מיינסטו אז דו פארלירסט אויך דיינע האָר? ווען דו קוקסט אויף דיין קישן אינדערפרי, אין קלאָזעט, אדער ווען דו קעמסט דיינע האָר, פילסטו זיך אביסל דערשראָקן און טרויעריק ווען דו קוקסט אויף דעם הויפן האָר וואָס איז געבליבן אין דיין קאַם? דאָס איז טאַקע אַ פּראָבלעם וואָס פילע מענטשן האָבן. פֿאַר עטלעכע איז פארלירן אַ ביסל האָר נישט קיין גרויסע זאַך. אָבער פֿאַר אַנדערע איז פארלירן אַ פּאָר האָר אַ גרויסער דרוק-פֿאַקטאָר. אַזוי, לאָמיר היינט רעדן וועגן דעם האָר-פֿאַרלוסט, זיינע סיבות, מאָדערנע באַהאַנדלונגען, און ווי אַזוי עס צו קאָנטראָלירן, אויף אַ זייער פּשוטן און פֿרײַנדלעכן אופֿן.
ערשטנס, לאָמיר קוקן אויף וואָס האָר איז און ווי עס ווערט געפאָרעמט.
פשוט געזאגט, האָר איז וואָס וואַקסט פֿון האָר פֿאָליקלען אין אונדזער הויט. די זענען געמאַכט פֿון אַ ספּעציעלן פּראָטעין גערופֿן קעראַטין . ווען נײַע האָר וואַקסן, ווערן אַלטע אַרויסגעשטופּט פֿון דער הויט. אין דורכשניט וואַקסט האָר אַרום 6 אינטשעס פּער יאָר. האָט איר געוואוסט אַז דער דורכשניטלעכער דערוואַקסענער האָט צווישן 100,000 און 150,000 האָר אויף זייערע קעפּ? אַזוי איז עס זייער נאָרמאַל צו פֿאַרלירן אַרום 50 ביז 100 האָר אַ טאָג. אַזוי זייט נישט דערשראָקן פֿון אַ פּאָר האָר אויף אייער קאַם.
יעדע איינציקע האָר אויף אונדזער קאָפּ האט אַ לעבנס-ציקל. טראַכט וועגן אונדזער האָר ווי אַ פלאַנץ. עס האט אַ פּעריאָד פון וואוקס, אַ פּעריאָד פון שלאָף, און אַ פּעריאָד פון אָפּפאַלן צו מאַכן פּלאַץ פֿאַר אַ נייעם. דער ציקל איז צעטיילט אין דריי הויפּט סטאַגעס.
- אנאגען פאזע: דאס איז די תקופה ווען די האר שאכט וואקסט אקטיוו. דאס קען דויערן ערגעץ פון צוויי ביז אכט יאר.
- קאַטאַגן פאַזע: דאָס איז אַ קורצע, איבערגאַנג פאַזע. עס דויערט בערך צוויי ביז דריי וואָכן. בעת דעם צייט, הערט די האָר-שטאַנג אויף צו וואַקסן.
- טעלאָגען פאַזע: דאָס איז די רו-פאַזע. עס דויערט בערך צוויי ביז דריי חדשים. ביים סוף פון דעם פּעריאָד פאַלט אויס די האָר-פאָליקעל און אַ נייער האָר-פאָליקעל הייבט אָן צו וואַקסן פון דעם זעלבן פאָליקעל.
עס איז נאָרמאַל פֿאַר דעם וואוקס קורס צו פאַרלאַנגזאַמען אַ ביסל ווי מיר עלטער.
וואָס זענען די הויפּט טיפּן פון האָר אָנווער?
האָר-פאַרלוסט, אדער דער מעדיצינישער טערמין פֿאַר אַלאָפּעסיאַ, קען קומען אין פֿאַרשידענע פֿאָרמען. לאָמיר קוקן אויף אַ פּאָר פֿון די הויפּט טיפּן.
| האָר אָנווער טיפּ | א פשוטע דערקלערונג |
|---|---|
| אַנדראָגעניק אַלאָפּעסיאַ | דאָס איז אַ גענעטישע צושטאַנד. ביי מענער הייבט זיך אָן האָר־פאַרלוסט אין אַ יונגן עלטער אויף די זייטן פון דער שטערן און אויף דער שפּיץ פון קאָפּ. ביי פרויען פּאַסירט האָר־דין ווערן איבערן גאַנצן קאָפּ, ספּעציעל אַרום דער מיטן פון קאָפּ. |
| Alopecia areata (Alopecia areata) | דאָס קען אָנהייבן פּלוצעם. דאָס איז אַ צושטאַנד וואו דער קערפּער'ס אימונסיסטעם אַטאַקירט פאַלש האָר פאַליקאַלז. האָר פאַלן אויס אין קרייזן אויף דער קאָפּ-הויט. אָבער רובֿ פון דער צייט וואַקסן די האָר צוריק. |
| טעלאָגען עפֿלווויום | צוליב סיבות ווי געבורט, גרויסע כירורגיע, הויכע דרוק, און געוויסע קראנקהייטן, גייט א גרויסע צאל האָר פאַליקאַלן אריין אין דער רו-פאַזע (טעלאָגען) אויף איין מאָל. דאָס פאַראורזאַכט צייטווייליקע איבערגעטריבענע האָר-פאַרלוסט. |
| טראַקשאַן אַלאָפּעסיאַ | צו ציען אייער האָר צו פעסט, עס פלעכטן, אדער עס לייגן אין א פעסטן קנויל קען פירן צו האָר-אויספאַל. דאָס קען אויך פירן צו שטענדיקע שאָדן צו די האָר-פאָליקלען. |
| סקאַרינג אַלאָפּעסיאַ | געוויסע הויט אינפעקציעס (למשל פאליקוליטיס) אדער אנדערע קראנקהייטן (למשל לופּוס) קענען שטענדיק צעשטערן האָר פאַליקאַלז, וואָס פאַרשאַפן שטענדיקע קאַלקייט אין יענע געביטן. |
וואָס זענען די הויפּט סיבות פון האָר אָנווער?
עס איז שווער צו באַשטימען איין סיבה פֿאַר האָר־פֿאַל. עס קענען זײַן פֿיל פֿאַקטאָרן וואָס בײַשטײַערן דערצו.
האָרמאָנאַלע ענדערונגען
עס איז געוויינטלעך פֿאַר פֿרויען, ספּעציעל בעת שוואַנגערשאַפט, נאָך-מעטער, און מענאָפּאַוז, צו דערפֿאַרן האָר-פֿאַל צוליב כאָרמאָנאַלע ענדערונגען. טיירויד פּראָבלעמען זענען אויך אַ הויפּט סיבה.
גענעטישע השפּעה
גענעס וואָס איר האָט געירשנט פֿון אייער מוטער אָדער טאַטע קענען אייך מאַכן קאַלע. דאָס איז געוויינטלעך ביי ביידע מענער און פֿרויען.
עטלעכע מעדיצינישע באדינגונגען
האָר אָנווער קען אויך זיין געפֿירט דורך באדינגונגען אַזאַ ווי צוקערקרענק, אַוטאָימונע חולאתן אַזאַ ווי לופּוס, און אייַזן דיפישאַנסי אַנעמיאַ.
נוטרישאַנעלע חסרונות
אויב אייער דיעטע איז מאַנגלדיק אין פּראָטעין, אייַזן, צינק, און געוויסע וויטאַמינס (ספּעציעל וויטאַמינס ב און ד), קען עס אויך ווירקן אויף האָר אָנווער. די צושטאַנד קען אויך זיין געפֿירט דורך אַ דיעטע וואָס שטאַרק באַגרענעצט קאַלאָריעס.
סטרעס
ווען עס איז דא עקסטרעמע גייסטישע אדער פיזישע דרוק, למשל נאך א גרויסע כירורגיע, א ערנסטן אומגליק, אדער דעם טויט פון א ליבן מענטש, קען איבערגעטריבענע האָר-פארלוסט פאסירן אין א פאר חדשים (טעלאָגען עפלוויוויום).
מעדיקאַמענטן און באַהאַנדלונגען געניצט
כעמאָטעראַפּיע פֿאַר ראַק, בלוט פֿאַרדינער, און עטלעכע מעדאַקיישאַנז פֿאַר הויך בלוט דרוק קענען אויך פאַרשאַפן צייַטווייַליק האָר אָנווער.
זאכן וואָס זענען שעדלעך פֿאַר האָר
אָפט בליטשינג, פּערמינג, גלאַטן מיט הויכער היץ, און צוריקציען האָר פעסט קען שוואַכן האָר שאַפֿטן און פאַראורזאַכן זיי צו ברעכן.
ווי אזוי קען מען גענוי אידענטיפיצירן האָר-אויספאַל?
זעט אויב איר האָט די סימפּטאָמען:
- דין ווערן האָר אויף דער שפּיץ פֿון קאָפּ: ביי מענער הייבט זיך עס אָן אויף די זייטן פֿון דער שטערן, בשעת ביי פֿרויען קען עס דערשייַנען ווי אַ פֿאַרברייטערונג פֿון דער האָרליניע אין מיטן קאָפּ.
- פּלוצעמדיקער פֿלעקיגער האָר־פֿאַרלוסט: פֿלעקן פֿון האָר־פֿאַרלוסט דערשייַנען אויף דער קאָפּ־הויט אין קײַלעכדיקע מוסטערן, ענלעך צו אַלאָפּעסיאַ אַרעאַטאַ.
- איבערגעטריבענע האָר-אויספאַל: אויב איר באַמערקט אַ גרעסערע מאָס האָר וואָס קומט אַרויס פון אייערע האָר ווי געוויינטלעך ווען איר גייט אין אַ שויער אָדער קעמט עס, איז דאָס אַ סימן.
- יטשינג, אָנצינדונג, אָדער סקיילינג פון די קאָפּ-הויט: עטלעכע פונגאַל ינפעקשאַנז אָדער הויט חולאתן קענען פאַרשאַפן האָר אָנווער צוזאַמען מיט די סימפּטאָמס.
געדענקט, ווי פריער איר געפינט די סיבה פון אייער האָר-אויספאַל, אַלץ גרינגער איז עס צו באַהאַנדלען. אַזוי אויב איר האָט איינע פון די סימפּטאָמען, זעט ערשט אייער דאָקטער.
א דאָקטער דיאַגנאָזירט דעם צושטאַנד ווי פאלגנד:
1. מעדיצינישע געשיכטע און פיזישע אונטערזוכונג: זיי וועלן פרעגן צי איינער אין אייער משפּחה האט דעם צושטאַנד, וואָסערע מעדאַקאַציעס איר נעמט, און צי איר האָט נאָך אַנדערע קראַנקייטן.
2. בלוט טעסטס: א בלוט טעסט קען געגעבן ווערן צו קאָנטראָלירן זאכן ווי אייַזן לעוועלס, וויטאַמין די, און טיירויד האָרמאָן לעוועלס.
3. קאָפּ-הויט אויספאָרשונג (טריכאָסקאָפּי): דער צושטאַנד פֿון קאָפּ-הויט און האָר פֿאָליקלען ווערט אויסגעפֿאָרשט מיט אַ ספּעציעלן אינסטרומענט.
4. הויט ביאָפּסי: אין עטלעכע פאַלן, נעמט מען אַ זייער קליין שטיקל הויט פֿון דער קאָפּ-הויט און עס אונטערזוכט אונטער אַ מיקראָסקאָפּ.
וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר האָר אָנווער?
באַהאַנדלונג דעפּענדס אויף דער סיבה פון דיין האָר אָנווער.
טיפּן פון דרוגס
- מינאָקסידיל: דאָס איז אַ מעדיקאַמענט וואָס מען לייגט אויף דער קאָפּ-הויט ווי אַ פליסיקייט אָדער שוים. עס סטימולירט האָר-ווידערוואַקס.
- פינאַסטעריד:דאָס איז אַ פּיל פֿאַר מענער. עס קאָנטראָלירט האָרמאָנאַלע טעטיקייט און קאָנטראָלירט קאַלע הויט.
- אַנדערע מעדיקאַציעס: אייער דאָקטער קען פאַרשרייַבן סטערויד מעדיקאַציעס פֿאַר צושטאנדן ווי אַלאָפּעסיאַ אַרעאַטאַ, און אַנטיאַנדראָגען מעדיקאַציעס פֿאַר כאָרמאָנאַלע ווירקונגען אין פרויען.
ספּעציפֿישע באַהאַנדלונגען
- האָר גראַפטינג: נעמען האָר פון אן אנדער טייל פון דעם גוף (געווענליך די הינטערשטע טייל פון קאָפּ) און איבערפּלאַנצן עס אין די קאַלע געביטן.
- טראָמבאָציטן-רייכע פּלאַזמע (PRP) טעראַפּיע: דאָס איז אַ זייער פּאָפּולערע מעטאָדע. עס באַשטייט פון צעשיידן די נוטריאַנט-רייכע פּלאַזמע פון דיין אייגענעם בלוט און אינדזשעקטירן עס צוריק אין דיין אייגענעם קאָפּ-הויט מיט זייער דינע נאָדלען. דאָס סטימולירט האָר פאַליקאַלז און פּראָמאָטירט האָר וווּקס.
- נידעריק-לעוועל לאַזער טעראַפּיע: א מעטאָד וואָס ניצט נידעריק-ענערגיע לאַזער שטראַלן צו סטימולירן האָר פאַליקאַלז.
דאָס וויכטיקסטע איז נישט צו גלויבן יעדן "וואונדער" פּראָדוקט וואָס איר זעט אויף דער אינטערנעץ אָדער אין אַדווערטייזמאַנץ, און צו זוכן באַהאַנדלונג בלויז אונטער דער עצה פון אַ קוואַליפֿיצירטן דערמאַטאָלאָג .
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- עס איז נאָרמאַל צו פאַרלירן 50-100 האָר אַ טאָג. אויב איר פאַרלירן מער ווי דאָס אָדער אויב איר ווערט קאַל אין פלעקן, זייט באַזאָרגט.
- עס קען זיין אסאך סיבות פאר האָר-אויספאַל. גענעטיק, האָרמאָנען, דערנערונג און סטרעס זענען צווישן די הויפּט.
- דאָס בעסטע וואָס איר קענט טאָן אַזוי שנעל ווי איר כאָשעד האָר אָנווער איז צו זען דיין דאָקטער און געפֿינען די פּינטלעך סיבה.
- לאָזט זיך נישט נאַרן דורך די פֿאַרשידענע פּראָדוקטן אויפן מאַרק. פֿאַרלאָזט זיך נאָר אויף וויסנשאַפֿטלעך באַוויזענע באַהאַנדלונגען רעקאָמענדירט דורך אַ דאָקטער.
- איר קענט אויך באַשיצן אייער האָר דורך עסן אַ באַלאַנסירטע דיעטע, קאָנטראָלירן סטרעס, און ויסמיידן זאכן וואָס זענען שעדלעך פֿאַר אייער האָר.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג