Ǹjẹ́ o ti wo dígí rí, o sì rò pé, "Hmm... ẹ̀yìn mi dà bíi pé ó dì mí mú díẹ̀?" Tàbí o ti kíyèsí pé èjìká ọmọ rẹ kò dọ́gba, ó sì dà bíi pé wọ́n ń tẹ̀ sí ẹ̀gbẹ́ kan? Nígbà míìrán, ìwọ̀nyí lè jẹ́ ìṣòro ìdúró. Ṣùgbọ́n nígbà míìrán, wọ́n tún lè jẹ́ nítorí ìyípadà nínú ìtẹ̀sí àdánidá ti ẹ̀yìn wa. Má ṣe dààmú, lónìí a ó sọ̀rọ̀ nípa àwọn ìtẹ̀sí wọ̀nyí ní ọ̀nà tó rọrùn.
Kí ni ẹ̀yìn tó ní ìlera?
Lákọ̀ọ́kọ́, ẹ jẹ́ ká wo bí ẹ̀yìn wa ṣe rí. Ẹ̀yìn wa dà bí òpó tó lágbára tí a fi àwọn egungun kéékèèké (tí a ń pè ní vertebrae) tí a kó jọ sí ara wọn. Láàárín àwọn egungun wọ̀nyí ni àwọn àyè tí ó dàbí jelly tí a ń pè ní disks tí ó ń ran lọ́wọ́ láti rìn kiri wà.
Tí a bá wò ó láti ẹ̀gbẹ́, ẹ̀yìn tó dáa kò tọ́ pátápátá. Ó ní àwọn ìtẹ̀sí kékeré nípa ti ara rẹ̀. Bíi ti àwọn 'olùfàmọ́ra mọnamọna' nínú ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́, àwọn ìtẹ̀sí wọ̀nyí ń dáàbò bo ẹ̀yìn nípa fífa ìfúnpá tó ń wá sí ara wa nígbà tí a bá ń rìn, sáré, tàbí gbé ẹrù sókè. Ṣùgbọ́n, nígbà tí a bá wò ó láti ẹ̀yìn, ẹ̀yìn tó dáa yẹ kí ó wà ní àárín.
Nítorí náà, tí àwọn ìtẹ̀sí àdánidá wọ̀nyí bá pọ̀ jù, tàbí tí ẹ̀yìn bá tẹ̀ sí ẹ̀gbẹ́ kan, a máa ń pe àwọn ipò wọ̀nyẹn ní Àwọn Àìsàn Ìtẹ̀sí Ẹ̀yìn.
Àwọn oríṣiríṣi backbends wo ni wọ́n ń lò?
A le mọ awọn oriṣi mẹta ni pataki. Botilẹjẹpe orukọ wọn jẹ ohun ajeji diẹ, wọn rọrun lati loye.
| Irú ìtẹ̀wé | Ní ṣókí... |
|---|---|
| Lordosis | Ẹ̀yìn ìsàlẹ̀ (ẹ̀yìn ẹ̀yìn) ti tẹ̀ jù sínú. Àwọn kan ń pè é ní “swayback.” Àwọn ìdí lè yọ sí ẹ̀yìn kí ó sì dàbí ẹni pé wọ́n ń yọ síta. |
| Kyphosis | A gbé ẹ̀yìn òkè (láàrín àwọn èjìká) sókè ju bó ṣe yẹ lọ, èyí tó fi hàn bí “ìdìpọ̀.” A lè rí ìtẹ̀sí tó ju ìwọ̀n 50 lọ níbí. |
| Scoliosis | Ẹ̀yìn ẹ̀yìn kò tọ́ ní àárín, ṣùgbọ́n a fà á sí ẹ̀gbẹ́ pẹ̀lú àwòrán "S" tàbí "C". |
Kí ló dé tí irú àwọn ipò bẹ́ẹ̀ fi ń ṣẹlẹ̀?
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló wà fún èyí, àwọn ìdí náà sì yàtọ̀ síra gẹ́gẹ́ bí ipò náà ṣe rí.
Awọn okunfa ti Lordosis
- Àrùn Achondroplasia : Èyí jẹ́ àrùn ìbílẹ̀ tí egungun kò ní dàgbà dáadáa.
