גייט איר באַלד האָבן אַ בעיבי? לאָמיר לערנען וועגן דעם אַמייזינג "פּינאַט באַל" וואָס מאַכט די געבורט גרינגער! (פּינאַט באַל פֿאַר געבורט)

עס זענען נאָר נאָך אַ פּאָר טעג ביז דאָס בעיבי וועט געבוירן ווערן , נישט אַזוי? עס איז דאָ אַ סך פרייד און האָפענונג אין דיין האַרצן, צוזאַמען מיט אַ ביסל מורא. אין דעם מאָמענט, ווי יעדע מוטער, טראַכט איר מסתּמא, 'ווי קען איך מאַכן די געבורט גרינגער?' 'וואָס קען איך טאָן צו רעדוצירן דעם ווייטיק?' מאַנטשמאָל קען די געבורט נעמען אַ ביסל לענגער ווי געריכט. אין אַזעלכע צייטן רעדן מיר היינט וועגן אַ זייער פּשוטן, אָבער זייער ווערטפולן מיטל וואָס קען קומען צו דיין הילף. דאָס איז דער 'פּינאַט באַל'.

וואָס איז אַ פּינאַט באַל?

ווי דער נאמען זאגט, איז דאס א באל וואס האט די פארעם פון א פיסטוק. איר האט מסתמא שוין געזען יאגא באלן, וואס זענען ענליך צו די וואס מען ניצט פאר געניטונג. אבער די דאזיגע איז גרעסער אויף ביידע זייטן און אביסל קלענער אין מיטן, פונקט ווי א פיסטוק. ווען איר ניצט דעם באל צווישן אייערע פיס בעת געבורט, קען עס אייך העלפן דורכגיין די שטאפלען פון געבורט אביסל שנעלער און גרינגער.

פשוט געזאגט, דאס באל העלפט עפענען דיין בעקן , מאכנדיג עס גרינגער פארן בעיבי אריינצוגיין אין געבורטס קאנאל.

דאָס איז ספּעציעל וויכטיק אין סיטואַציעס ווי די:

• אויב מען האט אייך געגעבן אַ (e PID אוראַל) . דעמאָלט האָט איר אַ קיצלענדיק געפיל פֿון די לײַב אַראָפּ, מאַכנדיג עס שווער פֿאַר אײַך אויפֿצושטיין פֿון בעט, גיין אָדער זיך רירן.
• אויב איר זענט בעטגעבונדן צוליב אנדערע געזונטהייט סיבות .
• אויב די געבורט איז פארלענגערט געוואָרן און איר זענט זייער מיד .

די געבויגענע פאָרעם פון דעם באַל רילאַקסט אייערע מוסקלען, וואָס העלפֿט אייער צערוויקס זיך שנעלער עפֿענען . עס העלפֿט אויך אייער בעיבי שנעלער אַראָפּגיין. דעפּענדינג אויף אייער סיטואַציע, וועט אייער דאָקטער אָדער שוועסטער ווייַזן אייך צוויי הויפּט וועגן צו נוצן עס. אָבער געדענקט, יעדן מענטשנס קערפּער און געבורט זענען אַנדערש. אַזוי איר קענט מאָדיפֿיצירן די פּאָזיציעס צו מאַכן עס גרינגער פֿאַר אייך.

ווי אזוי צו ניצן דאָס?

אייער דאָקטער און שפּיטאָל שטאַב וועלן אייך העלפֿן מיט דעם. דאָס זענען צוויי פון די מערסט אָפֿט גענוצטע פּאָזיציעס.

האַלב-לייגנדיקע פּאָזיציע

די פאזיציע העלפט עפענען דעם צוואַנק און העלפן דעם בעיבי אַראָפּגיין. וואָס איר טוט דאָ איז, בשעת איר ליגט אויף דער בעט, שטעלט איין פוס אויף שפּיץ פון דעם באַל און די אנדערע פוס אויף דער זייט פון דעם באַל. געפינט אַ פאזיציע וואָס איז באַקוועם פֿאַר אײַך.אזוי שנעל ווי איר זענט גרייט, וועט די שוועסטער לייכט שטופן דעם באל צו אייער היפ. נאך א וויילע, קענט איר טוישן די פיס אויב איר ווילט.

זייט-ליגנדיקע פאזיציע

דאָס איז אַ זייער וויכטיקע פּאָזיציע. ספּעציעל אויב דאָס בעיבי איז נישט ריכטיק פּאַזיציאָנירט פֿאַר דער געבורט, העלפֿט די פּאָזיציע ברענגען דאָס בעיבי אין דער ריכטיקער פּאָזיציע. אויב דאָס בעיבי'ס פּאָזיציע איז נישט ריכטיק, איז דאָ אַ גרעסערע שאַנס פֿאַר קאָמפּליקאַציעס בעת דער געבורט און אַ קיסר-שניט . אַזוי, קען די פּאָזיציע רעדוצירן דעם ריזיקאָ.

דאָ דאַרפֿסטו זיך דרייען אויף איין זײַט און האַלטן דעם באַל צווישן די פֿיס. ווען דו פֿאַלטסט דעם אויבערשטן פֿוס איבער דעם שמאָלן מיטעלן טייל פֿונעם באַל, עפֿענען זיך די היפּס נאָך מער.

וואָס זענען די מעלות פון אַ פּינאַט באַל?

דאקטוירים און שוועסטער באַטראַכטן דאָס אַ זיכערע מעטאָדע וואָס מאַכט געבורט גרינגער, ברענגט טרייסט צו דער מוטער, און איז נישט-ינווייסיוו , דאָס הייסט אַז עס טוט נישט שאַטן דעם גוף.

איר וועט זיין איבערראשט פון וואָס שטודיעס האָבן געפֿונען.

• מען האט געפונען אז ווען מען ניצט דעם פיסטאַשקע באַל, ווערט די געדויער פון דער ערשטער שטאַפּל פון געבורט פאַרקירצט מיט אַ דורכשניט פון בערך 29 מינוט .
• נישט נאר דאָס, עס ווערט געמאלדן אַז די געדויער פון דער צווייטער שטאַפּל פון געבורט קען ווערן פאַרקירצט מיט האַלב .

דאָס ווײַזט וויפֿל הילף דאָס פּשוטע מיטל קען צושטעלן.

ווי אזוי קלייבט איר אויס דעם ריכטיקן באַל פֿאַר זיך?

אסאך שפיטעלער און געבורט צענטערס האבן די פיסטוק באַללס. אבער ס'איז א גוטע געדאנק צו פרעגן אייער דאקטאר אדער דעם שפיטאל איידער איר גייט אריין צו האבן אייער בעיבי. איר קענט זיי אויך קויפן אויף די אינטערנעץ אויב איר האט א היים געבורט אדער ווילט נעמען אייער אייגענע אין שפיטאל.

אבער די וויכטיגסטע זאך דא איז צו קלייבן א באל וואס פאסט צו אייער קערפער און איז די ריכטיגע גרייס . אויב דער באל איז צו גרויס, קענט איר זיך פילן אומבאקוועם בעת די געבורט. עס קען אויך לייגן אומנייטיגע דרוק אויף אייערע היפ געלענק . דעריבער, איז אויסקלייבן די ריכטיגע גרייס זייער וויכטיג.

די גרייס פון א באל ווערט געווענליך געמאסטן לויט דער הייך פון דער ערד ביזן גרעסטן עק פונעם באל. די טשאַרט וועט אייך העלפן אויסקלויבן די ריכטיגע גרייס פאר אייך.

אבער געדענקט, ס'איז בעסטער צו רעדן מיט אייער דאָקטער איידער איר קויפט דאָס. ער אָדער זי קען אייך זאָגן פּונקט וואָס גרייס איז די בעסטע פֿאַר אייער קערפּער.

אַזוי, אויב איר זענט אויך איינער פֿון די מענטשן וואָס גרייט זיך צו האָבן אַ בעיבי, רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן דעם פּינאַט באַל. די פּשוטע זאַך קען מאַכן דעם שענסטן טאָג פֿון אייער לעבן נאָך גרינגער און באַקוועמער.