מויל און ציין זענען נישט נאָר זאַכן! (מויל און ציין) לאָמיר זיך מער דערפון אויסגעפֿינען, יאָ?

האָט איר שוין אַמאָל געטראַכט וועגן ווי טייער און וואונדערבאר אונדזערע מיילער און ציין זענען? היינט וועלן מיר רעדן וועגן די מיילער און ציין, וואָס זענען נייטיק פֿאַר אַלץ וואָס מיר טוען, צי מיר לאַכן, וויינען, רעדן אָדער עסן. צו זיין גענוי, דאָס זענען נישט נאָר קערפּער טיילן, נאָר זאַכן וואָס האָבן אַ גרויסע השפּעה אויף אונדזער לעבן.

פארוואס זענען די מויל און ציין אזוי וויכטיג?

טראַכט וועגן דעם, וויפיל מאָל אַ טאָג נוצן מיר אונדזער מיילער? מיר שמייכלען, מאַכן פֿאַרשידענע פּנים אויסדרוקן, זאָגן ווערטער, עסן, טרינקען וואַסער, אַלץ דאָס ווערט געטאָן מיט אונדזער מיילער און ציין. דער פּראָצעס פֿון פֿאַרדייאונג הייבט זיך אָן אין מויל.

אונדזערע מיילער זענען וויכטיג פֿאַר רעדן. די ליפּן, צונג און ציין אַרבעטן אַלע צוזאַמען צו קאָנטראָלירן דעם לופֿטפֿלוס וואָס קומט אַרויס פֿון מויל און פֿאָרמען ווערטער. איר האָט אפשר באַמערקט אַז ווען איר זאָגט געוויסע אותיות, שלאָגט אייער צונג אייערע ציין אָדער דעם דאַך פֿון אייער מויל.

ווען מיר עסן, ברעכן זיך אונדזערע ציין, קייַען און מאָלן עסן כדי עס זאָל זיין גרינגער צו שלינגען. די צונג העלפט שטופּן דאָס עסן צו די ציין, און עס איז אויך די צונג וואָס טעםט דאָס עסן וואָס מיר עסן.

וואָס טוט יעדער טייל פֿון מויל?

די אינעווייניק פון אונדזער מויל איז באדעקט מיט אַ דין, פייַכט מעמבראַנע. אין מעדיצינישע טערמינען, דאָס ווערט גערופן די שלייַם מעמבראַנע .

לאָמיר לערנען פּונקט וועגן דעם גומען (`(Palate)`)

מיר רופן דעם אויבערשטן טייל פונעם מויל דעם גומען . דאָס האָט אויך צוויי טיילן, האָט איר געוואוסט?

• דער ביינערישער, אביסל הארטער טייל ביי דער פראנט ווערט גערופן דער הארטער גומען . דער הארטער גומען טיילט אפ דעם מויל-האוונט פון דער נאז-האוונט העכער אים (אינעווייניק אין דער נאז).
• דער ווייכער, פליישיגער טייל אין הינטן ווערט גערופן דער ווייכער גומען . עס איז ווי א פארהיט צווישן דעם מויל און דעם האלדז (דער טייל גערופן "פארינקס" אין מעדיצין). ווען מיר שלינגען עסן, איז דער ווייכער גומען וואס פארמאכט דעם נאז-איבערגאנג פון האלדז און פארמיידט עסן פון אריינגיין אין נאָז. שטעלט זיך פאר אז ווען מיר טרינקען אביסל וואסער און עס גייט אראפ דעם האלדז, גייט עס נישט אריין אין נאָז, דעמאָלט העלפט דער ווייכער גומען.

אויב איר עפֿנט אייער מויל ברייט, זעט איר אַ קליין שטיקל פלייש הענגען אַראָפּ אייער האַלדז? דאָס הייסט די אווולאַ . די אווולאַ איז אויך אַ טייל פֿון דעם ווייכן גומען. אויך, עס זענען דאָ צוויי זיילן אויף ביידע זייטן פֿון דער אווולאַ, וואו זי גייט אַרײַן אין אייער האַלדז? דאָס רופֿן מיר די מאַנדלען .

די צונג, ווי זי שמעקט

די צונג איז אַ זייער וויכטיקער אָרגאַן צוזאַמענגעשטעלט פֿון אַ הויפֿן מוסקלען. אויב איר קוקט אויף דער שפּיץ פֿון דער צונג, וועט איר זען אַז עס זענען דאָרט קליינע, גראָבע בומפּס. די ווערן גערופֿן געשמאַק קנעפּלעך ("(פּאַפּילע)") . די "(פּאַפּילע)" זענען די קליינע לעכער אין אונדזערע געשמאַק קנעפּלעך, אדער געשמאַק קנעפּלעך . עס זענען דאָ פֿיר הויפּט טיפּן פֿון געשמאַק – זיס, זאַלציק, זויער און ביטער – וואָס מיר קענען שמעקן דורך די געשמאַק קנעפּלעך.

די אַמייזינג מאַכט פון שפּייַעכץ

ווען מיר קייען עסן, זענען דא שפּייכלדריזן אין די ווענט פון מויל און אין דעם דנאָ פון מויל. די זענעןשפּייעכץ ווערט סעקרעטירט. די שפּייעכץ פֿײַכט אָן דאָס עסן און העלפֿט עס ווײַטער צעברעכן. ספּעציעל ווען מיר עסן טרוקענע עסן, מאַכט די שפּייעכץ עס גרינגער פֿאַר אונדז צו קייַען און שלינגען עס. נישט נאָר דאָס, די שפּייעכץ כּולל אויך ענזימען . די ענזימען העלפֿן אָנהייבן דעם פֿאַרדייַונג פּראָצעס אין ערשטן אָרט.

ווען די עסן איז גוט געקייט, פייכט, און ווערט א ווייכע באל, ווערט עס געשטופט צום הינטערשטן טייל פונעם מויל, דאס הייסט, צום האלדז, און געשלונגען.

ווי אַרבעטן אונדזערע ציין?

יעדער צאָן אין אונדזער מויל האט אַ ספּעציעלע אַרבעט. די ציין אַרבעטן צוזאַמען ווי אַ מאַנשאַפֿט.

ציין פון יעדער ראַסע און זייער פונקציע

• שניידציינער: דאָס זענען די פֿאָדערשטע, קוואַדראַטישע ציין מיט שאַרפֿע עקן. מיר ניצן די ציין צו בייַסן און צעברעכן זאַכן. עס זענען פֿיר אויבן און פֿיר אונטן.
• הינטן (`(הינטן)`): דאס זענען די שפּיציקע ציין אויף ביידע זייטן פון די שניידציינער. מאנchmal ווערן די אויבערשטע הינטן אויך גערופן "ווילדע ציין", נישט אזוי? די העלפן צורייסן עסן.
• פּרעמאָלאַרן (אָדער ביקוספּידן): די ציין געפינען זיך הינטער די הינטן-ציין. זיי העלפֿן צו צעמאָלן און צעקוועטשן עסן. עס זענען פיר פון זיי, צוויי אויף יעדער זייט פון די קין.
• מאָלאַרן: דאָס זענען די גרעסערע, געריבענע און הויכעדיגע ציין וואָס געפינען זיך הינטער די מאָלאַרן. די ווערן גענוצט צו קייַען און צעמאָלן עסן. עס זענען זעקס מאָלאַרן אין יעדן קין, דריי אין יעדן קין, אדער צוועלף אין גאַנצן מויל. די ווערן גערופן די ערשטע, צווייטע און דריטע מאָלאַרן.

ווייסט איר וואָס חכמה-ציין זענען? זיי זענען די דריטע מאָלאַרן. פֿאַר פֿיל מענטשן קומען די שפּעטער. מאַנטשמאָל קענען די חכמה-ציין פֿאַראורזאַכן דרוק אויף אַנדערע ציין, פֿאַראורזאַכן ווייטיק, צי אפילו פֿאַראורזאַכן אַן אינפֿעקציע. אויב דאָס פּאַסירט, וועט אַ ציינדאָקטער מוזן זיי אַרויסנעמען.

ווי מיר באַקומען צוויי סעטן ציין (`(דיפיאָדאָנט)`)

אַלס מענטשן, וואַקסן מיר צוויי סעטן ציין איבער אונדזער לעבן. אין מעדיצינישע טערמינען, ווערט דאָס גערופן "דיפיאָדאָנט" .

1. די ערשטע 20 ציין וואָס דערשייַנען ווערן גערופן "דעקידואַס" ציין ("(דעקידואַס ציין)" אדער "(מילך ציין)" אדער "(בעיבי ציין)") . די אָנהייבן צו דערשייַנען אפילו איידער די בעיבי איז געבוירן. די דעקידואַס ציין אָנהייבן צו פאַלן אויס אַרום די עלטער פון 6.

2. די 32 שטענדיקע ציין וואָס קומען דערנאָך ווערן גערופן "שטענדיקע ציין" אדער "דערוואַקסענע ציין" .

וואָס איז אינעווייניק פֿון אַ צאָן?

א צאָן איז נישט נאָר אַ שטיק שטיין. אַ צאָן איז צוזאַמענגעשטעלט פֿון פֿיר הויפּט טיפּן געוועב.

• פּולפּ: דאָס איז דער אינעווייניקסטער טייל פֿון צאָן. עס כּולל די פֿאַרבינדונג געוועבן, נערוון און בלוט כלים וואָס נערן דעם צאָן. דער פּולפּ האָט צוויי טיילן: די פּולפּ קאַמער, וואָס געפֿינט זיך אינעווייניק אין דער קרוין פֿון צאָן, און דער וואָרצל קאַנאַל, וואָס געפֿינט זיך אינעווייניק אין דער וואָרצל פֿון צאָן.בלוט כלים און נערוון גייען אריין דורך א קליין לאך ביים ווארצל פונעם צאן און פארן צוזאמען דעם ווארצל קאנאל צום מעדולארי קאווטי.
• דענטין: אַרום דעם פּולפּע איז אַ טונקל געלע שיכט גערופן דענטין . דאָס איז דער מערסט פאַרשפּרייטער טייל פון די צאָן. עס איז אַזוי שווער ווי ביין. דאָס איז וואָס גיט די ציין זייער לייכט געלע קאָליר.
• עמעל: עמעל איז די שטאַרקסטע געוועב אין אונדזער קערפּער. עס באַדעקט דעם דענטין און פאָרמירט די אויסערסטע, זיכטבארע שיכט פון דעם צאָן. עמעל העלפט אויסהאַלטן דעם דרוק וואָס מיר לייגן אויף ווען מיר קייַען, באַשיצט קעגן שעדלעכע באַקטעריעס, און באַשיצט דעם צאָן פון טעמפּעראַטור ענדערונגען געפֿירט דורך הייסע און קאַלטע עסנוואַרג.
• צעמענטום: צעמענטום איז דער טייל פונעם צאָן וואָס באַדעקט די וואָרצל פונעם צאָן, אונטערן גומען, און באַפעסטיקט דעם צאָן צום קין-ביין. דער צעמענטום איז אַזוי האַרט ווי ביין.

ווי האַלט מען דעם קליינעם'ס מויל און ציין געזונט?

נו, וואָס קענט איר טאָן צו האַלטן אייער טייערן מויל און ציין, ספּעציעל אייער קליינעם'ס, געזונט? דאָ זענען אַ פּאָר עצות:

• גיט א נאַרהאַפֿטע דיעטע. גיט אַזוי פֿיל פֿרוכטן און גרינסן ווי מעגלעך. מינימיזירט זיסע געטראַנקען, זיסע עסנוואַרג (ווי שאָקאָלאַד, טאָפֿי), און קלעפּיקע עסנוואַרג (ווי טרוקענע פֿרוכטן, עטלעכע סאָרטן ביסקויטן). די זענען נישט גוט פֿאַר די ציין.
• גיי אויף רעגולערע ציינדאקטועלע קאָנטראָלן. ס'איז אַ גוטע געדאַנק צו זען אַ דאָקטער כאָטש איין מאָל אַ יאָר.
• העלפט יונגע קינדער פּוצן זייערע ציין צוויי מאָל אַ טאָג, פֿאַר לפּחות צוויי מינוט יעדעס מאָל. קאָנטראָלירט צי זיי פּוצן ריכטיק.
• ווען עס זענען דא געביטן וואו די ציין רירן זיך אן איינע די אנדערע, דאס הייסט, ווען עס זענען נישטא קיין לעכער צווישן די ציין, העלפט זיי ניצן פאד-שטריק איין מאל א טאג.
• ווען איר שפּילט ספּאָרט וואָס קען זיין געפערלעך פֿאַרן מויל (למשל, ראַגבי, באָקסן), לערנט זיי צו נוצן אַ מוילשיצער צו באַשיצן זייער מויל.
• לערנט אייער קינד נישט צו גיין אדער לויפן מיט גארנישט אין מויל (ווי א ציינבערשטל, בלייַער, אדער שפּילצייַג). אויב זיי פאַלן, קען דאָס זיין אַן ערנסטער אַקסידענט.
• מאַכט אייער היים און אויטאָ רויך-פֿרײַ. קינדער וואָס זענען אויסגעשטעלט צו צווייט-האַנטיקן רויך זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען לעכער אין די ציין. אויב איר אָדער עמעצער אין אייער הויזגעזינד רויכערט און דאַרפֿט הילף אויפֿהערן, רופֿט 1-800-QUIT-NOW פֿאַר עצה (אין סרי לאַנקאַ, קאָנטאַקטירט אייער לאָקאַלע געזונטהייט דעפּאַרטמענט).
• אויב אייער בעיבי זויגט נאך א פאציפייער אדער גרויסן פינגער ביי בערך 4 יאר אלט, רעדט מיט א דאקטאר אדער ציינדאקטאר וועגן דעם. זיי וועלן אייך געבן עצות ווי אזוי אפצושטעלן די געוואוינהייט. זיי וועלן אויך קאנטראלירן צו זען אויב די געוואוינהייט איז גורם צו צאן-פארלוסט.

צום סוף, זאכן וואָס איר דאַרפט געדענקען (מעסעדזש צו נעמען היים)

פשוט געזאגט, אונדזערע מיילער און ציין זענען נישט נאָר זאכן. זיי זענען וויכטיק פֿאַר אונדזער אויסזען, אונדזער רעדן, אונדזער עסן און אונדזער הנאה פֿון לעבן.

געדענקט, אַ געזונט מויל און ציין זענען אַ גוטער אָנהייב צו אַ געזונט לעבן!

דעריבער, זאָרגט זיך פֿאַר אייער אייגענע און אייער משפּחה'ס מויל און צאָן געזונט, ספּעציעל פֿאַר אייערע קליינע קינדער. דורך פֿאָלגן גוטע געוווינהייטן און באַזוכן אַ דאָקטער רעגולער, קענט איר האַלטן אַ שיין, געזונט שמייכל אויף אייביק. ווייל, ווי מען זאָגט, לאַכן איז די בעסטע מעדיצין!

מויל, ציין, מויל געזונט, דענטאַל געזונט, בעיבי ציין, שטענדיקע ציין, ווי צו פּוצן ציין