Ṣé ìfọ́n omi ara dúró? (Ìfọ́n omi ara dúró) Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!

Ṣé o máa ń rò pé o kò lè tú omi jáde nígbà míì, tàbí ìyẹn?

Kí ni ìfọ́mọ́lẹ̀ ìfọ́mọ́lẹ̀?

Ní ṣókí , ìfọ́ ...

Ó wọ́pọ̀ kí èyí máa ṣẹlẹ̀ lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan. Èyí túmọ̀ sí wípé kò sí àkókò pàtó kan tí ó sọ pé "Mo gbọ́dọ̀ máa jáde omi ní àkókò yìí." Ṣùgbọ́n tí àìsàn yìí bá ń fa ìdààmú tàbí tí ó ti di ìṣòro onígbà pípẹ́, ó dára láti wá ìmọ̀ràn dókítà.

Èyí ni a ń pè ní ohun mìíràn, o lè ti gbọ́ nípa rẹ̀:

• Ìdààmú tí a dá dúró
• Ìfà omi jáde tí kò báradé
• Àìsàn ìfàmọ́ra ọkùnrin
• Ìṣàn omi lọra díẹ̀díẹ̀

Báwo ni àìsàn yìí ṣe wọ́pọ̀ tó?

Ìwádìí kan ní ọdún 2023 fihàn pé ó kéré tán 5% sí 10% àwọn ọkùnrin ló ní ìṣòro yìí nítorí pé wọ́n ń fi omi ara sílẹ̀ láìpẹ́. Nítorí náà, gẹ́gẹ́ bí o ṣe lè rí i, èyí kì í ṣe ìṣẹ̀lẹ̀ tó ṣọ̀wọ́n.

Àwọn àmì àrùn wo ni? Báwo lo ṣe lè dá a mọ̀?

Àmì pàtàkì ni ìṣòro ìfọ́n omi. Lọ́pọ̀ ìgbà, ọkùnrin lè tú omi jáde láàrín ìṣẹ́jú díẹ̀ lẹ́yìn ìfọ́n omi ìbálòpọ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, fún ẹni tí ó ní àìsàn yìí, ó lè gba ìṣẹ́jú 30 tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ .

Àwọn àmì àrùn mìíràn tún lè wà:

• Rírí àárẹ̀ gidigidi.
• Irora lakoko ibalopọ (dyspareunia).

Yàtọ̀ sí àwọn àmì àrùn ara wọ̀nyí, àwọn ipa ọpọlọ tún wà tó lè ní ipa lórí ìwọ àti alábàáṣepọ̀ rẹ. Àwọn wọ̀nyí ní:

• Ìbẹ̀rù àti àníyàn tí ó máa ń dìde láìsí àṣeyọrí.
• Rírí ara rẹ pé o kò tóótun, o sì ń nímọ̀lára pé o kò tóótun tóótun fún ohunkóhun.
• Ó máa ń dà bíi pé wọn kò lẹ́wà, tí alábàáṣepọ̀ wọn kò sì fẹ́ràn wọn.
• Àìlera ọpọlọ tó le koko (`(Wahala)`).

Ìmọ̀lára rẹ ṣe pàtàkì gan-an. Tí ìwọ tàbí alábàáṣepọ̀ rẹ bá ń ṣàníyàn tàbí tí wọ́n ń ṣàníyàn nípa àkókò tí ìfàsí omi ara rẹ yóò fi jáde, ó yẹ kí o bá dókítà sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.

Kí ni àwọn ohun tó ń fa ìfàsí omi nígbà tí omi bá ń jáde?

Èyí lè jẹ́ nítorí àwọn ohun tó ń fa ìṣòro ara àti ti ọpọlọ. Ẹ jẹ́ ká wo àwọn méjèèjì lọ́tọ̀ọ̀tọ̀.

Àwọn ìdí ti ara

• Àwọn ipò tó lè nípa lórí ètò iṣan ara : Fún àpẹẹrẹ , ọpọlọ, ìpalára ọrùn ẹ̀yìn, tàbí multiple sclerosis (MS). Àwọn ènìyàn tó ní àtọ̀gbẹ lè ní ìpalára iṣan ara gẹ́gẹ́ bí ìṣòro. Àwọn iṣẹ́ abẹ kan tún lè fa ìpalára iṣan ara.
• Àìsàn Túrọ́díọ̀mù: Èyí tún lè ní ipa lórí iṣẹ́ taírọ́díọ̀mù .
• Ìdènà nínú kòkòrò: Fún àpẹẹrẹ, tí ìdènà ọ̀nà ìfà omi bá wà.
• Àwọn oògùn kan: Àwọn oògùn kan tí o ń lò lè fa èyí. Àpẹẹrẹ ni àwọn oògùn apakòkòrò, àwọn oògùn ìdènà ìrora ọkàn, àwọn oògùn ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀, àti àwọn oògùn alpha blockers (bíi tamsulosin (Flomax®)).
• Lílo ọtí líle jù tàbí lílo àwọn oògùn mìíràn: Àwọn wọ̀nyí lè ní ipa tààrà.
• Àgbàlagbà: Àìsàn yìí tún lè ṣẹlẹ̀ nítorí àwọn ìyípadà nínú ìwọ̀n homonu ara (testosterone), ìdínkù ìmọ̀lára nínú kòkòrò, àti ìdínkù ìfẹ́kúfẹ̀ẹ́ ìbálòpọ̀ (libido) bí a ṣe ń dàgbà sí i.

Àwọn ìdí ọpọlọ-ọkàn

• Ìmọ̀lára ẹ̀bi nípa ìbálòpọ̀: Bóyá àyíká tí o dàgbà sí, pẹ̀lú àwọn ìgbàgbọ́ ìsìn rẹ, ti gbìn ín sí ọkàn rẹ pé ìbálòpọ̀ jẹ́ ohun tí kò tọ́ àti ẹ̀ṣẹ̀. Fojú inú wò ó bí wọ́n bá ti kọ́ ọ pé ìbálòpọ̀ jẹ́ ohun búburú láti ìgbà èwe rẹ, nígbà tí o bá dàgbà tí o sì ṣe ìgbéyàwó, àwọn èrò wọ̀nyẹn lè wà níbì kan nínú ọkàn rẹ. Nítorí náà, àwọn nǹkan bí ìyẹn náà lè fa ìṣòro yìí.
• Ìbínú tàbí ìbínú sí alábàáṣepọ̀ rẹ: Tí ìṣòro bá wà nínú ìbáṣepọ̀ náà, ìyẹn náà lè nípa lórí rẹ pẹ̀lú.
• Ìbẹ̀rù nǹkan kan: Fún àpẹẹrẹ, ìbẹ̀rù láti kó àwọn àrùn ìbálòpọ̀ (STIs), ìbẹ̀rù oyún tí a kò fẹ́, ìbẹ̀rù ìbímọ (tokophobia), tàbí ìbẹ̀rù láti pa alábàáṣepọ̀ rẹ lára ​​ní ti ìmọ̀lára tàbí ní ti ara nípasẹ̀ ìṣe rẹ.
• Àníyàn nípa ìṣe ìbálòpọ̀: Àìbalẹ̀ ọkàn tí àwọn èrò bíi "Ṣé mi ò ní lè ṣe dáadáa?", "Báwo ni mo ṣe lè tẹ́ ẹ lọ́rùn?"
• Jíjẹ́ kí wíwo àwòrán oníhòòhò tàbí ìbálòpọ̀ ti di ohun tó ti di bárakú fún ọ: Àwọn nǹkan wọ̀nyí tún lè nípa lórí rẹ.

Dókítà lè sọ pé kò sí ohun tó ń fa ìṣòro ara àti pé ó lè jẹ́ ti ọpọlọ, pàápàá jùlọ tí o bá lè ní ìfàmọ́ra ọkàn láìsí ìṣòro nígbà tí o bá ń fọwọ́ pa ara rẹ nìkan, ṣùgbọ́n ìṣòro yìí máa ń wáyé nígbà tí o bá wà pẹ̀lú alábàáṣiṣẹpọ̀ rẹ. Tàbí, o lè ní ọ̀nà kan tí ó rọrùn fún ọ, tí o fẹ́ràn, ṣùgbọ́n ìṣòro yìí lè wáyé nítorí pé alábàáṣiṣẹpọ̀ rẹ kò lè ṣe é, tàbí nítorí pé o kò fẹ́ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.

Ǹjẹ́ àwọn ọkùnrin máa ń ní ìṣòro láti fi omi jáde bí wọ́n ṣe ń dàgbà sí i?

Bẹ́ẹ̀ ni, ọ̀pọ̀ ọkùnrin ló lè ní àwọn ìṣòro wọ̀nyí bí wọ́n ṣe ń dàgbà sí i. Ó lè gba àkókò púpọ̀ sí i, ó sì lè gba ìfúnni níṣìírí láti fi tú jáde. O tún lè kíyèsí pé iyára àti iye ìṣàn tí o ń tú jáde ń dínkù.

Ní ọjọ́ orí wo ni ìfọ́n omi ara dúró nínú àwọn ọkùnrin?

Èyí yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan. Hómónù `(Testosterone)` ṣe pàtàkì fún ìṣẹ̀dá àtọ̀mọkùnrin àti ìfẹ́kúfẹ̀ẹ́ ìbálòpọ̀. Lọ́pọ̀ ìgbà, lẹ́yìn ọmọ ọgbọ̀n ọdún, ìṣẹ̀dá `(testosterone)` yìí máa ń dínkù díẹ̀díẹ̀. Àwọn ọkùnrin kan lè ní ìṣòro yìí nígbà tí wọ́n bá pé ọmọ ogójì ọdún. Ṣùgbọ́n àwọn mìíràn lè máa jáde láìsí ìṣòro kódà nígbà tí wọ́n bá pé ọmọ ọdún àádọ́rin tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ.

Ta ni ipo yii ni ipa lori?

Èyí lè kan ẹnikẹ́ni. Àwọn ọkùnrin kan lè ní ìṣòro yìí ní gbogbo ìgbésí ayé wọn. Àwọn mìíràn lè ní i lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan, tàbí kí ó bẹ̀rẹ̀ sí í wọ́pọ̀ bí wọ́n ṣe ń dàgbà sí i.

Báwo ni dókítà ṣe ń ṣe àyẹ̀wò èyí?

Nígbà tí o bá rí dókítà, òun yóò bi ọ́ ní ìbéèrè nípa ìtàn ìṣègùn rẹ, ìwà ìbálòpọ̀ rẹ, àti àwọn àpẹẹrẹ ìfàsí omi ara . Àwọn ìbéèrè wọ̀nyí lè ní nínú:

• Ìgbà wo ni o kọ́kọ́ mọ̀ pé o ní ìṣòro ìfọ́n omi yìí?
• Ṣé èyí máa ń ṣẹlẹ̀ ní gbogbo ìgbà, tàbí lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan?
• Ṣé o máa ń ṣẹ̀dá omi nígbà tí o bá ń fọwọ́ pa ara rẹ?
• Ṣé àtọ̀ máa ń jáde nígbà ìbálòpọ̀?
• Tí ìfọ́ omi bá ṣẹlẹ̀, ìgbà wo ló máa gbà á?
• Ṣé o ní àwọn àrùn mìíràn nínú ìpele rẹ? Fún àpẹẹrẹ, àìlera ìpele tàbí ìfọ́ egungun ìpele.
• Ǹjẹ́ àwọn ìyípadà tuntun kan wà nínú ìfẹ́kúfẹ̀ẹ́ ìbálòpọ̀ rẹ?
• Oògùn wo lo ń lò lọ́wọ́lọ́wọ́?
• Ọtí mélòó ni o mu?
• Ṣé o ń lo àwọn oògùn mìíràn tí kò ní dókítà fún ọ?

Àwọn ìbéèrè wọ̀nyí lè dàbí ohun tí kò bójú mu tàbí ohun tí ó jẹ́ ti ara ẹni fún ọ. Ṣùgbọ́n dídáhùn àwọn ìbéèrè wọ̀nyí ní òótọ́ ṣe pàtàkì fún dókítà láti ṣe àyẹ̀wò. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ó ń tì ọ́ lójú, sọ òótọ́.

Dókítà náà yóò ṣe àyẹ̀wò ara (“àyẹ̀wò ara”), ó sì tún lè pàṣẹ fún àwọn àyẹ̀wò kan láti ṣàyẹ̀wò àwọn àìsàn míràn. Àwọn wọ̀nyí lè ní nínú:

• Àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀
• Ṣíṣàyẹ̀wò ìtọ̀-àtọwọ́dá
• Ìwádìí nípa àtọ̀ - Èyí ṣe pàtàkì gan-an tí o bá ń retí láti bí ọmọ.

Àwọn ìtọ́jú wo ló wà fún èyí? (Ìtọ́jú)

Dókítà rẹ lè dámọ̀ràn onírúurú ìtọ́jú fún ọ. Ṣùgbọ́n kò sí ojútùú kan ṣoṣo tó bá gbogbo rẹ̀ mu. Ṣùgbọ́n, tí a bá rí i pé lílo oògùn, oògùn tàbí ọtí ló fà á, o lè ní láti dẹ́kun lílo oògùn náà kí o sì bẹ̀rẹ̀ sí í lo oògùn mìíràn, kí o dẹ́kun lílo oògùn, tàbí kí o dín ọtí kù.

Dókítà rẹ tún lè dábàá pé kí o lọ rí onímọ̀ nípa ìlera tàbí onímọ̀ nípa ìbálòpọ̀. Tí ìṣòro yìí bá ń jẹyọ nígbà tí o bá wà pẹ̀lú alábàáṣepọ̀ rẹ, wọ́n lè ní kí o lọ sí ibi ìgbìmọ̀ràn papọ̀.

Onímọ̀ nípa ìbálòpọ̀ lè dámọ̀ràn pé kí ìwọ àti alábàáṣepọ̀ rẹ lo àwọn nǹkan tó ń mú kí ìfẹ́ ìbálòpọ̀ pọ̀ sí i. Àpẹẹrẹ:

• Àwọn fíìmù tàbí ìwé tó máa ń ru ìfẹ́kúfẹ̀ẹ́ sókè.
• Àwọn nǹkan ìṣeré ìbálòpọ̀.

Ṣé oògùn kan wà fún èyí?

Ilé Iṣẹ́ Oúnjẹ àti Oògùn ti Amẹ́ríkà (FDA) kò fọwọ́ sí oògùn kankan fún ìtọ́jú ìfàsẹ́yìn omi. Ó yẹ kí o tún ṣọ́ra pẹ̀lú àwọn oògùn ewéko kan tí o lè ti gbọ́ nípa wọn, nítorí pé FDA kò ṣe ìlànà wọn.

Sibẹsibẹ, awọn dokita kan n fun ni awọn oogun kan lori ipilẹ "aisi-label", awọn kan si ti ni aṣeyọri diẹ pẹlu wọn. "Aisi-label" tumọ si pe oogun naa kii ṣe fun itọju aisan yii, ṣugbọn o le ṣe iranlọwọ pẹlu aisan rẹ. Iru awọn oogun bẹẹ ni:

• Testosterone (gẹ́gẹ́ bí abẹ́rẹ́ tàbí bí tábìlẹ́ẹ̀tì tí a gbé sábẹ́ awọ ara)
• `(Cyproheptadine)` (irú oògùn antihistamine kan)
• `(Buspirone)` (oògùn àníyàn)
• `(Amantadine)` (oògùn kan fún àrùn Parkinson)
• `(Oxytocin)` (Hormonu yii ni o n ran ile-ọmọ lọwọ lati di alakan nigba ibimọ ati lati tu wara silẹ lẹhin ti a ba bi ọmọ naa. Ara tun n ṣe e lakoko ilokulo.)
• `(Cabergoline)` (oògùn kan tó ń mú kí ìwọ̀n dopamine pọ̀ sí i)

Àwọn oògùn wọ̀nyí lè ran ọ́ lọ́wọ́ tàbí kí wọ́n má ran ọ́ lọ́wọ́. Tí dókítà bá kọ oògùn fún ọ, wọ́n tún máa ṣàlàyé àwọn àbájáde búburú tó lè ṣẹlẹ̀ fún ọ.

Tí o bá ní ìṣòro láti lóyún nítorí ìfàsí omi yìí tí ó pẹ́, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn àwọn ọ̀nà láti gba sperm láti inú àwọn pọ́ọ̀nì rẹ kí o sì lò ó fún ìfàsí omi. Àpẹẹrẹ: `(microsurgical sperm extraction (microTESE))` tàbí `(testicular sperm aspiration (TESA))`.

Ṣé eré ìdárayá lè ranni lọ́wọ́?

Àwọn adaṣe Kegel le ran ọ lọwọ lati fun awọn iṣan ilẹ ibadi rẹ lagbara. Nigbati awọn iṣan wọnyi ba lagbara, wọn le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso isun omi rẹ de iwọn kan.

Ṣé a lè dènà ipò yìí? (Ìdènà)

Èyí sinmi lórí ohun tó fà á. A kò lè dènà àwọn ohun kan, fún àpẹẹrẹ, ìbàjẹ́ iṣan ara tàbí ọjọ́ ogbó. Síbẹ̀síbẹ̀, ṣíṣàkóso lílo ọtí líle lè dín ewu àìsàn yìí kù.

Ó tún ṣe pàtàkì láti máa ní àjọṣepọ̀ tó ṣe kedere pẹ̀lú alábàáṣepọ̀ rẹ. Ìbánisọ̀rọ̀ tó dára láàárín yín lè ṣe ìrànlọ́wọ́ láti dènà ìṣòro yìí kí ó má ​​ṣẹlẹ̀ tàbí kí ó burú sí i.

Kí ni a lè retí pẹ̀lú ipò yìí?

Èyí náà sinmi lórí ohun tó fà á. Ara rẹ yàtọ̀, nítorí náà ọ̀nà tó gbà dáhùn sí ohun tó fà á lè yàtọ̀ sí àwọn mìíràn. Dókítà rẹ yóò ṣàlàyé èyí fún ọ.

Ni gbogbogbo, idaduro ejaculation ti o fa nipasẹ awọn okunfa ti ara da lori bi o ṣe le buru to. Ni awọn ọran ti o lagbara, bii ipalara ọpa ẹhin tabi ọpọlọ, itọju le ma ṣe wo iṣoro naa patapata. Sibẹsibẹ, ti iṣoro naa ba jẹ nipasẹ awọn oogun, awọn oogun, tabi ọti-lile, o ṣeeṣe pe ipo rẹ yoo dara si ti o ba le da tabi yi awọn nkan wọnyẹn pada.

Àìní ìfàsẹ́yìn tí ó ń wáyé nítorí ọjọ́ ogbó lè má fi ìdàgbàsókè púpọ̀ hàn kódà pẹ̀lú ìtọ́jú. Àwọn àìsàn tí ó ń fa àwọn okùnfà ọpọlọ lè sàn nípasẹ̀ ìmọ̀ràn (`(ìtọ́jú)`).

Báwo ni mo ṣe lè tọ́jú ara mi?

Bá dókítà sọ̀rọ̀ ní kété tí o bá mọ̀ pé o ní ìṣòro pẹ̀lú ìfàsí omi. Tí o bá ní ìṣòro yìí pẹ̀lú alábàáṣiṣẹpọ̀ rẹ, bíbá olùdámọ̀ràn sọ̀rọ̀ lè wúlò. O lè lọ sí ìgbìmọ̀ràn nìkan tàbí pẹ̀lú alábàáṣiṣẹpọ̀ rẹ, gẹ́gẹ́ bí o bá fẹ́.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ rí dókítà?

Tí o bá kọ́kọ́ kíyèsí pé o kò ní ìsun omi, tàbí pé ó ṣòro gan-an, bá dókítà sọ̀rọ̀. Pàápàá jùlọ tí èyí bá ń fa ìbànújẹ́ tàbí ìjákulẹ̀ fún ìwọ tàbí alábàáṣepọ̀ rẹ, ó yẹ kí o lọ. Lẹ́yìn náà, dókítà lè wá ohun tó fà á, kí ó sì kọ ìtọ́jú tó tọ́ fún ọ.

Àwọn ìbéèrè wo ló yẹ kí o béèrè lọ́wọ́ dókítà náà?

O le beere lọwọ dokita awọn ibeere bii:

• Kí ló ń fa ìfàsí omi ara mi nígbà tí mo bá fẹ́rẹ̀ jáde?
• Ṣé ìgbà díẹ̀ ni èyí tàbí ó ń lọ lọ́wọ́?
• Iru itọju wo ni o ṣeduro fun mi?
• Iru awọn idanwo wo ni o nireti lati ṣe?
• Ṣé mo nílò láti lọ rí onímọ̀ nípa ìlera, fún àpẹẹrẹ onímọ̀ nípa ìlera ara, onímọ̀ nípa ìṣàn ẹ̀jẹ̀, tàbí onímọ̀ nípa endocrinologist?

Ǹjẹ́ àwọn oògùn bíi Viagra® lè ràn ọ́ lọ́wọ́ pẹ̀lú èyí?

Oògùn Sildenafil (Viagra®) jẹ́ oògùn tí a ń lò láti tọ́jú àìlera ìfàsẹ́yìn (àìlera ìfàsẹ́yìn). Ó ń ṣiṣẹ́ nípa mímú kí ẹ̀jẹ̀ pọ̀ sí i sí kòkòrò, ó ń ràn án lọ́wọ́ láti dúró ní gígùn fún ìgbà pípẹ́. A kò tíì ṣe ìwádìí lórí ipa rẹ̀ lórí ìfàsẹ́yìn ìfàsẹ́yìn.

Sibẹsibẹ, iwadi kan ti ọdun 2013 fihan pe tadalafil (Cialis®), oogun miiran ti a lo lati tọju iṣẹ ṣiṣe erectile, le ṣe igbelaruge isun omi.

Báwo ni mo ṣe lè ran alábàáṣiṣẹpọ̀ mi lọ́wọ́ tí ó bá ní ìṣòro yìí?

Tí alábàáṣiṣẹpọ̀ rẹ bá ń ní ìṣòro pẹ̀lú èyí, ṣètìlẹ́yìn fún un. Béèrè lọ́wọ́ wọn bóyá ohunkóhun pàtó kan wà tí o lè ṣe láti ràn wọ́n lọ́wọ́. Tàbí, fi pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ fún wọn níṣìírí láti lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà kí wọ́n sì ṣe àyẹ̀wò. Jẹ́ kí wọ́n jọ lọ sí ìgbìmọ̀ràn. Kì í ṣe ìjákulẹ̀ tàbí ìkùnà. Yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti lóye alábàáṣiṣẹpọ̀ rẹ dáadáa, láti lóye àìní wọn, àti láti mú kí àjọṣepọ̀ rẹ lágbára sí i.

Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ tí o kò bá fa omi jáde fún ọjọ́ méje?

Kò sí ìṣòro tí o kò bá tú jáde fún ọjọ́ méje. Ara rẹ yóò gba àtọ̀ tí o kò bá tú jáde. Ìwọ̀n testosterone rẹ lè pọ̀ sí i díẹ̀.

Ṣé a ó kọ́ àwọn ọ̀rọ̀ tó yẹ sí i?

Àwọn ọ̀rọ̀ díẹ̀ míì wà tí o lè fẹ́ mọ̀ nípa kókó ọ̀rọ̀ yìí:

• Ìfàjín omi ara: Èyí ni àìlèṣe láti fi omi ara sílẹ̀ lẹ́yìn ìfàjín omi ara. Ó lè jẹ́ nítorí ìbàjẹ́ iṣan ara, ìtọ́jú àrùn jẹjẹrẹ, àwọn oògùn kan, wàhálà, àti àníyàn.
• Àìlera: Èyí ni àìlèṣeéṣe láti dé ìfàsẹ́yìn, láìka bí ìfúnni tàbí ayọ̀ tí o rí gbà ṣe pọ̀ tó. Àwọn àìsàn kan, àti àwọn ohun tí ó lè fa ìlera, ti ara, ti ọpọlọ, tàbí ti ìmọ̀lára, lè fa èyí.
• Ìfàsí omi padà: Èyí ni ìgbà tí àtọ̀ kò bá jáde láti inú kòkòrò nígbà ìfàsí omi, dípò bẹ́ẹ̀ ó padà sí inú ìtọ̀. Èyí lè jẹ́ nítorí àwọn oògùn kan àti àwọn àìsàn bíi àtọ̀gbẹ.

Sísọ̀rọ̀ pẹ̀lú dókítà nípa irú nǹkan báyìí fún ìgbà àkọ́kọ́ lè jẹ́ ìrírí tó ń bani lẹ́rù. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń rí i pé ó ṣòro láti sọ̀rọ̀ nípa ìwà ìbálòpọ̀ wọn, pàápàá jùlọ pẹ̀lú dókítà. Síbẹ̀síbẹ̀, bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìfàsẹ́yìn ìfàsẹ́yìn kì í ṣe ọ̀rọ̀ tí a sábà máa ń sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀, ó jẹ́ ìṣòro fún ọ̀pọ̀ ènìyàn. Nítorí náà, tí èyí bá jẹ́ ìṣòro fún ìwọ tàbí alábàáṣepọ̀ rẹ, ó ṣe pàtàkì láti gbé ìgbésẹ̀ àkọ́kọ́ nípa bíbá dókítà sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.

Ifiranṣẹ Ikẹyìn-Ile-Iṣẹ

Ó dára, nítorí náà, jẹ́ kí n béèrè lọ́wọ́ yín láti rántí díẹ̀ lára ​​àwọn ohun pàtàkì jùlọ láti inú ohun tí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀:

• Àìní ìfàsí omi ara ẹni nígbà tí ó bá pẹ́ kò wọ́pọ̀ bí o ṣe lè rò. Ó máa ń nípa lórí ọ̀pọ̀ ọkùnrin.
• Má ṣe jẹ́ kí ojú tì ọ́ tàbí kí o banújẹ́ nípa èyí. Àìsàn yìí jẹ́ àìsàn tí a lè ṣàlàyé rẹ̀.
• Tí o bá ní ìṣòro yìí, rí dókítà. Wọ́n lè rí ohun tó fà á, wọ́n sì lè fún ọ ní ìtọ́jú tó tọ́.
• Àwọn ìtọ́jú sábà máa ń wà fún èyí, nítorí náà má ṣe fi ìrètí sílẹ̀.
• Sísọ̀rọ̀ ní gbangba nípa èyí pẹ̀lú alábàáṣepọ̀ rẹÓ ṣe pàtàkì gan-an. Èyí nílò ìrànlọ́wọ́ àwọn ẹgbẹ́ méjèèjì.
• Àwọn ohun tó ní í ṣe pẹ̀lú ọpọlọ lè ní ipa pàtàkì lórí èyí. Nítorí náà, tí ó bá pọndandan, má ṣe lọ́ra láti wá ìmọ̀ràn nípa ọpọlọ.

O kò dá nìkan. Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni kí o mọ̀ nípa èyí kí o sì gbé àwọn ìgbésẹ̀ tó yẹ.

` Ìfàjínlẹ̀ tí ó pẹ́, Ìṣòro Ìfàjínlẹ̀, Àìlera Ìbálòpọ̀, Ìlera Àwọn Ọkùnrin, Ìfàjínlẹ̀, Ìfàjínlẹ̀