מאנchmal איז קראצן דעם קאפ טאקע שטערנדיק, נישט אזוי? מען קען נישט טון די ארבעט, מען קען נישט גוט שלאפן ביינאכט, און עס איז שטערנדיק צו קראצן דעם קאפ כסדר. אפשר איז אייער קאפ טרוקן און שפאלטיק. אדער עס איז רויט און האט סקאלישע פלעקן. עס איז נישט נארמאל צו קראצן דעם קאפ אזוי. עס מוז זיין א סיבה דערפאר. ממילא וועלן מיר היינט רעדן וועגן וואס איז די סיבה דערפון, וואס צו טון, און וואספארא סארט שאַמפּו צו ניצן.
וואָס זענען די הויפּט סיבות פון יטשינג?
עס קען זיין עטלעכע סיבות פֿאַר קראַצן אויף דער קאָפּ-הויט. די הויפּט סיבה איז שופּן, אדער ווי מיר רופן עס, לײַז. חוץ דעם, זענען דאָ אַנדערע סיבות ווי הויט קראַנקייטן, אַלערגיעס און לײַז. די וויכטיקסטע זאַך איז צו געפֿינען פּונקט וואָס איז די עכטע סיבה פֿאַר דיין קראַצן אויף דער קאָפּ-הויט . נאָר דעמאָלט קענט איר קלייַבן די ריכטיקע באַהאַנדלונג דערפֿאַר.
1. שופּן
דאָס איז אַ פּראָבלעם וואָס אַ סך מענטשן אין אונדזער לאַנד האָבן. אויב איר זעט קליינע ווײַסע פּודעריקע זאַכן אויף אײַערע קליידער, אין אײַערע האָר, צי אויף אײַערע וויִען, איז עס מסתּמא דראָז. דאָס איז נישט אָנשטעקנדיק.
פשוט געזאגט, עס ווערט געפֿירט דורך אַן איבערוואַקס פֿון אַ טיפּ הייוון וואָס נאָרמאַלי לעבט אויף אונדזער קאָפּ-הויט. אונדזער קערפּער'ס אימונסיסטעם הייבט דאַן אָן צו רעאַגירן דערצו, וואָס רעזולטירט אין אַ קראַציקער, שאָלעכער קאָפּ-הויט. דער צושטאַנד קען ווערן פֿאַרערגערט בעת פּעריאָדן פֿון הויכן דרוק און קאַלטן, טרוקענעם וועטער .
טייפּס פון שאַמפּוז וואָס קענען זיין געניצט פֿאַר שופּן
אויב איר האָט שופּן, קענט איר ניצן אַ ספּעציעלע שאַמפּו פֿאַר שופּן איין אָדער צוויי מאָל אַ וואָך אַנשטאָט אייער רעגולער שאַמפּו. אָבער איר דאַרפֿט לייענען די אינסטרוקציעס אויף דער פֿלעשל קערפֿול און טאָן עס פּונקט ווי עס שטייט . עטלעכע שאַמפּוס זאָל מען צולייגן אויף דער קאָפּ-הויט, אייַנשיימען, און לאָזן אויף פֿאַר אַרום 5 מינוט איידער מען שווענקט אויס. אַנדערע זאָלן נישט לאָזן אויף דער קאָפּ-הויט פֿאַר לאַנג און זאָלן גלייך אָפּגעשווענקט ווערן.
אויב איין שאַמפּו אַרבעט נישט, פּרוּווט אַן אַנדערן. עטלעכע מענטשן געפֿינען אַז איין שאַמפּו אַרבעט פֿאַר אַ ווײַלע און דערנאָך הערט אויף צו אַרבעטן. ס'איז בעסטער צו אָלטערנירן צווישן צוויי אָדער דרײַ שאַמפּוסן אין יענער צײַט.
| שאַמפּו טיפּ ינגרידיאַנט | ווי עס אַרבעט |
|---|---|
| קעטאָקאָנאַזאָלע | דאָס איז אַן אַנטי-פונגאַל. עס הרגעט דעם פונגוס וואָס פאַראורזאַכט רינגוואָרם. |
| סעלעניום סולפיד | דאָס איז אויך אַן אַנטי-פונגאַל. אָבער, איר דאַרפט עס גוט אויסשווענקען נאָך ניצן דעם שאַמפּו צו ויסמיידן לאָזן פֿלעקן אויף דיין האָר און קאָפּ-הויט. |
| צינק פּיריטהיאָן (פּיריטהיאָן צינק) | דאָס טויט נישט נאָר פונגי, נאָר אויך באַקטעריעס. |
| סאַליסיליק זויער | עס רעדוצירט שאָלענדיקע און שאָלענדיקע קאָפּ-הויט. עס העלפֿט אויך מאָיסטשערייזן טרוקענע קאָפּ-הויט. |
| קוילן טאַר שאַמפּו | עס קאָנטראָלירט די גיכקייט מיט וואָס הויט צעלן אויף דער קאָפּ-הויט שטאַרבן און פאַלן אַראָפּ. דאָס רעדוצירט שאָלעכץ. אָבער, אויב איר האָט ליכט-קאָלירטע האָר, קען עס פאַראורזאַכן פלעקן. |
| פלואָסינאָלאָן שאַמפּו | דאָס כּולל אַ טיפּ מעדיקאַציע גערופן אַ קאָרטיקאָסטעראָיד. דאָס רעדוצירט יטשינג און שאָלעכץ. די זאָלן געוויינטלעך גענומען ווערן אויף אַ דאָקטער'ס רעצעפּט. |
יטשינג געפֿירט דורך פּסאָריאַסיס
פסאָריאַזיס איז אַ צושטאַנד וואָס פּאַסירט ווען אונדזער ימיון סיסטעם אַטאַקירט אונדזער אייגענע הויט צעלן. דאָס פאַראורזאַכט דעם קערפּער צו פּראָדוצירן נייע הויט צעלן מיט אַ שנעלן טעמפּאָ. די צעלן קלאַמפּן זיך צוזאַמען און שאַפֿן זילבערנע, רויטע פּלאַקס. די קענען דערשייַנען ווי קליינע פלעקן אויף דער קאָפּ-הויט אָדער דעקן די גאַנצע קאָפּ-הויט.
קראַציקע קאָפּ-הויט איז אַ זייער געוויינטלעך סימפּטאָם פון שופּן. אין דערצו, זאכן ווי טרוקענע קאָפּ-הויט, האָר-פאַל, בלוטונג און אָנצינדונג קענען אויך פּאַסירן. אויב איר האָט די סימפּטאָמען, זאָלט איר זיכער זען אייער דאָקטער און דיסקוטירן באַהאַנדלונג.
אויב איר האָט לייכטע סימפּטאָמען, קענט איר באַקומען רעליעף מיט עטלעכע שאַמפּוז וואָס איר קענט קויפן אין אַן אַפּטייק. אָבער, אין שווערע פאַלן, איז וויכטיק צו נוצן די שאַמפּוז צו ווייכערן און אַראָפּנעמען די שופּן אויף אייער קאָפּ-הויט, אַזוי אַז די טאָפּישע מעדאַקיישאַנז וואָס אייער דאָקטער האָט פאָרגעשריבן קענען ריכטיק אַבזאָרבירט ווערן דורך אייער קאָפּ-הויט.
- קוילן טאַר שאַמפּו: קאָנטראָלירט די איבערוואַקס פון הויט צעלן.
- שאַמפּוס וואָס אַנטהאַלטן סאַליסיליק זויער, אורעאַ, אָדער לאַקטיק זויער: די העלפֿן ווייכער מאַכן און אַראָפּנעמען דיקע וואָג.
- שאַמפּו מיט הידראָקאָרטיסאָן: העלפט רעדוצירן געשוואָלצעניש, רעדנאַס און יטשינג.
אַנדערע סיבות און לייזונגען
רינגוואָרם
כאָטש עס ווערט גערופן רינגוואָרעם, האט עס גאָרנישט צו טאָן מיט וואָרעמס. דאָס איז טאַקע אַ פּילץ־אינפעקציע . מעדיציניש גערעדט, ווערט עס גערופן טינעאַ קאַפּיטיס. עס איז ספּעציעל געוויינטלעך צווישן יונגע קינדער. עס קען אויסזען ווי אַ געשוואָלענע רויטע פלעק אויף דער קאָפּ־הויט, אָדער אַ קאַלע פלעק מיט האָר וואָס פאַלן אַרויס. דאָס מאַכט אויך אַז די קאָפּ־הויט זאָל שטאַרק יכן. פֿאַר עקזעמאַ אויף דער קאָפּ־הויט, פֿאַרשרייבט אַ דאָקטער געוויינטלעך מויל־מעדאַקאַציע פֿאַר אַרום 1-3 חדשים. אין דער צווישן־צייט, קען מען ניצן אַן אַנטי־פּילץ־שאַמפּו ווי קעטאָקאָנאַזאָלע העלפֿן קאָנטראָלירן די סימפּטאָמען.
קאָפּ לײַז
נאך א הויפט אורזאך פון קאפ-יטשינג איז לײַז. עס איז נישטא קיין פארבינדונג צווישן לײַז און ריינקייט. אין פאקט, לײַז בעפארצוגן ריינע האָר צו שמוציקע האָר . איר קענט באשטעטיגן די אנוועזנהייט פון לײַז אויב איר זעט א לײַז קריכן אויף אייערע האָר אדער אויב איר זעט ניץ אנגעהענגט צום האָר-שטאַנג. עס זענען דא שאַמפּוס וואָס אַנטהאַלטן א כעמישע מיטל גערופן "פּעדיקוליסייד" דערפאר. די טייטן די לײַז. אבער זיי באַזײַטיקן נישט די ניץ. דעריבער, מוזט איר איבערחזרן די באַהאַנדלונג אין א וואָך אדער צוויי.
עקזעמע
עקזעמע איז אַ צושטאַנד וואָס פאַראורזאַכט אַז די הויט זאָל ווערן רויט, קראַציק און פלעקיק. אַטאָפּישע דעראַמאַטיטיס קען פאַראורזאַכן אַז די קאָפּ-הויט זאָל ווערן טרוקן און קראַציק. דער בעסטער וועג צו באַהאַנדלען דאָס איז צו קלייבן אַ מילדן שאַמפּו וואָס איז אָן קיין פּאַרפום און אָן שאַרפע כעמיקאַלן . פֿאַרמייַדט שאַמפּוס וואָס אַנטהאַלטן סאָדיום לאַוריל סולפֿאַט (SLS). די קענען מאַכן דיין הויט שאָומען בעסער, אָבער זיי קענען אויך פאַרערגערן דיין עקזעמע.
אַלערגיעס
דער שאַמפּו, קאַנדישאַנער, האָר געל, אָדער האָר פאַרב וואָס איר ניצט קען פאַראורזאַכן אַן אַלערגישע רעאַקציע ( קאָנטאַקט דערמאַטיטיס ) און מאַכן אייער קאָפּ-הויט קראַציק.
- שווענקט גוט אויס צו באַזײַטיקן קיין שאַמפּו רעשטלעך פון אייערע האָר.
- אויב איר פאַרבט אייערע האָר, זאָלט איר אויסמייַדן פאַרבן וואָס אַנטהאַלטן אַ כעמישע מאַטעריאַל גערופן "(PPD - פּאַראַ-פֿענילענעדיאַמין)". די זענען באַקאַנט צו פאַראורזאַכן אַלערגיעס.
- קלייבט אויס מילדע פּראָדוקטן אָן צוגעגעבענע שמעק און פארבן.
אויב, טראָץ אַלע די אָנשטרענגונגען, פֿאַרשווינדט דער יטשינג נישט אפילו מיט אַן איבער-דעם-טאָמבאַנק שאַמפּו, אָדער אויב דער צושטאַנד ווערט ערגער טאָג נאָך טאָג, זעט אַ דערמאַטאָלאָג אָן אַ פאַרהאַלטונג . ער אָדער זי קען אונטערזוכן אייער קאָפּ-הויט, געפֿינען די עכטע סיבה און פֿאָרשרייַבן די ריכטיקע באַהאַנדלונג.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אייער קאָפּ-הויט קען ווערן קראַציק, טרוקן און בלעטערדיק פֿאַר אַ פאַרשיידנקייט פון סיבות, אַרייַנגערעכנט פּסאָריאַסיס, עקזעמאַ און אַלערדזשיז.
- דער ערשטער שריט אין אויסקלויבן די ריכטיקע באַהאַנדלונג איז צו ידענטיפיצירן די גענויע סיבה פון די יטשינג .
- פֿאַרשידענע שאַמפּוס אַנטהאַלטן פֿאַרשידענע אַקטיווע ינגרידיאַנץ, אַזוי עס איז וויכטיק צו קלייַבן די וואָס איז בעסטער פּאַסיק פֿאַר דיין צושטאַנד.
- לייענט שטענדיק די אינסטרוקציעס אויף דער שאַמפּו פלעשל קערפֿול און פֿאָלגט זיי פּונקטלעך. עטלעכע שאַמפּוסן דאַרפֿן מען לאָזן אויף פֿאַר אַ ווײַלע, בשעת אַנדערע דאַרפֿן מען שנעל אויסשווענקען.
- אויב איבער-דעם-טאָמבאַנק שאַמפּוס העלפֿן נישט אָדער אויב סימפּטאָמען זענען שטרענג, איז עס וויכטיק צו זען אַ דאָקטער גלייך.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג