שטעלט זיך פאר, איר פילט פלוצלינג ווי איר האט א קראמפ, אייער קערפער ציטערט, און אפשר פארלירט איר באוואוסטזיין... פונקט ווי איר האט עפילעפסיע. אבער ווי איר ווייסט, דאס פאסירט נישט שטענדיג צוליב א קראמפ וואס ווערט געפֿארזאַכט דורך עפעס א ענדערונג אין דער עלעקטרישער טעטיקייט אינעם מוח. מאנchmal קען עס זיין עפעס אנדערש, אבער עס קען אויך אויסזען אזוי. היינט וועלן מיר רעדן וועגן אזא צושטאנד, וואס דאקטוירים רופן "(פסיכאגענישע נישט-אפילעפטיקע קראמפ - PNES)", אדער "(פונקציאָנעלע קראמפן - FS)". כאטש דאס קען אויסזען אביסל קאמפליצירט, לאמיר עס פארשטיין פשוט.
וואָס פּונקט איז דאָס `(PNES)`?
פשוט געזאגט, PNES איז א סעריע פון געשעענישן וואס זענען זייער ענלעך צו די סימפטאמען פון עפילעפּסי, דאס הייסט, א סעריע פון געשעענישן וואס קומען און גייען ווי א "אנפאל". אבער די וויכטיגע זאך איז אז די ווערן נישט געפֿירט דורך אומנארמאלער עלעקטרישער טעטיקייט אין מוח . עפילעפּסי ווערט געפֿירט דורך א שטערונג אין דער עלעקטרישער טעטיקייט פון מוח. אבער ביי PNES איז דאס נישט דער פאל.
נו, פארוואס פאסירן די זאכן? זיי פאסירן טאקע אלס א רעאקציע צו געוויסע זאכן אין אונזער נערוון סיסטעם, דאס הייסט, אונזער קערפער'ס סענסארישע סיסטעם . וואס זענען די זאכן?
- פיזישע סיבות: אפשר א שאָדן, עפּעס ווי אנהאַלטנדיקע ווייטיק.
- סביבה'דיגע איינפלוסן: שווערע פסיכאלאגישע דרוק פון אייער סביבה, דאס הייסט, סטרעס.
- טראַומאַטישע געשעענישן פֿון דער פֿאַרגאַנגענהייט: אפשר איז געווען אַ געשעעניש וואָס איר קענט נישט פֿאַרגעסן און וואָס האָט געהאַט אַ טיפֿן השפּעה אויף אייער גייסט.
דאָס וויכטיקע איז אַז אויב איר האָט דעם צושטאַנד, איז דער "פּאַסיק" וואָס איר האָט עכט. עס איז נישט עפּעס וואָס איר טוט מיט אַ כוונה אָדער וואָס איר מאַכט זיך. איר האָט נישט קיין קאָנטראָל איבער דעם ווען עס פּאַסירט, עס איז עפּעס וואָס פּאַסירט נישט אונטער אייער קאָנטראָל. עס איז זייער וויכטיק צו פֿאַרשטיין דאָס ערשט. דער צושטאַנד קען זיין אַ ריזיקע שטערונג אין אייער לעבן, אָבער עס איז מעגלעך צו באַקומען הילף.
מאנchmal רופן דאקטוירים דעם צושטאנד "(פונקציאָנעלע נעוראָלאָגישע דיסאָרדער - FND)". די סיבה דערפֿאַר איז אַז די סימפּטאָמען קענען דערקלערט ווערן ווי אַ שטערונג אין דער פֿונקציאָנירן פֿון דעם מוח'ס קאָמוניקאַציע סיסטעם. עטלעכע דערקלערן דאָס ווי עפּעס ווי אַ פּראָבלעם מיט דער "סאָפֿטווער" פֿון אַ קאָמפּיוטער, דאָס הייסט, מיט די פּראָגראַמען. דאָס ווערט אויך גערופֿן "פּסיכאָגענע נישט-עפּילעפּטישע אַטאַקעס", "עפּיזאָדן" אָדער "ספּעלס".
וואָס זענען די סימפּטאָמען פון `(PNES)`?
דער הויפּט סימפּטאָם פֿון דעם צושטאַנד איז דער אַזוי גערופֿענער "פֿיט." אָבער דאָס קען זיך פֿאַרשיידן פֿון מענטש צו מענטש.
עטלעכע מענטשן קענען דערפאַרן ציטערנישן און ציטערן פון דעם גאַנצן קערפּער, ווי ביי "טאָניק-קלאָניק סיזשערז," וואָס זענען די מערסט ערנסטע פארמען פון עפּילעפּסי. אַנדערע קענען דערפאַרן ציטערנישן און דרייען פון די גלידער. מאל קען עס אויסזען ווי זיי פאַרלירן באַוואוסטזיין פֿאַר אַ קורצע צייט, ווי ביי "אַבסענס סיזשערז," אָדער זיי קענען אויסזען ווי זיי פאַלן פּלוצעם צו דער ערד, ווי ביי "דראָפּ אַטאַקס. " דער חילוק איז אַז קיינער פון די איז נישט געפֿירט דורך אַבנאָרמאַל עלעקטרישע כוואַליעס אין דעם מוח.
דאָס זענען עטלעכע פון די מערסט פּראָסט סימפּטאָמס פון PNES:
- ענדערונגען אין קערפער באוועגונגען: גלידער ציטערן און דרייען זיך אויף פארשידענע וועגן.
- קערפער ציטערנישן בשעת'ן זיין באוואוסטזיין: מאנchmal, אפילו ווען דער קערפער ציטערט, קענט איר נאך אלץ שפירן זאכן וואס פאסירן ארום אייך ביז א געוויסן גראד.
- פֿאַרמאַכנדיק די אויגן און נישט ענטפֿערנדיק.
- גאַנצע-קערפּער קאָנוואָלסיעס וואָס דויערן מער ווי 10 מינוט: עפּילעפּטישע "אַנפֿאַלן" דויערן געוויינטלעך נישט אַזוי לאַנג.
- פארלוסט פון באוואוסטזיין.
- גלידער וואָס רירן זיך אויף אַן אַנקאָאָרדינירטן שטייגער.
- בעקן באַוועגונגען.
- קאָפּ שאָקלט זיך שנעל פֿון זײַט צו זײַט.
אין צוגאב צו דעם "אומגליק", קענט איר דערפארן אנדערע סימפטאמען צוליב אונטערלייגנדיקע גייסטישע געזונט פראבלעמען. למשל:
- דייַגעס
- דעפּרעסיע
- פּאַניק אַטאַקעס
- פּאָסט-טראַוומאַטישער סטרעס דיסאָרדער (PTSD)
וואָס זענען די סיבות פֿון `(PNES)`?
פארשער גלייבן אז FS סימפטאמען ווערן געפֿירט דורך א קאמבינאציע פון פארשידענע סטרעסארן וואס ווירקן אויף דיין קערפער, גייסט, און סאציאלע באציאונגען. דאס ווערט אויך גערופן דער ביאפיסיכאסאציאלער מאדעל. דאס מיינט אז עס קען ווערן געפֿירט דורך איינפלוסן פון אלע דריי געביטן: ביאלאגיש, פסיכאלאגיש, און סאציאל.
דערצו, די זאכן קענען ביישטייערן צו דעם מצב:
- שוועריקייטן צו פֿאַרשטיין און אויסדריקן געפֿילן: עטלעכע מענטשן קענען נישט אויסדריקן אין ווערטער פּונקט וואָס זיי פֿילן.
- סענסאָרימאָטאָר פּראַסעסינג פּראָבלעמען: דאָס מיינט אַז דער מוח האט שוועריקייטן צו קאָנווערטירן מעסעדזשעס פון אונדזערע זינען, ווי אונדזערע אויגן און אויערן, אין אַקציע.
- אומריכטיגע רעאקציעס צו פיזישן און גייסטישן דרוק: א טענדענץ צו ווערן זייער אויפגעברויזט און נישט קענענדיג פארטראגן אפילו א קליינעם פראבלעם.
עס איז אויך דא א גלויבן אז גענעטישע איינפלוסן קענען שפילן א ראלע אין דעם אויפטרעטן פון דעם צושטאנד צו א געוויסן גראד.
אָפט, קען אַן אונטערלייגנדיקע גייַסטיק געזונט צושטאַנד זיין די סיבה פון די "פּאַסיז." די מערסט פּראָסט צושטאנדן וואָס מען זעט זענען:
- דייַגעס דיסאָרדערס מיט פּאַניק אנפאלן
- דעפּרעסיווע דיסאָרדערס
- דיסאָסיאַטיווע דיסאָרדערס
- שטימונגס־שטערונגען
- פערזענלעכקייט שטערונגען
- פּאָסט-טראַוומאַטישער סטרעס דיסאָרדער (PTSD)
- סאָמאַטיש סימפּטאָם דיסאָרדער
- סאַבסטאַנס נוצן דיסאָרדערס
ריזיקע פאקטארן פארן אנטוויקלען `(PNES)`
איר קענט זיין אין אַ העכערן ריזיקע צו אַנטוויקלען דעם צושטאַנד אויב איר:
- אויב איר זענט געווען אונטערטעניק צו פיזישע, סעקסועלע אדער עמאָציאָנעלע זידלען אדער פארנאכלעסיגונג אלס קינד.
- אויב איר האָט דורכגעמאַכט אַ זייער שווערע אָדער טראַוומאַטישע געשעעניש.
- אויב איר ליידט פון אַ כראָנישער קראַנקייט ווי כראָנישער ווייטיק אָדער פיבראָמיאַלגיע.
PNES הייבט זיך אָפט אָן אין יונגן עלטער, אָבער עס קען אָנהייבן אין יעדן עלטער.
מעגלעכע קאמפליקאציעס צוליב `(PNES)`
ווען דאָס "פּאַסיק" פּאַסירט, קענט איר פאַרלירן אַלע באַוואוסטזיין. דעריבער, איז דאָ אַ הויך ריזיקירן פון אַקסאַדאַנץ און שאָדן. אין עטלעכע פאַלן, קען דאָס אפילו זיין לעבן-געפערלעך. שטעלט זיך פאר וואָס וואָלט פּאַסירן אויב דאָס וואָלט פּאַסירן בשעת איר פאָרט אַ פאָרמיטל אָדער זענט אין אַ הויך אָרט.
איר קענט אויך אָנהייבן זיך צוריקצוציען פון אַנדערע און ווערן סאציאל אפגעזונדערט, צוליב אומוויסנדיקייט, שאַנד, אדער מורא. דאָס קען פירן צו דעם אַז איר זאָלט זיך דיסטאַנצירן פון אייערע ליבע מענטשן, פריינט, און די זאכן וואָס איר פלעגט הנאה האָבן פון.
האבן אזא אן אנפאל קען אויך האבן א גרויסע ווירקונג אויף אייער גייסטישע געזונט. האבן אן אנפאל קען פארגרעסערן אייער ריזיקע פון האבן זעלבסטמארד געדאנקען. אויב איר האט די געדאנקען, ביטע זוכט הילף. איר זענט נישט אליין. רעדט מיט עמיצן וועמען איר טרויט, אדער זעט א דאקטאר אדער קוואליפיצירטן קאונסלער. איר דארפט קיינמאל נישט ווארטן ביז איר זענט אין א קריזיס צו באקומען הילף.
ווי דיאַגנאָזירן דאָקטוירים PNES?
PNES קען זיין שווער צו דיאַגנאָזירן ווייל די סימפּטאָמען זענען זייער ענלעך צו עפּילעפּסי. אייער דאָקטער קען עס דיאַגנאָזירן דורך ניצן אַ ווידעאָ (EEG - עלעקטראָענצעפאַלאָגראַם) טעסט צו רעקאָרדירן אַ קראַמפּ.
אן EEG מעסט און רעקארדירט די עלעקטרישע סיגנאלן אין אייער מוח. ווען איר טוט אן EEG, לייגט א טעכניקער קליינע מעטאלענע פלאטעס (עלעקטראדן) אויף דער הויט פון אייער קאפ-הויט. די עלעקטראדן זענען פארבונדן צו א מאשין וואס גיט דעם דאקטאר אינפארמאציע וועגן אייער מוח-אקטיוויטעט.
אויב דער "פֿאַל" וואָס איר האָט איז `(PNES)`, דאָס הייסט אַז עס איז אַ פּראָבלעם מיט אייער מוח'ס פֿונקציאָנירן, וועט דער `(EEG)` טעסט ווייַזן אַז די מוח'ס עלעקטרישע טעטיקייט איז נאָרמאַל אפילו בעת דעם "פֿאַל". אָבער, ביי עמעצן מיט עפּילעפּסי, וועט דער `(EEG)` ווייַזן אַבנאָרמאַלע עלעקטרישע טעטיקייט בעת דעם "פֿאַל".
אסאך מענטשן מיט דעם צושטאנד ווערן אנפאנגס מיסדיאגנאזירט אלס האבנדיק עפּילעפּסי. אויך, זייער זעלטן, קען איינער האבן ביידע עפּילעפּטישע "אנפאלן" און "PNES".
ווי ווערט `(PNES)` באַהאַנדלט?
פאָרשונג האט געוויזן אַז אַ טיפּ פון פּסיכאָטעראַפּיע גערופן קאַגניטיוו ביכייוויעראַל טעראַפּיע (CBT) איז די מערסט עפעקטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר PNES .
אייער דאָקטער וועט אייך אויך העלפֿן באַהאַנדלען יעדע אונטערלייגנדיקע צושטאַנד (ווי דעפּרעסיע) וואָס קען זיין די סיבה פֿאַר אייערע אָנפֿאַלן. דאָס קען אַרייַננעמען נעמען אַן אַנטידעפּרעסאַנט מעדיקאַציע, ווי פֿאָרגעשריבן דורך אייער דאָקטער, אין אַדישאַן צו CBT.
וויכטיקסטנס, אַנטי-קאַמפּאַלז מעדאַקיישאַנז זענען נישט עפעקטיוו אין באַהאַנדלונג פון דעם צושטאַנד (PNES).
אביסל מער וועגן `(CBT)` באַהאַנדלונג פֿאַר `(PNES)`
קאגניטיווע ביכייוויעראַל טעראַפּיע (CBT) איז אַ טיפּ קאָונסעלינג וואָס העלפֿט אײַך לערנען וועגן ווי אײַער גייַסט און קערפּער רעאַגירן צו פֿאַרשידענע טריגערס. עס העלפֿט אײַך אויך פֿאַרשטיין ווי אײַערע געדאַנקען ווירקן אויף אײַערע געפֿילן און נאַטורן. אַ גייַסטיק געזונט קאָונסעלאָר קען אײַך העלפֿן אידענטיפֿיצירן און ענדערן אײַערע אומגעזונטע געדאַנקען, געפֿילן און נאַטורן, און אײַך העלפֿן מער עפֿעקטיוו זיך צו באַגיין מיט סטרעספֿולע געשעענישן.
אויב איר פילט אז CBT איז נישט א גוטע פאסיגקייט פאר אייך, קען אייער דאקטאר רעקאמענדירן "FIT" אדער אנדערע קאונסעלינג מעטאדן צו העלפן אייך באהאנדלען אייערע גייסטישע שוועריקייטן.
בעת אייער קאונסעלינג סעסיע, וועט איר זיך טרעפן מיט אייער קאונסעלער רעגלמעסיג. צוזאמען וועט איר לערנען מער וועגן ווי אייערע געדאנקען ווירקן אויף אייערע געפילן און אייער "פאסיגקייט". דערנאך, צוזאמען, וועט איר שטעלן צילן און ארבעטן צו זיי דערגרייכן. ווען איר באהאנדלט PNES, קענט איר האבן צילן ווי:
- לערנט מער וועגן אייער דיאַגנאָז.
- אידענטיפיצירן פארגאנגענע אדער יעצטיגע סטרעסארן און געפינען וועגן צו באפרייען זיך דערפון.
- אידענטיפיצירן געוויינטלעכע טריגערס פֿאַר אַ "פיט" און זיי פאַרוואַלטן.
- אַנטוויקלען עמאָציאָנעלע פאַרוואַלטונג סקילז (למשל רעלאַקסאַציע טעקניקס).
- איבערבויען די קוואַליטעט פון דיין לעבן (באַציִונגען, בילדונג, אַרבעט, אאַז"וו).
עס איז גוט אויב אייערע צילן זענען נישט פּונקט די זעלבע ווי דאָס. יעדן איינעם'ס צילן זענען אַנדערש לויט זייערע באַדערפענישן.
פֿאַר דערוואַקסענע, קען אייער דאָקטער פֿאָרשלאָגן אַ פּראָגראַם גערופֿן "נעוראָביהאַוויאָראַל טעראַפּיע". דאָס איז אַ טיפּ טעראַפּיע וואָס ניצט אַן אַרבעטסבוך, ענלעך צו נעמען אַ קלאַס. איר באַטייליקט זיך אין וועכנטלעכע זיצונגען, וואָס באַשטייען פֿון אַרום 45 מינוט טעראַפּיע. איר באַקומט אויך "פּראַקטיק אַסיינמאַנץ" צו טאָן אין שטוב. דאָס קען אַרייַננעמען אַקטיוויטעטן ווי פֿירן אַ זשורנאַל אָדער באַטייליקן זיך אין אַ געזעלשאַפֿטלעכן געשעעניש. יעדע וואָך קענט איר בויען אויף וואָס איר האָט געלערנט און דאָס פֿאָרזעצן ביז איר האָט באַהערשט געוויסע פֿעיִקייטן.
ווען זאָל איך זען מיין דאָקטער?
קאָונסעלינג קען אויפברענגען אַ סך געפילן וואָס איר האָט אפשר צוריקגעהאַלטן אָדער ניט אַמאָל געטראַכט וועגן. אויב איר פילט ווי אייערע געפילן גייען אויס פון קאָנטראָל, אָדער אויב איר פילט זיך נישט זיכער, געדענקט אַז אייער קאָונסעלאָר איז דאָרט צו העלפֿן אייך אויף דעם וועג. עס איז זייער וויכטיק צו קאָנטאַקטירן אייערע דאָקטוירים צו דיסקוטירן יעדע פֿראַגע וואָס איר קענט האָבן וועגן אייער באַהאַנדלונג אָדער צו העלפֿן אייך.
וואָס קען איך ערוואַרטן נאָך באַהאַנדלונג פֿאַר `(PNES)`?
פּנעז איז אַ צושטאַנד וואָס קען האָבן אַ באַדייטנדיקע השפּעה אויף דיין לעבן. אָבער, מיט אַ ריכטיקער דיאַגנאָז און באַהאַנדלונג, קענען סימפּטאָמען זיך פֿאַרבעסערן.עטלעכע מענטשן באריכטן אז זייערע "אנפאלן" זענען אינגאנצן פארשוואונדן אדער זענען שטארק פארקלענערט געווארן דורך נאכפאלגן זייער דאקטאר'ס עצה און אקטיוו אנטיילנעמען אין קאונסעלינג. אייער דאקטאר קען אייך געבן די בעסטע אינפארמאציע וועגן וואס צו ערווארטן באזירט אויף אייער סיטואציע.
אַרויסגעפֿינען אַז סטרעס איז די סיבה פֿאַר אײַער PNES קען זײַן נאָך מער סטרעספֿול! אָבער עס דאַרף נישט זײַן. אײַער געזונטהייטס־מאַנשאַפֿט איז דאָרטן צו העלפֿן אײַך פֿאַרשטיין אײַער דיאַגנאָז אָן משפט. צוזאַמען קענט איר אַנטוויקלען אַ פּלאַן צו רעדוצירן אײַערע סימפּטאָמען און באַהאַנדלען יעדע אונטערלייגנדיקע גײַסטיקע געזונטהייטס־פּראָבלעמען.
אייערע דאקטוירים וועלן אייך אנמוטיקן צו פראקטיצירן די סקילז וואס איר לערנט בעת אייערע קאונסעלינג סעסיעס. ווי אלעס אין לעבן, וואס מער מי איר לייגט אריין, אלץ בעסער וועלן אייערע רעזולטאטן זיין. עס נעמט צייט צו אנטוויקלען נייע סקילז, זייט נישט אנטמוטיגט אויב איר טוט עס נישט ריכטיג גלייך. אייערע דאקטוירים וועלן אייך שטיצן יעדן שריט פונעם וועג.
צום סוף, וואָס צו געדענקען (מעלדונג צו נעמען היים)
פּנעז איז אַן עכטע צושטאַנד, עס איז נישט עפּעס וואָס מען טוט מיט אַ כוונה. כאָטש עס קען זיין שווער צו דיאַגנאָזירן, קען מען עס אין אַ גרויסן מאָס באַהאַנדלען מיט אַ ריכטיקער דיאַגנאָז און באַהאַנדלונג, ספּעציעל מיט ק.ג.ט. (CBT). אויב איר האָט די סימפּטאָמען, שעמט זיך נישט אָדער מורא האָט נישט צו זוכן מעדיצינישע הילף. געדענקט, איר זענט נישט אַליין, און הילף איז פֿאַראַן. אייער גייסטישע געזונט איז פּונקט אַזוי וויכטיק ווי אייער פֿיזישע געזונט. אַזוי זאָרגט אויך דערפֿאַר.
👩🏽⚕️ נאָך פֿראַגעס (FAQs)
💬 ווערט לימפֿעדעמאַ פֿאַראורזאַכט דורך געשוואָלצעניש אין ביידע פֿיס?
דאָס איז נאָר איין טייל פֿון דער רעטעניש! לימפֿעדעמאַ איז אַ צושטאַנד אין וועלכן אַן אָרעם אָדער פֿוס (אָפֿט נאָר איין זײַט) ווערט אומגעוויינטלעך געשוואָלן צוליב אַ פֿאַרשטאָפּונג אָדער שאָדן צום לימפֿאַטישן סיסטעם, וואָס טראָגט איבעריקע פֿליסיקייט (אַנטי-פּראָטעאינען) פֿון אונדזערע קערפּערס. די פֿליסיקייט בויט זיך אָן אונטער דער הויט אַנשטאָט זיך צוריק אַרויסצוטרינקען.
💬 ווען ווערן די לימף נאָודז פארשטאפט?
רובֿ מאָל אין דער וועלט, פּאַסירט דאָס (סעקאָנדאַרע לימפֿעדעמאַ) ביי 'קענסער' פּאַציענטן. ספּעציעל ווען די לימפֿקנאָטן אין דער אַקסל ווערן אַרויסגענומען בעת ברוסט-קענסער כירורגיע, שוועלט דער אָרעם אויף יענער זייט גאָר (אָרעם לימפֿעדעמאַ). אויך, אין לענדער ווי אונדזערער, ווען 'פֿילאַריאַסיס', וואָס ווערט איבערגעגעבן דורך מאַסקיטאָס, בלאָקירט די בלוטגעפֿעסן, שוועלן די פֿיס.
💬 קען מען צוריקשטעלן אַ געשוואָלענעם אָרעם/פוס צו נאָרמאַל?
ליידער, איז נישטא קיין שטענדיגע רפואה דערפאר. אבער, עס איז מעגליך צו קאנטראלירן די שטרענגקייט. דאס פארלאנגט מאנועלע לימפאטישע דריינעדזש, טראגן קאמפרעסיע זאקן/קליידער, און ווייטער טאן ספעציפישע געניטונגען צו העלפן די פליסיקייט ארויסגיין.
`PNES, פונקציאָנעלע קאָנוואַלעס, נישט-עפּילעפּטישע קאָנוואַלעס, פּסיכאָגענע קאָנוואַלעס, קאָנוואַלעס, סטרעס, נישט-עפּילעפּטישע קאָנוואַלעס, גייַסטיקע געזונט, פּאַסיק
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג