פילט איר מאל א שווערקייט אדער פולקייט אין אייער וואגינע? אדער פילט איר ווי איר האט שוועריגקייטן מיטן אויסלאזן שטול אדער אז איר זענט נאך נישט אינגאנצן אנגעקומען? דאס קענען זיין סימפטאמען פון א צושטאנד וואס אסאך פרויען דערפארן מאל מאל, אבער זענען אביסל צוריקהאלטנדיק צו רעדן וועגן. היינט רעדן מיר וועגן א צושטאנד גערופן רעקטאסעלע, וואס פאראורזאכט אזא אומבאקוועמליכקייט.
וואָס איז רעקטאָסעלע? לאָמיר עס פשוט אויסגעפינען!
פשוט געזאגט, א רעקטאסעלע איז א צושטאנד וואו די געוועב צווישן אייער רעקטום און וואגינע ווערט שוואכער, וואס פירט צו דעם אז דער רעקטום זאל ארויסשטעקן אין די הינטערשטע וואנט פון אייער וואגינע. דאס ווערט מאנchmal גערופן א פראלאפסע פון דער הינטערשטער וואנט פון דער וואגינע. טראכט דערפון, עס איז דא א שטארקע מוסקולארע סיסטעם וואס העלפט האלטן די ארגאנען אין אייער בויך, ווי אייער רחם, בלאזער, און רעקטום, אין זייער ריכטיגן פלאץ. מיר רופן דאס דער בעקן-דאון . דאס איז ווי דער פאדלאגע פון א הויז. ממילא, ווען די בעקן-דאון מוסקלען ווערן שוואכער, הייבן די ארגאנען אן צו בייגן זיך און זיך רירן.
רעקטאָסעלע איז אַ טיפּ בעקן אָרגאַן פּראָלאַפּס (POP) . עס קומט אָפט פֿאָר צוזאַמען מיט אַנדערע בעקן אָרגאַן פּראָלאַפּס צושטאַנדן, ווי יוטערין פּראָלאַפּס אָדער אַ געפֿאַלענע פּענכער. עס איז נישט לעבנסגעפֿערלעך, אָבער עס קען אַ ביסל שטערן דיין טעגלעך לעבן, אָדער קוואַליטעט פֿון לעבן. די גוטע נייַעס איז אַז עס זענען פֿאַראַן עטלעכע באַהאַנדלונגען .
וואָס זענען די סימפּטאָמען פון אַ רעקטאָסעלע?
נישט יעדער מיט אַ רעקטאָסעלע וועט דערפאַרן הויפּט סימפּטאָמען, אָבער עטלעכע מענטשן קענען דערפאַרן:
- איר קענט פילן אַ ווייכע באלעכץ אין דער הינטערשטער וואַנט פון אייער וואַגינע. מאַנטשמאָל קענט איר דאָס פילן אַליין.
- אפילו נאכן מאכן די קאכן, פילסטו ווי דיין רעקטום איז נאך נישט אינגאנצן אויסגעליידיקט געווארן. עס פילט זיך ווי עס איז נאך דא אביסל מער.
- כדי צו לאָזן שטול, מוזט איר צוקוועטשן די דילאַציע אין אייער וואַגינע מיט אייערע פינגער. דאָס ווערט גערופן 'שפּלינטינג' . עס איז אַ ביסל אומבאַקוועם, אָבער עטלעכע מענטשן מוזן עס טאָן.
- פעקאַלע אינקאָנטינענץ איז די אומפֿריוויליקע ליקאַדזש פֿון שטול. דאָס קען זײַן זייער אומבאַקוועם.
- געפיל פון לויזקייט און מאַנגל פון ענגקייט אין די וואַדזשיינאַל מוסקלען.
- ווייטיק בעת געשלעכטס-פֿאַרבינדונג (דיספּאַרעוניאַ).
- א געפיל פון דרוק אדער פולקייט אין רעקטום אדער וואגינע, ווי כאילו עפעס איז אנגעקלעבט.
- פעקאַל דרינגלעכקייט איז די פּלוצעמדיקע נויט צו מאַכן קאַקן עטלעכע מאָל אַ טאָג.
די סימפּטאָמען זענען געוויינטלעך מער אַן אומבאַקוועמלעכקייט ווי אַ ווייטיק. אָבער, אויב איר טראַכטן אַז איר האָט איינס, איז בעסטער צו רעדן מיט אייער גינעקאָלאָג אָדער ערשטיקער זאָרג פּראַוויידער.
פארוואס קומט רעקטאָסעלע פאר? וואָס זענען די סיבות?
די הויפּט סיבה פֿאַר אַ רעקטאָסעלע איז, ווי איך האָב שוין פריער דערמאָנט, די שוואַכקייט פֿון דיינע בעקן-פֿוס-מוסקלען. עס זענען פֿאַראַן עטלעכע פֿאַקטאָרן וואָס קענען דאָס באַאײַנפֿלוסן. זעט אויב איינע פֿון די דאָזיקע איז אָנווענדלעך פֿאַר דיר:
- אָפטע שוואַנגערשאַפטן און געבורטן: האָבן אַ סך קינדער, ספּעציעל מער ווי פינף (הויכע פּאַריטעט), קען מיט דער צייט שוואַכן די בעקן-באָדן מוסקלען.
- וואַגינע געבורט: בעת נאָרמאַלע געבורט, איז דאָ אַ ריזיקע פון שאָדן אָדער שוואַכקייט פון די בעקן שטאָק. דער ריזיקע איז ספּעציעל הויך אויב די בעיבי איז געבוירן געוואָרן מיט אַ פּינצעט, אַ וואַקוום געבורט, אַ וואַגינע ריס, אָדער אַן עפּיזיאָטאָמי, וואָס איז אַ קליין שניט געמאַכט אין די וואַגינע צו מאַכן עס גרעסער.
- אַלט ווערן: ווי אַלע מוסקלען אין אונדזער קערפּער, ווערט דער בעקן-באָדן שוואַכער מיט דער צייט. ספּעציעל מיט כאָרמאָנאַלע ענדערונגען נאָך מענאָפּאַוז, קענען די מוסקלען אין דעם געגנט ווערן ווייניקער פעסט.
- פעטקייט: ווי קערפער וואָג ינקריסיז, עס פשוט לייגט נאָך דרוק אויף די בעקן שטאָק מאַסאַלז.
- כראָנישע פאַרשטאָפּונג: קעסיידערדיקע אָנשטרענגונג צו האָבן אַ באַוועגונג לייגט אַ סך דרוק אויף די בעקן שטאָק מוסקלען. טראַכט דערפון ווי הייבן אַ שווערע וואָג אַלע מאָל.
וויכטיג: אין צוגאב צו דעם, קען א כראנישער הוסט, צושטאנדן ווי בראנכיט, אדער אָפטע שווערע הייבן אויך דאָס באַאיינפלוסן.
ווי דערקענען דאקטוירים דאָס?
גינעקאלאָגן קענען געוויינטלעך דיאַגנאָזירן דעם צושטאַנד דורך פרעגן וועגן דיין סימפּטאָמס און דורכפירן אַ בעקן דורכקוק . זיי קענען אויך קאָנטראָלירן פֿאַר קיין פּראָלאַפּס אין די וואַגינע און די שטאַרקייט פון דיין בעקן שטאָק מוסקלען.
שטעלט זיך פאר, דער דאָקטער זאָגט אייך צו ציען און אָפּרוען אייערע בעקן-בוידעם מוסקלען ווי כאילו איר וואָלט צוריקגעהאַלטן פּישעכץ. אדער, ער זאָגט אייך צו לייגן דרוק אויף אייער מאָגן ווי כאילו איר וואָלט געמאַכט אַ שטול. אויב איר טוט דאָס, וועט איר קלאָר זען דעם פּראָלאַפּס.
נאך דעם בעקן-אונטערזוכונג, קען דער דאקטאר ניצן א גריידינג אדער סטעידזשינג סקאלע צו קלאסיפיצירן דעם רעקטאסעלע, לויט זיין ערנסטקייט, דאס הייסט, ווי ווייט עס איז שוין פארגעשריטן.
אין זעלטענע פעלער, קען מען אייך בעטן צו האבן א טראנסוואגינאלע אולטרסאונד צו קאנטראלירן א פארצויגענע קליינע קישקע (ענטעראסעלע). מען קען אייך אויך בעטן צו האבן א ספעציעלע רענטגן, וואס קען ווייזן ענדערונגען אין אייער רעקטום ווען איר האט א באוועגונג.מען קען אויך דורכפירן אן MRI טעסט גערופן דעפעקאגראפיע. דאס קען העלפן באשטימען פונקטליך ווי ערנסט די רעקטאסעלע איז.
ווי ווערט א רעקטאָסעלע באהאנדלט?
דאקטוירים פרובירן געווענליך ערשט נישט-כירורגישע באהאנדלונג , ספעציעל אויב איר האט א קליינע, מילדע רעקטאסעלע. אבער, אויב עס איז אביסל נידעריגער און מער ערנסט, קען אייער דאקטאר רעקאמענדירן כירורגיע.
נישט-כירורגישע באַהאַנדלונג
די מעטאָדן אַרייַננעמען:
- בעקן-באָדן געניטונגען: די ווערן אויך גערופן קעגל געניטונגען . די געניטונגען קענען פארשטארקן די מוסקלען פון בעקן-באָדן. א פיזישער טעראַפּיסט וואָס ספּעציאַליזירט זיך אין בעקן-באָדן טעראַפּיע קען אייך גוט פירן אין דעם הינזיכט.
- פאַרהיטן פאַרשטאָפּונג און בלאָוטינג: דיין דאָקטער וועט זאָגן איר צו עסן מער פיברע-רייַך פודז, טרינקען אַ פּלאַץ וואַסער, און קען אויך זאָגן איר צו נוצן אַ שטול ווייכערער.
- וואַגינע פּעסאַרי: דאָס איז אַ רינג-ווי מיטל וואָס מען שטעקט אַרײַן אין דער וואַגינע און מען ניצט צו שטיצן די אונטערשטע געשלעכט-אָרגאַנען. מען קען עס אַרויסנעמען ווען מען וויל.
כירורגיע
אויב די פּשוטע באַהאַנדלונגען וואָס זענען דערמאָנט געוואָרן אויבן פֿאַרלייכטערן נישט אייערע סימפּטאָמען, איז די נעקסטע אָפּציע כירורגיע. איר און אייער דאָקטער וועלן דיסקוטירן די פֿאָלגנדיקע פֿאַקטאָרן צו באַשליסן וועלכע כירורגיע איז די בעסטע פֿאַר אייך:
- דיין עלטער און אַלגעמיינע געזונט.
- ווי שרעקלעך דיין דערנידעריקונג איז.
- ערוואַרטסטו מער קינדער?
- צי איר ווילט האבן געשלעכטס-פארבינדונגען דורך דער וואגינע (ווייל געוויסע אפעראציעס פאר אזא סארט דעגראציע, למשל, א כירורגיע גערופן קאלפאקלעיזיס, פארמאכן די וואגינע).
א געוויינטלעכע כירורגיע פֿאַר רעקטאָסעלע איז אַ פּאָסטעריאָר קאָלפּאָראַפֿיע . אין דעם, נעמט דער כירורג אַוועק די געשעדיגטע געוועב וואָס שטיצט נישט די בעקן אָרגאַנען און נייט צוזאַמען געזונטע געוועבן. דאָס גיט נאָך שטאַרקייט.
רובֿ פון דער צייט, ווערט רעקטאָסעלע כירורגיע געטאָן דורך דער וואַגינע, אַזוי זענען נישטאָ קיין עקסטערנע נאַרבן.
ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?
אויב אייערע סימפּטאָמען ווערן ערגער, אדער אויב איר ווערט נישט בעסער מיט די באַהאַנדלונגען וואָס איר האָט באַקומען, זאָגט עס אייער דאָקטער.
עס קען אויך זיין נוצלעך פֿאַר אײַך צו פרעגן אײַער דאָקטער עטלעכע פֿראַגעס ווי די:
- וואָס ענדערונגען קען איך מאַכן אין מיין לייפסטייל צו רעדוצירן מײַנע סימפּטאָמען?
- וואָס זאָל איך טאָן כּדי צו פֿאַרהיטן אַז מײַן רעקטאָסעלע זאָל נישט ווערן ערגער?
- וואָס קען איך טאָן צו פאַרמייַדן אַנדערע טייפּס פון בעקן אָרגאַן פּראָלאַפּס?
- וואָלט איר רעקאָמענדירן כירורגיע? אויב יאָ, וואָס זענען די ריזיקעס?
- וואָס איז די הצלחה ראַטע פון די טיפּ כירורגיע וואָס איר רעקאָמענדירן?
- וועלן די באַהאַנדלונגען האָבן קיין ווירקונג אויף מיין סעקס לעבן אָדער מײַנע שאַנסן צו ווערן ווידער שוואַנגער?
פרעגט די פראגעס און קלארט אויס אלעס וואס איז אויף אייער מחשבה.
קען מען פאַרהיטן אַ רעקטאָסעלע?
עס איז נישט שטענדיק מעגלעך צו פאַרהיטן אַ רעקטאָסעלע אָדער אַנדער בעקן אָרגאַן פּראָלאַפּס. אָבער עס זענען פילע זאכן וואָס איר קענט טאָן צו העלפן האַלטן דיין בעקן שטאָק שטאַרק. פילע פון די זעלבע פאַרוואַלטונג סטראַטעגיעס פֿאַר עמעצער מיט אַ רעקטאָסעלע קענען אויך זיין געניצט צו רעדוצירן דעם ריזיקירן. למשל, טאָן בעקן שטאָק עקסערסייזיז קעסיידער און ויסמיידן פאַרשטאָפּונג .
