Ǹjẹ́ o ti ronú nípa bí ìfúnpá ṣe fara sin tó lẹ́yìn àwọn gbólóhùn bíi ‘àwọn ọkùnrin kì í sunkún’ tàbí ‘àwọn ọkùnrin nílò láti lágbára’? Ní òótọ́, ìrẹ̀wẹ̀sì jẹ́ àìsàn ọpọlọ tó ń kan àwọn ọkùnrin gẹ́gẹ́ bí ó ṣe ń kan àwọn obìnrin. Ṣùgbọ́n, nítorí pé àwọn ọkùnrin sábà máa ń ní ìrírí àti sọ ọ́ lọ́nà ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀, ó lè ṣòro gidigidi láti dá mọ̀. Ọ̀pọ̀ ọkùnrin tún máa ń lọ́ra láti béèrè fún ìrànlọ́wọ́. Lónìí, ẹ jẹ́ kí a ní ìjíròrò tó ṣe kedere àti òótọ́ nípa ìṣòro àìsọ̀rọ̀ yìí tó ń pa ẹ̀mí run.
Kí ló dé tí ó fi ṣòro láti mọ ìsoríkọ́ tó wà nínú àwọn ọkùnrin?
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló wà fún èyí. Láti ìgbà èwe, àwùjọ sábà máa ń kọ́ wa pé “ àwọn ọmọkùnrin kò gbọ́dọ̀ fi ìmọ̀lára hàn” àti pé wọ́n gbọ́dọ̀ jẹ́ aláìdúróṣinṣin. Nítorí náà, nígbà tí o bá ní ìbànújẹ́ jíjinlẹ̀, wàhálà, tàbí ẹrù ìnira tó wúwo, ó lè ṣòro láti sọ wọ́n jáde. O lè máa ṣàníyàn nípa jíjẹ́ kí wọ́n kà ọ́ sí aláìlera tàbí ìbẹ̀rù pé ó lè ní ipa lórí iṣẹ́ rẹ tàbí àjọṣepọ̀ rẹ pẹ̀lú àwọn ènìyàn.
Síwájú sí i, nígbà tí àwọn ọkùnrin bá lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà, wọ́n sábà máa ń dojúkọ àwọn àmì àrùn ara dípò kí wọ́n máa sọ̀rọ̀ nípa ìbànújẹ́ tàbí àníyàn wọn. Fún àpẹẹrẹ, o lè sọ pé, “Dókítà, ara mi máa ń rẹ̀ mí ní gbogbo ìgbà,” “Orí mi máa ń fọ́ ,” tàbí “Mo ní ìṣòro ikùn.” Nítorí pé àwọn àmì àrùn ara wọ̀nyí wọ́pọ̀ fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìsàn mìíràn, ìwọ àti dókítà rẹ lè máa ronú pé ohun tó fà á ni ti ara dípò ìbànújẹ́.
Àwọn àmì àrùn ìbànújẹ́ wo ló wà nínú àwọn ọkùnrin?
Tí a bá ń ronú nípa ìrẹ̀wẹ̀sì, a sábà máa ń fojú inú wo ìbànújẹ́ àti ẹkún. Síbẹ̀síbẹ̀, ìrẹ̀wẹ̀sì nínú àwọn ọkùnrin lè fara hàn ní ọ̀nà ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀. Jọ̀wọ́ wo tábìlì ìsàlẹ̀ láti lóye àwọn ìyàtọ̀ wọ̀nyí.
