פילט איר זיך אויך אַזוי מיד, פשוט אויסגעמאַטערט, אַז איר קענט נישט טאָן אייערע טעגלעכע אויפגאַבן? ווערט איר שווינדלדיק אפילו ווען איר גייט אַ ביסל? ווען איר קוקט אין שפּיגל, זעען אייער פּנים, ליפּן און הענט אויס בלאַס? דאָס זענען נישט נאָר צופֿעליקע זאַכן. די סיבה דערפֿאַר קען זיין וואָס פֿיל מענטשן רופֿן " בלוט מאַנגל " אָדער וואָס מיר מעדיציניש רופֿן "אַנעמיע " . דאָס איז אַ זייער געוויינטלעכער צושטאַנד. אַזוי עס איז גאָרנישט צו זאָרגן זיך וועגן. לאָמיר רעדן וועגן דעם פּשוט הייַנט, אויף אַ וועג וואָס איר קענט פֿאַרשטיין.
ווי ווייסט איר פּונקט אויב איר האָט אַנעמיאַ?
אויב איר האָט סימפּטאָמען פון אַנעמיע, איז דער ערשטער זאַך צו טאָן צו זען אייער משפּחה דאָקטער. ער אָדער זי וועט אייך פרעגן פֿראַגעס, אייך אונטערזוכן, און, אויב נייטיק, באַשטעלן עטלעכע בלוט טעסץ .
צו העלפן דעם דאָקטער, קענט איר צושטעלן די פאלגענדע אינפֿאָרמאַציע:
- ביטע באַשרײַבט אין דעטאַל וואָסערע סימפּטאָמען איר דערפאַרט און ווי לאַנג איר האָט זיי שוין.
- זאָגט אונדז אויב עמעצער אין אייער משפּחה האָט דעם טיפּ קראַנקייט (למשל, טאַלאַסעמיאַ ).
- ווי איז אייער עסן מוסטער? (ספּעציעל אויב איר זענט אַ וועגעטאַריער ).
- זאָגט אונדז וועגן יעדע מעדאַקאַציע וואָס איר נעמט איצט און אויב איר טרינקט אַלקאָהאָל .
פשוט געזאגט, עס זענען דא דריי הויפט סיבות פון אנעמיע.
1. צוליב בלוטונג: צוליב בלוט וואס פליסט ארויס פון אדער אריין אין קערפער.
2. פארמינערטע רויטע בלוט צעלן פּראָדוקציע: דער קערפּער איז נישט ביכולת צו פּראָדוצירן גענוג רויטע בלוט צעלן.
3. פריצייטיגע צעשטערונג פון רויטע בלוט צעלן: די צוזאמענברוך פון רויטע בלוט צעלן פאר דער נארמאלער צייט.
בלוט טעסטס קענען העלפן באַשטימען די גענויע סיבה דערפון. זיי קענען אויך באַשטעטיקן צי איר האָט אַנעמיע.
| עטלעכע געוויינטלעכע בלוט טעסץ | וואָס זעסטו אין דעם? |
|---|---|
| פולשטענדיק בלוט צייל (CBC) | די צאָל און גרייס פון רויטע בלוט צעלן אין בלוט, און זייערע העמאָגלאָבין לעוועלס ווערן געקאָנטראָלירט. |
| סערום פעריטין און בלוט אייַזן לעוועל | דאָס איז דער בעסטער וועג צו באַקומען אַן אידעע פון די סומע פון אייַזן סטאָרד אין דעם גוף. |
| וויטאַמין ב12 און פאָלאַט לעוועלס | מיר קאָנטראָלירן צי מיר האָבן גענוג פון די וויטאַמינס, וואָס זענען וויכטיק פֿאַר דער פּראָדוקציע פון רויטע בלוט צעלן. |
| אַנדערע ספּעציעלע טעסץ | ספּעציעלע טעסץ צו דעטעקטירן זעלטענע באדינגונגען ווי העמאָליטישע אַנעמיע (רויטע בלוט צעלן וואָס ברעכן זיך שנעל אַראָפּ). |
זייער זעלטן, אויב די טעסץ קענען נישט געפֿינען די סיבה, קען דער דאָקטער באַשליסן צו נעמען אַ ביין-מאַרך מוסטער און עס טעסטן.
וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר אַנעמיאַ?
דאָס וויכטיקסטע דאָ איז אַז די באַהאַנדלונג הייבט זיך נישט אָן ביז מען געפינט די גענויע סיבה פון אַנעמיע. ווײַל די באַהאַנדלונג וואָס מען גיט פֿאַר איין טיפּ אַנעמיע קען זײַן שעדלעך און געפערלעך פֿאַר אַן אַנדער טיפּ. דעריבער, איז די באַהאַנדלונג באַזירט אויף דער סיבה.
1. באַהאַנדלונג פון אַנעמיאַ געפֿירט דורך בלידינג
אויב איר האָט אַ פּלוצעמדיקן, גרויסן מאָס בלוט־פאַרלוסט (למשל, פֿון אַן אַקסידענט), קענט איר באַקומען סאַלין־וואַסער, בלוט־טראַנספֿוזיעס, זויערשטאָף און אייַזן אין שפּיטאָל. אָבער, אויב איר האָט אָנגייענדיקע בלוטונגען (למשל, אַ געדערעם־געשוויר, שווערע מענסטרואַציע־בלוטונגען), איז דער ערשטער זאַך וואָס איר דאַרפֿט טאָן איז געפֿינען די מקור פֿון די בלוטונגען און עס אָפּשטעלן. דערנאָך, אויב נייטיק, באַהאַנדלט דעם אייַזן־מאַנגל. איר קענט אויך דאַרפֿן האָבן אַ קאָלאָנאָסקאָפּיע צו זוכן די זאַכן.
2. אייַזן מאַנגל אַנעמיאַ
דאָס איז די מערסטע פאַרשפּרייטע טיפּ פון אַנעמיע וואָס מען זעט אין אונדזער לאַנד. ווען דעם קערפּער פעלט גענוג אייַזן, איז ער נישט ביכולת צו פּראָדוצירן נאָרמאַלע רויטע בלוט צעלן.
אויב איר ניצט אייַזן ביילאגעס, דאַרפט איר זיין זייער פֿאָרזיכטיק וועגן די זאכן.
דאָס וויכטיקסטע איז, נעמט קיינמאָל נישט אייַזן פּילן ווי איר ווילט אָן זיך צו באַראַטן מיט אַ דאָקטער. נעמען מער אייַזן ווי איר דאַרפט קען זיין געפערלעך.
- האַלטן אַוועק פון קינדער: אייַזן פּילן זענען זייער געפערלעך פֿאַר יונגע קינדער אויב זיי שלינגען זיי אַקסאַדענטאַל. זיי קענען אפילו פאַראורזאַכן טויט אין אַ פּאָר שעה. דעריבער , ווי אַלע מעדיצינען, זאָל מען האַלטן אייַזן פּילן פארשלאָסן אַוועק, אַרויס פון דערגרייכן פון יונגע קינדער.אויב אַ קינד טרינקט עס אַקסאַדענטאַל און ווייזט סימפּטאָמען ווי ברעכן, שילשל, אָדער קאָפּשווינדל, נעמט אים גלייך צום נענטסטן שפּיטאָל נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU). אויב נייטיק, רופט דעם נאַציאָנאַלן פאַרגיפטיקונג אינפֿאָרמאַציע צענטער אין קאָלאָמבאָ נאַציאָנאַלן שפּיטאָל פֿאַר עצה.
- זייט באוואוסטזיניק וועגן די זייַט־עפעקטן: אייַזן־צוגאָבן קענען פאַראורזאַכן איבל, מאָגן־ווייטיק, פאַרשטאָפּונג אָדער שילשל, און שוואַרצע בענקל. איר קענט רעדוצירן די פּראָבלעמען דורך נעמען די פּילן מיט עסן. אויב די פּראָבלעמען בלייבן, זאָגט אייער דאָקטער.
- קוקט נאך אינטעראקציעס מיט אנדערע מעדיקאציעס: אויב איר נעמט קאלציום פּילן, קען עס שטערן די אייַזן אַבזאָרפּציע. אַזוי קען אייער דאָקטער אייך רעקאָמענדירן צו נעמען זיי אין צוויי פֿאַרשידענע צייטן, אַנשטאָט זיי צו נעמען אין דער זעלבער צייט.
- העלפט מיט בעסערער אבסארפציע: אייזן ווערט בעסער אבסארבירט דורך דעם קערפער ווען עס ווערט גענומען מיט וויטאמין סי. דעריבער קען אייער דאקטאר רעקאמענדירן צו נעמען אייער אייזן פיל מיט א גלאז מאראנצן זאפט.
דערצו, איז עס אויך רעקאמענדירט צו ארייננעמען אייזן-רייכע עסנווארג אין אייער דיעטע. רויט פלייש, ביטערע קירבעס, בינען, שפּינאַט, פּודערשטיקן, אייער געלכן, און ים-עסן זענען גוטע קוועלער פון אייזן.
3. באַהאַנדלונג פון וויטאַמין B12 און פאָלאַט מאַנגל
באַהאַנדלונג פֿאַר דעם צושטאַנד דעפּענדס אויף דער סיבה. עטלעכע מענטשן האָבן אַ פּראָבלעם מיט זייער גוף אַבזאָרבינג וויטאַמין B12. זיי קען דאַרפֿן צו נעמען וויטאַמין B12 ינדזשעקשאַנז פֿאַר די רעשט פון זייער לעבן אָדער נעמען הויך-דאָזע פּילז טעגלעך.
פאָליק זויער טאַבלעטן ווערן פאַרשריבן פֿאַר פֿאָלאַט מאַנגל. זיי רעקאָמענדירן אויך צו לייגן צו דער דיעטע עסנוואַרג רייך אין וויטאַמין B12 און פֿאָלאַט (פלייש, פֿיש, מילך, אייער, גרינע וועדזשטאַבאַלז און פֿרוכטן.
4. באַהאַנדלונג פון אַנעמיע רעכט צו אַנדערע ספּעציפֿישע סיבות
- ביין-מארך פראבלעמען: באהאנדלונג פאר געירשענע קראנקהייטן ווי טאלאַסעמיע און סיקל צעל קראנקהייט ווערירט לויטן טיפ און שטרענגקייט פון דער קראנקהייט. באהאנדלונגען ווי אָפטע בלוט טראַנספוזיעס אדער ביין-מארך טראַנספּלאַנטאַציע קען זיין נייטיק.
- אַנדערע כראָנישע קראַנקייטן: פֿאַר אַנעמיע געפֿירט דורך ניר קראַנקייט אָדער ראַק כעמאָטעראַפּיע, אַ האָרמאָן גערופן עריטראָפּאָיעטין, וואָס סטימולירט די פּראָדוקציע פון רויטע בלוט צעלן, ווערט געגעבן ווי אַן ינדזשעקשאַן.
- העמאָליטישע אנעמיע: דאָס ווערט באַהאַנדלט לויט דער סיבה. עס קען דאַרפן סטערויד מעדאַקאַציע, ספּעציעלע באַהאַנדלונגען ווי פּלאַזמאַפערעזיס, און אפילו אַ ספּלענעקטאָמיע ווי אַ לעצטע מיטל.
ווי קען מען פאַרהיטן אַנעמיאַ?
פילע טיפן פון אנעמיע, ספּעציעל די וואָס זענען געפֿירט דורך אייַזן, וויטאַמין B12, און פאָלאַטע דיפישאַנסיז, קענען פאַרהיטן ווערן דורך עסן אַ גוט באַלאַנסט דיעטע.
- לייג צו צו דיין דיעטע פודז רייך אין אייַזן, וויטאַמין ב12, און פאָלאַטע.
- אויב איר זענט אַ וועגעטאַריער/וועגאַן, רעדט מיט אייער דאָקטער אָדער נוטרישאַניסט וועגן אייער דיעטע און נעמט וויטאַמין ביילאגעס אויב נייטיק.
- רעדוצירן אייער קאנסומאציע פון טיי און קאווע. פארמיידט טרינקען טיי מיט מאלצייטן, ספעציעל ווייל די פארקלענערן דעם קערפער'ס אבסארבאציע פון אייזן.
- קלייַבט אייַזן-פאַרשטאַרקט ברויט און קערעאַלז.
- פֿאָלגט די זיכערהייט פּראָצעדורן ווען איר אַרבעט מיט בליי-באַזירטע מאַטעריאַלן (למשל באַטעריעס, פֿאַרב).
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- איגנאָרירט נישט זאַכן ווי זיך פילן גאָר מיד אָן קיין סיבה, אויסקוקן בלאַס, אָדער זיך פילן שוואַך. דאָס קענען זיין סימנים פון אַנעמיע. זעט אַ דאָקטער גלייך.
- ניצט קיינמאָל נישט אייַזן טאַבלעטן אָדער אַנדערע וויטאַמינס אַליין אָן מעדיצינישע עצה.
- אנעמיע ווערט באהאנדלט דורך געפינען די גענויע אורזאך. אַלזאָ, באַקומט די טעסטן וואָס אייער דאָקטער באַשטעלט גענוי.
- האַלט אַלע מעדיקאַציעס, אַרייַנגערעכנט אייַזן טאַבלעטן, אין אַ זיכער אָרט אַרויס פון דערגרייכן פון קליינע קינדער. אַקסאַדענטאַל אייננעמען איז זייער געפערלעך.
- א גוט באַלאַנסירטע דיעטע קען פאַרהיטן פילע טייפּס פון אַנעמיאַ.
אנעמיע, אייַזן מאַנגל, וויטאַמין ב12, רויטע בלוט צעלן, מידקייט
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג