וועקט איר זיך מאַנטשמאָל אויף אינדערפרי מיט אַ פֿאַרשטאָפּטער נאָז און שוועריקייטן מיטן אָטעמען? צי זענט איר מיד פֿון ניזן און רינענדיקע נאָזן נאָך אַ שטויביקן טאָג? היינט וועלן מיר רעדן וועגן עפּעס זייער פּשוט און זייער זיכער וואָס קען אונדז העלפֿן אין אַזעלכע צייטן. דאָס איז זאַלץ נאַזאַל שפּריי .
וואָס איז סאַלין נאַזאַל שפּריץ?
פשוט געזאגט, זאלץ-וואסער איז ריין וואסער געמישט מיט זאלץ. אזוי ווען די זאלץ-וואסער לייזונג איז פארפאקט אין א פלעשל וואס איז געמאכט צו ווערן געשפריצט אין די נאז, רופן מיר עס א זאלץ-וואסער נאז שפריי.
דאָס איז זייער געוויינטלעך. איר קענט עס קויפן אין יעדער אַפּטייק אָן אַ רעצעפּט. אויך, ווי מיר וועלן דיסקוטירן שפּעטער אין דעם אַרטיקל, קענט איר מאַכן די זאַלץ לייזונג אין שטוב.
די ווערן בעיקר גענוצט צו פארלייכטערן סימפטאמען ווי נאז פארשטאפונג און א רינענדיקע נאז וואס ווערט געפֿארזאַכט דורך אַלערגיעס. דערצו ווערן זיי אויך גענוצט צו קאָנטראָלירן טריקעניש אינעווייניק אין דער נאז און מאַנטשמאָל נאזבלוט.
וואָס פּאַסירט טאַקע מיט אַ זאַלץ שפּריץ?
טראַכט וועגן דעם דעליקאַטן סיסטעם פון לופטוועגן אין דיין נאָז. זאכן ווי שטויב און פּאָלען וואָס קומען אַרײַן ווען מיר אָטעמען, ווי אויך דער דיקער שלײַם וואָס זאַמלט זיך אָן ווען מיר האָבן אַ קאַלט, קענען פֿאַרשטאָפּן די לופטוועגן. דאָס איז ווען מיר האָבן שוועריקייטן צו אָטעמען.
זאַלץ שפּריץ אַרבעט ווי אַ וואַסער שפּריץ צו רייניקן די פארשטאפטע פּאַסאַזשן.
דאָס מיינט:
- גיט פייכטקייט: אויב די אינעווייניק פון אייער נאָז איז טרוקן און פילט זיך ווייטיקדיק, קען א זאַלץ שפּריץ פֿאַרלייכטערן די טרוקנקייט און צושטעלן גוטע פייכטקייט.
- אַראָפּנעמט שלײַם: עס פֿאַרדינט דיקן, קלעפּיקן שלײַם, און לאָזט עס גרינג אַרויסרינען פֿון דער נאָז. עס העלפֿט אויך ווייכער מאַכן און אַראָפּנעמען טרוקענע קראַסטן אין דער נאָז.
- וואַשט אַוועק אַלערגענען:אויב איר זענט אַלערגיש צו זאכן ווי פּאָלען און שטויב מייץ, וועט דאָס שפּריץ אַוועקוואַשן די אַלערגענס וואָס זענען שטעקן אין דיין נאָז. עס איז ווי וואַשן די הענט.
- העלפט באַשיצן קעגן אינפעקציעס: דורך האַלטן די אינעווייניק פון דער נאָז ריין, דאָס העלפט אויך צו אַ געוויסער מאָס צו רעדוצירן דעם ריזיקאָ פון געוויסע באַקטיריעלע און וויראַלע אינפעקציעס.
זענען דא פארשידענע סארטן זאלץ שפרייען?
יא, ווען איר גייט אין אן אפּטייק, וועט איר זען צוויי הויפּט טיפּן. עס זענען אויך דאָ שפּריץ געמאַכט באַזונדער פֿאַר דערוואַקסענע און קינדער.
| שפּריץ טיפּ | באַשרייַבונג | פֿאַר וועמען איז עס בעסטן פּאַסיק? |
|---|---|---|
| איזאָטאָניש | די זאַלץ קאָנצענטראַציע אין דעם לייזונג איז ענלעך צו דער זאַלץ קאָנצענטראַציע אין אונדזער קערפּער'ס צעלן, אַזוי עס איז זייער מילד. | זייער פּאַסיק פֿאַר טעגלעכן באַנוץ, טרוקענע נאָז, יונגע קינדער, און אַלגעמיינע נאָז פֿאַרשטאָפּונג. |
| היפּערטאָניש | די זאַלץ קאָנצענטראַציע דאָ איז אַ ביסל העכער ווי אין אונדזערע קערפּערס, וואָס פאַרגרעסערט די מעגלעכקייט צו ציען וואַסער פֿון די געוועבן אינעווייניק פֿון דער נאָז און פֿאַרדיןן דעם שלײַם. | עס קען זיין מער עפעקטיוו ווען עס איז דא א סך פארשטאפונג און דיקן שליים. אבער, עטלעכע מענטשן קענען דערפארן א לייכטע שטעכנדיקע געפיל. |
זייט פארזיכטיג ווען איר ניצט עס מיט קליינע קינדער.
ווען אייער קליינער האט א רינענדיקע נאז און א פארשטאפטע נאז, קען עס זיין שווער פאר זיי צו טרינקען מילך אדער שלאפן. אין אזעלכע פעלער, קענט איר ניצן זאלץ-וואס טראפנס אדער שפריץ וואס זענען ספעציעל געמאכט פאר בעיביס . אבער, אויב איר ניצט זיי טעגלעך פאר א קינד אונטער 4 יאר אלט, זייט זיכער צו פרעגן אייער דאקטאר פאר עצה.
ווי אזוי מאכט מען א סאלין לייזונג אין שטוב?
דאָס איז עפּעס וואָס מען קען טאָן זייער גרינג, אָבער מען דאַרף זיין זייער פֿאָרזיכטיק מיט ריינקייט.
פארלאנגטע מאַטעריאַלן:
- נישט-יאָדיזירט זאַלץ: זאַלץ אָן קאָנסערוואַנטן (אַדיטיוון), ווי דער סאָרט געניצט פֿאַר פּיקלינג, איז בעסטער.
- באַקינג סאָדע
- געקאָכט, רייניקט וואַסער: ניצט נישט רעגולער וואַסער פון קראַן. זייט זיכער צו ניצן וואַסער וואָס איז געקאָכט געוואָרן און אָפּגעקילן געוואָרן ביז צימער טעמפּעראַטור. אדער, איר קענט ניצן סטעריל וואַסער פון דער אַפּטייק.
מעטאָד פון צוגרייטונג:
1. אין אַ ריינער, טרוקענער גלאז פלעשל, מישט גוט אויס 3 טיילעפעלעך נישט-יאָדיזירט זאַלץ און 1 טיילעפעל באַקינג סאָדע . דאָס איז אייער גרונטלעכע געמיש.
2. ווען גרייט צו ניצן, נעמט 240 מיליליטער (אומגעפער א גלעזל) געקאכט וואסער , לייגט צו א טיילעפעל פון דער פריער צוגעגרייטער געמיש, און לאזט עס גוט אויפלעזן.
3. איר קענט ניצן די צוגעגרייטע פליסיקייט דורך עס אריינגיסן אין א ריינע שפריץ פלעשל.
וויכטיג: אויב איר פילט א ברענענדיק געפיל ווען איר לייגט די לייזונג אין אייער נאָז, פרובירט צו רעדוצירן די סומע זאַלץ דאס נעקסטע מאל איר מאכט עס. די לייזונג קען געהאלטן ווערן אין פרידזשידער פאר בערך 3 טעג, אבער עס איז בעסטער צו מאכן עס פריש יעדעס מאל.
ווי צו נוצן אַ סאַלין נאַסאַל שפּריץ ריכטיק
כּדי צו באַקומען דאָס מערסטע פֿון אים, איז וויכטיק עס צו נוצן ריכטיק.
- ערשטנס, בלאָזט אָפּ אייער נאָז און נעמט אַרויס אַ טייל פֿון די שלײַם אינעווייניק. דאָס וועט העלפֿן דעם שפּריץ בעסער דורכדרינגען.
- דערנאך, וואשט אייערע הענט גוט מיט זייף.
- שאָקלט גוט די שפּריץ פלעשל און נעמט אַראָפּ דעם אויבערשטן דעקל.
- בייג דיין קאָפּ אַ ביסל צוריק און מאַך צו דיין מויל.
- פארמאכט לייכט איין נאָזלאָך מיט אייער פינגער.
- איצט שטעקט אריין די שפּיץ פֿון דער שפּריץ־פֿלעשל אין דעם אַנדערן נאָזלאָך. די שפּיץ זאָל זיין געריכטעט צו דער הינטערשטער טייל פֿון דער נאָז, נישט צו דער נאָז־וואַנט.
- אטעמט איין לאנגזאם בשעת איר דריקט די פלעשל. אטעמט נישט איין מיט כוח, ווייל דאס קען פירן צו דעם אז די פליסיקייט זאל אראפגיין אין האַלדז אנשטאט בלייבן אין נאָז.
- טוט דאָס זעלבע פֿאַר די אַנדערע נאָזלאָך.
- נישט אויסבלאָזן דיין נאָז גלייך נאָך שפּריצן. וואַרט אַ מינוט אָדער צוויי.
ספּעציעלע עצה
אויב אייער דאָקטער האָט פֿאַרשריבן אַן אַנדער מעדיקאַציע פֿאַר אייערע אַלערגיעס, ווי אַ סטערויד נאַזאַל שפּריי, ניצט ערשט דעם זאַלץ וואַסער שפּריי צו רייניקן אייער נאָז גוט, און וואַרט דערנאָך 10-15 מינוט איידער איר ניצט די אַנדערע מעדיקאַציע. דאָס וועט דערמעגלעכן די סטערויד מעדיקאַציע צו ווערן אַבזאָרבירט אין די נאַזאַל געוועבן, און פֿאַרגרעסערן איר עפֿעקטיווקייט.
קען דאָס פאַראורזאַכן זייַט יפעקס?
זאַלץ נאַסאַל שפּריץ איז בכלל זיכער. רובֿ מענטשן דערפאַרן נישט קיין זייַט יפעקס. אָבער, זייער זעלטן, עטלעכע מענטשן קען דערפאַרן מינערווערטיק זייַט יפעקס אַזאַ ווי:
- א קליינע ברענענדיקע אדער שטעכנדיקע געפיל אין דער נאָז
- א קליינע יטשינג געפיל אין דער נאָז
- מאל מאל ניעסן
די גייען געווענליך אוועק נאך א וויילע.
זענען דא מענטשן וואָס זאָלן נישט נוצן סאַלין שפּריץ?
כאָטש דאָס איז זיכער פֿאַר רובֿ מענטשן, קען עס זײַן אַז עטלעכע מענטשן זײַנען אַלערגיש צו די קאָנסערוואַנטן וואָס געפֿינען זיך אין עטלעכע שפּריץ וואָס מע קען באַקומען אין אַפּטייקן.
דאָס וויכטיקסטע, אויב איר זענט שוואַנגער, גיט ברוסט־מילך, אָדער נעמט מעדיקאַציע פֿאַר אַן אַנדער צושטאַנד (למשל הויך בלוטדרוק), זייט זיכער צו באַראַטן זיך מיט אייער דאָקטער איידער איר ניצט עפּעס ווי דאָס. דאָס איז פיל זיכערער ווי צו ניצן זאַכן אַליין.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- זאַלץ נאַסאַל שפּריץ איז אַ פּשוט, זיכער וועג צו באַפרייַען נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן, אַלערדזשיז און נאַסאַל טרוקנקייט.
- דאָס גיט פֿײַכטקייט אינעווייניק פֿון דער נאָז און וואַשט אַוועק אָנגעזאַמלטע שלײַם און אַלערגענען.
- איר קענט עס קויפן פון אן אַפּטייק אדער עס מאַכן אין שטוב מיט ריינע אינגרעדיענטן. ווען איר מאַכט עס אין שטוב, זייט זיכער צו נוצן געקאָכט וואַסער.
- ווי מיט יעדער מעדיקאַציע, איז עס זייער וויכטיק צו באַראַטן זיך מיט אייער דאָקטער איידער איר ניצט דאָס אויב איר האָט אַנדערע געזונט פּראָבלעמען אָדער זענט שוואַנגער/ברוסטפֿיטערנדיק.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג