Ṣé o rò pé o wà lábẹ́ ìdààmú púpọ̀? Jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa ìrẹ̀wẹ̀sì ọkàn.

Gbogbo wa ni a maa n ni ibanujẹ, a ni wahala pupọ, a ko si le ṣe ohunkohun nigba miiran ninu igbesi aye wa. O le jẹ nitori iṣẹlẹ ti o ni wahala ninu igbesi aye wa. O jẹ deede pupọ. Ṣugbọn ti ibanujẹ yii, aibalẹ yii, ba tẹsiwaju fun awọn ọsẹ tabi oṣu, ti o ba jẹ pe o ko le ṣe awọn iṣẹ ojoojumọ rẹ paapaa, o le ma jẹ imọlara ibanujẹ nikan. O le jẹ ipo ti o nira ti a pe ni ibanujẹ ti o nilo itọju. Ibi ti o dara julọ lati sọrọ nipa eyi ni lati rii dokita rẹ. O le ṣe ayẹwo rẹ ki o ran ọ lọwọ lati tọju awọn aami aisan rẹ.

Kí ni ìsoríkọ́ gan-an?

Ní ṣókí, ìsoríkọ́ jẹ́ àìsàn ọpọlọ tó ń nípa lórí ìmọ̀lára, èrò àti ìwà rẹ. Ó ń kan àwọn ènìyàn tó lé ní mílíọ̀nù 300 kárí ayé, gẹ́gẹ́ bí Àjọ Ìlera Àgbáyé ti sọ. Ìsoríkọ́ lè kan ẹnikẹ́ni ní ọjọ́ orí èyíkéyìí, kódà àwọn ọmọdé kékeré pàápàá. Síbẹ̀síbẹ̀, ó wọ́pọ̀ jùlọ láàárín àwọn ènìyàn tí wọ́n wà ní ìbẹ̀rẹ̀ ọgbọ̀n ọdún.

Bákan náà, àìsàn yìí wọ́pọ̀ láàárín àwọn àgbàlagbà. Ṣùgbọ́n a ní láti lóye ohun kan níbí. Oríṣi ìbànújẹ́ méjì ló wà tí ó máa ń wá pẹ̀lú àwọn ìpèníjà ọjọ́ ogbó, bíi pípadánù alábàáṣepọ̀, pípadánù àwọn ọ̀rẹ́, àti dídínkù ara. Ìsoríkọ́ jẹ́ àrùn tí ó nílò ìtọ́jú.

Ọ̀ràn pàtàkì mìíràn ni ìbànújẹ́ tí àwọn obìnrin kan máa ń ní lẹ́yìn tí wọ́n bá bímọ. A máa ń pè é ní ìbànújẹ́ lẹ́yìn ìbímọ . Àwọn àmì àrùn wọ̀nyí lè pẹ́ láti ọ̀sẹ̀ sí ọdún. Ṣùgbọ́n ìròyìn ayọ̀ ni pé pẹ̀lú ìrànlọ́wọ́ ìṣègùn, a lè wo àìsàn yìí sàn pátápátá.

Àwọn oríṣi ìsoríkọ́ pàtàkì wo ni?

Ìbànújẹ́ kì í ṣe gbogbo nǹkan kan náà. Ó ní oríṣiríṣi oríṣiríṣi àti ìpele. Ẹ jẹ́ ká lóye díẹ̀ lára ​​àwọn oríṣi pàtàkì náà dáadáa. Láti jẹ́ kí èyí rọrùn láti lóye, mo ti pèsè tábìlì kan ní ìsàlẹ̀ yìí.

Kí ni àwọn ohun tó ń fa ìsoríkọ́?

“Kí ló dé tí èyí fi ṣẹlẹ̀ sí mi?” o lè máa ṣe kàyéfì. Kò sí ohun kan pàtó tó ń fa ìsoríkọ́. Ó jẹ́ àbájáde àpapọ̀ àwọn ohun tó ń fa ìsoríkọ́ , ìṣẹ̀dá, àyíká àti ti ọpọlọ .

Ní ṣókí, àìlera kan wà nínú àwọn ẹ̀rọ ọpọlọ tí ó ń ṣàkóso ìmọ̀lára, èrò, àti ìwà. Àwọn ẹ̀rọ ìṣiṣẹ́ ọpọlọ, tí wọ́n ń gbé àwọn ìránṣẹ́ káàkiri àwọn sẹ́ẹ̀lì iṣan ara wa,Àìdọ́gba nínú àwọn kẹ́míkà tí a ń pè ní neurotransmitters (fún àpẹẹrẹ serotonin, norepinephrine, dopamine) ni a kà sí ohun pàtàkì tí ó ń fa èyí. Àwọn oògùn tí a fúnni fún ìsoríkọ́ máa ń ṣiṣẹ́ láti tún ìṣiṣẹ́ àwọn kẹ́míkà wọ̀nyí ṣe.

Bákan náà, tí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ bá ti ní ìsoríkọ́, o lè wà nínú ewu rẹ̀ pẹ̀lú. Gẹ́gẹ́ bí a ṣe lè jogún àwọn àrùn bíi àtọ̀gbẹ àti àrùn ọkàn. Ṣùgbọ́n kì í ṣe àwọn àbùdá nìkan ló ń fa rẹ̀, àwọn nǹkan mìíràn tún ń kó ipa.

Àwọn nǹkan wo ló ń mú kí ìsoríkọ́ pọ̀ sí i?

Àwọn nǹkan kan lè mú kí ìsoríkọ́ pọ̀ sí i. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí wọ́n jẹ́.

• Àwọn ìrírí ìbànújẹ́ ní ìgbésí ayé: Ìwà ìkà tí ó bá ara, ìbálòpọ̀, tàbí ìmọ̀lára tí ó bá ṣẹlẹ̀ nígbà ọmọdé tàbí nígbà kan nínú ìgbésí ayé lè yọrí sí ìbànújẹ́ nígbà tí ó bá dàgbà.
• Àwọn oògùn kan: Àwọn oògùn fún ẹ̀jẹ̀ ríru tàbí àwọn àìsàn mìíràn lè fa ìsoríkọ́ gẹ́gẹ́ bí àbájáde ẹ̀gbẹ́. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa àwọn oògùn tí o ń lò.
• Awọn ija ara ẹni: Awọn ija ati awọn ariyanjiyan igba pipẹ pẹlu ẹbi tabi awọn ọrẹ le mu wahala pọ si ati ja si ibanujẹ.
• Ikú tàbí ìpínyà ẹni tí a fẹ́ràn: Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìbànújẹ́ nítorí pípadánù ẹni tí a fẹ́ràn jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀, fún àwọn ènìyàn kan, ìbànújẹ́ náà lè di ohun tí a kò lè fara dà, kí ó sì di ìbànújẹ́.
• Àwọn ìyípadà pàtàkì nínú ìgbésí ayé: Ipò yìí lè ṣẹlẹ̀ pẹ̀lú àwọn ìyípadà pàtàkì nínú ìgbésí ayé, yálà rere tàbí búburú. Fún àpẹẹrẹ, ó lè jẹ́ ohun rere bíi bíbẹ̀rẹ̀ iṣẹ́ tuntun tàbí ṣíṣe ìgbéyàwó, tàbí ohun búburú bíi pípadánù iṣẹ́ tàbí kíkọ ara ẹni sílẹ̀.
• Àwọn àìsàn líle mìíràn: Ìsoríkọ́ lè wáyé pẹ̀lú àwọn àìsàn ìgbà pípẹ́ bí àrùn jẹjẹrẹ, àrùn ọkàn, àti àtọ̀gbẹ .
• Lílo oògùn olóró àti ọtí: Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ènìyàn tí wọ́n ń lo oògùn olóró àti ọtí pẹ̀lú ní ìbànújẹ́ ọkàn. Àwọn méjèèjì ni wọ́n ní ìsopọ̀.

Ó ṣe pàtàkì láti rántí pé ìrẹ̀wẹ̀sì lè ṣẹlẹ̀ bí kò tilẹ̀ sí èyíkéyìí nínú àwọn nǹkan wọ̀nyí nínú ìgbésí ayé rẹ. Ohun pàtàkì jùlọ ni láti mọ àwọn àmì àrùn náà kí o sì wá ìmọ̀ràn dókítà ní kíákíá.