Ṣé o dákú lójijì? Má bẹ̀rù dídákú, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀!

Ó ṣeé ṣe kí o ti rí ẹnìkan tó pàdánù ẹ̀mí rẹ̀ lójijì tó sì ṣubú lulẹ̀. Bóyá ó ti ṣẹlẹ̀ sí ọ, tàbí bóyá ó ti ṣẹlẹ̀ sí ẹnìkan tó o mọ̀. Èyí ni a ń pè ní "ìdákú" ní èdè náà. Ní ti ìṣègùn, èyí jẹ́ pípadánù ẹ̀mí fún ìgbà díẹ̀. Ó máa ń bani lẹ́rù díẹ̀ láti rí tàbí láti ní ìrírí. Ṣùgbọ́n, ní ọ̀pọ̀ ìgbà, kì í ṣe àìsàn tó le koko. Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí ní kíkún lónìí.

Kí ló dé tí o fi ń dákú báyìí?

Ní ṣókí, dídákú máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí ọpọlọ wa kò bá gba ẹ̀jẹ̀ tó fún ìgbà díẹ̀ . Nígbà tí ẹ̀jẹ̀ bá ń ṣàn sí ọpọlọ, iye atẹ́gùn tí ó ń gbà tún máa ń dínkù. Ìgbà náà ni a máa ń sọ ọkàn wa nù. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló lè fà á tí ẹ̀jẹ̀ fi ń ṣàn sí ọpọlọ. Ẹ jẹ́ ká wo àwọn ìdí pàtàkì.

1. Fún àwọn ìdí ti ara

Nígbà míìrán, àyíká tí a ń gbé tàbí àwọn nǹkan tí a ń ṣe lè nípa lórí èyí.

• Fojú inú wo bí o ṣe wà ní ibi tí èrò pọ̀ sí ní ọjọ́ tí ó gbóná gan-an . Tàbí ní ibi tí afẹ́fẹ́ kò sí rárá. Ó ṣeé ṣe kí o ti rí àwọn ènìyàn tí wọ́n ń dákú nígbà ayẹyẹ tàbí tí wọ́n wà ní ìlà. Ó lè jẹ́ nítorí àwọn ìdí bí ìwọ̀nyí.
• Nígbà míìrán, àìsàn yìí lè ṣẹlẹ̀ kódà tí o bá dúró ní ipò kan fún ìgbà pípẹ́ . Fún àpẹẹrẹ, nígbà tí àwọn ọmọdé bá dúró ní oòrùn fún ìgbà pípẹ́ nígbà ìpàdé òwúrọ̀ ní ilé ìwé. Ohun tó ń ṣẹlẹ̀ níbí ni pé ẹ̀jẹ̀ kan máa ń wọ inú ẹsẹ̀, èyí sì máa ń dín iye ẹ̀jẹ̀ tó ń lọ sí ọpọlọ kù fún ìgbà díẹ̀.
• Bákan náà, jíjí lójijì láti ibi tí o jókòó tàbí tí o dùbúlẹ̀ lè fa dídákú. Èyí ni a ń pè ní orthostatic hypotension. Tí o bá dìde lójijì, agbára ìwalẹ̀ máa ń mú kí ẹ̀jẹ̀ kan lọ sí ẹsẹ̀ rẹ, èyí tí ó lè dín iye ẹ̀jẹ̀ tí ń lọ sí ọpọlọ rẹ kù lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

2. Nítorí wahala àti ìmọ̀lára tó lágbára

Àwọn èrò wa tún lè ní ipa tààrà lórí dídákú. Èyí ni a tún ń pè ní ‘Vasovagal Syncope’.

• Fojú inú wò ó bóyá ẹ̀rù bà ọ́ lójijì , tàbí tí o bá nímọ̀lára ìrora púpọ̀ , tí ẹ̀rù bá ń bà ọ́ gidigidi, tí o bá ní ìpayà ńlá lójijì... Àwọn nǹkan bí ìwọ̀nyí lè fa ìyípadà nínú ètò iṣan ara wa, tí yóò mú kí ìlù ọkàn àti ẹ̀jẹ̀ wa dínkù lójijì, tí yóò sì fa dídákú.
• Ǹjẹ́ o ti kíyèsí bí àwọn ènìyàn kan ṣe ń dákú nígbà tí wọ́n bá rí ẹ̀jẹ̀ ? Èyí máa ń ṣẹlẹ̀ sí àwọn ènìyàn kan nígbà tí wọ́n bá lọ fún abẹ́rẹ́ tàbí nígbà tí wọ́n bá rí ọgbẹ́. Ìdí nìyí.

3. Àwọn àyípadà nínú ìmọ̀ọ́mí (`Afẹ́fẹ́ líle`)

Èyí tún jẹ́ ohun mìíràn tó ń fa dídákú. “Afẹ́fẹ́ líle” ni ìgbà tí ènìyàn bá mí ẹ̀mí kíákíá àti jíjinlẹ̀ . Àwọn kan máa ń mí ẹ̀mí kíákíá nígbà tí wọ́n bá ń bẹ̀rù tàbí tí wọ́n bá bẹ̀rù.

• Tí a bá mí ẹ̀mí kíákíá, ìwọ̀n carbon dioxide (`Carbon Dioxide` tàbí `CO2`) nínú ẹ̀jẹ̀ wa yóò lọ sílẹ̀ ju ìwọ̀n tí a nílò lọ.
• Kí ló máa ṣẹlẹ̀ nígbà náà? Àwọn kan lára ​​àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀ tí ó ń pèsè ẹ̀jẹ̀ sí ọpọlọ wa dínkù (wọ́n á dí). Lẹ́yìn náà, iye ẹ̀jẹ̀ tí ó ń lọ sí ọpọlọ yóò dínkù lẹ́ẹ̀kan sí i, èyí tí ó lè fa dídákú.

4. Nítorí àwọn àìsàn kan

Nígbà míìrán, tí o bá ń nímọ̀lára ìfọ́jú nígbàkúgbà, ó lè jẹ́ àmì àìsàn mìíràn tó ń ṣẹlẹ̀ nínú ara rẹ.

• Àìsàn ọkàn: Tí àìlera bá wà nínú iṣẹ́ ọkàn, fún àpẹẹrẹ, ìlù ọkàn tí kò bá déédé (‘arrhythmia’), dídákú lè ṣẹlẹ̀ nítorí pé a kò fa ẹ̀jẹ̀ lọ sí ọpọlọ dáadáa.
• Ẹ̀jẹ̀: Èyí túmọ̀ sí wípé ẹni tí ó ní ẹ̀jẹ̀ lè dákú. Ẹ̀jẹ̀ àìtó ẹ̀jẹ̀ túmọ̀ sí wípé ara ní iye sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa díẹ̀ tí ó ń gbé atẹ́gùn. Èyí tún lè fa àìtó atẹ́gùn dé inú ọpọlọ.
• Súgà tó lọ sílẹ̀ nínú ẹ̀jẹ̀: Dídákú lè wáyé nígbà tí a ń pè ní “Súgà tó lọ sílẹ̀ nínú ẹ̀jẹ̀”, tàbí gẹ́gẹ́ bí àwọn dókítà ṣe ń pè é ní “Hypoglycemia.” Èyí lè ṣẹlẹ̀ tí súgà tó wà nínú àwọn tó ń lo oògùn fún àtọ̀gbẹ bá lọ sílẹ̀ lójijì. Tàbí, ó tún lè ṣẹlẹ̀ nígbà tí wọn kò bá jẹun dáadáa.
• Àrùn Àrùn Àrùn Àrùn Postural Orthostatic Tachycardia (POTS): Èyí jẹ́ àìsàn tó díjú díẹ̀. Nínú ipò yìí, nígbà tí ènìyàn bá yí ipò padà, bíi nígbà tí ó bá dìde láti ibi tí ó ti dùbúlẹ̀, ìlù ọkàn wọn máa ń pọ̀ sí i lọ́nà tí kò báradé, pẹ̀lú àwọn àmì bíi dídákú àti ríru.

5. Nígbà oyún (`Oyún`)

Kódà nígbà tí o bá ń retí láti di ìyá, ìyẹn nígbà “oyún”, ara rẹ máa ń ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìyípadà .

• Àwọn àyípadà máa ń wáyé, pàápàá jùlọ nínú ètò ìṣàn ẹ̀jẹ̀. Àwọn àyípadà homonu máa ń mú kí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ fẹ̀ sí i díẹ̀, nítorí náà, ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ lè dínkù díẹ̀ sí ìwọ̀n déédéé.
• Bákan náà, bí ọmọ náà ṣe ń dàgbà, ilé ọmọ náà tún ń dàgbà. Èyí lè fi ìfúnpá sí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ ńlá (pàápàá jùlọ àwọn tí ń gbé ẹ̀jẹ̀ lọ sí ìsàlẹ̀) kí ó sì dín iye ẹ̀jẹ̀ tí ń padà sí ọkàn kù. Èyí lè dín ìpèsè ẹ̀jẹ̀ sí ọpọlọ kù, kí ó sì fa dídákú. Èyí lè ṣẹlẹ̀ pàápàá jùlọ nígbà tí o bá sùn lórí ẹ̀yìn rẹ tàbí nígbà tí o bá ti dúró fún ìgbà pípẹ́.

Àwọn àmì wo ni ó wà kí o tó dákú?

Lọ́pọ̀ ìgbà, dídákú kì í ṣẹlẹ̀ lẹ́ẹ̀kan náà. Ṣáájú ìgbà náà, ara wa máa ń fún wa ní àmì díẹ̀ tàbí àmì ìkìlọ̀ . Tí a bá mọ èyí, a lè ṣọ́ra kí a tó dákú tàbí kí a ṣubú. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí wọ́n jẹ́:

• Mo ti n bẹrẹ si ni rilara oju .
• O le lero pe o ko ni ẹmi ati pe ori rẹ fẹẹrẹ (bii pe ori rẹ n fo loke ara rẹ).
• Ojú náà yára yí padà sí funfun.
• O le lero pe o ko ni iwontunwonsi ati pe o fẹrẹ ṣubu.
• Ìran rẹ lè yípadà díẹ̀ . O lè ní ìmọ̀lára òkùnkùn níwájú ojú rẹ, àwọn àmì, tàbí ìran ihò.
• Ìwọ̀n ọkàn lè pọ̀ sí i lójijì tàbí kí ó di àìdọ́gba (‘ìró ìlù’).
• Mo bẹ̀rẹ̀ sí í lá òógùn púpọ̀ , ara mi sì máa ń tutù.
• O le ni rilara ìgbẹ́ ati/tabi ìgbẹ́ .

Tí o bá kíyèsí èyíkéyìí nínú àwọn àmì wọ̀nyí, o yẹ kí o gbé ìgbésẹ̀ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Ṣé a lè dènà dídákú? Bẹ́ẹ̀ni, bí a ṣe lè ṣe é nìyí!

Nígbà tí a bá nímọ̀lára pé a dákú, àwọn nǹkan kan wà tí a lè ṣe láti dá a dúró, tàbí kí a dènà ara wa láti má ṣubú kí a sì pa ara wa lára.

• Tí ó bá ṣeé ṣe, dùbúlẹ̀ kíákíá. Èyí ni ohun tó dára jùlọ láti ṣe. Nígbà tí o bá dùbúlẹ̀, ó rọrùn fún ẹ̀jẹ̀ láti ṣàn lọ sí ọpọlọ nítorí pé kò ní láti fa ẹ̀jẹ̀ jáde lòdì sí agbára òòfà. Tí ó bá ṣeé ṣe, jẹ́ kí ẹsẹ̀ rẹ ga díẹ̀ (pẹ̀lú ìrọ̀rí tàbí àpò). Èyí yóò ran ẹ̀jẹ̀ tó wà ní ẹsẹ̀ rẹ lọ́wọ́ láti ṣàn lọ sí ọkàn rẹ ní irọ̀rùn, àti láti ibẹ̀ lọ sí ọpọlọ rẹ. Nígbà tí o bá nímọ̀lára díẹ̀, má ṣe dìde lójijì. Àkọ́kọ́, jókòó fún ìgbà díẹ̀, lẹ́yìn náà dìde dúró díẹ̀díẹ̀.
• Tí o kò bá le dùbúlẹ̀, jókòó kí o sì tẹ̀ orí rẹ sílẹ̀ láàrín orúnkún rẹ. Èyí tún ń ran ẹ̀jẹ̀ lọ́wọ́ láti ṣàn lọ sí ọpọlọ. Ṣùgbọ́n kò ṣiṣẹ́ tó bí dídùbúlẹ̀. Tí ara rẹ bá yá díẹ̀, jókòó tààrà fún ìgbà díẹ̀, lẹ́yìn náà dìde dúró.
• Mu omi pupọ. Nigbati ara rẹ ba gbẹ (iyẹn ni pe, omi gbẹ), o ṣee ṣe ki o lero oju-ọna pupọ. Mu omi pupọ jakejado ọjọ naa. O yẹ ki o mu omi diẹ sii nigbati o ba n ṣe adaṣe tabi ni oju ojo gbona.
• Jẹ́ kí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ rẹ máa ṣiṣẹ́ dáadáa. Tí o bá ti dúró tàbí jókòó ní ipò kan náà fún ìgbà pípẹ́, máa rìn kiri lẹ́yìn ìgbà díẹ̀. Àwọn nǹkan bíi ṣíṣe eré ìdárayá fún iṣan ara àti yíyí ẹsẹ̀ padà lè mú kí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ sunwọ̀n sí i.
• Yẹra fún àwọn ibi gbígbóná, tí ó kún fún ènìyàn, àti àwọn ibi tí afẹ́fẹ́ kò ti ń fẹ́ tó bí ó ti lè ṣeé ṣe tó. Tí ó bá jẹ́ pé ó yẹ kí o lọ sí irú ibi bẹ́ẹ̀, mú ìgò omi kan dání, tí ó bá sì ṣeé ṣe, jáde lọ fún ìgbà díẹ̀ láti gba afẹ́fẹ́ tuntun.

Ṣé mo nílò láti lọ rí dókítà? Ìgbà wo ni mo gbọ́dọ̀ wá ìmọ̀ràn dókítà?

Ni gbogbogbo, kii ṣe nigbagbogbo ohun ti o fa aniyan ti ọmọ rẹ, ọdọmọdekunrin rẹ, tabi ara rẹ ba daku. Ni pataki:

• Tí mo bá lè dákú lẹ́ẹ̀kan ṣoṣo ní ìgbésí ayé mi .
• Mo pada si ipo mi ni igba diẹ, bii iṣẹju kan tabi meji .
• Tí ohun tó ń fa dídákú bá hàn gbangba (fún àpẹẹrẹ, wíwà ní oòrùn fún ìgbà pípẹ́, wíwà ní ibi gbígbóná, ẹ̀rù rírí ẹ̀jẹ̀).

Sibẹsibẹ, ti ọmọ rẹ ba ni aisan onibaje miiran (fun apẹẹrẹ àtọgbẹ, aisan ọkan), ti o n mu awọn oogun kan , tabi ti o n ni riru oju, o jẹ ọgbọn lati pe dokita fun imọran.

Sibẹsibẹ, ninu awọn ọran wọnyi, o yẹ ki o rii dokita tabi lọ si ile-iwosan:

• Tí o bá dákú tí o sì ṣubú tí o sì farapa gidigidi (ní pàtàkì tí o bá lu orí rẹ gidigidi).
• Irora àyà pẹlu didaku,Àwọn àìlera nínú ìlù ọkàn rẹ (ìyẹn ni, lílù kíákíá tàbí àìdọ́gba – bíi ‘ìlù kíákíá’), tàbí tí o bá ní ìṣòro mímí .
• Tí o bá ní ìrírí ìwárìrì pẹ̀lú dídákú (bíi gbígbìjìn, ìjẹ eyín).
• Tí o bá ń dákú nígbà tí o bá ń ṣe eré ìdárayá tàbí tí o bá ń ṣe àwọn iṣẹ́ míìrán, èyí lè jẹ́ àmì àrùn ọkàn.
• Ju ẹ̀ẹ̀kan lọ, ìyẹn ni pé, tí o bá ń dákú nígbàkúgbà .
• Tí ẹnikẹ́ni nínú ìdílé bá ní ìtàn ikú ọkàn lójijì.

Dókítà yóò bi ọ́ nípa ìṣẹ̀lẹ̀ náà, ṣe àyẹ̀wò ara, àti, tí ó bá pọndandan, ó lè ṣe ọ̀pọ̀lọpọ̀ àyẹ̀wò, bíi:

• Idanwo E.C.G. (`ECG` tabi `Electrocardiogram`): Eyi jẹ idanwo ti o rọrun, ti ko ni irora ti a lo lati ṣe idanimọ awọn ipo ọkan, paapaa awọn ọkan ti ko tọ si.
• Idanwo lati ṣayẹwo awọn ipele suga ninu ẹjẹ.
• Idanwo ẹjẹ lati ṣayẹwo fun ẹjẹ nipa wiwọn ipele hemoglobin ninu ẹjẹ.
• Àwọn àyẹ̀wò pàtàkì mìíràn lè wà tí a lè nílò, bíi echocardiogram (ìwòye ọkàn) tàbí ìdánwò tí a fi ń tẹlifíṣọ̀n.

Kí ni o lè ṣe gẹ́gẹ́ bí òbí?

Tí ọmọ rẹ tàbí ẹnìkan tó sún mọ́ ọ bá dákú, má ṣe bẹ̀rù kí o sì ṣe àwọn nǹkan wọ̀nyí:

1. Ràn án lọ́wọ́ kíákíá láti dùbúlẹ̀ sí ilẹ̀, tàbí kí o mú un kí ó má ​​baà ṣubú. Ohun àkọ́kọ́ tí o gbọ́dọ̀ ṣe ni láti dènà kí ó má ​​baà ṣubú kí ó sì farapa apá pàtàkì kan, bíi orí rẹ̀.

2. Tí ó bá ti ṣubú, ṣàyẹ̀wò bóyá ó farapa. Tí ó bá dà bí ẹni pé ó farapa gidigidi, fi sílẹ̀ kí o sì pe ọkọ̀ ambulance lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Má ṣe gbé e kiri láìnídìí.

3. Tú gbogbo aṣọ tó o wọ̀ (bíi bẹ́líìtì, kọ́là ṣẹ́ẹ̀tì, àti táì).

4. Gbé ẹsẹ̀ rẹ sókè díẹ̀ (tó tó ẹsẹ̀ kan). O lè lo àpò, ìrọ̀rí, tàbí ẹsẹ̀ tìrẹ fún èyí. Èyí mú kí ẹ̀jẹ̀ máa ṣàn lọ sí ọpọlọ.

5. Jẹ́ kí afẹ́fẹ́ fẹ́ sí ojú rẹ. Jẹ́ kí àwọn ènìyàn tó wà ní àyíká rẹ jìnnà díẹ̀.

6. Lọ́pọ̀ ìgbà, ẹni tí ó bá dákú máa ń padà sí ìmòye láàárín ìṣẹ́jú kan tàbí méjì. Kódà lẹ́yìn tí ó bá ti padà sí ìmòye, má ṣe jí i lójijì. Sọ fún wọn pé kí wọ́n dùbúlẹ̀ fún ìṣẹ́jú mẹ́wàá sí mẹ́ẹ̀ẹ́dógún sí i. Díjí ní kíákíá lè mú kí wọ́n dákú lẹ́ẹ̀kan sí i.

7. Lẹ́yìn tí o bá ti padà sípò, o lè fún un ní omi láti mu.

A gbọ́dọ̀ pe ọkọ̀ ambulansi pajawiri (fún àpẹẹrẹ 1990 Suwaseriya) ní àwọn ipò wọ̀nyí:

• Tí ìṣẹ́jú díẹ̀ (fún àpẹẹrẹ ìṣẹ́jú 2-3) bá ti kọjá tí o sì ṣì ń dákú.
• Tí o bá ní ìṣòro símí .
• Sísọ nípa ìrora àyà.
• Tí ìwárìrì bá ṣẹlẹ̀.
• Tí o bá ṣubú tí o sì lu orí rẹ gidigidi tàbí tí o tún farapa gidigidi.
• Tí ìyá tó lóyún bá dákú.
• Ẹni tó ní àrùn àtọ̀gbẹTí o bá nímọ̀lára pé o dákú (ó lè jẹ́ pé sùgà inú ẹ̀jẹ̀ rẹ kò pọ̀).

Rántí èyí gẹ́gẹ́ bí àkópọ̀.

Ó dára, nítorí náà nísinsìnyí o ṣeé ṣe kí o ti mọ̀ pé bó tilẹ̀ jẹ́ pé dídákú lè jẹ́ ohun ẹ̀rù díẹ̀, ní ọ̀pọ̀ ìgbà kì í ṣe ọ̀ràn ńlá.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti mọ àwọn àmì ìdákúrò kí o sì dùbúlẹ̀ kíákíá. Tàbí kí o jókòó pẹ̀lú orí rẹ láàárín orúnkún rẹ. Èyí lè ṣe ìrànlọ́wọ́ púpọ̀ láti dènà ìṣubú àti ìpalára.

• Máa mu omi dáadáa nígbà gbogbo, èyí tó túmọ̀ sí pé o máa mu ó kéré tán ago omi mẹ́jọ lójoojúmọ́. Mu omi púpọ̀ sí i ní ọjọ́ gbígbóná àti nígbà tí o bá ń ṣe eré ìdárayá.
• Dá àwọn àṣà bíi ṣíṣí kiri dípò gbígbé níbì kan fún ìgbà pípẹ́, àti jíjí díẹ̀díẹ̀ dípò jíjí lójijì.
• Ṣùgbọ́n, gẹ́gẹ́ bí mo ti sọ tẹ́lẹ̀, tí o bá ń dákú nígbà gbogbo, tí o ń farapa nígbà tí o bá dákú, tàbí tí o ní àwọn àmì àrùn mìíràn bí ìrora àyà, ìṣòro mímí, tàbí wíwú, ó yẹ kí o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà láti mọ ohun tó fà á. Má ṣe fò ó.
• Tí ọmọ kan bá dákú, má ṣe bẹ̀rù, ràn án lọ́wọ́, kí o sì wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ tí ó bá pọndandan.

Ó ṣe pàtàkì fún ọ láti mọ̀ nípa èyí. Nítorí pé bí irú èyí bá ṣẹlẹ̀ sí ọ tàbí sí ẹnìkan tí o mọ̀, o máa mọ ohun tí o máa ṣe. Èyí yóò jẹ́ ìrànlọ́wọ́ ńlá. Tí o bá ní ìbéèrè èyíkéyìí, má ṣe jẹ́ kí ó tìjú láti béèrè lọ́wọ́ dókítà.