| Àwọn Àmì Àìsàn Ìbànújẹ́ Tó Wọ́pọ̀ | Àwọn Ìyàtọ̀ Tó Wọ́pọ̀ Nínú Àwọn Ọkùnrin |
|---|---|
| Ríronú nígbà gbogbo nípa ìbànújẹ́ tàbí àìnírètí. | Ìbínú, ìbínú, tàbí ìbínú tí kò ní ìtumọ̀. |
| Pípàdánù ìfẹ́ sí àwọn ìgbòkègbodò tí o ti gbádùn tẹ́lẹ̀. | Ìwà ipá tàbí ṣíṣe àríwísí àwọn ẹlòmíràn. |
| Àìbalẹ̀ ọkàn tàbí ríronú lórí etí. | Yíyọ kúrò lọ́dọ̀ ìdílé àti àwọn ọ̀rẹ́ láti ya ara rẹ sọ́tọ̀. |
| Rírí ara ẹni pé kò já mọ́ nǹkan kan tàbí pé ó jẹ́ ẹ̀bi. | Ìrònú òdì tí ó máa ń wà ní gbogbo ìgbà. |
| Ìṣòro láti pọkàn pọ̀. | Iṣẹ́ àṣekára tàbí kíkó ara ẹni níjàánu púpọ̀ pẹ̀lú àwọn ìgbòkègbodò. |
| Àwọn èrò nípa ikú tàbí ìpara ara ẹni nígbà gbogbo. | Lilo oògùn olóró tàbí ọtí líle. |
| Agbara kekere ati rirẹ igba pipẹ. | Lílo ara ẹni nínú ìwà tó léwu gan-an (fún àpẹẹrẹ, wíwakọ̀ láìronújinlẹ̀). |
Àwọn Àmì Àti Ara
Ìsoríkọ́ kìí ṣe ọkàn rẹ nìkan; ó máa ń nípa lórí ara rẹ. Àwọn ìyípadà nínú ìfẹ́kúfẹ̀ẹ́ (pàdánù tàbí èrè) àti àwọn ìrísí oorun ( àìsùn tàbí oorun púpọ̀) wọ́pọ̀. Ní àfikún, àwọn ọkùnrin lè ní ìrírí:
- Orí fífó loorekoore
- Awọn iṣoro ounjẹ bi inu rirun tabi ikun inu
- Irora onigbagbogbo ti a ko le ṣalaye
Báwo ni ìrẹ̀wẹ̀sì ṣe ní ipa lórí ìlera ìbálòpọ̀?
Èyí jẹ́ kókó ọ̀rọ̀ tí ọ̀pọ̀ ènìyàn kò rí bí ohun tó ń múni bínú, àmọ́ ó ṣe pàtàkì láti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀. Ìrẹ̀wẹ̀sì ọkàn lè ní ipa lórí ìfẹ́kúfẹ̀ẹ́ ìbálòpọ̀ àti ìṣesí rẹ̀.
- Idinku pataki ninu libido.
- Àwọn ìṣòro tó lè dé tàbí tó lè mú kí okùn ìjókòó dúró ( Ìṣòro Ìjókòó ).
- Iṣoro lati de ibi ti o ti n jo.
O le ni oju tiju lati ba dokita rẹ sọrọ nipa eyi, ṣugbọn o ṣe pataki lati ṣe bẹẹ. Nigba miiran, awọn oogun kan ti a lo lati tọju ibanujẹ tun le fa awọn ipa wọnyi. Dokita rẹ le ṣatunṣe oogun rẹ tabi yi ọ pada si itọju ti ko ni awọn ipa ẹgbẹ diẹ. Maṣe da lilo oogun ti a fun ni aṣẹ duro laisi kan si olupese ilera rẹ ni akọkọ.
Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ tí a kò bá tọ́jú rẹ̀?
Tí a kò bá tọ́jú rẹ̀, ìbànújẹ́ kì í sábàá sunwọ̀n sí i; ó sábà máa ń burú sí i bí àkókò ti ń lọ. Èyí lè fa ìbàjẹ́ ìgbésí ayé ìdílé rẹ, iṣẹ́ rẹ, àti àjọṣepọ̀ rẹ.
Ìsoríkọ́ tó burú jùlọ tí a kò tọ́jú lè tì ẹnìkan sí ibi tí ó léwu níbi tí wọ́n ti ń ronú láti pa ara wọn. Ní ti ìṣirò, àwọn ọkùnrin wà nínú ewu pípa ara wọn ju àwọn obìnrin lọ, nígbà míì nítorí pé wọ́n lè yan ọ̀nà tí ó lè pa ènìyàn. Tí o bá ń ronú nípa pípa ara rẹ lára, jọ̀wọ́ má ṣe dá nìkan wà. Wá ìrànlọ́wọ́ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ nípa pípe àwọn òṣìṣẹ́ pajawiri ní àdúgbò rẹ (911) tàbí lọ sí ẹ̀ka pajawiri ilé ìwòsàn tí ó sún mọ́ ọ jùlọ. Ètò wà fún ọ.
Àwọn Ọkùnrin Àgbàlagbà àti Ìsoríkọ́
Ìsoríkọ́ kì í ṣe ara ọjọ́ ogbó déédéé. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ìyípadà ìgbésí ayé tí ó sábà máa ń tẹ̀lé ọjọ́ ogbó lè mú kí ewu rẹ pọ̀ sí i.
- Àwọn Ìṣòro Ìlera: Àwọn àìsàn bíi àtọ̀gbẹ, àrùn jẹjẹrẹ, àrùn ọpọlọ, tàbí ìrora onígbà pípẹ́ di ohun tó wọ́pọ̀. Àwọn àìsàn wọ̀nyí àti ìtọ́jú wọn lè fa ìsoríkọ́.
- Ìyípadà ìgbésí ayé: Ìfẹ̀yìntì, pípadánù ìdánimọ̀ iṣẹ́, ikú àwọn olólùfẹ́, tàbí gbígba iṣẹ́ ìtọ́jú lè fa ìfúnpá ńlá.
- Ìdánìkanwà: Bí o ṣe ń dàgbà sí i, o lè máa sá kúrò lọ́dọ̀ àwọn ọ̀rẹ́ tàbí aládùúgbò rẹ. Ìdánìkanwà yìí jẹ́ ohun tó lè fa ìsoríkọ́.
Báwo ni a ṣe ń tọ́jú ìsoríkọ́?
Èyí ni apá pàtàkì jùlọ: A lè tọ́jú 8 nínú mẹ́wàá ọkùnrin tó ní ìsoríkọ́. Àwọn ọ̀nà ìtọ́jú pàtàkì ni:
- Oògùn ìdènà ìdààmú ọkàn: Dókítà rẹ ló kọ ọ́ sílẹ̀.
- Ìtọ́jú Ọpọlọ: Sísọ̀rọ̀ lórí àwọn ìṣòro rẹ pẹ̀lú olùdámọ̀ràn tàbí onímọ̀ nípa ìlera tó péye.
- Àpapọ̀ àwọn méjèèjì.
- Nínú àwọn ọ̀ràn tó le koko jù, a lè gbé àwọn ìtọ́jú pàtàkì bíi `(Ìtọ́jú Electroconvulsive – ECT)` tàbí `(Ìmúdánilójú Èròjà Transcranial – TMS)` yẹ̀ wò.
Rántí pé, ìbànújẹ́ jẹ́ àìsàn tí a lè tọ́jú. Béèrè fún ìrànlọ́wọ́ kì í ṣe àmì àìlera; ó jẹ́ àmì ìtọ́jú ara ẹni àti agbára inú gidi.
Ibi ti o dara julọ lati bẹrẹ ni pẹlu Dokita Ìdílé rẹ (GP) . Tabi, o le ṣabẹwo si ile-iwosan ilera ọpọlọ agbegbe tabi ile-iwosan ọpọlọ.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Ìbànújẹ́ nínú àwọn ọkùnrin sábà máa ń farahàn gẹ́gẹ́ bí ìbínú, ìbínú, àti ìwà ìgbéraga dípò ìbànújẹ́ lásán.
- Má bẹ̀rù láti sọ̀rọ̀ nípa bí nǹkan ṣe rí lára rẹ. Wíwá ìrànlọ́wọ́ jẹ́ àmì agbára.
- Tí o bá kíyèsí ìyípadà tó ṣe kedere nínú ìmọ̀lára rẹ, oorun rẹ, tàbí oúnjẹ rẹ fún ọ̀sẹ̀ mélòókan, jọ̀wọ́ bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀.
- Isoríkọ́ jẹ́ àìsàn tó ṣeé tọ́jú gidigidi. O lè gbádùn ara rẹ pẹ̀lú ìrànlọ́wọ́ tó tọ́ láti ọ̀dọ̀ Nirogi Lanka àti àwọn onímọ̀ ìṣègùn rẹ.
- Tí ìwọ tàbí ẹnìkan tí o mọ̀ bá ń ní ìṣòro pẹ̀lú èrò ìpara-ẹni, jọ̀wọ́ pe àwọn òṣìṣẹ́ pajawiri ní àdúgbò rẹ (911) tàbí tẹlifóònù ìfọ̀rọ̀wérọ̀ ìlera ọpọlọ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
Ìbànújẹ́ ọkàn, àwọn ọkùnrin, ìlera ọpọlọ àwọn ọkùnrin, ìlera ọpọlọ, àwọn àmì ìbànújẹ́ ọkàn, ìtọ́jú ìbànújẹ́ ọkàn, Nirogi Lanka