- Spondylolisthesis: Ìyọkúrò síwájú ti egungun ẹ̀yìn ní ìsàlẹ̀.
- Osteoporosis: Egungun a maa di alailera ati ki o di rirọ bi a ti n dagba. Eyi le ja si egungun.
- Ìsanrajù: Ìwúwo ara tó pọ̀ sí i máa ń mú kí ìfúnpá wà lórí ẹ̀yìn.
- Àrùn Discitis: Ìgbóná àwọn díìsìkì láàárín egungun ẹ̀yìn tí àkóràn ń fà.
- Àìlera ọmọ kékeré: Àìlera tí kò léwu tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ láàárín àwọn ọmọdé.
Àwọn Ohun Tó Ń Fa Kyphosis
- Àrùn kyphosis : Èyí ni ohun tó wọ́pọ̀ jùlọ. Àrùn yìí lè bẹ̀rẹ̀ sí í yọjú láti ìgbà dé ìgbà tí a bá ń gbéra síwájú àti nígbà gbogbo.
- Àrùn Scheuermann: Nínú ipò yìí, egungun ẹ̀yìn máa ń dàgbàsókè lọ́nà tí kò tọ́, wọ́n á sì máa ṣe àwọ̀ igi dípò ìrísí onígun mẹ́rin déédéé.
- Àrùn kyphosis tí a bí nílé: Ipò kan tí ẹ̀yìn ọmọ náà kò fi ní dáadáá nínú ikùn.
- Àwọn àìsàn míràn bíi àrùn oríkèé, àrùn osteoporosis , àkóràn ẹ̀yìn, tàbí àrùn jẹjẹrẹ .
- Spina bifida: Ìṣòro kan nínú ọpa ẹ̀yìn tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà ìbí.
Àwọn Ohun Tó Ń Fa Scoliosis
Ní gidi, a kò tí ì rí ohun tó ń fa scoliosis gan-an, èyí tó wọ́pọ̀ jùlọ láàárín àwọn ọmọdé . Síbẹ̀síbẹ̀, ó máa ń ṣẹlẹ̀ láàárín àwọn ìdílé, èyí tó túmọ̀ sí wípé a lè jogún rẹ̀. Ó tún lè jẹ́ nítorí àìsàn, jàǹbá, àkóràn, tàbí àbùkù ìbí.
Kí ni àwọn àmì àrùn wọ̀nyí?
Àwọn àmì àrùn náà sinmi lórí irú àti bí àrùn náà ṣe le tó. Ẹ jẹ́ ká wo èyí nínú àtẹ kan láti jẹ́ kí ó rọrùn fún ọ láti lóye.
| Ipò ìlera | Àwọn àmì àrùn tó ń nípa lórí wọn |
|---|---|
| Lordosis |
|
| Kyphosis | |
| Scoliosis |
Ohun pàtàkì ni pé kyphosis postural, èyí tí ìṣòro ìdúró ń fà, kì í sábà fa ìrora ẹ̀yìn. Síbẹ̀síbẹ̀, ẹni tí ó ní “Scheuermann’s kyphosis” lè ní ìrora nígbà ìdánrawò tàbí lẹ́yìn dídúró tàbí jíjókòó fún ìgbà pípẹ́.
Báwo ni a ṣe ń tọ́jú èyí?
Àwọn àṣàyàn ìtọ́jú sinmi lórí irú ẹni tí o ní àti bí ó ṣe le tó. Nígbà míìrán, scoliosis kékeré tí ìṣòro ìdúró ń fà lè má nílò ìtọ́jú kankan. Ṣùgbọ́n, tí scoliosis bá le gan-an, o lè nílò láti wọ àmùrè ẹ̀yìn pàtàkì tàbí kí o ṣe iṣẹ́-abẹ.
- Fún Lordosis: Àwọn ohun tí ń pa ìrora, àwọn adaṣe tí ń fún iṣan lágbára àti ìtọ́jú ara, wíwọ àwọn ohun ìdènà pàtàkì, pípadánù ìwọ̀n ara, àti iṣẹ́-abẹ tí ó bá pọndandan.
- Fún Kyphosis: Àwọn adaṣe àti oògùn láti dín ìrora kù, wíwọ àwọn ohun èlò ìdènà pàtàkì, àwọn adaṣe tí ń fún iṣan lágbára, àti iṣẹ́ abẹ tí ìtẹ̀sí náà bá le koko tàbí àìsàn ìbímọ.
- Fun scoliosis:
- Àkíyèsí:Tí ìyípo náà bá kéré díẹ̀, dókítà yóò máa ṣàyẹ̀wò rẹ̀ ní gbogbo oṣù mẹ́rin sí mẹ́fà láti mọ̀ bóyá ó ń burú sí i.
- Ìmúra: Tí ìtẹ̀sí ọmọ tí ń dàgbà bá ju ìpele kan lọ, àwọn ìmúra pàtàkì wọ̀nyí lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dáwọ́ dúró kí ó má baà burú sí i.
- Iṣẹ́-abẹ: Tí ìtẹ̀sí náà bá le gan-an tí ó sì ń pọ̀ sí i, iṣẹ́-abẹ lè pọndandan.
- Sísẹ́ ara: Tí a bá fura sí pé bí àwọn ọmọdé ṣe ń yí ara wọn padà yóò pọ̀ sí i bí wọ́n ṣe ń dàgbà, a ó máa fi sísẹ́ pílástà láti èjìká sí ìsàlẹ̀ ikùn wa lábẹ́ abẹ́rẹ́ abẹ́rẹ́. A ó máa yí èyí padà ní gbogbo oṣù díẹ̀ títí di bí ọmọ ọdún mẹ́ta.
Rántí pé, kò sí ẹ̀rí ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì pé àwọn adaṣe, ìtọ́jú chiropractic, tàbí ìfúnni ní agbára iná mànàmáná lè dá ìlọsíwájú scoliosis dúró. Síbẹ̀síbẹ̀, ó ṣe pàtàkì láti máa ní agbára àti ìyípadà.
Báwo ni mo ṣe lè mọ̀ dájú bóyá mo ní àìsàn yìí?
Ó rọrùn gan-an. Tí ìwọ tàbí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ bá nímọ̀lára pé wọ́n ní ìtẹ̀sí tí kò dára ní ẹ̀yìn wọn, má ṣe fojú fo ó, kí o máa rò pé, “Ìṣòro ìdúró lásán ni,” kí o sì lọ rí dókítà rẹ.
Dókítà yóò kọ́kọ́ béèrè ìbéèrè lọ́wọ́ rẹ, yóò sì wò bóyá ẹnikẹ́ni nínú ìdílé rẹ ti ní àìsàn yìí. Lẹ́yìn náà, nígbà tí wọ́n bá ń ṣe àyẹ̀wò ara, yóò ṣàyẹ̀wò bí ẹ̀yìn rẹ ṣe yí padà. Láti mọ ipò náà gan-an, yóò pàṣẹ fún ọ láti fi X-ray ṣe egungun ẹ̀yìn rẹ. X-ray lè wọn bóyá àwọn ìyípadà kan wà nínú egungun ẹ̀yìn àti bí ìyípo náà ṣe pọ̀ tó (ní ìwọ̀n).
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Ẹ̀yìn ẹ̀yìn tó ní ìlera ní àwọn ìtẹ̀sí àdánidá. Tí àwọn ìtẹ̀sí wọ̀nyí bá tóbi jù tàbí tí wọ́n bá yà sí apá kan, àrùn máa ń ṣẹlẹ̀.
- Lordosis, Kyphosis, àti Scoliosis ni àwọn oríṣi mẹ́ta pàtàkì.
- Àwọn wọ̀nyí lè jẹ́ nítorí ìdúró tí kò dára, àbùkù ìbímọ, àwọn àìsàn mìíràn, àti nígbà míìrán àwọn ohun tí a kò mọ̀.
- Tí o bá kíyèsí tàbí o fura sí ohunkóhun tí kò báradé ní ìrísí ẹ̀yìn rẹ tàbí ti ọmọ rẹ, wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
- A le ṣe àkóso ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìsàn pẹ̀lú ìdánrawò, ìtọ́jú ara, àti àwọn ohun ìdènà pàtàkì. Iṣẹ́ abẹ nìkan ni a nílò nígbà tí ó bá le koko.











💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun