פילט איר זיך אויך דאָרשטיק אַלע מאָל? דאַרפט איר אָפט פּישן? צי פילט איר זיך ווידער הונגעריק נאָך אַ קורצער צייט, נישט קיין חילוק וויפיל איר עסט? כאָטש דאָס קען אויסזען ווי נאָרמאַלע זאַכן, קענען דאָס מאַנטשמאָל זיין קליינע וואָרענונגען פון אינעווייניק פון אונדזער גוף. היינט רעדן מיר וועגן טיפּ 2 צוקערקרענק, אַ קראַנקייט וואָס איז געוויינטלעך צווישן פילע מענטשן אין אונדזער לאַנד, אָבער פילע דערקענען עס נישט אין די פריע סטאַדיעס.
פשוט געזאגט, וואָס איז טיפּ 2 צוקערקרענק?
נו, לאָמיר עס אַזוי זאָגן. עס איז דאָ אַ ספּעציעלע האָרמאָן וואָס העלפֿט אונדזער קערפּער'ס צעלן נוצן דעם צוקער (גלוקאָז) אין דעם עסן וואָס מיר עסן ווי ענערגיע. עס הייסט אינסולין. איצט, ביי טיפּ 2 צוקערקרענק, פּאַסירט איינע פון צוויי פּראָבלעמען. אָדער פּראָדוצירט אייער קערפּער נישט גענוג פון דעם האָרמאָן, אינסולין. אָדער, אייער קערפּער קען נישט נוצן דעם אינסולין וואָס ער פּראָדוצירט ריכטיק.
וואס אימער די סיבה, דער צוקער (גלוקאז) פון די עסן וואס מיר עסן קען נישט אריינקומען אין אונזערע צעלן און לאנדעט אין אונזער בלוט. דאס איז וואס מיר רופן "הויך בלוט צוקער." ארום 90% פון מענטשן מיט צוקערקרענק האבן טיפ 2 צוקערקרענק. דער בעסטער טייל איז אז עס קען גוט באהאנדלט ווערן מיט לייפסטייל ענדערונגען און מאנchmal מעדיקאציע.
אבער די שרעקלעכסטע זאך איז אז איינער פון פיר מענטשן מיט דעם צושטאנד ווייסן נישט אז זיי האבן צוקערקרענק. דאס איז ווייל די סימפטאמען זענען אפט זייער סובטיל.
וואָס זענען די ערשטע סימפּטאָמען וואָס מיר זאָלן אויפפּאַסן אויף?
קוק אריין צו זען אויב איר האָט איינס אָדער מער פון די סימפּטאָמען. לאָזט זיי נישט אָפּ ווי נאָרמאַל. דאָס זענען סיגנאַלן וואָס אייער קערפּער גיט אייך.
| סימפּטאָם | פארוואס פאסירט דאס? (א פשוטע דערקלערונג) |
|---|---|
| אָפטער דאָרשט | ווען אייער בלוט צוקער לעוועלס שטייגן, מוזן אייערע נירן ארבעטן שווערער צו באפרייען זיך פון דעם איבעריגן צוקער אין אייער פּישעכץ. דער פּראָצעס נעמט אויך אוועק וואַסער פון אייער קערפּער, לאָזנדיק אייך אויסטריקנט און דאָרשטיק אַלע מאָל. |
| אָפטע הונגער | ווייל אייער קערפער'ס צעלן באַקומען נישט די ענערגיע (צוקער) וואָס זיי דאַרפֿן, באַקומט אייער מוח קעסיידער דעם סיגנאַל "איך בין הונגעריק." אפילו נאָכדעם ווי איר עסט אַ גרויסן טעלער רייז, קענט איר זיך ווידער פֿילן הונגעריק אַ קורצע צייט שפּעטער. |
| אָפטע פּישעכץ | ווי פריער דערמאנט, דארפט איר אָפט פּישן צוליב דעם וואָס אייערע נירן פּרוּוון צו באַפרייען זיך פון דעם איבעריקן צוקער. |
| טרוקן מויל | אָפטע פּישעכץ און דיכיידריישאַן אויך דיכיידרירן דיין מויל. |
| אומגעריכטע וואָג אָנווער | ווען איר פּישט אָפט, שיידט אייער קערפּער אויס קאַלאָריעס צוזאַמען מיט צוקער. דאָס קען פאַראורזאַכן אַז איר זאָלט פאַרלירן וואָג, אפילו אויב איר עסט נאָרמאַל. |
| פילן מיד און אויסגעמאטערט די גאנצע צייט | ווײַל אײַער קערפּער'ס צעלן באַקומען נישט גענוג ענערגיע, קענט איר זיך פֿילן קעסיידער מיד, שלעפֿעריק, און נישט פֿעיִק צו טאָן גאָרנישט. |
| פארשוואומענע זעאונג | הויכע בלוט צוקער לעוועלס קענען אַפעקטירן די לענסעס פון אייערע אויגן, מאכן עס שווער פאר אייך צו קאנצענטרירן און פארשוואמען אייער זעאונג. |
| פארשפעטיקטע וואונד היילונג | הויכע בלוט צוקער לעוועלס שטערן די בלוט צירקולאציע און אויך שאַטן דעם גוף'ס נאַטירלעכן היילונג פּראָצעס, מאַכנדיג אפילו קליינע שאָדנס נעמען לענגער צו היילן. |
| נומבנאַס אין די גלידער | צוקערקרענק קען שאַטן אייערע נערוון. אין די פריע סטאַדיעס, קענט איר דערפאַרן אומגעפיל און קיצלען אין אייערע הענט און ספּעציעל אייערע פֿיס. |
אַנדערע זאַכן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו
אין דערצו צו די אויבנדערמאנטע סימפטאמען, קענען עטלעכע מענטשן אויך דערפארן:
- אָפטע קאָפּווייטיק.
- רויטקייט, געשוואָלצעניש, און בלוטונג פון די גומען. צוקערקרענק פארגרעסערט דעם ריזיקע פון גומען אינפעקציעס.
- מאנchmal אנכאפונג. דאס פאסירט ספעציעל אויב אייער בלוט צוקער לעוועלס פאלן פלוצלינג צו נידעריג. למשל, נאך געניטונגען, אויסלאזן א מאלצייט, אדער נעמען צו פיל מעדיקאציע.
קאָמפּליקאַציעס וואָס קענען פּאַסירן אויב צוקערקרענק איז נישט קאָנטראָלירט
אויב די סימפּטאָמען ווערן איגנאָרירט, קענען זיי מיט דער צייט פירן צו ערנסטע געזונט פּראָבלעמען. דעריבער איז עס אַזוי וויכטיק זיי צו דערקענען און קאָנטראָלירן פרי.
- היפּאָגליקעמיע: דאָס איז ווען בלוט צוקער לעוועלס פאַלן געפערלעך נידעריק. דאָס קען פירן צו אַקסאַדענטן, קאָמאַ, און אפילו טויט.
- היפּערגליקעמיע: דאָס איז ווען בלוט צוקער לעוועלס ווערן געפערלעך הויך. דאָס קען שאַטן דאָס האַרץ, נערוון, נירן און אויגן.
- האַרץ קרענק און בלוט כלים קרענק: מענטשן מיט צוקערקרענק זענען אין אַ געוואקסן ריזיקירן פון הויך בלוט דרוק און הויך כאָלעסטעראָל, וואָס גלייך ווירקן אויף האַרץ קרענק.
- נערוו שאָדן (דיאַבעטיק נעוראָפּאַטי): דאָס קען פאַראורזאַכן נומנאַס און ווייטיק אין די גלידער, ווי אויך פּראָבלעמען מיטן דיגעסטיווע סיסטעם און אורין סיסטעם.
- אויג שאָדן: צוקערקרענק קען פאַראורזאַכן ערנסטע באדינגונגען ווי קאַטעראַקטן, גלאַוקאָמאַ און רעטינאָפּאַטי.
- ניר קרענק: הויכע בלוט צוקער לעוועלס איבער א לאנגע צייט קענען שאטן די נירן און עווענטועל פירן צו ניר דורכפאל.
- הויט פראבלעמען: פראבלעמען ווי הויט אינפעקציעס, יטשינג, און הויט פארפארבונג קענען פאסירן.
איז צוקערקרענק געוויינטלעך צווישן קינדער און יונגע מענטשן?
יא. אין דער פארגאנגענהייט, האט מען גערופן טיפ 2 צוקערקרענק "דיאבעטעס וואס הייבן זיך אן ביי דערוואקסענע". אבער יעצט איז די סיטואציע גאר אנדערש. ספעציעל זינט די 1990ער יארן, איז די קראנקהייט געווארן מער פארשפרייט צווישן קינדער און יונגע דערוואקסענע.
די הויפּט סיבה דערפֿאַר איז דער לייפסטייל פֿון קינדער היינט. זאַכן ווי מאַנגל אין געניטונג און אַביסאַטי געפֿירט דורך שנעל עסן קאָנסומאַציע האָבן אַ דירעקטן השפּעה אויף דעם. אויך, אויב עמעצער אין דער משפּחה האָט צוקערקרענק, זענען קינדער אויך אין אַ העכערן ריזיקאָ.
ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער?
עס איז זייער פשוט. אויב איר האָט איינע פון די סימפּטאָמען וואָס ווערן דערמאָנט אין דעם אַרטיקל, איגנאָרירט עס נישט. זעט גלייך אייער משפּחה דאָקטער אָדער אַ דאָקטער צו רעדן וועגן דעם.
א פשוטע בלוט-טעסט צו קאָנטראָלירן אייערע בלוט-צוקער לעוועלס קען אייך זיכער זאָגן צי איר האָט דעם צושטאַנד צי נישט. ווי פריער איר ווערט דיאַגנאָזירט, אַלץ בעסער זענען אייערע שאַנסן צו פֿאַרמייַדן ערנסטע קאָמפּליקאַציעס און לעבן אַ געזונט לעבן.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- די פריע סימפּטאָמען פון טיפּ 2 צוקערקרענק זענען אָפטער דאָרשט, אָפטער פּישעכץ, איבערגעטריבענע מידקייט און קאָפּווייטיק.
- ווײַל די סימפּטאָמען דערשייַנען אָפט פּלוצעם, ווייסן פילע מענטשן נישט אַז זיי האָבן צוקערקרענק.
- אויב איר אַנטוויקלט איינע פון די נייע סימפּטאָמען, איגנאָרירט זיי נישט. רעדט גלייך מיט אייער דאָקטער.
- דורך אננעמען א געזונטן לייפסטייל און נעמען מעדיקאציע אויב נויטיג, קען טיפ 2 צוקערקרענק ווערן גוט קאנטראלירט און בלייבן געזונט.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג