפּריץ ווי אנגעוויזן דורך דיין דאָקטער.
  • זייט פארזיכטיג אויב איר האָט אָפטע נאָזבלוטונגען: עס איז נאָרמאַל צו האָבן אַ נאָזבלוטונג איין אָדער צוויי מאָל. אָבער אויב דאָס פּאַסירט אָפט, זייט זיכער צו זען אייער דאָקטער צו געפֿינען די סיבה.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

  • דיין נאָז איז אַ קאָמפּליצירטער אָרגאַן וואָס טוט פיל מער ווי נאָר אָטעמען און שמעקן. עס פירט אויס וויכטיקע פונקציעס ווי פילטערירן, וואַרעמען און פֿײַכטן די לופֿט.
  • כאָטש נאַזאַל קאָנגעסטיע און אַ רינענדיק נאָז זענען געוויינטלעך, איז וויכטיק צו זוכן מעדיצינישע הילף אויב איר דערפאַרט סימפּטאָמען ווי פּנים ווייטיק, געל/גרין שליים, אָנווער פון שמעקן, אָדער אָפט בלוטן.
  • צושטאנדן ווי א דעוויאַטעד סעפּטום און נאַזאַל פּאָליפּס קענען פאַראורזאַכן אָטעמען שוועריקייטן.
  • טרינקען אסאך וואַסער, אויסמיידן רויכערן , און האַלטן דיין נאָז ריין קען דיר העלפֿן אויפהאַלטן זיין געזונט.
  • אויב איר האָט עני זאָרגן אָדער לאַנג-טערמין פּראָבלעמען מיט אייער נאָז, איגנאָרירט עס נישט און רעדט מיט אייער דאָקטער.
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.

לייג דיין באַמערקונג

ביטע רעכענען: 4 + 3 =
די באַהאַלטענע געשיכטע פֿון אונדזער נאָז (אַנאַטאָמיע פֿון דער נאָז): לאָמיר עס אַרויסגעפֿינען!

די באַהאַלטענע געשיכטע פֿון אונדזער נאָז (אַנאַטאָמיע פֿון דער נאָז): לאָמיר עס אַרויסגעפֿינען!

מיר אַלע טראַכטן פון אונדזערע נאָזן ווי נאָר אָרגאַנען פֿאַר אָטעמען און שמעקן, נישט אַזוי? אָבער אונדזערע נאָזן זענען אין פאַקט אַ פיל מער קאָמפּליצירטער, וויכטיקער טייל פון אונדזערע קערפּערס וואָס דורכפירן פילע אַמייזינג פונקציעס. טראַכט נאָר ווי ומבאַקוועם עס קען זיין ווען מיר האָבן אַ פֿאַרשטאָפּטע נאָז. אַזוי הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן וואָס איז אין אונדזערע נאָזן, ווי זיי אַרבעטן, און די קראַנקייטן וואָס קענען אַפעקטירן אונדזערע נאָזן.

וואָס איז די נאָז? וואָס זענען זיינע טיילן?

פשוט געזאגט, די נאָז איז דער הויפּט טייל פון די רעספּעראַטאָרישע סיסטעם וואָס שטעקט אַרויס פון דעם צענטער פון אונדזער פּנים. ווען מען קוקט אויף עס פון אַרויס, האט עס די פאָרעם פון אַ פּיראַמיד. דער אויבערשטער טייל וואָס איז פארבונדן צום שטערן ווערט גערופן די נאָז וואָרצל. דער אונטערשטער טייל וואו די נאָזלעכער געפינען זיך איז דער שפּיץ. נו, לאָמיר איצט קוקן אויף די טיילן אינעווייניק פון דער נאָז. דאָס זענען די טיילן וואָס טוען די פאַקטישע אַרבעט פון דער נאָז.
נאָז טייל פשוט געזאגט...
אויסערלעכע סטרוקטור די פאָרעם פון דער נאָז איז צוזאַמענגעשטעלט פון ביין, קאַרטאַלידזש, און אַ ביסל פעט. דאָס איז דער טייל וואָס מיר זען פון אַרויס.
נאָזלעכער דאס זענען די צוויי עפענונגען דורך וועלכע לופט גייט אריין אין דער נאָז.
נאָז וואַנט (סעפּטום) דער וואַנט-ווי טייל אין מיטן פון דער נאָז וואָס טיילט די צוויי נאָז לעכער. עס איז געמאַכט פון אַ קאָמבינאַציע פון ​​ביין און קאַרטאַלאַדזש.
נאָז קאַוויטיז די צוויי פּלעצער וואָס עפֿענען זיך ווען מען גייט אַרײַן דורך די נאָזלעכער. די לופֿט וואָס מיר אָטעמען ווערט דאָ ריין געמאַכט איידער זי גייט אַרײַן אין די לונגען. דאָ זענען דאָ קליינע האָר-ווי סטרוקטורן (סיליאַ) וואָס העלפֿן דערמיט.
שליים מעמבראַןא פייכטע מעמבראַנע אינעווייניק פון די נאָז לעכער. דאָס איז וואָס וואַרעמט און פייַכט די לופט וואָס מיר נעמען אַרײַן, מאַכנדיג עס פּאַסיק פֿאַר די לונגען. דאָס איז וווּ מיר פּראָדוצירן דעם "פֿלעגמע" וואָס מיר רופן "ספּוטום".
טורבינאַטן דריי קליינע ביין-ענלעכע סטרוקטורן אינעווייניק פון דער נאז-קאַוויטעט. די זענען וואָס פּראָדוצירן דעם שלייַם (פלעגמע) וואָס איז נויטיק צו האַלטן די נאָז פייַכט.
סינוסן דאָס זענען קליינע לופט זעקלעך אין דעם שאַרבן אויף ביידע זייטן פון דער נאָז הייל און אַרום אים. זייער פונקציע איז צו געבן רעזאָנאַנץ צו אונדזער קול און צו לייטערן דעם שאַרבן. עס זענען פיר טיפּן באַזירט אויף וווּ זיי געפֿינען זיך. (ספֿענאָיד - הינטער דער נאָז, עטמאָיד - צווישן די אויגן, פֿראָנטאַל - הינטער דער שטערן, מאַקסיללאַרי - הינטער די באַקן ביינער).

וואָס זענען די הויפּט פונקציעס פון דער נאָז?

די נאָז איז אַ מולטיפונקציאָנעלער אָרגאַן אין אונדזער קערפּער. זי אַרבעט צוזאַמען מיט אָרגאַנען ווי אונדזערע אויערן און האַלדז. דעריבער קען אַ סינוס אינפעקציע אויך פאַראורזאַכן אַ ווייטיקדיקן האַלדז. לאָמיר רעדן וועגן דריי הויפּט פונקציעס: 1. אָטעמען: דאָס איז די וויכטיקסטע. ווען מיר אָטעמען, גייט די לופט דורך די נאָז היילן, זי ווערט וואַרעם צו קערפּער טעמפּעראַטור, לייגט צו נעץ, און פילטערט אויס שטויב פּאַרטיקלען און רייניקט זיי. דערנאָך גייט עס צו די לונגען. דאָס מיינט אַז די לונגען באַקומען לופט וואָס איז נישט שעדלעך פֿאַר זיי און איז פּאַסיק פֿאַר זיי. 2. פֿאַרטיידיקונג מעכאַניזם: די נאָז איז ווי אַ היטער אין אונדזער קערפּער. אַלערגענס אין דער לופט, ווי שטויב, באַקטעריעס און פּאָלען, קליבן זיך צו די קליינע האָר אין דער נאָז (סיליאַ) און שלייַם מעמבראַנע. דאָס פאַרהיט די שעדלעכע סאַבסטאַנסן פון אַרייַן די לונגען צו אַ גרויסער מאָס. 3. געפיל פון שמעקן: די נאָז העלפֿט אונדז צו דערקענען פאַרשידענע שמעקן. אין מעדיצין, ווערט דאָס גערופן די "אָלפאַקטאָרי סיסטעם". ספּעציעלע נערוון "אָלפאַקטאָרי רעצעפּטאָרן" וואָס געפֿינען זיך אין דער שפּיץ פון דער נאָז הייל דערקענען שמעקן און שיקן דעם אָנזאָג צום מוח. דער מוח טײַטשט עס אויס ווי "דאָס איז דער שמעק פֿון בלומען" צי "דאָס איז דער שמעק פֿון אַ גאַז־ליק." דאָס איז פאַרוואָס אונדזער שמעק־געפֿיל העלפֿט אונדז פֿאַרמײַדן געפֿאַר.

ווי דערקענט מען אז עס איז דא א פראבלעם מיט אייער נאז?

ווי יעדער אָרגאַן, קען די נאָז דערפאַרן פֿאַרשידענע פּראָבלעמען. עטלעכע זענען נאָרמאַל, אָבער עס זענען דאָ עטלעכע סימפּטאָמען וועגן וועלכע מיר זאָלן זיין באַזאָרגט.
אויב איר דערפאַרט ווייטיק, געשוואָלצעניש, בלויע פלעקן, אדער שוועריקייטן מיט אָטעמען אַרום אייער נאָז, קען דאָס זיין אַ סימן פון אַ צעבראָכענער נאָז. אין אַזעלכע פאַלן, זוכט גלייך מעדיצינישע הילף.עס איז וויכטיג צו זען אַ דאָקטער .
זאכן ווי א געווענליכע פארקילונג און א רינענדיקע נאז וועלן פארשווינדן אין א פאר טעג. אבער איר זאלט ​​זיין ספעציעל באוואוסטזיניק וועגן די פאלגנדע סימפטאמען. דאס קענען זיין סימנים פון א מער ערנסטע צושטאנד.
סימפּטאָמען וואָס דאַרפן באַלדיקע מעדיצינישע הילף
סימפּטאָם וואָס צו טאָן
אָפטע, אומעקלערטע נאָזבלוטונגען. דאָס קען זײַן אַ סימן פֿון אַ סינוס־אינפֿעקציע אָדער אַן אַנדער פּראָבלעם. זעט אײַער דאָקטער.
קאָפּווייטיק מיט פּנים ווייטיק (ספּעציעל אין די באַקן, שטערן און אַרום די אויגן). דאָס איז אַ הויפּט סימפּטאָם פֿון אַ סינוס אינפֿעקציע (סינוסיטיס). עס איז וויכטיק צו זען אַ דאָקטער און זוכן באַהאַנדלונג.
געלער אדער גרינער דיקער שלײַם אויסשיידונג. דאָס קען זײַן אַ סימן פֿון אַ באַקטיריעלער אינפֿעקציע. עס איז וויכטיק צו זוכן מעדיצינישע הילף.
פּלוצעמדיקער אָדער גראַדועלער פֿאַרלוסט פֿון שמעקן אָדער טעם. דאָס קען זײַן אַ סימן פֿון אַן אינפֿעקציע, נאַזאַל פּאָליפּס, אָדער אַנדערע נעוראָלאָגישע דיסאָרדער.
שלעכטער אָטעם (נישט ווייניקער צווישן די ציין). דאָס קען זײַן אַ סימפּטאָם פֿון אַ כראָנישער סינוס־אינפֿעקציע (כראָנישע סינוסיטיס).

געוויינטלעכע קראַנקייטן וואָס ווירקן אויף די נאָז

עס זענען דא עטלעכע מעדיצינישע צושטאנדן וואָס אַפעקטירן די פונקציע פון ​​​​די נאָז.
  • אָפּגענייטע סעפּטום : עטלעכע מענטשן קענען האָבן אַ אָפּגענייטע סעפּטום, צי פֿון געבורט צי צוליב אַן אַקסידענט. דאָס קען פֿאַראורזאַכן שוועריקייטן מיטן אָטעמען , שנאָרכן און אָפֿט ניזן.עס קען זיין אַ סינוס אינפעקציע. דאָס קען דאַרפֿן קאָריגירט ווערן מיט כירורגיע.
  • נאז פּאָליפּס: קליינע, ווייטיקלאָזע וואוקסן אין דער נאָז וואָס קענען פאַרשטאָפּן די לופט וועגן . דאָס איז מער געוויינטלעך ביי מענטשן וואָס האָבן אָפטע אַלערגיעס אָדער סינוס ינפעקציעס.
  • טורבינאַט היפּערטראָפי: געשוואָלן פון די טורבינאַטן ין דער נאָז קען אויך פאַרשאַפן נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן און שוועריקייטן מיט אָטעמען.
  • קענסער: כאָטש זייער זעלטן, קען קענסער פון דער נאָז (נאַזאָפאַרינגעאַלער קענסער) פּאַסירן. דאָס הייבט זיך אָן אין דעם אויבערשטן טייל פון האַלדז, הינטער דער נאָז. עס קען פאַראורזאַכן שוועריקייטן צו אָטעמען, רעדן אָדער הערן.

ווי אזוי צו האַלטן די געזונט פון די נאָז?

עס זענען דא א פאר פשוטע זאכן וואס מיר קענען טון צו האלטן אונזערע נאָזן געזונט.
  • צי נישט אויסרייסן די האָר פון די נאָז: די זענען וויכטיק פֿאַר לופט פֿילטראַציע. פֿאַרמייַדט זיי צו שניידן אָדער אויסרייסן.
  • טרינקט גענוג וואַסער: טרינקען גענוג וואַסער איבערן טאָג העלפֿט האַלטן אייערע נאָז־פּאַסאַזשן פייַכט.
  • פֿאַרמײַדן רויכערן: רויכערן און אײַנאָטעמען צווייט-האַנטיקן רויך שאַטן שווער די שלײַם מעמבראַנע פֿון דער נאָז.
  • האַלט דיין נאָז ריין: איר קענט האַלטן דיין נאָז ריין דורך לײַכט ניצן אַ זאַלץ וואַסער שפּריץ ווי אנגעוויזן דורך דיין דאָקטער.
  • זייט פארזיכטיג אויב איר האָט אָפטע נאָזבלוטונגען: עס איז נאָרמאַל צו האָבן אַ נאָזבלוטונג איין אָדער צוויי מאָל. אָבער אויב דאָס פּאַסירט אָפט, זייט זיכער צו זען אייער דאָקטער צו געפֿינען די סיבה.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

  • דיין נאָז איז אַ קאָמפּליצירטער אָרגאַן וואָס טוט פיל מער ווי נאָר אָטעמען און שמעקן. עס פירט אויס וויכטיקע פונקציעס ווי פילטערירן, וואַרעמען און פֿײַכטן די לופֿט.
  • כאָטש נאַזאַל קאָנגעסטיע און אַ רינענדיק נאָז זענען געוויינטלעך, איז וויכטיק צו זוכן מעדיצינישע הילף אויב איר דערפאַרט סימפּטאָמען ווי פּנים ווייטיק, געל/גרין שליים, אָנווער פון שמעקן, אָדער אָפט בלוטן.
  • צושטאנדן ווי א דעוויאַטעד סעפּטום און נאַזאַל פּאָליפּס קענען פאַראורזאַכן אָטעמען שוועריקייטן.
  • טרינקען אסאך וואַסער, אויסמיידן רויכערן , און האַלטן דיין נאָז ריין קען דיר העלפֿן אויפהאַלטן זיין געזונט.
  • אויב איר האָט עני זאָרגן אָדער לאַנג-טערמין פּראָבלעמען מיט אייער נאָז, איגנאָרירט עס נישט און רעדט מיט אייער דאָקטער.
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.

לייג דיין באַמערקונג

ביטע רעכענען: 4 + 3 =