זאָלן מיר וויסן די זאכן איידער מיר האָבן אַ בעיבי? (אַלץ וועגן פאַר-קאָנסעפּטיע קאָונסעלינג)

טראַכטן איר און אייער פּאַרטנער וועגן האָבן אַ בעיבי? פילע מענטשן טראַכטן אַז איר זאָלט זוכן מעדיצינישע הילף נאָר נאָך אַ positive שוואַנגערשאַפט טעסט. אָבער אין פאַקט, דער פּראָצעס פון האָבן אַ געזונט בעיבי און אַ געזונט מוטער הייבט זיך אָן פיל פריער. אין פאַקט, איר זאָלט אָנהייבן צוגרייטן זיך צו דעם איידער איר אפילו טראַכטן וועגן שוואַנגער ווערן. הייַנט רעדן מיר וועגן דעם וויכטיקסטן שריט.

וואָס איז פאַר-קאָנסעפּציע קאַונסעלינג?

פשוט געזאגט, דאס מיינט אז איידער איר הייבט אן פרובירן צו ווערן שוואנגער, זאלט ​​איר זיך טרעפן מיט א דאקטאר צו דיסקוטירן אייער און אייער שותף'ס געזונט און באקומען די נויטיגע עצה. טראכט נאר, איידער מיר בויען א שיינע הויז, מאכן מיר א גוטן פלאן און לייגן א גוטן יסוד, נישט אזוי? אזוי איז עס מיט דעם. די עצה איז דער בעסטער יסוד פאר א געזונטע שוואנגערשאפט.

דאָס האָט עטלעכע הויפּט צילן:

• העלפֿן אײַך זיכער שוואַנגער ווערן .
• האַלטן איר און דיין אַנבאָרן בעיבי אַזוי געזונט ווי מעגלעך איבער דיין שוואַנגערשאַפט.
• רעדוצירן דעם ריזיקע פון ​​קאמפליקאציעס בעת שוואנגערשאפט.

נישט נאָר אין אונדזער לאַנד, נאָר אין דער וועלט, זענען אַ סך שוואַנגערשאַפטן נישט געפּלאַנט. דעריבער, נוצן אַ סך מענטשן נישט דעם ווערטפולן עצה. אָבער, עס איז אַזוי וויכטיק אַז עס קען שטאַרק ביישטייערן צו אַ געזונטער, געלונגענער שוואַנגערשאַפט און דער געבורט פון אַ געזונטן בעיבי.

וואָס איז אַרייַנגערעכנט אין דעם קאָנסולטאַציע?

בעת דעם קאנסולטאציע, וועט אייער דאקטאר קוקן אויף די ריזיקע פאקטארן וואס קענען אפעקטירן אייער שוואנגערשאפט און דערנאך אייך אויסלערנען וואס איר קענט טון וועגן זיי.

דאָס איז וואָס פּאַסירט בעיקר:

• ריזיקע אפשאצונגען: מיר וועלן דיסקוטירן אייער און אייער שותף'ס מעדיצינישע געשיכטע, פרטים וועגן פאמיליע מעדיצינישע צושטאנדן, און אייער לייפסטייל (ווי דיעטע, רויכערן, און אלקאהאל נוצן) צו באשטימען אויב עס זענען דא עפעס ריזיקעס וואס קענען אפעקטירן אייער שוואנגערשאפט.
• אריינמישונגען: אזוי שנעל ווי ריזיקע פאקטארן זענען אידענטיפיצירט געווארן, דא ווערן אריינמישונגען איינגעפירט. איר מעגט דארפן טוישן א מעדיקאציע וואס איר נעמט יעצט, אדער מאכן עטליכע לייפסטייל ענדערונגען. אייער דאקטאר וועט אייך דאס אלעס מסביר זיין.
• רעפֿעראַלס: אין עטלעכע פֿאַלן, קען מען דאַרפֿן הילף פֿון אַן אַנדערן ספּעציאַליסט. למשל, אויב איר האָט שוועריקייטן צו ווערן שוואַנגער, קען מען אײַך רעפֿערירן צו אַ ספּעציאַליסט אין יענעם געביט.

ווען זאָל איך גיין אויף דעם קאָנסולטאַציע?

אין פאַקט, יעדער וואָס טראַכט וועגן האָבן אַ קינד קען דאָס דיסקוטירן ביי זייער רעגולערן דאָקטאָרס אַפּוינטמענט. איצט פרעגן דאָקטוירים אין אַנטוויקלטע לענדער יונגע מענטשן, "פּלאַנירט איר צו האָבן אַ בעיבי אין די קומענדיקע יאָר?" בעת אַ רוטינע קאָנטראָל. די ציל איז צו דיסקוטירן דאָס פרי און העלפֿן צוגרייטן דעם בינע פֿאַר אַ געזונטער שוואַנגערשאַפט.

וואָס פּונקט פּאַסירט בעת אַ קאָונסעלינג אַפּוינטמענט?

בעת דעם באַזוך וועט מען אייך געבן אַ פאַרשיידנקייט פון טעסטן צו קאָנטראָלירן אייער געזונט, און מען וועט אייך און אייער שותף פרעגן אַ סך פֿראַגעס צו ידענטיפֿיצירן ריזיקאָ־פֿאַקטאָרן. איר וועט אויך באַקומען אינפֿאָרמאַציע וועגן ווי אַזוי צו פֿאַרגרעסערן אייערע שאַנסן צו האָבן אַ געזונטע שוואַנגערשאַפט.

דאָ זענען די זאכן וואָס פּאַסירן געוויינטלעך:

ווי אזוי אפשאצט דער דאקטאר אייערע ריזיקעס?

דאָ, נעמט דער דאָקטער אַ טיפן קוק אויף די פֿאַרשידענע פֿאַקטאָרן וואָס קענען אַפֿעקטירן דיין שוואַנגערשאַפט.

כראָנישע קראַנקייטן

אויב איר האָט אַ לאַנג-טערמין צושטאַנד ווי צוקערקרענק, הויך בלוטדרוק, אַסטמע, האַרץ קרענק, אָדער טיירויד קרענק, איז וויכטיק עס צו באַקומען אונטער קאָנטראָל איידער איר ווערט שוואַנגער. די מעדאַקיישאַן וואָס איר נעמט איצט איז מעגלעך נישט פּאַסיק פֿאַר דיין בעיבי. דעריבער, זאָלט איר רעדן מיט דיין דאָקטער און איבערגיין צו אַ זיכערער מעדאַקיישאַן אויב נייטיק.

גענעטישע באדינגונגען

דורך אויספארשן די משפּחה'ס מעדיצינישע געשיכטע, קענט איר באַקומען אַ באַגריף וועגן די גענעטישע קראַנקייטן וואָס דאָס קינד קען ירשענען. אויב נייטיק, קענט איר ווערן געשיקט פֿאַר גענעטישע טעסטינג אָדער גענעטישע קאַונסעלינג צו געפֿינען אויס ווי מסתּמא דאָס קינד איז צו אַנטוויקלען אַ געוויסע קראַנקייט.

אינפעקציעס

בעת שוואַנגערשאַפט וועט מען אייך דורכקוקן אויף אינפעקציעס וואָס קענען שאַטן די מוטער אָדער בעיבי (למשל, סעקסואַל טראַנסמיטטעד אינפעקציעס (STIs), העפּאַטיטיס B, HIV, רובעללאַ). עס איז ספּעציעל וויכטיק צו מאַכן זיכער אַז איר האָט באַקומען אַלע די נייטיק ימיוניזאַציעס איידער איר ווערט שוואַנגער.

מעדיקאַמענטן, הערבס און ביילאגעס

איר זאָלט זאָגן אייער דאָקטער וועגן אַלץ וואָס איר נעמט - רעצעפּט מעדאַקיישאַנז, אָוווער-די-קאַונטער מעדאַקיישאַנז (OTC מעדאַקיישאַנז), ערבאַל פּראָדוקטן, וויטאַמינס - ווייַל עטלעכע פון ​​​​זיי קען נישט זיין זיכער בעשאַס שוואַנגערשאַפט.

פֿון די , איז פֿאָליק זויער אַ באַזונדער וויכטיק וויטאַמין. אייער דאָקטער וועט אָפֿט זאָגן אײַך צו נעמען אַ פֿאָליק זויער פּיל יעדן טאָג פֿאַר 3-6 חדשים איידער איר הייבט אָן צו פּרובירן צו ווערן שוואַנגער. דאָס קען העלפֿן פֿאַרהיטן ערנסטע געבורט־דעפֿעקטן (נעוראַל רער־דעפֿעקטן) אין אייער בעיבי'ס מוח און רוקנביין.

דיעטע און געניטונג

א באלאנסירטע דיעטע איז וויכטיג פאר א געזונטע שוואנגערשאפט. אייער דאקטאר וועט אייך געבן עצות וועגן די נוטרישאן וואס איר דארפט, אייער טעגליכע קאלאריע אויפנאמע, און וועלכע עסנווארג צו פארמיידן בעת ​​שוואנגערשאפט (למשל, פיש רייך אין קוועקזילבער). ער אדער זי וועט אייך אויך געבן עצות וועגן זיכערע געניטונגען וואס זענען פאסיג פאר שוואנגערשאפט.

וואָג

אויב איר זענט אונטערגעוויכטיק אדער פעט, קען דאס פירן צו פארשידענע קאמפליקאציעס בעת שוואנגערשאפט. אונטערגעוויכטיק זיין פארגרעסערט דעם ריזיקע פון ​​האבן א בעיבי מיט נידריג געבורטס-געוויכט אדער א פריצייטיג בעיבי. איבערגעוויכטיק זיין קען פארגרעסערן דעם ריזיקע פון ​​אנטוויקלען צושטאנדן ווי שוואנגערשאפטליכע צוקערקרענק און הויכע בלוטדרוק בעת שוואנגערשאפט. דעריבער, וועט אייער דאקטאר אייך העלפן אנטוויקלען א פלאן צו דערגרייכן א געזונטע וואג איידער איר ווערט שוואנגער.

רויכערן, אַלקאָהאָל און דראָג נוצן

דאָס זענען זאַכן וואָס ווער עס יז וואָס פּלאַנירט צו ווערן שוואַנגער זאָל גאָר אויפהערן. זייער נוצן איז גלייך פֿאַרבונדן מיט מיסקעראַדזשעס, טויטגעבוירענע קינדער, און צושטאַנדן ווי פעטאַל אַלקאָהאָל סינדראָם, וואָס קען ערנסט שאַטן אַ בעיבי'ס אַנטוויקלונג. אפילו אויב איר רויכערט נישט, איז צווייט-האַנט רויך שעדלעך פֿאַר דיין בעיבי. אפילו נאָר אויפהערן רויכערן קען רעדוצירן דיין ריזיקירן פון עטלעכע שוואַנגערשאַפט קאָמפּליקאַציעס מיט אַרום 20%.

טאָקסינען אין דער סביבה

געוויסע כעמיקאַלן אין אייער היים אדער ארבעטספּלאַץ, ווי למשל פּעסטאַצידן און בליי, קענען זיין שעדלעך בעת שוואַנגערשאַפט. דער דאָקטער וועט אויך קאָנטראָלירן צי עס איז אַ ריזיקע פון ​​אויסשטעלונג צו אַזעלכע סאַבסטאַנסן.

וואָס זאָל מען טאָן נאָך דער קאָנסולטאַציע?

נאך דער קאנסולטאציע, וועט דער דאקטאר אייך געבן א סעריע לייפסטייל ענדערונגען און געזונטהייט עצות וואס זענען צוגעפאסט צו אייך. עטלעכע פון ​​זיי זענען:

• דערגרייכן אַ געזונט וואָג (פאַרלירן אָדער געווינען וואָג).
• אָנהייבן אַ נערעוודיק דיעטע.
• נאכפאלגן א געזונטן געניטונג פלאן.
• גאַנץ אויפהער פון רויכערן און אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן.
• באַקומען די נייטיקע ימיוניזאַציעס.
• לערנען זיך צו קאנטראלירן סטרעס.
• נעמט רעקאָמענדירטע וויטאַמינס, ספּעציעל פאָליק זויער, טעגלעך.
• איידער איר ווערט שוואַנגער, זאָלט איר זיך ווענדן צו אַ ספּעציאַליסט וועגן יעדע אַנדערע געזונטהייט זאָרג וואָס איר מעגט האָבן.
• פֿאַרמײַדט נעמען מעדיקאַציעס וואָס קענען זײַן שעדלעך פֿאַרן בעיבי. (שטענדיק קאָנסולטירט זיך מיט אַ דאָקטער איידער איר הייבט אָן אָדער שטעלט אָפּ מעדיקאַציע).