מאנchmal וועט אייער דאקטאר שרייבן 'קאליום' אויף אייער רעצעפט. דאס ווערט אפט געגעבן אויב אייער בלוט טעסט ווייזט נידריגע קאליום לעוועלס, אדער מיט געוויסע מעדיקאציעס ווי דייורעטיקס. וואס פונקטליך איז קאליום? פארוואס איז עס אזוי וויכטיג פאר אונזערע קערפערס? לאמיר רעדן דערפון פשוט.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
וואָס איז פּאָטאַסיום קלאָריד?
פשוט געזאגט, איז פּאָטאַסיום אַ מינעראַל וואָס איז וויכטיק פֿאַר די צעלן אין אונדזער קערפּער צו פֿונקציאָנירן ריכטיק. טראַכט וועגן אונדזער קערפּער ווי אַן אויטאָ. דעמאָלט איז פּאָטאַסיום ווי די עלעקטריע וואָס העלפֿט דעם אויטאָ'ס מאָטאָר, באַטעריע, ליכט... אַלע די זאַכן אַרבעטן ריכטיק.
אָן דעם, גייען אַ סך זאַכן אין אונדזער קערפּער שלעכט. ספּעציעל:
- האַרץ פונקציע: קאַליום איז זייער וויכטיק פֿאַר אויפהאַלטן דעם ריכטיקן ריטם פֿונעם האַרץ.
- מוסקלען: דאָס העלפֿט מוסקלען זיך צוזאַמענציען און אויסברייטערן. דאָס מיינט אַז מיר דאַרפֿן עס פֿאַר יעדער אַקציע וואָס מיר נעמען.
- נירן: קאַליום העלפט די נירן אויפהאלטן די וואָג פון פליסיקייטן און זאלצן אין דעם קערפער.
- נערווען סיסטעם: דאָס איז וויכטיק פֿאַר טראַנסמיטינג מעסעדזשעס דורך די נערוון.
אַלזאָ, אויב אייער קערפּער'ס פּאָטאַסיום לעוועלס פאַלן, וועט דער דאָקטער אייך געבן דעם מעדיצין גערופן פּאָטאַסיום כלאָריד צו פּלאָמבירן דעם מאַנגל.
זאכן וואָס איר דאַרפט זאָגן אייער דאָקטער איידער איר נעמט דעם מעדיצין
נו, איצט איידער איר הייבט אן מיט דעם מעדיקאציע, זענען דא א פאר זאכן וואס איר דארפט רעדן מיט אייער דאקטאר וועגן זייער אפן. באהאלט נישט די זאכן, ווייל דאס איז פאר אייער אייגענע זיכערהייט. אויב איר האט איינע פון די פאלגנדע צושטאנדן, זייט זיכער זיי צו דערמאנען.
- אויב איר האָט עדיסאָנס קרענק .
- אויב דער גוף איז אויסגעטריקנט .
- אויב איר האָט צוקערקרענק אָדער הויכע בלוט צוקער לעוועלס.
- אויב איר האָט שוועריקייטן צו שלינגען עפּעס.
- אויב איר האָט האַרץ קרענק .
- אויב דער קאַליום לעוועל אין בלוט איז שוין הויך .
- אויב איר האָט אַן אומגלייַכבארן האַרץ־קלאַפּ .
- אויב איר האָט ניר קרענק .
- אויב אַ גרויסע שטח פון הויט איז פארברענט .
- אויב איר האָט מאָגן געשווירן אָדער אַנדערע פּראָבלעמען מיט אייער מאָגן און געדערעם.
- אויב איר האָט אַן אַלערגיע צו פּאַטאַסיאַם אָדער אַנדערע מעדיצינען, עסנוואַרג אָדער פאַרבשטאָפן.
- אויב איר זענט שוואַנגער אָדער פּרוּווט צו ווערן שוואַנגער .
- אויב איר זענט אַ מוטער וואָס גיט ברוסט־מילך .
דורך געבן די אינפארמאציע צו אייער דאקטאר, קען ער באשטימען די מערסט פאסיגע און זיכערסטע באהאנדלונג פאר אייך.
ווי פונקטליך נוץ איך דעם מעדיצין?
כּדי צו באַקומען דאָס מערסטע פֿון דעם מעדיצין, איז זייער וויכטיק צו וויסן ווי אַזוי עס ריכטיק צו ניצן.
- טרינקען מיט וואַסער: נעמט שטענדיק דעם מעדיצין מיט אַ פולן גלאָז וואַסער.
- נעמען מיט עסן: נעמען דעם מעדיצין מיט אדער גלייך נאך א מאלצייט קען שטארק רעדוצירן מאגן-פארדראס.
- שלינגען גאַנץ: נישט צעברעכן, צעקוועטשן, קייַען אָדער זויגן די טאַבלעט/קאַפּסל. די זענען געמאַכט צו ווערן פּאַמעלעך אַבזאָרבירט אין דעם גוף (עקסטענדעד-רעליזע). דעריבער, זאָל מען זיי שלינגען גאַנץ.
- אויב איר האָט שוועריקייטן צו שלינגען: אויב איר האָט שוועריקייטן צו שלינגען עטלעכע קאַפּסולעס (ווי מיקראָ-ק), קענט איר זיי פֿאָרזיכטיק עפֿענען, צולייגן די קליינע קערלעך אינעווייניק צו אַ לעפֿעלע קיל, ווייכע עסן (למשל יאָגורט, פּודינג), מישן און שלינגען אַלץ אויף איין מאָל. אָבער קייַען נישט די געמיש. נאָך שלינגען, טרינקט אַ גלאָז וואַסער אָדער פֿרוכט זאַפט. קיינמאָל נישט צולייגן עס צו הייס עסן.
- נישט אויפהערן: פאָרזעצן צו נעמען דעם מעדיצין ביז אייער דאָקטער זאָגט אייך אויפצוהערן.
- אויב איר פאַרפעלט אַ דאָזע: זאָרגט זיך נישט וועגן פאַרגעסן צו נעמען אייער מעדיצין. נעמט עס אַזוי שנעל ווי איר געדענקט. אָבער אויב עס איז כּמעט צייט פֿאַר אייער ווייַטער דאָזע, לאָזט אויס די פאַרפעלטע דאָזע און נעמט אייער ווייַטער דאָזע אין דער באַשטימטער צייט. נעמט קיינמאָל נישט צוויי דאָזעס אויף איין מאָל.
וואָס אויב איך נעמען צו פיל מעדיצין דורך אַ טעות?
אויב איר מיינט אז איר האט גענומען מער פון דעם מעדיצין ווי איר מיינט, רופט גלייך אן דעם נאציאנאלן אינפארמאציע צענטער פאר פארגיפטונגען ביים קאלאמאבא נאציאנאלן שפיטאל . אדער גייט צום נויטפאל באהאנדלונג אפטיילונג (ETU) פונעם נענטסטן שפיטאל.
אַנדערע מעדיקאַמענטן וואָס קענען אינטעראַקטירן מיט דעם מעדיצין
ווען איר נעמט פּאָטאַסיום, זאָלט איר אויך זיין פֿאָרזיכטיק מיט אַנדערע מעדיקאַמענטן וואָס איר נעמט. עטלעכע מעדיקאַמענטן קענען אינטעראַקטירן דערמיט און פאַראורזאַכן נעגאַטיווע עפֿעקטן.
| טיפ מעדיצין | באַשרייַבונג און ביישפילן |
|---|---|
| מעדיצינען וואָס זענען נישט גוט צו נעמען |
|
| מעדיצינען צו נוצן מיט וואָרענונג |
די ליסטע איז נישט פולשטענדיק, אַזוי זאָגט אייער דאָקטער וועגן אַלע מעדאַקיישאַנז, וויטאַמינס און הערבס וואָס איר נעמט.
וואָס זענען די מעגלעכע זייַט יפעקס?
ווי יעדע מעדיקאַציע, קען פּאָטאַסיום קלאָריד פאַראורזאַכן עטלעכע זייַט יפעקס. עס איז וויכטיק צו זיין אַווער פון די.
| זייַט ווירקונג | באַשרייַבונג |
|---|---|
| מעלדט גלייך אייער דאָקטער אָדער ETU. | |
| אַלערגישע רעאַקציעס | הויט אויסשלאָג, יטשינג, געשוואָלן פון פּנים, ליפן, צונג אָדער האַלדז. |
| דאַרם בלאַקאַדזש | מאָגן ווייטיק, פאַרשטאָפּונג אָדער פלאַטולענץ, אַפּעטיט אָנווער, ברעכן. |
| עסאָפאַגעאַל געשוויר | האַלדז ווייטיק, שוועריקייטן אָדער ווייטיק ביים שלינגען, ברוסט ווייטיק, ברעכן. |
| פארגרעסערט פּאָטאַסיום אין בלוט | מוסקל שוואַכקייט, שנעלער אָדער ירעגולערער האַרץ קלאַפּן. |
| מאָגן בלוטונג | שוואַרצע, טעעריגע בענקלעך, ברוינע בענקלעך וואָס קוקן אויס ווי קאַווע גרינדז, אָדער ברעכן בלוט. |
| זאָגט אייער דאָקטער אויב עס בלייבט אָדער איז באַדערנדיק. | |
| געוויינטלעכע זייַט יפעקס | מאָגן ווייטיק, בלאָוטינג, גאַז , איבלקייט, ברעכן. |
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- נעמט שטענדיק פּאָטאַסיום טאַבלעטן/קאַפּסלען מיט אַ מאָלצייַט אָדער מיט אַ גלאָז וואַסער נאָך אַ מאָלצייַט .
- נישט צעברעכן, צעקוועטשן אדער קייַען די מעדיצין. שלינגט עס גאַנץ.
- זייט זיכער צו זאָגן אייער דאָקטער וועגן אַלע אַנדערע מעדאַקיישאַנז וואָס איר נעמט און קיין מעדיצינישע באדינגונגען וואָס איר האָט.
- זוכט גלייך מעדיצינישע הילף אויב איר דערפאַרט ערנסטע זייַט-עפעקטן ווי ברוסט ווייטיק, שוועריקייטן צו שלינגען, ברעכן וואָס קוקט אויס ווי קאַווע גרינדז, אָדער שוואַרצע בענקל.
- די מעדיצין איז נאָר פֿאַר דיר. טייל עס נישט מיט אַנדערע.
- הער נישט אויף צו נעמען די מעדיקאציע אָן דיין דאָקטער'ס עצה.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.