לאָמיר לערנען וועגן דער אַמייזינגער פֿאַרטיידיקונגס־קראַפט אין דיין קערפּער: נאַטירלעכע אימוניטעט!

האָט איר שוין אַמאָל געפילט ווי איר ווערט נישט גרינג אַפעקטירט דורך געוויסע קראַנקייטן נאָך אַ פּאָר טעג אויסהיילונג? מאַנטשמאָל, אפילו אויב איר ווערט ווידער קראַנק, וועט איר זיך שנעל אויסהיילן און נישט אַזוי שלעכט ווי פריער. די הויפּט סיבה דערפֿאַר הייסט נאַטירלעכע אימוניטעט . הייַנט וועלן מיר פשוט רעדן וועגן וואָס דאָס איז און ווי עס אַרבעט אין אונדזערע קערפּערס.

וואָס איז נאַטירלעכע אימוניטעט? פשוט...

פשוט געזאגט, נאַטירלעכע אימוניטעט איז די פארטיידיקונג וואָס אונדזער קערפּער אַנטוויקלט קעגן אַ קראַנקייט נאָכדעם וואָס מיר האָבן זיך דערפון אויסגעהיילט. שטעלט זיך פֿאָר, ווען איר ווערט קראַנק, וועקט זיך פּלוצעם אויף אייער אימוניטעט סיסטעם. וואָס עס טוט איז קעמפֿן שווער צו באַפֿרייען זיך פֿון דעם אײַנדרינגער – צי עס איז אַ ווירוס צי באַקטעריע – וואָס איז אַרײַן אין אייער קערפּער.

אין דעם קאַמף, מאַכן אונדזערע קערפּערס ספּעציעלע פּראָטעאינען גערופן אַנטיקערפּערס . די אַנטיקערפּערס זענען ווי קליינע זעלנער וואָס זוכן דעם אינוואַדירער און צעשטערן אים. ווען די אַנטיקערפּערס קאָנטראָלירן די אינפעקציע אויף דעם וועג, ווערט מען בעסער. אָבער די מעשה ענדיגט זיך נישט דאָרט.

נאכדעם וואס איר היילט זיך אויס, אינעווייניק פון אייער קערפער, געדענקען קליינע צעלן פון דעם אימונעם סיסטעם – גערופן זכרון צעלן – יענע פריערדיקע אינפעקציע. דאס איז ווייל, ווען זיי קעמפן קעגן יענער אינפעקציע, לערנען זיי זיך צו דערקענען דעם אינוואדער'ס ספעציעלן מארקער, גערופן אן אנטיגען .

די זכּרון צעלן לעבן ווייטער נאָך דעם ווי די אינפעקציע איז פֿאַרביי. זייער איינציקע אויפֿגאַבע איז צו פּאַטראָלירן דעם געגנט צו זען צי דער אַנטיגען פֿון דעם פֿריִערדיקן אײַנדרינגער קומט צוריק. אויב דער אײַנדרינגער קומט טאַקע צוריק, וועלן די זכּרון צעלן שנעל אַקטיוויזירן, אַלערטירן אַנדערע אימונע צעלן, און שנעל עלימינירן אים – מאַנטשמאָל אָן אַז איר זאָלט עס אפֿילו באַמערקן.

שטעלט זיך פאר א שלעכטע קראָפּ וואָס וואַקסט אין אייער גאָרטן. נאָכדעם ווי איר ציט עס אַרויס, געדענקט איר זיין פאָרעם. אויב די קראָפּ וואַקסט צוריק ערגעץ אַנדערש, קענט איר עס שנעל דערקענען און אַרויסנעמען איידער עס שאַטן אַנדערע פלאַנצן. אַזוי איז עס מיט דעם.

די זכּרון צעלן זענען אַ שליסל טייל פון נאַטירלעכער אימוניטעט. אָבער, כּדי אייער קערפּער זאָל קענען מאַכן די זכּרון צעלן, דאַרף ער ערשט באַגעגענען דעם אינוואַדער. דאָס מיינט אַז נאַטירלעכע אימוניטעט אַנטוויקלט זיך נאָר נאָכדעם ווי איר זענט קראַנק געווען און זיך אויסגעהיילט.

כּדי צו פֿאַרשטיין וואָסערע ראָלע די נאַטירלעכע אימוניטעט שפּילט אין אונדזער גאַנצן אימוניטעט סיסטעם, איז גוט צו וויסן אַ ביסל וועגן די פֿאַרשידענע טיפּן אימוניטעט.

עס זענען דא צוויי הויפּט טיפּן פון ימיונאַטי!

דאָס זענען ווי צוויי הויפּט ליניעס פון פֿאַרטיידיקונג פֿאַר אונדזער קערפּער.

1. אייַנגעבוירענע אימוניטעט: דאָס איז די ערשטע ליניע פון ​​פֿאַרטיידיקונג וואָס אונדזער קערפּער האָט ווען אַן אייַנדרינגלער פּרוּווט אַרײַנצוקומען.דאָס נעמט אַרײַן זאַכן ווי אונדזער הויט, די שלײַם מעמבראַנען אין אונדזער נאָז און האַלדז, און פֿאַרשידענע טיפּן צעלן (למשל, נאַטירלעכע קיללער צעלן). די צעלן דערקענען ינוויידערס און אַטאַקירן זיי גלייך. אָבער, די צעלן געדענקען נישט דעם ינוויידער ווען דער קאַמף איז פֿאַרענדיקט. זיי אַטאַקירן אַלע ינוויידערס אויף דעם זעלבן וועג. מאַנטשמאָל קען דאָס קאָנטראָלירן די אינפעקציע אַליין. אויב עס אַרבעט נישט, בעטן די געבוירענע ימיון צעלן הילף – דאָס הייסט, פֿון אַדאַפּטיווע ימיון צעלן.

2. אַדאַפּטיווע אימוניטעט: דאָס איז די ליניע פון ​​פֿאַרטיידיקונג וואָס דערקענט, צילט, געדענקט און אַטאַקירט ספּעציפֿישע ינוויידערס. ספּעציאַליזירטע צעלן – ווי טי-צעלן און ב-צעלן – אַרבעטן צוזאַמען צו דערקענען און צעשטערן אַנטיגענס וואָס זענען נישט אונדזערע אייגענע. זכּרון צעלן אין באַזונדער זענען די העלדן דאָ , ווייַל זיי האָבן איבערגעלעבט פֿריִערדיקע אינפעקציעס און זענען ביכולת צו רעאַגירן שנעל צו שפּעטערדיקע אינפעקציעס.

ווען רובֿ מענטשן רעדן וועגן "געבוירענע אימוניטעט," מיינען זיי טאַקע אַ פֿאָרעם פֿון אַדאַפּטיווער אימוניטעט. אייער אימוניטעט סיסטעם מאַכט נאַטירלעך געוויסע פּראָטעאינען און אַנטיקערפּערס וואָס צילן ספּעציפֿישע ינוויידערס און "געדענקען" די ינוויידערס. דער פּראָצעס צוגרייט אייער קערפּער צו דערקענען און באַקעמפֿן די ינוויידערס אין דער צוקונפֿט.

נו, וואָס איז די נאַטירלעכע אַקטיווע ימיונאַטי?

נאַטירלעכע אַקטיווע ימיונאַטי איז דער שוץ וואָס איר באַקומט פֿון אַנטיקערפּערס וואָס אייער ימיון סיסטעם מאַכט אין ענטפער צו אַן אינפעקציע. דאָס איז אַ ביסל אַנדערש פֿון וואַקסין-ינדוסט אַקטיווע ימיונאַטי , וואָס איז דער שוץ וואָס אייער ימיון סיסטעם מאַכט אין ענטפער צו סאַבסטאַנסאַז (אַזאַ ווי ווירוסן אָדער באַקטיריאַל פּאַרטיקאַלז) אין עטלעכע וואַקסינען.

וואָס איז נאַטירלעכע פּאַסיווע ימיונאַטי?

נאַטירלעכע פּאַסיווע אימוניטעט איז דער שוץ וואָס אַ קינד באַקומט פֿון זייערע עלטערן בעת ​​שוואַנגערשאַפט אָדער דורך ברוסטפֿיטערן. למשל, אויב איר זענט שוואַנגער, גיט איר איבער פֿאַרשידענע טיפּן אַנטיקערפּערס צו אייער בעיבי דורך די פּלאַצענטאַ. נאָך דעם ווי אייער בעיבי ווערט געבוירן, אויב איר גיט ברוסטפֿיטערן, גיט איר איבער עטלעכע טיפּן אַנטיקערפּערס צו אייער בעיבי דורך אייער מילך. די טראַנספֿער פֿון אַנטיקערפּערס באַשיצט אייער בעיבי פֿון שעדלעכע באַקטעריעס ביז אייער בעיבי'ס אייגענע אימוניטעט סיסטעם איז גרייט צו מאַכן די אַנטיקערפּערס.

פּאַסיווע אימוניטעט קען אויך באַקומען ווערן קינסטלעך. דאָס מיינט אַז אַנטיקערפּערס ווערן געגעבן ווי אַ וואַקסינע פֿאַר אַ מעדיצינישן צושטאַנד. למשל, מאָנאָקלאָנאַל אַנטיקערפּערס און פּאָליקלאָנאַל אַנטיקערפּערס ווערן גענוצט צו באַהאַנדלען פֿאַרשידענע מעדיצינישע צושטאַנדן. אין די פֿאַלן, מאַכן וויסנשאַפֿטלער די אַנטיקערפּערס אין אַ לאַבאָראַטאָריע אָדער באַקומען זיי פֿון כייַעישע קוועלער.

ווי לאַנג האַלט נאַטירלעכע ימיונאַטי אָן?

די לענג פון צייט וואָס איר זענט פּראָטעקטעד פון אַ באַזונדערער ינפעקציעזער קראַנקייט ווערייִרט דיפּענדינג אויף דער קראַנקייט און אייער אַלגעמיינער געזונט, ספּעציעל צי אייער ימיון סיסטעם איז שוואַך.

מאנchmal, גיט אן איינציקע אינפעקציע מיט א קראנקהייט א לעבנס-לאנגע נאטירלעכע אימוניטעט. ביישפילן פון אזעלכע "איינמאל-דורכגייענדיקע" קראנקהייטן זענען מאזלען און העפאטיטיס א.

אנדערע מאָל, די נאַטירלעכע ימיונאַטי וואָס דיין קערפּער בויט אויף באַשיצט דיך נאָר פֿאַר אַ באַגרענעצטע צייט. דעריבער קענט איר באַקומען עטלעכע אינפעקציעס – ווי אַ פּראָסטע פֿאַרקילטונג, COVID-19, און די גריפּ – קייפל מאָל אין דיין לעבן. דיין נאַטירלעכע ימיונאַטי איז נאָר צו אַ ספּעציפֿישן שטאַם פֿון דעם ווירוס. אָבער ווירוסן טוישן זיך קעסיידער (ענדערן זיך) צו אַנטלויפֿן אונדזערע פֿאַרטיידיקונגען.

נאַטירלעכע אימוניטעט און וואַקסינאַציע – וואָס איז דער חילוק?

ביידע נאַטירלעכע אימוניטעט און וואַקסינע-אינדוצירטע אימוניטעט זענען פארמען פון אַקטיווער אימוניזאַציע. אין ביידע פאַלן, מאַכט אייער אימוניטעט סיסטעם אַנטיקערפּערס און טי-צעלן. אָבער, זיי מאַכן די אין ענטפער צו פאַרשידענע טריגערס, וואָס זענען פאַרשידענע סאַבסטאַנסאַז וואָס אַקטיוויזירן אייערע אימוניטעט צעלן.

• עס איז די מיקראָבן פון אַן אינפעקציע וואָס טריגערן דיין קערפּער צו בויען נאַטירלעכע ימיונאַטי.
• די סובסטאַנצן אין וואַקסינען – שוואַכע באַקטעריעס, פּראָטעאינען, אדער mRNA – זענען וואָס שאַפֿן די ימיונאַטי וואָס די וואַקסינע גיט.

ווען אַ גרויסע צאָל מענטשן ווערן נאַטירלעך און/אָדער וואַקסינירט קעגן אַ באַזונדערער אָנשטעקנדיקער קראַנקייט, קענען מיר דערגרייכן וואָס פֿאָרשער רופן "הערד אימוניטעט" . דאָס מיינט אַז די אינפעקציע הערט אויף צו פֿאַרשפּרייטן ווייל אַזוי פֿיל מענטשן זענען אימוניטעט קעגן יענער קראַנקייט. וואַקסינאַציע איז דער זיכערסטער וועג צו דערגרייכן "הערד אימוניטעט".

ווי קען איך שטארקן מיין אימונע סיסטעם אויף א נאטירלעכן אופן?

עס זענען דא אסאך זאכן וואס איר קענט טון צו פארשטארקן אייער אימונע סיסטעם און העלפן עס ארבעטן אויף זיין בעסטן. פון באקומען גענוג שלאף ביז עסן עסן רייך אין אימונע-שטארקנדיקע נוטריענטן, קענט איר העלפן אייער אימונע סיסטעם זיך פארטיידיגן קעגן ווירוסן און אנדערע באַקטעריעס וואס קענען אייך קראנק מאכן. (מיר וועלן רעדן וועגן דעם אין א באזונדערן ארטיקל!)

לאָמיר לערנען וועגן נאַטירלעכער ימיונאַטי קעגן COVID-19

נאַטירלעכע אימוניטעט צו COVID-19 איז דער שוץ וואָס דיין קערפּער בויט קעגן צוקונפֿטיקע אינפעקציעס נאָכדעם ווי איר היילט זיך פון אַ COVID-19 אינפעקציע. די אינפעקציע טרענירט דיין אימוניטעט סיסטעם צו דערקענען און צעשטערן דעם ווירוס וואָס פאַראורזאַכט COVID-19 אויב עס קומט צוריק אריין אין דיין קערפּער.

אבער, ספעציאליסטן אין אנשטעקנדיקע קראנקהייטן באטאנען אז איר זאלט ​​זיך נישט פארלאזן נאר אויף נאטירלעכע אימוניטעט צו באשיצן זיך און אייער פאמיליע.אנשטאט, באקומט די קאוויד-19 וואקסינאציע ווי רעקאמענדירט דורך אייער דאקטאר. עס זענען דא פארשידענע סיבות דערפאר:

• קאוויד-19 איז אן אומפארזעבארע אינפעקציע. איר קענט נישט שטענדיק זאגן ווי דער ווירוס וועט אפעקטירן אייער קערפער, ווי קראנק איר וועט זיין, אדער וואספארא לאנג-טערמין עפעקטן, ווי למשל לאנג-טערמין קאוויד, וועלן פאסירן. געוויסע שטודיעס האבן געוויזן אז א קאוויד-19 אינפעקציע קען פאראורזאכן אז אייער קערפער זאל פראדוצירן אויטאאנטיקערבאדעס . דאס זענען אנטיקערפער וואס אטאקירן אייערע אייגענע געזונטע צעלן. דאס קען אויך פירן צו אויטאאימונע קראנקהייטן .
• אויף דער אנדערער האַנט, וואַקסינאַציע גיט אײַך פֿאָרויסזעבארע, זיכערע און פֿאַרלעסלעכע שוץ. יעדע זייַט־עפֿעקט איז צײַטווײַליק און פֿאַראורזאַכט נישט קיין לאַנג־טערמין שאָדן. פֿאָרשונג האָט נישט געוויזן קיין פֿאַרבינדונג צווישן וואַקסינאַציע און דער אַנטוויקלונג פֿון אויטאָאַנטיקערדיגעס.

• נאַטירלעכע אימוניטעט צו COVID-19 ענדערט זיך ווען דער ווירוס מוטירט. ווען אַ ווירוס מוטירט, שאַפט עס אַ וואַריאַנט , אַ נייע פאָרעם פון דעם ווירוס. דעריבער קען נאַטירלעכע אימוניטעט פון איין COVID וואַריאַנט נישט גאַראַנטירט ווערן צו באַשיצן קעגן אַלע אַנדערע וואַריאַנטן.
• פאָרשונג האט געוויזן אַז פריערדיקע שטאַמען – ביז און אַרייַנגערעכנט דעלטאַ – האָבן געגעבן מענטשן שטאַרקע, לאַנג-דויערנדיקע נאַטירלעכע אימוניטעט פֿאַר חדשים נאָך דער אינפעקציע. איר באַקומט נאָך נאַטירלעכע אימוניטעט פֿון אָמיקראָן און זייַנע וואַריאַנטן, אָבער עס קען נישט זיין אַזוי שטאַרק אָדער אַזוי לאַנג-דויערנדיק. דאָס איז ווייַל די נייע שטאַמען האָבן "הויך אימוניטעט אַנטלויפן." דאָס מיינט אַז זיי זענען זייער קלוג, און זיי קענען לייכט בייפּאַסן דיין גוף'ס נאַטירלעכע אימוניטעט פאַרטיידיקונג. וואַקסינען ווערן אַפּדייטעד יעדעס יאָר צו באַקעמפן די איצטיקע קאָוויד שטאַמען.

אַלזאָ, אַנשטאָט זיך צו פֿאַרלאָזן בלויז אויף נאַטירלעכער אימוניטעט, רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן באַקומען אַ COVID-19 וואַקסינע. וואַקסינאַציע גיט אייער קערפּער אַ שטאַרקע, אַקטיווע אימוניטעט, אָן דעם ריזיקאָ פֿון אַ שווערער קראַנקייט, האָספּיטאַליזאַציע, אָדער טויט וואָס אַן עכטע אינפעקציע קען פֿאַראורזאַכן. דאָקטוירים רעקאָמענדירן צו באַקומען די וואַקסינע אפילו אויב איר האָט געהאַט COVID-19.

ווי לאַנג האַלט נאַטירלעכע אימוניטעט קעגן קאָוויד-19 אָן?

עס ווענדט זיך אין א צאל פאקטארן. רוב מענטשן זענען באשיצט פון ווידער-אינפעקציע פאר א פאר חדשים. אבער די נאטירלעכע אימוניטעט פארקלענערט זיך מיט דער צייט. אויב איר האט א שוואכע אימוניטעט סיסטעם, קען אייער קערפער נישט קענען פראדוצירן גענוג עפעקטיווע נאטירלעכע אימוניטעט נאך אן אינפעקציע. אזוי, קענט איר ווערן קראנק ווידער שנעלער ווי אנדערע.

טיפּישערװײַז, קען נאַטירלעכע אימוניטעט פֿון COVID-19 אינפעקציע צושטעלן אַ שטאַרקן שוץ קעגן שווערע קראַנקײטן און האָספּיטאַליזאַציע. בעת יענער צײַט, קענט איר ווידער באַקומען COVID-19, אָבער די אינפעקציע וועט מסתּמא זײַן ווייניקער ערנסט. מיר וועלן לערנען מער ווען פֿאָרשער שטודירן נײַע וואַריאַנטן און טרענדס אין ווידער-אינפעקציע.

דאָס וויכטיקע איז אַז האָבן COVID-19 באַשיצט אײַך נישט פֿון אַנדערע געוויינטלעכע ווירוסן, ווי גריפּ אָדער RSV, אָדער געוויינטלעכע באַקטיריעלע אינפעקציעס ווי האַלדז-סטרעפּ. יעדע אינפעקציע ווערט געפֿירט דורך אַן אַנדער מיקראָב. אַזוי, אפילו אויב איר האָט קורץ-טערמין נאַטירלעכע ימיונאַטי קעגן COVID-19, איז עס נאָך אַ גוטע געדאַנק צו נעמען שריט צו באַשיצן זיך און אײַער משפּחה פֿון אַלע מינים שעדלעכע באַקטעריעס. דאָס נעמט אַרײַן אָפֿט וואַשן די הענט, טראָגן אַ מאַסקע אין געזעלשאַפֿטלעכע סיטואַציעס, און פֿאַרמײַדן מענטשן וואָס זענען קראַנק.

כּדי צו באַקומען עצה וואָס איז ריכטיק פֿאַר אײַך, איז בעסטער צו רעדן מיט אַ דאָקטער וואָס קען אײַך און אײַער מעדיצינישע געשיכטע. זיי קענען אײַך געבן עצה וועגן וואָס צו ערוואַרטן נאָך אַ COVID-19 אינפעקציע און ווי זיך צו באַשיצן.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

ווען איר זענט קראַנק, טראַכט איר אפשר נישט וועגן די קליינע צעלן אין אייער קערפּער וואָס קעמפן זיך איינע מיט די אַנדערע. אָבער דאָס איז פּונקט וואָס פּאַסירט. ווען אייער ימיון סיסטעם באַזיגט דעם אינוואַדירנדיקן מיקראָב, בלייבט איר איבער מיט אַ נאַטירלעכער פאַרטיידיקונג וואָס קען דויערן חדשים, יאָרן, אָדער אפילו אַ גאַנץ לעבן.

אבער, נאטירלעכע אימוניטעט אליין קען נישט טון אלעס. אין רוב פעלער, האלט עס נישט אויף אייביג. אויך, קענען געוויסע ווירוסן אדער באקטעריעס אייך זייער קראנק מאכן – ממילא איז עס בעסטער צו בויען אימוניטעט דורך וואקסינאציע אין אזעלכע פעלער. אייער דאקטאר קען אייך דערציילן מער וועגן ווי נאטירלעכע אימוניטעט קען אייך העלפן באשיצן פון געוויסע געוויינלעכע אינפעקציעס, און וואס איר קענט טון צו בלייבן געזונט. געדענקט שטענדיג, עס איז זייער וויכטיג צו זוכן מעדיצינישע עצה ווען איר מאכט באשלוסן וועגן אייער געזונט!

נאַטירלעכע אימוניטעט, אימוניטעט סיסטעם, אַנטיקערפּערס, זכּרון צעלן, וואַקסינאַציע, קאָוויד-19, אינפעקציעס