הייבט איר אויך אן אָפט ניזן ווען די בלומען בליען שיין און די אַרומיקע סביבה איז פריש? אין דער זעלבער צייט, ווערן אייערע אויגן רויט, אייער נאָז קראַצט זיך און אייער נאָז פֿילט זיך פֿאַרשטאָפּט? כאָטש איר ווילט אַרויסגיין מיט אייערע פֿרײַנד און זײַן פֿרײַ, זענען דאָ מאָלן ווען איר פֿאַרפעלט אַלץ צוליב דעם אַלערגיע, נישט אַזוי? מיר פֿרויען פֿילן דאָס ספּעציעל אַ ביסל מער. ווײַל די סימפּטאָמען האָבן אַ דירעקטן השפּעה אויף אונדזער אויסזען, קענען מיר זיך מאַנטשמאָל פֿילן זייער אומבאַקוועם. אָבער זאָרגט נישט, איר דאַרפֿט נישט אַליין זיך שטעלן אַנטקעגן דעם אַלערגישן צושטאַנד. לאָמיר זײַן באַוואוסטזיניק דערפֿון און רעדן וועגן ווי אַזוי זיך צו באַגיין דערמיט.
אַלערגיעס זענען נישט נאָר עפּעס וואָס איר האָט!
דאָס איז נישט נאָר אַ פּראָבלעם פֿאַר אײַך. מיליאָנען מענטשן אַרום דער וועלט, ספּעציעל פֿרויען, ליידן פֿון סעזאָנאַלע אַלערגיעס. עטלעכע ווייסן אפשר ניט אַפֿילו אַז זיי האָבן אַלערגיעס. די הויפּט סימפּטאָמען זענען אַ רינענדיק נאָז, קראַציק האַלדז, קראַציקע אויגן, און טונקעלע קרייזן אונטער די אויגן.
די דאזיקע פארפארבונג אונטער די אויגן ווערט מעדיציניש גערופן "אַלערגישע גלאַנצערס". אסאך פרויען טראַכטן אַז עס איז געפֿירט דורך מידקייט אָדער מאַנגל אין שלאָף. אַזוי זיי פּרובירן עס צו באַדעקן מיט באַשטאַנד און פונדאַציע.
אבער די אמת איז, דאס קען זיין געפֿירט דורך אַלערגיעס. אויב איר באַקומט די ריכטיקע באַהאַנדלונג , קענט איר גאָר עלימינירן דעם צושטאַנד. דעמאָלט וועט איר זיך פילן פיל בעסער סיי פיזיש און סיי גייסטיש. די וויכטיקסטע זאַך צו געדענקען איז אַז אַלערגיעס זענען 100% באַהאַנדלט . אַזוי אויב די סימפּטאָמען פאָרזעצן, אויב זיי שטערן אייערע טעגלעכע אַקטיוויטעטן, ליידט נישט מער און זעט זיכער אייער דאָקטער פֿאַר עצה.
ביסטו אויך צומישט, זאגנדיג, "דאס איז נאר א געווענליכע פארקילטונג"?
אסאך מענטשן פארמישן אלערגיעס מיט א געווענליכע פארקילטונג. "אוי... יעדער האט א פארקילטונג די טעג," טראכט איר אפשר, אבער איר קענט טאקע האבן אלערגיעס. ס'איז וויכטיג צו וויסן דעם חילוק צווישן די צוויי כדי איר זאלט קענען באקומען די ריכטיגע באהאנדלונג.
שטעלט זיך פאר, איר האָט אַ קאַלט וואָס ווערט נישט בעסער נאָך אַ וואָך אָדער צוויי. די רינענדיקע נאָז וועט נישט אויפהערן. דאָס קען טאַקע זיין אַ סימפּטאָם פון אַן אַלערגיע. לאָמיר קלאָר פֿאַרשטיין דעם חילוק צווישן די צוויי.
| סימפּטאָם / פאַקטאָר | אַלערגיע | אַ פּראָסטע קאַלט |
|---|---|---|
| ווי אזוי אנצוהייבן | עס הייבט זיך געוויינטלעך פּלוצעם אָן און קען פּאַסירן גלייך נאָך אויסשטעלן זיך צו אַן אַלערגיע. | סימפּטאָמען דערשייַנען ביסלעכווייַז, אין אַ טאָג אָדער צוויי. |
| געדויער | די אַלערגיע דויערט אַזוי לאַנג ווי די סיבה בלייבט (טעג, וואָכן אָדער חדשים). | עס היילט זיך געוויינטלעך אין בערך 5 ביז 7 טעג. |
| קראַציקע אויגן, נאָז, האַלדז | זייער געוויינטלעך. קראַצן אין די אויגן, נאָז, האַלדז, און מאל אפילו דעם גומען. | יטשינג איז זייער מילד. |
| היץ און גוף ווייטיק | עס איז קיינמאָל נישט קיין היץ אָדער גוף־ווייטיק. | אָפט קען זיין אַ לייכטע היץ און גוף-ווייטיק. |
| די נאַטור פון דער פליסיקייט | קלאָר און פליסיק ווי וואַסער. | כאָטש עס איז קלאָר אין אָנהייב, קען עס שפּעטער ווערן דיק, געל אָדער גרין. |
איצט ווייסט איר. אויב אייערע סימפּטאָמען גייען אָן שוין וואָכן, איז עס פיל מער מסתּמא אַז עס זענען אַלערגיעס ווי אַ פאַרקילונג. דער ערשטער שריט איז צו באַקומען אַ ריכטיקע דיאַגנאָז. עס איז וויכטיק צו זען אַ דאָקטער .
ווי זאָל איך נעמען אַלערגיע מעדיצין?
אַנטיכיסטאַמינעס און דעקאָנגעסטאַנץ ווערן אָפט געניצט צו קאָנטראָלירן אַלערגיע סימפּטאָמען. אָבער, אַ טעות וואָס פילע מענטשן מאַכן איז צו וואַרטן ביז זייערע סימפּטאָמען זענען שטרענג איידער זיי אָנהייבן צו נעמען מעדיקאַציע.
שטעלט זיך פאר, איר ווייסט אז איר באקומט אלערגיעס יעדעס יאר ארום מערץ אדער אפריל. ממילא וואס איר דארפט טון איז זען אייער דאקטאר ביזן סוף פעברואר און אנהייבן נעמען די אלערגיע מעדיקאציע וואס ער פארשרייבט.
דאָס ווערט גערופן "פֿאָר-באַהאַנדלונג" . דאָס הייסט, אָנהייבן באַהאַנדלונג איידער סימפּטאָמען דערשייַנען. אויף דעם וועג, ווען אַלערגענס ווי פּאָלען און שימל פאַרגרעסערן זיך אין דער לופט, איז אייער קערפּער גרייט צו האַנדלען מיט זיי. אַנדערש, אויב איר אָנהייבט נעמען מעדאַקיישאַן ווען אייערע סימפּטאָמען זענען שוין שטרענג, איר פֿאַרלירט שלאָף, און איר זענט שוין קראַנק מיט אַ פֿאַרקילט, וועט עס זיין פיל שווערער צו קאָנטראָלירן.
זענען זיי נאָר סעזאָנאַלע אַלערגיעס? לאָמיר אויך לערנען וועגן יאָר-קייַלעכיק אַלערגיעס
עטלעכע מענטשן טראַכטן אַז זיי האָבן סעזאָנאַלע אַלערגיעס וואָס ווירקן זיי נאָר בעת געוויסע צייטן פון יאָר, אָבער זיי קענען טאַקע האָבן אַלערגיעס וואָס דויערן דאָס גאַנצע יאָר. א גוט בייַשפּיל דערפון איז אַלערגיעס צו שטויב מייץ און פורעם.
שטויב מייטלעך זענען קליינע באשעפענישן וואָס וואַקסן אין פייכטע, שטויביקע סביבות. מיר קענען זיי נישט זען. זיי לעבן אין זאכן ווי אונדזער בעטגעוואַנט, קישנס, מאַטראַצן און פאָרהאַנגען. בעת דער רעגנדיקער סעזאָן, ווען די הומידיטי אין דער סביבה וואַקסט, וואַקסט אויך די באַפעלקערונג פון די שטויב מייטלעך. אויב די צייט פאַלט צוזאַמען מיט דער סעזאָנאַלער אַלערגיע סעזאָן ווען בלומען בליען, קענען אייערע סימפּטאָמען זיך טאָפּלען אָדער דרייפאַכן. דעריבער איז עס זייער וויכטיק צו ידענטיפיצירן פּונקט צו וואָס איר זענט אַלערגיש.
די באַציִונג צווישן אַלערגיעס און אַסטמאַ
דאָס איז עפּעס וואָס מיר דאַרפֿן צו באַצאָלן ספּעציעלע אויפֿמערקזאַמקייט. עמעצער מיט אַנקאָנטראָלירטע נאַזאַל אַלערגיעס האָט אַ 40% געוואקסענעם ריזיקאָ צו אַנטוויקלען אַסטמע. פֿרויען זענען ספּעציעל פּראָנע צו אַנטוויקלען אַסטמע.
זעט אויב איר האָט די סימפּטאָמען:
- ביים אטעמען, הערט מען א "שושינג" גערויש פון ברוסטקאסטן.
- דער הוסט ווערט ערגער, ספעציעל ביינאכט.
- שוועריקייטן צו אָטעמען נאָך געניטונג.
דאָס קענען זײַן סימפּטאָמען פֿון אַסטמע. פֿיל מענטשן טראַכטן אַז דאָס איז אַ טייל פֿון אַלערגיעס. אָבער דאָס איז נישט דער פֿאַל. דאָס איז אַ צושטאַנד וואָס דאַרף באַהאַנדלט ווערן באַזונדער. דער בעסטער טייל איז אַז ווען אײַערע אַלערגיעס ווערן ריכטיק באַהאַנדלט, קענען זאַכן ווי אַסטמע און סינוס פּראָבלעמען לאַרגעלי קאָנטראָלירט אָדער גאָר געהיילט ווערן. אַזוי אויב איר האָט שוועריקייטן מיטן אָטעמען, זאָרגט זיך צו רעדן מיט אײַער דאָקטער וועגן דעם.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אַלערגיעס זענען נישט עפּעס וואָס מען קען נאָר טאָלערירן. עס זענען דאָ עפעקטיווע באַהאַנדלונגען דערפֿאַר. אַזוי אויב איר האָט סימפּטאָמען, זוכט מעדיצינישע הילף.
- אפילו אויסזען-פארבונדענע פראבלעמען ווי טונקעלע קרייזן אונטער די אויגן (אַלערגיע גלאַנצנדיקע) קענען זיין געפֿירט דורך אַלערגיעס. עס איז וויכטיקער צו באַקומען די ריכטיקע באַהאַנדלונג ווי צו באַדעקן עס מיט באַשטאַנד.
- וויסן דעם חילוק צווישן אַ פּראָסטע פֿאַרקילטונג און אַן אַלערגיע. אויב סימפּטאָמען דויערן מער ווי אַ וואָך, קען עס זיין אַן אַלערגיע.
- סימפּטאָמען קענען בעסער קאָנטראָלירט ווערן דורך ניצן מעדאַקאַציע איידער די אַלערגיע סעזאָן הייבט זיך אָן, ווי אַדווייזד דורך אַ דאָקטער.
- אומקאנטראלירטע אלערגיעס קענען פירן צו אנדערע געזונט פראבלעמען, ווי למשל אסטמע. קיינמאל איגנארירן שוועריקייטן מיטן אטעמען.
- אפילו פּשוטע זאַכן ווי טראָגן זונברילן צו באַשיצן זיך פון פּאָלען און נעמען אַ שויער בייַ נאַכט קענען מאַכן אַ גרויסן חילוק.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment