פילט איר קיצלען אדער שוואכקייט אין אייער האנט? די סיבה קען זיין דער ראדיאלער נערוו!

האָט איר שוין אַמאָל געשפּירט אַ קיצלענדיק געפיל אין אייער האַנט, צי אַ פּלוצעמדיקן געפיל פון נישט-געפילטקייט? אפשר איז עס אייך אפילו שווער צו כאַפּן עפּעס אין אייער האַנט. איין סיבה דערפֿאַר קען זיין אַ פּראָבלעם מיט אַ זייער וויכטיקן נערוו אין אונדזער האַנט. היינט רעדן מיר וועגן דעם ראַדיאַלן נערוו, וואָס איז זייער וויכטיק פֿאַר דער באַוועגונג און געפיל פון אונדזער האַנט.

פשוט געזאגט, וואָס איז דער ראַדיאַלער נערוו?

טראַכט פון אונדזער נערווען סיסטעם ווי אַ סיסטעם פון עלעקטרישע דראָטן. דער מוח איז די הויפּט קראַפטווערק. פון דאָרטן, די עלעקטרישע דראָטן, אדער נערוון, העלפן טראָגן מעסעדזשעס צו און פון אַלע טיילן פון דעם גוף.

דער ראַדיאַלער נערוו איז נאָך אַ וויכטיקער "קאַבל" וואָס טראָגט מעסעדזשעס צו אונדזערע הענט. עס גיט באַוועגונג און געפיל צו טיילן פון אונדזער האַנט, פֿאָראַרם, האַנטגעלענק און אָרעם. מיר האָבן דעם נערוו אין ביידע הענט.

עס ווערט גערופן "ראַדיאַל" ווײַל דער נערוו לויפט לענגאויס דעם ראַדיוס ביין, איינס פֿון די צוויי ביינער אין אונדזער פֿאָראַרם.

וואָסער דינסט גיט אונדז דאָס נערוו?

די פונקציעס פון די ראַדיאַל נערוו קענען צעטיילט ווערן אין צוויי הויפּט טיילן. זיי זענען קאָנטראָלירן באַוועגונגען (מאָטאָר פונקציע) און צושטעלן סענסיישאַנז (סענסאָרי פונקציע) . לאָמיר זען וואָס זיי זענען.

אַנדערע וויכטיקע נערוון אין אונדזערע הענט

אין צוגאב צו דעם ראדיאלן נערוו, זענען דא נאך עטלעכע הויפט נערוון וואס העלפן מיט דער פונקציע פון ​​אונזער האנט.

• מעדיאַן נערוו
• אולנאַר נערוו
• אַקסילער נערוו
• מוסקולאָקוטאַנע נערוו

וואו געפינט זיך דער ראַדיאַלער נערוו?

כדי דאָס צו פֿאַרשטיין, לאָמיר פֿאַרגלײַכן אונדזער נערוון־סיסטעם צו אַ גרויסן בוים. דער רוקן־מאַרך איז דער שטאַם פֿונעם בוים. נערוון פֿאַרשפּרייטן זיך איבערן גאַנצן קערפּער ווי צווייגן זיך אַרויס פֿון דאָרט.

דער ראַדיאַלער נערוו הייבט זיך אָן אין דעם בראַכיאַל פלעקסוס , אַ נעץ פון נערוון וואָס פאַרבינדן זיך פֿון אונדזער האַלדז און אויבערשטן ברוסטקאַסטן. די נעץ פון נערוון לויפט אַראָפּ אונדזער אָרעם דורך אונדזער אַקסל.

דער לויף פון דעם ראַדיאַלן נערוו איז ווי אַ ווינדיקער טייך.

1. אָנהייבנדיק פֿון דער אַקסל: דער נערוו וויקלט זיך אַרום דעם הומערוס, דעם לאַנגן ביין וואָס לויפֿט פֿון אונדזער אַקסל ביז אונדזער עלנבויגן, און דערנאָך קומט אַראָפּ.

2. דורך דעם עלנבויגן: עס גייט דורך א שמאלן טונעל גערופן דער ראדיאלער טונעל, געשאפן צווישן די ביינער און מוסקלען אויף דער אויסערליכער זייט פונעם עלנבויגן.

3. צוויי-צווייגן: ביים עלנבויגן צעטיילט זיך דער נערוו אין צוויי הויפט-צווייגן:

• אויבערפלעכלעכע צווייג: דאָס גיט נאָר געפיל. עס לויפט צוזאמען די שטערן ביזן האַנטגעלענק און פינגער.
• טיפע צווייג: די צווייג גייט דורך די מוסקלען פון די אונטערארם און העלפט אויסשטרעקן די האנטגעלענק און פינגער. עס ענדיגט זיך ביים האנטגעלענק.

וואָס זענען די געוויינטלעכע באדינגונגען וואָס ווירקן אויף די ראַדיאַל נערוו?

דער ראַדיאַלער נערוו קען ווערן געשעדיגט פֿאַר אַ פֿאַרשיידנקייט פֿון סיבות. די מערסטע געוויינטלעכע סיבה איז דרוק אויף דעם נערוו, וואָס קען פֿירן צו נעוראָפּאַטישן ווייטיק.

דאָ זענען עטלעכע אַזעלכע סיטואַציעס:

• ראַדיאַלער נערוו פֿאַרקלעמונג: די צושטאַנד קען פּאַסירן ווען דער נערוו ווערט צוזאַמענגעפּרעסט ערגעץ אויף זיין וועג. דעפּענדינג אויף דער אָרט פֿון דער צוזאַמענפאַסונג, קענען פּראָבלעמען מיט ווייטיק, געפֿיל אָדער באַוועגונג פּאַסירן.
• ראַדיאַלער טונעל סינדראָם: דאָס ווערט געפֿירט דורך קאַמפּרעסיע פֿון דעם נערוו אינעווייניק פֿון ראַדיאַלער טונעל בײַם עלנבויגן. סימפּטאָמען שליסן אײַן ווייטיק אַרום דעם עלנבויגן און שוואַכקייט אין פֿאָראַרם און האַנטגעלענק.
• ראַדיאַלער נערוו פּאַראַליז:"פּאַראַליז" מיינט שוואַכקייט אָדער אָנווער פון באַוואוסטזיין. דאָס קען זיין געפֿירט דורך שלאָפן מיטן אָרעם שטייף, ניצן קריקעס, אָדער אַ בראָך פון די הומערוס ביין. דאָס פאַראורזאַכט סימפּטאָמס ווי נימנאַס און שוואַכקייט אין די אָרעם. איינער פון די הויפּט סימפּטאָמס פון דעם צושטאַנד איז "האַנטגעלענק פאַלן".
• וואַרטנבערג סינדראָם: אין דעם צושטאַנד, ווערט דער סענסאָרישער צווייַג פֿון דעם נערוו בײַם האַנטגעלענק צוגעדריקט דורך מוסקלען.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון שאָדן צו די ראַדיאַל נערוו?

סימפּטאָמען קענען זיין אַנדערש לויט וואו דער נערוו איז געשעדיגט, אָבער עס זענען דאָ עטלעכע געוויינטלעכע סימפּטאָמען.

ווי האַלטן מיר דעם ראַדיאַלן נערוו געזונט?

עס זענען דא אסאך פּשוטע זאַכן וואָס מיר קענען טאָן צו האַלטן אונדזער נערווען סיסטעם געזונט.

• פֿאַרמײַדט פֿאַרלענגערטע קריקעס: האַלט נישט אײַער עלנבויגן, האַנטגעלענק און האַנט אין דער זעלבער פּאָזיציע און האַלט זיי נישט אין פּלאַץ. אויב איר ניצט קריקעס, נעמט אָפֿטע פּויזעס.
• זייט זיכער: פאָלגט זיכערהייט מיטלען ווען איר נעמט זיך אָן מיט אַקטיוויטעטן וואָס אַרייַננעמען הויך-אימפּאַקט פאַלן. בראָכן פון די הומערוס קענען פאַראורזאַכן נערוו שעדיקן.
• באַהאַנדלען כראָנישע קראַנקייטן: אויב איר האָט קראַנקייטן וואָס קענען שאַטן אייערע נערוון, ווי צוקערקרענק און הויך בלוטדרוק, איז עס זייער וויכטיק זיי גוט צו קאָנטראָלירן.
• אויפהערן רויכערן: טאַבאַק נוצן רעדוצירט בלוט שטראָם צו די נערוון.
• האַלטן אַ געזונט וואָג: עסן אַ באַלאַנסט דיעטע און טאָן רעגולער געניטונג.
• רעדוצירן סטרעס: בארואיקט אייער גייסט דורך אקטיוויטעטן ווי מעדיטאציע און גיין.

ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?

• אויב עס איז שווער עפּעס אויפצוהייבן אָדער צו האַלטן.
• אויב איר קענט נישט אויסשטרעקן אייער האַנט, האַנטגעלענק, אָדער פינגער.
• אויב איר האָט אָנהאַלטנדיק ווייטיק, קיצלען, אָדער שוואַכקייט אין אייער האַנט, האַנטגעלענק, אָדער פינגער.
• אויב דאָס האַנטגעלענק הענגט אַראָפּ (האַנטגעלענק דראָפּ).

מיר טראַכטן געוויינטלעך נישט צו פיל וועגן אונדזער קערפּער'ס נערוון ביז מיר האָבן אַ פּראָבלעם. אָבער ערשט ווען מיר דערפאַרן אַ געוויסע שוואַכקייט, פֿאַרשטייען מיר ווי וויכטיק נערוון ווי דער ראַדיאַל נערוו זענען פֿאַר אונדזערע טעגלעכע אַקטיוויטעטן. דעריבער איז עס אַזוי וויכטיק צו זיין באַוואוסטזיניק וועגן די סימפּטאָמען.