Tí òjò bá rọ̀ ní orílẹ̀-èdè wa, òjò máa ń rọ̀ púpọ̀, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Nítorí náà, àwọn ènìyàn kan rò pé tí a bá kó omi òjò yìí láti orí òrùlé sínú àpò ńlá kan (agba), a ó fi owó pamọ́ lórí owó omi, a ó sì lè lò ó fún àwọn nǹkan bíi fífún ọgbà tàbí fífọ ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́. Èyí kì í ṣe èrò búburú. Ṣùgbọ́n tí a kò bá ṣe iṣẹ́ yìí dáadáa àti láìléwu, ó lè ṣe ìpalára ju ire lọ. Ní pàtàkì, àwọn ewu ìlera lè wà tí a kò ronú nípa wọn. Nítorí náà lónìí, ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa àwọn àǹfààní gbígba omi òjò, bí a ṣe lè ṣe é ní pàtó, àti àwọn nǹkan tí a nílò láti ṣọ́ra nípa wọn.
Amount of water to drink
Know the amount of water needed per day based on weight, activity and climate
Ronú nípa àwọn nǹkan wọ̀nyí kí o tó ṣètò ojò omi òjò
Ó rọrùn láti ra táńkì tí a ṣe fún ète yìí láti ọjà, ṣùgbọ́n ó gbowó díẹ̀. Tí o bá lè ṣe é, o tilẹ̀ lè ṣe é láti inú àgbá ike ńlá kan. Láìka bí o ṣe ṣe é sí, ó yẹ kí o ronú nípa àwọn nǹkan wọ̀nyí.
Ààbò ọmọdé
Èyí ni ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ. Kò yẹ kí ihò tó wà ní orí àpò omi rẹ tóbi tó fún ọmọ kékeré láti jábọ́ . Àwọn ọmọ kékeré máa ń hùwà burúkú gan-an. Nítorí náà, tí irú ihò bẹ́ẹ̀ bá wà, rí i dájú pé a ti dì í mú dáadáa pẹ̀lú àwọ̀n tó lágbára.
Ààbò kúrò lọ́wọ́ àwọn efon
Ibi tí omi ti ń kó jọ jẹ́ ibi ìbímọ fún àwọn efon. Pàápàá jùlọ àwọn efon tí wọ́n ń tan àwọn àrùn bí dengue ká. Nítorí náà, ó yẹ kí o ní ìbòrí tí ó máa ń dí mọ́lẹ̀ dáadáa . Fi ẹ̀rọ ìdènà kan sí ibi tí omi ti ń wọlé àti ibi tí ó ti ń ṣàn jáde. Èyí yóò dí àwọn efon náà lọ́wọ́ láti má wọ inú àti láti máa tẹ́ ẹyin .
Dídènà Ìṣẹ̀dá Ewéko
Ọ̀nà tó dára jùlọ láti dènà moss láti hù nínú àpò omi rẹ ni láti pa á mọ́ kúrò lọ́wọ́ oòrùn tààrà . Èyí lè ṣeé ṣe nípa yíyan àpò omi dúdú tí kò ní ṣókùnkùn. Tí ó bá ṣeé ṣe, gbé àpò omi náà sí ibi tí ó ní òjìji nínú ilé rẹ tí oòrùn kò ní pọ̀ jù .
Àkún omi kún
Ṣètò ṣáájú ibi tí o máa darí omi tó pọ̀ jù lẹ́yìn tí òjò bá rọ̀, tí ojò náà sì kún. Kò dára kí omi yìí kó jọ síbi ìpìlẹ̀ ilé rẹ. Nítorí náà, fi páìpù gígùn kan síbẹ̀ láti darí omi tó kún kúrò nílé, sí ibi tí ọgbà lè gbà á.
Bawo ni a ṣe le fi ojò naa sori ẹrọ ni ọna ti o tọ?
- Ilẹ̀ tó dúró ṣinṣin: Àpò omi tó kún fún omi wúwo ju bí o ṣe lè rò lọ. Nítorí náà, ibi tí wọ́n gbé àpò omi náà sí gbọ́dọ̀ jẹ́ ibi tó tẹ́jú tí ó sì lágbára. Rí i dájú pé ó dúró ṣinṣin tó bẹ́ẹ̀ tí ọmọdé kékeré kò fi lè gùn ún, tí kò sì ní wó lulẹ̀.
- Fi kekere kan si ori:Lo àwọn bíríkì tàbí àwọn búlọ́ọ̀kì símẹ́ǹtì láti kọ́ ìpele kékeré kan kí o sì gbé táńkì náà lé e lórí. Lẹ́yìn náà, ó rọrùn láti gbé bọ́kìtì tàbí àpótí omi sí abẹ́ páìpù omi ní ìsàlẹ̀ táńkì náà. Bákan náà, nígbà tí táńkì náà bá ga ju ìpele ilẹ̀ lọ, ìfúnpá omi náà máa ń pọ̀ sí i díẹ̀.
- Sísopọ̀ mọ́ ihò òrùlé: Yọ ìgbọ̀nwọ́ tí ó wà ní ìsàlẹ̀ ihò òrùlé náà kí o sì gbé ojò náà sí abẹ́ rẹ̀. Lẹ́yìn náà, lo ìgbọ̀nwọ́ tí ó rọrùn láti darí omi láti ihò òrùlé sí inú ojò náà.
Pàtàkì: Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ọkọ̀ ojú omi ní orílẹ̀-èdè wa kì í dì bíi ti àwọn orílẹ̀-èdè tí ojú ọjọ́ tutù ń mú, ó dára láti ní àyè kékeré láàárín àpò àti ọkọ̀ ojú omi kí ó lè rọrùn láti yọ ọkọ̀ ojú omi náà kúrò fún ìtọ́jú.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Ibeere pataki julọ: Ṣe omi yii dara lati mu?
Ohun pàtàkì jùlọ tí gbogbo ènìyàn gbọ́dọ̀ mọ̀ nìyí. Ìdáhùn tààrà ni pé, bẹ́ẹ̀ kọ́. Omi òjò tí a kó jọ láti orí òrùlé kò dára fún mímu, sísè oúnjẹ, tàbí fífọ àwo. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló wà fún èyí.
| Ewu Ilera | Ìdí àti àlàyé fún èyí |
|---|---|
| Àwọn kòkòrò àrùn | Àwọn ìdọ̀tí ẹyẹ àti eruku lórí òrùlé lè dara pọ̀ mọ́ àwọn kòkòrò àrùn tí a kò lè rí - bakitéríà, àwọn kòkòrò àrùn, àti àwọn kòkòrò àrùn - láti wọ inú omi. Bákan náà, àwọn kòkòrò àrùn wọ̀nyí máa ń dàgbàsókè pẹ̀lú ìrọ̀rùn nínú omi tí ó dúró nínú àpò omi. Àwọn ìròyìn ti wà pé àwọn ènìyàn ń ṣàìsàn lẹ́yìn tí wọ́n mu omi yìí. |
| Àwọn kẹ́míkà | Omi le dapọ mọ awọn nkan ti o wa lori orule rẹ ki o si fi awọn kemikali ipalara kun. Fun apẹẹrẹ, awọn nkan bii lead, copper, ati eruku asbestos lati inu awọn awọ atijọ le ṣafikun si omi naa. Awọn wọnyi jẹ ipalara pupọ si ara. |
| Ibajẹ afẹfẹ | Kí àwọn èéfín òjò tó dé ilẹ̀, wọ́n máa ń dàpọ̀ mọ́ àwọn nǹkan bíi eruku àti èéfín tó wà ní afẹ́fẹ́. Àwọn nǹkan wọ̀nyí lè dé inú àpò omi rẹ tààrà. |
Àwọn ènìyàn kan lè rò pé lílo àlẹ̀mọ́ lásán tó. Ṣùgbọ́n àlẹ̀mọ́ déédéé kì í mú gbogbo kòkòrò àti kẹ́míkà wọ̀nyí kúrò. Nítorí náà, má ṣe lo omi yìí fún àwọn nǹkan wọ̀nyí:
- Ohun mimu
- Se ounjẹ
- Fọ àwọn àwo náà.
- Fọ eyín rẹ.
- A kò gbọdọ̀ fún ewébẹ̀, èso tàbí ewébẹ̀ tí a bá jẹ ní omi.
Kí ni àǹfààní gidi tí a ní láti fi omi yìí kún un?
O le ma ronu idi ti o fi fi kun un ti ko ba dara lati mu. Ni otitọ, o ni ọpọlọpọ awọn anfani ti a ba lo o daradara.
1. Omi ọ̀fẹ́: O le dín owó omi rẹ kù gidigidi. O le lo omi yii dipo omi ẹ̀rọ fun awọn nkan bii fifa omi fun ọgba, fifọ ọkọ ayọkẹlẹ, awọn ferese, ati gige ọgba.
2. Àwọn igi àti ewéko tó ní ìlera: Omi ẹ̀rọ abẹ́ omi sábà máa ń ní àwọn kẹ́míkà bíi chlorine tí a fi kún un. Síbẹ̀síbẹ̀, omi òjò jẹ́ omi “tí ó rọ̀” nípa ti ara rẹ̀. Kò ní àwọn kẹ́míkà wọ̀nyí nínú, nítorí náà ó dára fún igi àti ewéko.
3. Mọ́ láìsí àbàwọ́n: Nítorí àwọn ohun alumọ́ọ́nì tó wà nínú omi ẹ̀rọ, nígbà tí o bá fọ àwọn fèrèsé ọkọ̀ rẹ, àbàwọ́n funfun ló máa ń wà lẹ́yìn tí omi bá gbẹ. Ṣùgbọ́n, nígbà tí o bá fi omi òjò fọ̀ wọ́n, àbàwọ́n wọ̀nyẹn kò ní wà.
4. Àìsí ewu ìkún omi: Nígbà tí òjò bá rọ̀ lójijì, a máa kó omi tí ilẹ̀ kò lè gbà sínú àwọn táńkì wọ̀nyí, èyí á sì dín ewu ìkún omi kù nínú ọgbà àti àgbàlá rẹ.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Omi òjò tí a kó jọ láti orí òrùlé dára fún ọgbà, fífọ ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́, àti fífọ àgbàlá. Ṣùgbọ́n má ṣe lò ó fún mímu, sísè oúnjẹ, tàbí fífọ èso àti ewébẹ̀.
- Pa àpò omi rẹ mọ́ dáadáa kí ó lè dáàbò bo àwọn ọmọdé àti kí àwọn efon má baà máa bímọ .
- Máa gbé ojò náà sí orí ilẹ̀ tó dúró ṣinṣin, tó sì lágbára díẹ̀ , tó ga ju ilẹ̀ lọ.
- Jẹ́ kí àwọn òpó òrùlé àti táńkì máa mọ́ ní gbogbo ìgbà. Fọ inú táńkì náà kí o sì máa fọ dáadáa láti ìgbà dé ìgbà.
- Tí ẹnikẹ́ni bá mu omi yìí tí ó sì ní àmì àrùn kan, tàbí tí o bá ní iyèméjì nípa rẹ̀, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà ìdílé rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.