וואָס זאָל איך ערוואַרטן אויב דאָס איז דער פאַל?
אייער רעזולטאַט וועט אָפענגען אויף אייערע סימפּטאָמען און די שטרענגקייט פון די פּראָלאַפּס. פילע מענטשן וואָס האָבן רעקטאָסעלע כירורגיע דערפאַרן רעליעף פון זייערע סימפּטאָמען נאָך כירורגיע.
רעדט מיט אייער דאָקטער צו געפֿינען אויס ווי אייער צושטאַנד וועט רעאַגירן צו דער באַהאַנדלונג וואָס איז רעקאָמענדירט פֿאַר אײַך.
וואָס פּאַסירט אויב אַ רעקטאָסעלע ווערט נישט באַהאַנדלט?
אויב מען לאָזט עס נישט באַהאַנדלט און אָן ענדערונגען אין לייפסטייל, קען אַ רעקטאָסעלע ווערן ערגער. מיט דער צייט קענען אייערע סימפּטאָמען ווערן ערגער און נאָך מער אַפעקטירן אייער טעגלעך לעבן.
קען שטול זיך שטעקן האַלטן אינעווייניק פון אַ רעקטאָסעלע?
יא. אויב דער פּראָלאַפּס איז שווער, קען דער שטול זיך שטעקן האַלטן אין אַ קעשענע ווי דער וואָס ווערט געשאַפֿן דורך דער רעקטאָסעלע. דעמאָלט וועט דער שטול נישט גרינג אַרויסקומען.
טראַכט וועגן דעם אַזוי: מאַנטשמאָל וועט איר דאַרפֿן "שפּלינטן" צו לאָזן שטול, וואָס מיינט אַז איר מוזט אַרײַנשטעלן אײַער פינגער אין אײַער וואַגינע און צוקוועטשן דעם רעקטאָסיל צו אַרויסשטופּן דעם שטול. אויב איר טוט דאָס, איז זייער וויכטיק צו וואַשן אײַערע הענט גוט מיט זייף און וואַסער איידער איר אַרײַנשטעקט אײַער פינגער אין אײַער וואַגינע. אַנדערש קענט איר אַרײַנברענגען באַקטעריעס.
אויב איר דאַרפט אויך נוצן אייערע פינגער צו מאַכן קאַקן, זייט זיכער צו רעדן מיט אַ דאָקטער וועגן באַהאַנדלונג.
איז אַ רעקטאָסעלע אַ הערניאַ?
א רעקטאָסעלע איז אַ הערניע אין וועלכער אייער רעקטום שטעקט ארויס (הערניירט) אין די וואַנט פון אייער וואַגינע, ענלעך צו אַ הערניע . אָבער, דאָקטוירים קלאַסיפיצירן אַ רעקטאָסעלע ווי אַ בעקן אָרגאַן פּראָלאַפּס, נישט אַ הערניע.
צום סוף, עטלעכע זאכן צו געדענקען
האבן א רעקטאסעלע איז טאקע אומבאקוועם און קען מאנchmal זיין שעמעוודיק. אבער די בעסטע זאך איז אז עס איז באהאנדלבאר.די באַהאַנדלונגען קענען אייך העלפֿן צוריק באַקומען קאָנטראָל איבער די טיילן פון אייער קערפּער וואָס פילן זיך אויסער קאָנטראָל. אַלץ וואָס איר דאַרפֿט טאָן איז פרעגן אייער דאָקטער פֿאַר הילף. פֿיל מענטשן קענען באַהאַנדלען דעם צושטאַנד מיט פֿיזישער טעראַפּיע און לייפסטייל ענדערונגען. אויב דער צושטאַנד איז ערנסט, קען אייער דאָקטער אויך רעקאָמענדירן כירורגיע וואָס קען העלפֿן.
אַלזאָ, אויב איר האָט אַזאַ סאָרט אומבאַקוועמקייט, האָט נישט מורא צו רעדן וועגן דעם. זעט אַ דאָקטער גלייך און באַקומט עצה. אייער וואוילזיין איז זייער וויכטיק פֿאַר אייך!
רעקטאָסעלע , רעקטאַלער פּראָלאַפּס, וואַדזשיינאַל פּראָלאַפּס, בעקן אָרגאַן פּראָלאַפּס, פאַרשטאָפּונג, געבורט, בעקן שטאָק
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג