שוואַנגערשאַפט וואָך 18: וואָס טוט זיך מיטן קליינעם אין דיין בויך? (שוואַנגערשאַפט וואָך 18) לאָמיר רעדן!

העלא טייערע מאַמע! דו ביסט איצט אין דער 18טער וואָך פון דיין שוואַנגערשאַפט, אַ זייער אויפרעגנדע וואָך. דו מעגסט שוין פילן עטלעכע ענדערונגען. אָבער אין דער זעלבער צייט, ביסט דו זייער נייגעריג, "ווי אַנטוויקלט זיך דער קליינער אין מיין בויך? וואָס פּאַסירט מיט אים?" אַזוי הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן דער אַמייזינג אַנטוויקלונג פון דיין בעיבי אין דער 18טער וואָך. גרייט?

נו, וואָס טוט זיך מיט דיין בעיבי אין דער 18טער וואָך?

די וואָך איז באמת אַ מיילשטיין אין דיין בעיבי'ס אַנטוויקלונג. זיינע זינען אַנטוויקלען זיך שנעל, און ער גרייט זיך שטייטלעך צו קומען אין דער וועלט. שטעלט זיך פאר ווי אַמייזינג עס איז צו זען ווי נאָך אַ קליין לעבן נעמט אַ פאָרעם אין דיין גוף!

אַ בעיבי'ס אויערן: ווי די קליינע וועלט הערט קלאַנגען

האָט איר געוואוסט אַז די וואָך האָבן זיך אייער בעיבי'ס אויערן באַזעצט אין זייער ריכטיקן אָרט אויף זיין שאַרבן און אָנהייבן אַ ביסל אַרויסצוקוקן ? פּונקט ווי אַ קליין מענטשעלע, נישט אַזוי? נישט נאָר דאָס, נאָר עס איז דאָ מער גוטע נייעס. אין בלויז אַ פּאָר וואָכן וועט אייער בעיבי אָנהייבן הערן אייערע וויגלידער און אייערע ליבע ווערטער!

אַזוי, הייבט אָן צו פּראַקטיצירן שיינע, באַרויִגנדיקע וויגלידער גלייך איצט. אייער קול איז דער באַקאַנטסטער און זיכערסטער קלאַנג וואָס אייער בעיבי וועט אלץ הערן אין דער וועלט.

"מײַן מאַמעס שטימע!" הייבט דאָס בעיבי אָן צו דערקענען.

דאָס איז ווײַל די ביינער פֿון דעם בעיבי'ס מיטל אויער און די נערוו ענדיקונגען פֿון מוח אַנטוויקלען זיך שנעל בעת דעם צײַט. דאָס מיינט אַז אײַער בעיבי קען הערן זאַכן ווי אײַער האַרץ קלאַפּן, די גערוישן פֿון אײַערע געדערעם, און דעם גערויש פֿון בלוט וואָס באַוועגט זיך דורך דער נאָבל שנור. שטעלט זיך פֿאָר, דאָס מוז זײַן ווי באַרויִגנדיקע מוזיק פֿאַר אײַער בעיבי.

אזוי אויך, אויב איר הערט פלוצלינג א הויכן גערויש, ווי למשל א טיר וואס שליסט זיך אדער א הונט וואס באלט, קען אייער הינטעלע דערשרעקן . דאס איז זייער נארמאל, און דאס ווייזט אז דאס הינטעלע'ס הערן סיסטעם ארבעט גוט. זא, רעדט אפט צו אייער הינטעלע, זינגט אים לידער. בעט אייער שותף צו רעדן אויך צו אים. די פארבינדונג איז זייער ווערטפול.

די ערשטע טעג פון זען דאס ליכט מיט צוויי קליינע אויגן

ווי די אויערן, אַנטוויקלען זיך דאָס בעיבי'ס אויגן אַמייזינג די וואָך . פריער, זענען דאָס בעיבי'ס אויגן געווען אויף די זייטן פון קאָפּ. איצט קוקן זיי גלייך פאָרויס , פּונקט ווי אונדזערע. דאָס מיינט אַז דאָס בעיבי'ס פּנים איז איצט כּמעט גאָר געפֿאָרעמט.

נאך אן ערשטוינענדיקע זאך איז אז ביז יעצט קען דאס בעיבי'ס רעטינע, דער ליכט-סענסיטיווער טייל פונעם אויג, זיך שוין אנטוויקלט ביז א געוויסן גראד . מאנchmal, אויב איר שיינט לייכט עפעס ווי א פלאשליכט אויף אייער בויך, קען דאס בעיבי אפילו שפירן דעם חילוק אין ליכט. דאס איז טאקע ערשטוינענדיק, נישט אזוי? אבער דאס מיינט נישט אז דאס בעיבי קען יעצט גאנץ זען. דאס וועט נעמען עטליכע צייט. אבער דאס איז א גאר וויכטיגער שריט. דאס בעיבי הייבט ביסלעכווייז אן צו דערקענען זאכן ווי ליכט און פינצטערניש.

ווי ביינער ווערן שטאַרק און גרייט פֿאַר אַ גרויסער רייזע: וואָס איז אָסיפיקאַציע?

כאָטש דיין בעיבי'ס ביינער האָבן זיך שוין אַזוי לאַנג געפֿאָרעמט, זענען זיי נאָך געווען זייער ווייך, ווי קאַרטאַלידזש . פּונקט ווי די אין אונדזערע אויערן. אָבער פֿון דער 18טער וואָך אָן פּאַסירט עפּעס זייער וויכטיקס. דאָס הייסט, די ווייכע ביינער אָנהייבן צו ווערן שטאַרקער און דיקער . אין מעדיצין רופֿן מיר דאָס אָסיפיקאַציע .

פשוט געזאגט, "אסיפיקאציע" מיינט אז די בעיבי'ס ביינער ווערן "שטיין-הארט." דאס איז ווי לייגן דעם יסוד פון א געביידע און ביסלעכווייז פארשטארקן עס.

• וועלכע ביין ווערט ערשט שטארקער?
• טיפּישערװײַז, די ערשטע ביינער װאָס אָנהייבן צו פֿאַרשטאַרקן זיך אויף דעם אופֿן זײַנען די קלאַוויקלען אָדער קאָלערביינער און די לאַנגע ביינער אין די פֿיס .
• עס איז זייער וויכטיג אז די ביינער זאלן זיין שטארק, ווייל די שטארקע ביינער וועלן העלפן דעם בעיבי שטיין, גיין, און האלטן זאכן נאכדעם וואס עס קומט אין דער וועלט.

כּדי די ביינער זאָלן זיין שטאַרק, דאַרף דאָס בעיבי באַקומען די ריכטיקע נוטריאַנטן. ספּעציעל קאַלסיום . אַזוי, ווי אַ מוטער, איז עס זייער וויכטיק פֿאַר אײַך צו עסן קאַלסיום-רייַכע עסנוואַרג (מילך, קעז, יאָגורט, גרינע גרינסן, קליינע פֿיש) בעת דעם צײַט. אײַער דאָקטער וועט אויך רעקאָמענדירן נוטרישאַנעלע עצה און וויטאַמינס פֿאַר אײַך.

זאכן וואָס איר פילט די וואָך און זאכן וועגן וואָס איר דאַרפט זיין אָפּגעהיט

ווי אייער בעיבי וואַקסט, קען אייער קערפּער אויך פילן אַנדערע זאַכן די וואָך.

• בעיבי'ס באַוועגונגען: עטלעכע מוטערס אָנהייבן צו פילן די בעיבי'ס שנעלערע באַוועגונגען אַרום די 18טע וואָך. זיי קענען פילן ווי פּעפּערלעך וואָס פלאַטערן אין די רחם, אָדער ווי קליינע בלאָזן. דאָס איז אַ ווונדערלעך דערפאַרונג. אָבער נישט אַלעמען פילט עס אין דעם צייט, אַזוי זאָרג נישט. איר וועט קענען עס דערפאַרונג אין אַ פּאָר טעג.
• קליינע אומבאקוועמליכקייטן: ווי אייער בויך וואקסט, קענט איר דערפארן קליינע אומבאקוועמליכקייטן ווי רוקן-ווייטיק און געשוואלענע פיס. טרינקט אסאך וואסער, פארמיידט צו בלייבן אין דער זעלבער פאזיציע צו לאנג, און טוט לייכטע געניטונגען ווי רעקאמענדירט דורך אייער דאקטאר.
• מעדיצינישע טעסטן: אייער דאָקטער קען אויך דורכפירן אַ וויכטיקן סקען, גערופן אַן אַנאָמאַלי סקען , אין דעם צייט (צווישן 18-22 וואָכן). דאָס קען קאָנטראָלירן פילע זאכן, ווי צום ביישפּיל דעם בעיבי'ס וואוקס און די געזונט פון זיינע אָרגאַנען. אַזוי, פאַרפעלט נישט אייער דאָקטער'ס אַפּוינטמאַנץ.
• געזונטע דיעטע: ווי שטענדיק, איז עס זייער וויכטיג צו עסן א באלאנסירטע, נארהאפטע דיעטע אויך אין דעם צייט. דאס איז וויכטיג פארן בעיבי'ס וואוקס.

וויכטיגע פונקטן צו געדענקען (מעלדונג צו נעמען אהיים)

אַלזאָ, ליבע מאַמע, דו פֿאַרשטייסט מסתּמא איצט ווי וויכטיק און אַמייזינג די 18טע וואָך איז אין דיין בעיבי'ס לעבן.

דאס קליין לעבן וואס וואקסט אין דיין רחם גרייט זיך אריין צו קומען אין דער וועלט אויף אן ערשטוינלעכן אופן טאג נאך טאג.

• דאָס בעיבי הייבט איצט אָן צו הערן קלאַנגען , אַזוי רעדט צו אים מיט ליבע און זינגט אים לידער.
• זיינע אויגן זענען ארויסגעקומען פאָרויס און הייבן אָן צו ווערן סענסיטיוו.
• דיינע ביינער ווערן שטארקער , און דיין דערנערונג איז אויך זייער וויכטיג דערפֿאַר.

מיט דעם אלעם, קענט איר הנאה האבן פון דעם שוואנגערשאפט פעריאד פרייליך און באקוועם. רעדט אפן מיט אייער דאקטאר וועגן יעדע פראגע אדער צווייפל וואס איר האט. זיי זענען גרייט און גרייט צו העלפן אייך. איך ווינטש אייך און אייער אומגעבוירן בעיבי א געזונט און גליקליך לעבן!

שוואַנגערשאַפט וואָך 18, בעיבי אַנטוויקלונג, בעיבי אַנטוויקלונג, קינד אַנטוויקלונג, הערן, זעhkראַפט, ביין פֿאַרשטאַרקונג, שוואַנגערשאַפט, אָסיפיקאַציע, שוואַנגערשאַפט וואָך 18, פיטאַל אַנטוויקלונג, אָסיפיקאַציע