Ṣé àwọn ohun tí a fi ń hangnail ṣe ń dà ọ́ láàmú? Jẹ́ ká mọ ohun tí wọ́n jẹ́ gan-an!

Ó, awọ kékeré yìí tó yí èékánná náà ká ti yọ... Ó ń bíni nínú gan-an! Tí èékánná bá ń yọ èékánná tàbí nǹkan míìrán, ó jẹ́ ìrora tí a kò lè fara dà, àbí? Èyí jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ ṣùgbọ́n tó ń bíni nínú fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ wa. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a pè é ní 'aṣọ èékánná ', èyí jẹ́ ìpalára kékeré gan-an. Ṣùgbọ́n tí a kò bá tọ́jú rẹ̀ dáadáa, ohun kékeré yìí lè di ìṣòro ńlá. Nítorí náà lónìí, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa ohun tí a ó ṣe nígbà tí èékánná bá ń yọ èékánná, ohun tí a kò gbọdọ̀ ṣe, àti bí a ṣe lè dènà rẹ̀ láti má ṣe tún ṣẹlẹ̀ mọ́.

Kí ni gan-an tí a ń pè ní hangnail?

Àkọ́kọ́, ẹ jẹ́ ká ṣàlàyé èyí ní tààrà. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló rò pé ègé ìṣó náà ni èyí tó ti gé kúrò. Àmọ́ ìyẹn kò tọ́ rárá. Èékánná kì í ṣe èèkánná rẹ, ó jẹ́ ègé kékeré kan tó ti gé kúrò lára ​​awọ tó yí èékánná rẹ ká, ìyẹn ni, ibùsùn ìṣó náà. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó kéré gan-an, ó ní okùn iṣan ara tó máa ń mú kí ó máa rùn gan-an nígbà tó bá dé ibì kan.

Kí ló dé tí irú nǹkan bẹ́ẹ̀ fi ń ṣẹlẹ̀? Ọ̀pọ̀ ìdí ló wà.

• Ọwọ́ gbígbẹ: Nígbà tí awọ ara bá pàdánù omi tí ó sì gbẹ, awọ ara tí ó yí èékánná ká lè fọ́ kí ó sì bọ́. Èyí sábà máa ń wọ́pọ̀ ní àkókò òtútù àti gbígbẹ.
• Fífọ ọwọ́ nígbà gbogbo: Fífọ ọwọ́ nígbà gbogbo nígbà iṣẹ́ ilé, pàápàá jùlọ nígbà tí a bá ń fọ àwo tàbí fífọ aṣọ, lè bọ́ awọ ara rẹ̀ kúrò lára ​​epo àdánidá rẹ̀ kí ó sì gbẹ ẹ́.
• Lílo ohun tí a fi ń yọ èékánná kúrò déédéé: Àwọn kẹ́míkà tó wà nínú èyí lè gbẹ awọ ara kíákíá.
• Fífi ara hàn sí àwọn kẹ́míkà líle bíi ìpara ọṣẹ àti omi ìfọmọ́.
• Àṣà jíjẹ èékánná: Jíjẹ èékánná tún lè ba awọ ara tó yí i ká jẹ́, èyí tó lè yọrí sí irú àìsàn báyìí.
• Nígbà míìrán, àwọn nǹkan bí àìtó oúnjẹ lè mú kí èékánná di aláìlera kí ó sì ba awọ ara tó yí i ká jẹ́.

Àwọn nǹkan tí a kò gbọ́dọ̀ ṣe lẹ́yìn tí a bá ti rí èyí!

Tí a bá rí ìdènà kan, a ò lè dúró... a fẹ́ já a gbà. Ṣùgbọ́n àwọn àṣìṣe kan wà tí a kò gbọ́dọ̀ ṣe láéláé.

1. Má ṣe fi ẹnu rẹ jẹ ẹ́ tàbí kí o fọ́ ọ: Èyí ni ohun tó léwu jùlọ. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ bakitéríà tó wà ní ẹnu wa lè wọ inú ọgbẹ́ kékeré yẹn, èyí tó lè fa àkóràn tó le gan-an . Bákan náà, àwọn kòkòrò tó wà ní ọwọ́ rẹ lè wọ ẹnu rẹ kí wọ́n sì mú kí o ṣàìsàn.

2. Má ṣe fà á jáde pẹ̀lú ọwọ́: Tí o bá fà á, o máa ya ara kékeré náà àti awọ ara tó dára tí ó so mọ́ ọn. Èyí yóò mú kí ọgbẹ́ náà tóbi sí i, yóò máa ro ọ́ lára, yóò sì máa ṣẹ̀jẹ̀ sí i. Yóò tún mú kí àkókò ìwòsàn náà pọ̀ sí i.

Nítorí náà, báwo gan-an ni o ṣe ń wo àrùn yìí sàn?

Má ṣe dààmú. Ó rọrùn púpọ̀ láti ṣàkóso èyí dáadáa. Tẹ̀lé àwọn ìgbésẹ̀ wọ̀nyí.

Igbesẹ 1: Fi iṣọra ge awọ ara ti o pọ ju kuro

Awọ ara tí ó so mọ́ ara yẹn ló ń fa ìgbóná ara níbi gbogbo. Nítorí náà, a ní láti kọ́kọ́ yọ ọ́ kúrò. Ṣùgbọ́n kì í ṣe nípa fífà á bí mo ti sọ tẹ́lẹ̀.

• Mu ohun èlò ìgé èékánná tó mọ́ tàbí sísá kékeré. Ó dára láti fi ọtí díẹ̀ tàbí oògùn apakòkòrò nu ún kí o tó lò ó.
• Nisinsinyi, ge awọ ara ti o so mọ ara rẹ bi o ti ṣee ṣe, ṣugbọn laisi ba awọ ara ti o ni ilera jẹ .

Igbese 2: Fi omi gbona bo

Lẹ́yìn tí o bá gé awọ ara rẹ tí o sì yọ ọ́ kúrò, tí ó bá jẹ́ pé wíwú tàbí ìrora díẹ̀ wà, ṣe èyí.

• Mu omi gbígbóná díẹ̀ sínú àpótí tó mọ́. Ó ṣe pàtàkì kí omi náà mọ́. Tí ó bá ṣeé ṣe, lo omi inú ìgò. Tàbí kí o se omi inú ẹ̀rọ náà dáadáa kí o sì jẹ́ kí ó tutù dé ibi tí o lè fi ìka rẹ sí.
• Fi ika rẹ ti o farapa sinu omi fun bii iṣẹju mẹwa si mẹẹdogun .
• Ṣíṣe èyí ní ìgbà méjì tàbí mẹ́ta lójúmọ́ yóò dín ìrora kù, yóò mú kí awọ ara rọ̀, yóò sì ran ibi náà lọ́wọ́ láti mọ́ tónítóní.

Igbesẹ 3: Lo ipara aporo-arun

Tí ẹ̀rù bá tilẹ̀ bà mí pé ọgbẹ́ náà yóò ní àkóràn, èyí ni ojútùú tó dára jùlọ.

• Béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ láti fi ìpara ìpara aporó tó yẹ sí ojú ọgbẹ́ náà.
• Lẹ́yìn náà, fi ohun kan bí ìdènà kékeré sí orí rẹ̀. Ní ọ̀nà yìí, ìpara náà yóò dúró lórí ọgbẹ́ náà, yóò sì dènà eruku àti kòkòrò àrùn láti òde pátápátá.

Ìgbà wo ló yẹ kí a rí dókítà fún èyí?

Lọ́pọ̀ ìgbà, èékánná kan yóò wòsàn láàárín ọjọ́ díẹ̀ pẹ̀lú ìtọ́jú tí a kọ sókè yìí. Ṣùgbọ́n nígbà míìrán, pàápàá jùlọ tí a bá fà á, tí a fọ́ ọ, tí a sì pa á lára, ó lè ní àkóràn. Nínú ìṣègùn, a máa ń pe àkóràn yíká èékánná yìí ní 'Paronychia' .

Tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì àrùn wọ̀nyí, dáwọ́ ìtọ́jú ara rẹ dúró nílé kí o sì lọ rí dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Nínú irú ọ̀ràn bẹ́ẹ̀, dókítà yóò kọ àwọn oògùn aporó tí ó yẹ fún ọ.

Báwo ni mo ṣe lè dènà àwọn nǹkan wọ̀nyí kí wọ́n má baà tún ṣẹlẹ̀ mọ́?

Ìdènà sàn ju ìtọ́jú lọ. Láti ṣe èyí, jẹ́ kí àwọn nǹkan rírọrùn wọ̀nyí jẹ́ àṣà.

• Fi ohun tí ó ń mú kí ara rọ̀ mọ́ ọwọ́ rẹ: Fi ìpara tó dára sí ara rẹ ní ọ̀pọ̀ ìgbà lójúmọ́, pàápàá jùlọ lẹ́yìn tí o bá ti fọ ọwọ́ rẹ. Ó dára láti yan èyí tí kò ní òórùn dídùn. Má ṣe gbàgbé láti fi ìpara náà sí ara tí ó yí èékánná rẹ ká dáadáa.
• Wọ awọn ibọwọ: Wíwọ awọn ibọwọ nigbati o ba n fọ awọn awo, fifọ ile, tabi ṣiṣẹ ni ọgba le dinku ibajẹ awọ ara pupọ.
• Jẹ́ kí èékánná rẹ mọ́ tónítóní: Má ṣe jẹ́ kí èékánná rẹ gùn jù, jẹ́ kí wọ́n gé dáadáa, kí o sì jẹ́ kí wọ́n mọ́ tónítóní.
• Mú àṣà jíjẹ èékánná rẹ kúrò:Bó tilẹ̀ jẹ́ pé èyí lè ṣòro díẹ̀, bíbọ́ ìwà yìí kúrò ṣe pàtàkì fún ìlera èékánná rẹ àti awọ ara rẹ.