באַקענען נייע עסנוואַרג צו אייער קליינעם איז אַ וואונדערבארע און שפּאַסיקע צייט, נישט אַזוי? עס איז אַזוי אויפרעגענד צו זען ווי זיי אַנטדעקן נייע געשמאַקן, נייע טיפּן עסנוואַרג, און עפֿענען זייערע מיילער מיט אויפֿרעגונג. אַזוי, איינע פֿון די זאַכן וואָס פֿיל עלטערן טראַכטן וועגן בעת דעם צייט איז אַז זיי זאָלן געבן זייער בעיבי מאַראַנצן ווי אַ נאַרהאַפֿטע פֿרוכט. אָבער ווען איז די בעסטע צייט צו געבן מאַראַנצן צו זייער בעיבי? וואָס זענען די זאַכן מיט וואָס מיר זאָלן זיין פֿאָרזיכטיק ווען מיר געבן זיי? נו, הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן פּונקט דעם.
ווען איז די בעסטע צייט צו באַקענען מאַראַנץ צו בעיבי?
מיר ווייסן אַלע אַז מאַראַנצן זענען אַ זייער געזונטע פרוכט פול מיט וויטאַמין C. אָבער די זויערקייט אין מאַראַנצן קען מאַנטשמאָל זיין אומדערטרעגלעך פֿאַר אַ בעיבי'ס דעליקאַטן פֿאַרדייאונג סיסטעם. טראַכט וועגן דעם, אַ בעיבי'ס מאָגן איז זייער דעליקאַט, נישט אַזוי? אַזוי די זויערקייט אין מאַראַנצן קען זיי פאַראורזאַכן מאָגן ומבאַקוועמקייט, האַרץ ברענעניש, און אַנדערע זאַכן. אויך, עטלעכע בעיביס קענען אַנטוויקלען אַלערגיעס.
צוליב דעם, ראַטן פילע פּעדיאַטריסטן אַז עס איז בעסטער צו באַקענען מאַראַנצן צו אַ בעיבי ביז זיי זענען לפּחות איין יאָר אַלט צו לאָזן זייער דיגעסטיווע סיסטעם ריכטיק אויסוואַקסן.
ווען אייער בעיבי איז ארום א יאר אלט, איז ער מסתמא שוין צוגעוואוינט צו א סך נייע עסנווארג . אדער ער קען זיין אביסל צווייפלהאפט צו פרובירן נייע עסנווארג וואס שמעקט אנדערש ווי ער איז צוגעוואוינט. אבער, צולייגן ציטרוס פרוכטן צו אייער בעיבי'ס דיעטע קען זיין א נייע דערפארונג.
ווען מען גיט מאַראַנצן, איז נישט נאָר די שאָלעכץ, נאָר אויך די דינע ווייסע מעמבראַנע אַרום דעם האַרב אַ ביסל האַרב. עס קען זיין שווער פֿאַר דיין בעיבי צו שלינגען. אויב איר קענט, נעמט ערשט אַראָפּ די שאָלעכץ און גיט עס אין קליינע שטיקלעך. אדער איר קענט געבן עפּעס ווי קאָנסערווירטע מאַנדאַרין מאַראַנצן אָן צוגעגעבענעם צוקער. זייער מעמבראַנע איז אָפט ווייכער.
זאָרגט נישט אויב אייער בעיבי האט נישט ליב מאַראַנצן די ערשטע פּאָר מאָל. דאָס איז נאָרמאַל. ציטרוס פירות האָבן אַ ביסל זויערן, באַזונדערן טעם. עס קען נעמען אַ וויילע ביז אייער בעיבי געוווינט זיך צו זיי. אַזוי זייט געדולדיק, ביסלעכווייַז, און פּרוּווט ווידער נאָך אַ טאָג אָדער צוויי.
נוטרישאַנאַל בענעפיץ פון מאַראַנץ פֿאַר דיין בעיבי
מאַראַנצן זענען אַ שפּייַכלער פֿון וויטאַמין C. אָבער נישט נאָר דאָס, מאַראַנצן אַנטהאַלטן אַ סך אַנדערע נוטריאַנטן וואָס זענען וויכטיק פֿאַר דער אַנטוויקלונג פֿון דעם בעיבי. לאָמיר זען וואָס זיי זענען.
| נוטריאַנט | דער נוץ פֿאַרן בעיבי |
|---|---|
| וויטאַמין C | עס שטארקט דעם קערפער'ס אימונסיסטעם און העלפט באַשיצן קעגן קראַנקייטן ווי אָפטע פֿאַרקילטונגען. |
| קאַליום | עסענציעל פֿאַר געזונטער פֿונקציע פֿון האַרץ און מוסקלען. |
| פאָלאַט | העלפט אין צעל וווּקס און געזונט בלוט פאָרמירונג. |
| טיאַמין | העלפט פארוואנדלען עסן אין ענערגיע. |
| וואַסער | זינט מאַראַנצן זענען רייך אין וואַסער, העלפֿן זיי האַלטן דיין בעיבי'ס גוף כיידרייטאַד. |
ווי צו צוגרייטן מאַראַנץ פֿאַר אַ בעיבי?
זיכערקייט קומט ערשט. עס איז זייער וויכטיג צו פארמיידן דערשטיקונג ווען איר גיט מאַראַנצן צו אייער בעיבי.
- ווען איר גיט עס צום ערשטן מאָל: נעמט אַראָפּ די שאָלעכץ פֿון דער מאַראַנץ שאָלעכץ און שניידט עס אין קליינע שטיקלעך די גרייס פֿון אייער בעיבי'ס פֿינגערשפּיץ . דאָס איז זייער וויכטיק.
- ווי אייער בעיבי וואַקסט: אַמאָל אייער בעיבי איז צוגעוואוינט צו קייַען און שלינגען גוט, קענט איר ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן די גרייס פון די שטיקלעך.
- לייזונג צו זויערקייט: אויב די זויערקייט פון מאַראַנצן מיינט נישט באַקוועם פֿאַר דיין בעיבי, קענט איר עס מישן מיט עפּעס ווי יאָגורט. דאָס וועט רעדוצירן די זויערקייט אַ ביסל און מאַכן עס גרינגער פֿאַר דיין בעיבי צו געוואוינען זיך צום טעם.
א וואָרט וועגן מאַראַנץ זאַפט
איר קענט זיין פארפירט צו געבן אייער בעיבי מאַראַנץ זאַפט, אָבער איר דאַרפט זיין זייער אָפּגעהיט דאָ.
- עס איז נישט פּאַסיק צו געבן פרוכט זאַפט צו בעיביס אונטער איין יאָר אַלט.
- אויב אייער בעיבי איז איבער א יאר אלט און איר גיט אים זאַפט, גיט אים נאָר 100% פרוכט זאַפט .
- אויב איר אָפפערט זאַפטן וואָס זענען פאַראַן אין מאַרק, ווייסט איר אויב זיי האָבן צוגעגעבענעם צוקער?ליינט דעם עטיקעט קערפֿול. געטראַנקען מיט צוגעגעבענעם צוקער זענען בכלל נישט גוט פֿאַר בעיביס.
האַלט די זאכן אין זינען ווען איר פירט איין נייע עסנוואַרג צו אייער בעיבי.
איידער איר הייבט אן צו עסן קיין שום פעסטע עסן, נישט נאר אראנדזשעס, פאר אייער בעיבי, פרעגט זיך די פראגעס.
- קען מיין בעיבי האַלטן זיין קאָפּ אַרויף אָן הילף? דאָס איז אַ זייער וויכטיקער אַנטוויקלונגס-מיילשטיין פֿאַר אָנהייבן עסן האַרטע עסנוואַרג.
- איז מיין בעיבי אינטערעסירט אין עסן? קוקט ער צו ווי דו עסט? פרובירט ער אריינצושטעקן זיין האנט אין דיין עסן? עפנט ער זיין מויל ווען דו ברענגסט א לעפל צו זיין מויל? דאס זענען די סימנים.
- קען מיין בעיבי אראפשטופן עסן אין האַלדז? אין די פריע שטאפלען, ווען איר גיט אים עסן מיט א לעפל, קען ער עס ארויסשטופן מיט זיין צונג. דאס ווערט גערופן דער צונג-שטויס רעפלעקס . דאס איז נארמאל. מיט דער צייט וועט ער לערנען צו ניצן זיין צונג צו צוריקשטופן עסן אראפ אין האַלדז און שלינגען.
לאָמיר אויך זיין פֿאָרזיכטיק וועגן אַלערגיעס.
ווען אייער בעיבי איז ארום א יאר אלט, זאלט איר זיי שוין האבן באקענט מיט די הויפט עסנווארג וואס זענען מערסטנס מסתבר צו פארשאפן אלערגיעס. פארשונג האט געוויזן אז באקענען די עסנווארג פרי קען רעדוצירן דעם ריזיקע פון אנטוויקלען עסן אלערגיעס אין דער צוקונפט.
דאָס וויכטיקסטע איז צו ברענגען נאָר איין נייע עסן אין אַ מאָל. וואַרט לפּחות דריי טעג איידער איר ברענגט איין די נעקסטע נייע עסן. אויף דעם וועג, אויב אייער בעיבי אַנטוויקלט אַן אַלערגיע, קענט איר לייכט אַרויסגעפֿינען וואָס עס איז.
| הויפּט עסנוואַרג וואָס קענען פאַראורזאַכן אַלערגיעס | זייט פארזיכטיג ווען איר גיט. |
|---|---|
| גוט געקאָכטע אייער | גיט נישט קיין רויע אדער נישט גענוג געקאכטע אייער. |
| קרעמעדיגע פיסטאַשקע-בוטער | גיב נישט גאנצע פיסטאַשקעס. זיי קענען זיך דערשטיקן. גיב זיי ווי אַ פּאַסטע, ווי אַ קרעם. |
| מילכיקע פּראָדוקטן | איר קענט אָנהייבן מיט זאכן ווי יאָגורט און קעז. |
| אַנדערע ניסלעך (בוים ניסלעך) | געבט זאכן ווי קאַשו ניסלעך און מאַנדלען פײַן געמאָלן אָדער ווי אַ פּאַסטע. |
| סוי | איר קענט צעקוועטשן זאכן ווי טאָפו. |
| סעסאַם | לייגט צו אביסל עפּעס ווי סעסאַם פּאַסטע (טחינה) צום עסן. |
| ווייץ | איר קענט עס באַקענען דורך זאכן ווי ברויט און קיכלעך. |
| פיש און אנדערע ים־עסן | אַראָפּנעמען די ביינער און סערווירן דאָס פֿיש־פֿלייש גוט געקאָכט. |
וואָס צו טאָן אויב איר באַמערקט אַן אַלערדזשיק רעאַקציע?
אויב אייער בעיבי ווייזט סימנים פון אן אַלערגיע נאָך פּרובירן אַ נייַ עסנוואַרג, הערט אויף צו געבן דעם עסנוואַרג גלייך.
- א געוויינטלעכע רעאַקציע איז: אויב איר באַמערקט סימפּטאָמען ווי געשוואָלן פון די ליפּן, אויגן, אדער פּנים, הויט אויסשלאָגן, אדער ברעכן, רופט גלייך אייער דאָקטער.
- א שווערע רעאקציע (אַנאַפילאַקסיס): אויב איר באַמערקט געשוואָלנקייט פון אייער צונג אָדער שוועריקייטן צו אָטעמען, איז דאָס אַ נויטפאַל. וואַרט נישט. רופט גלייך אַן אַמבולאַנס, אָדער גייט גלייך צום נענטסטן נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU) .
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- צוליב דער זויערקייט פון מאַראַנצן, איז עס זיכערער צו וואַרטן ביז אייער בעיבי איז לפּחות איין יאָר אַלט צו געבן זיי אייך.
- ווען איר גיט עס צום ערשטן מאל, שניידט עס אין זייער קליינע שטיקלעך כדי צו פארמיידן דערשטיקונג, און נעמט אראפ די ווייסע מעמבראן ארום דעם ביס.
- אויב איר גיט קאנסערווירטע פרוכט אדער פרוכט זאַפט, קלייבט אויס אזעלכע וואָס האָבן נישט צוגעגעבענעם צוקער. פרוכט זאַפט איז נישט פּאַסיק פֿאַר בעיביס אונטער איין יאָר אַלט.
- ווען איר פירט איין נייע עסן, פרובירט עס איינס ביי איינס. פרובירט עס פאר לפחות 2-3 טעג צו קוקן פאר אלערגיעס.
- אויב איר דערפאַרט סימפּטאָמען פון אַן אַלערגיע (געשוואָלן פון פּנים, הויט אויסשלאָגן, שוועריקייטן מיט אָטעמען), זוכט גלייך מעדיצינישע הילף.
- אויב איר האָט פֿראַגעס אָדער זאָרגן וועגן אייער בעיבי'ס דערנערונג, זאָלט איר קיינמאָל נישט מורא האָבן צו רעדן מיט אייער משפּחה דאָקטער וועגן דעם.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג