Tí o bá wo ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ rẹ, o máa ń ṣe àwọn nǹkan kan pẹ̀lú ayọ̀ ńlá, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ṣùgbọ́n o máa ń ṣe àwọn nǹkan mìíràn pẹ̀lú ìrètí ohun mìíràn, bíi owó oṣù tàbí ìyìn. Fojú inú wò ó, tí o bá ṣe púpọ̀ nínú iṣẹ́ tí o ń ṣe láìretí èrè láti òde, ṣùgbọ́n nítorí pé o nífẹ̀ẹ́ rẹ̀, ìyẹn túmọ̀ sí pé ohun tí a ń pè ní Intrinsic Motivation ló ń darí rẹ. Àwọn onímọ̀ nípa ọpọlọ sọ pé èyí ni ànímọ́ ìṣírí tó dára jùlọ tó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàṣeyọrí nínú ìgbésí ayé.
Kí ni ìsúnniṣe gidi?
A máa ń sọ pé, ‘Mi ò ní ìtara láti ṣe èyí’ nígbà tí a kò bá lè mọ ìdí tí a fi fẹ́ ṣe é. Ìyẹn ni ìtara. Ìdí nìyí tí a fi gbọ́dọ̀ hùwà lọ́nà kan pàtó fún góńgó kan.
Ní ṣókí, ìsúnniṣe àdánidá ni ìfẹ́ láti ṣe ohun kan tí ó wá láti inú rẹ. Ó bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú ìfẹ́ tòótọ́ nínú iṣẹ́ kan tàbí kókó ọ̀rọ̀ kan. Wo ọmọ kékeré kan. Ó ń gbìyànjú láti jẹ, gbá, fọ́, àti ju àwọn nǹkan tí ó lè rí lọ́wọ́ rẹ̀, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Kò sí ẹni tí ó ti sọ ohunkóhun fún un nípa rẹ̀. Ó wá láti inú.
Gẹ́gẹ́ bí àgbàlagbà, o máa ń ní ìrírí yìí nítorí ayọ̀ ṣíṣe nǹkan kan, nígbà tí o bá ṣe nǹkan kan láti wá àwọn ìpèníjà tuntun, láti ní ìrírí ohun tuntun, láti kọ́ nǹkan kan, láti mú kí agbára rẹ gbòòrò sí i. A máa ń lọ sí ìsinmi, láti ọgbà, láti ṣeré àwọn eré aláwòrán, láti wo àwọn fíìmù, láti ka àwọn ìwé ìtàn nítorí irú ìṣírí ọkàn yìí.
Nígbà tí o bá ń ṣiṣẹ́ pẹ̀lú ìsúnniṣe inú, ìgbẹ́kẹ̀lé ara ẹni rẹ yóò pọ̀ sí i, o ó máa rò pé o ń ṣe ìyàtọ̀ nínú ayé, o ó sì máa rò pé o ní ète tó ga jù nínú ìgbésí ayé rẹ.
Kí ni ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì tó wà lẹ́yìn èyí?
Èrò ìsúnniṣe inú ara ni a kọ́kọ́ rí ní ìwádìí kan tí àwọn onímọ̀ nípa ọpọlọ Richard Ryan àti Edward Deci ṣe ní ọdún 1985. Wọ́n gbé ẹ̀kọ́ kan kalẹ̀ tí a pè ní Ìpinnu Ara-ẹni (SDT) . Èrò tó gbòde kan nígbà náà ni pé àwọn ènìyàn máa ń ṣe dáadáa jùlọ nígbà tí wọ́n bá ṣèlérí ohun kan láti òde, bíi èrè tàbí ìyìn. Ṣùgbọ́n ẹ̀kọ́ tuntun yìí tako èrò yẹn pátápátá.
Ryan àti Deci sọ pé ìfẹ́ ọkàn láti inú ọkàn wá láti inú ìfẹ́ ọkàn tí àwọn ènìyàn ní láti sunwọ̀n sí i kí wọ́n sì sunwọ̀n sí i. Ìfẹ́ ọkàn yìí lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mú kí iṣẹ́ rẹ sunwọ̀n sí i, àti láti mú kí ìrírí tí o ní nígbà tí o ń ṣe é pọ̀ sí i.
Gẹ́gẹ́ bí ìlànà ìpinnu ara-ẹni (SDT) yìí, ènìyàn ní àwọn àìní mẹ́ta tí a dá mọ́ nípa ti ọpọlọ. Àwọn wọ̀nyí ni ó ń fún wa níṣìírí láti inú.
1.Ìdádúró: Èyí ni ìmọ̀lára pé o ní agbára lórí ohun tí o ń ṣe. Gbogbo wa ló fẹ́ràn láti ní àǹfààní láti pinnu bí a ṣe lè ṣe nǹkan àti ìgbà tí a ó ṣe é.
2. Agbára: Èyí ni agbára láti ṣe àwọn iṣẹ́ tí ó bá agbára, ìmọ̀, àti ìrírí ẹni mu . Ìyẹn ni pé, a fẹ́ràn láti ṣe àwọn nǹkan tí a rò pé wọ́n jẹ́ “Mo lè ṣe èyí dáadáa.”
3. Ìbáṣepọ̀: Ìsopọ̀ àti ìtumọ̀ tí o rí gbà láti inú iṣẹ́ kan. Nígbà tí ohun tí a ṣe bá ṣe iṣẹ́ pàtàkì, nígbà tí a bá rò pé a jẹ́ apá pàtàkì nínú àwùjọ, a máa ń ní ìtara láti ṣe é.
Ìfẹ́ ọkàn ẹni kan máa ń pọ̀ sí i nígbà tí gbogbo àwọn nǹkan mẹ́ta wọ̀nyí bá para pọ̀.
Iyatọ laarin iwuri inu ati ita
Ìfẹ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn akẹ́kọ̀ọ́ ni láti ṣe nǹkan kan fún àǹfààní láti ọ̀dọ̀ àwọn ẹlòmíràn. Fún àpẹẹrẹ, ìtẹ́wọ́gbà àwùjọ, jíjẹ owó púpọ̀ sí i. Láàrín àwọn akẹ́kọ̀ọ́, gbígbà àmì tó dára, dídúró láàárín àwọn ọ̀rẹ́, àti yíyẹra fún ìyà ni àwọn ìfẹ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn ẹlòmíràn tí wọ́n sábà máa ń ní.
Fojú inú wò ó, àwọn ọmọdé kan kì í ṣe nítorí pé wọ́n fẹ́ràn ẹ̀kọ́ náà, ṣùgbọ́n nítorí wọ́n bẹ̀rù kí àwọn òbí wọn fìyà jẹ wọ́n. Ìwádìí fihàn pé nígbà tí àwọn ọmọdé bá ń ṣiṣẹ́ fún àwọn ìdí òde nìkan, wọ́n máa ń pàdánù ìfẹ́ sí i díẹ̀díẹ̀.
| Irú ìṣírí | Àwọn àpẹẹrẹ |
|---|---|
| Ìṣírí inú (Ìfẹ́ ọkàn tó wá láti inú wa) |
|
| Ìṣírí láti òde (Ìrètí ohun kan láti òde) |
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn èrò méjèèjì yìí jẹ́ nǹkan méjì tó yàtọ̀ síra, nígbà míìrán wọ́n lè wà papọ̀. Èyí ni pé, o lè ṣe nǹkan kan fún ayọ̀ tí o rí gbà láti inú rẹ̀, àti fún àǹfààní tí ó ń mú wá láti òde. Fún àpẹẹrẹ, o lè kọ́ èdè Japanese nítorí pé o nífẹ̀ẹ́ sí kíkẹ́kọ̀ọ́ nípa Japan, o sì tún lè rò pé yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti gba ìgbéga ní ọ́fíìsì.
Ṣùgbọ́n rántí pé, nígbà míìrán, ìṣíṣe ọkàn lágbára ju ìṣíṣe ọkàn láti òde lọ. Ìdí ni pé ìṣíṣe ọkàn láti òde ara ẹni dà bí ẹ̀rọ tí ó ń ṣiṣẹ́ fúnra rẹ̀ láìsí epo. Ṣùgbọ́n nígbà míìrán, ìṣíṣe ọkàn láti òde ara ẹni ṣe pàtàkì. Fojú inú wò ó, o ní iṣẹ́ kan láti parí ní ọ́fíìsì, ṣùgbọ́n o kò ní ìfẹ́ sí i. Ní àkókò yẹn, ìbẹ̀rù pé ‘tí o kò bá ṣe èyí, o ó pàdánù iṣẹ́ rẹ’ (ìṣíṣe ọkàn láti òde ara ẹni) ni ohun tí ó ń mú kí o parí iṣẹ́ náà.
Báwo la ṣe lè mú ìṣírí inú yìí dàgbà?
Àwọn ọ̀nà díẹ̀ nìyí láti mú kí ìtara inú yìí pọ̀ sí i.
- Jẹ́ kí iṣẹ́ rẹ dùn: Gbìyànjú láti fi ìgbádùn díẹ̀ kún iṣẹ́ rẹ. Èyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti pọkàn pọ̀ sí i.
- Ẹ kojú ara yín: Ẹ gbé àwọn góńgó kékeré kalẹ̀, tí a lè ṣe é. Ẹ má ṣe wá èrè láti òde, ṣùgbọ́n ẹ wò ó gẹ́gẹ́ bí àǹfààní láti kọ́ nǹkan tuntun.
- Wa itumọ ninu iṣẹ rẹ: Ronu nipa iye ti awọn miiran yoo gba lati inu ohun ti mo ṣe, ati idi nla ti yoo mu ṣẹ.
- Tí o kò bá fẹ́ bẹ́ẹ̀, ṣe ohun tí o fẹ́ràn: Tí o kò bá fẹ́ bẹ́ẹ̀, ṣe ohun tí o fẹ́ràn tí o sì ti fẹ́ láti ṣe nígbà gbogbo.
- Ran àwọn ẹlòmíràn lọ́wọ́: O lè ní ìtẹ́lọ́rùn ọpọlọ púpọ̀ láti ran ọ̀rẹ́ kan lọ́wọ́ tàbí láti ṣe iṣẹ́ àṣekára. Èyí ń mú kí ìtara ọkàn rẹ pọ̀ sí i.
Tí àìní ìfẹ́ àti ìrẹ̀wẹ̀sì yìí bá ti ń ṣẹlẹ̀ fún ìgbà pípẹ́, tí ó sì ń nípa lórí ìgbésí ayé ojoojúmọ́ rẹ, ó ṣe pàtàkì láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀, nítorí nígbà míìrán ó lè jẹ́ àmì àrùn ọpọlọ mìíràn.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Ìfẹ́ ọkàn ni ṣíṣe nǹkan fún ayọ̀ àti ìgbádùn tó wá láti inú, láìretí ohunkóhun tó wá láti òde.
- Ìfẹ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn ẹlòmíràn ni láti ṣe nǹkan kan fún àwọn ìdí láti òde, bíi owó oṣù, ìyìn, tàbí yíyẹra fún ìyà.
- Ìfẹ́ ọkàn láti inú ara ṣe pàtàkì gan-an fún ìgbésí ayé àṣeyọrí àti ayọ̀.
- Nígbà tí àwọn ohun mẹ́ta ti òmìnira, agbára, àti ìbáṣepọ̀ bá ṣẹ, ìṣírí inú wa yóò pọ̀ sí i.
- O le mu agbara yii dagba nipa fifi igbadun kun iṣẹ rẹ, ipenija ara rẹ, ati iranlọwọ fun awọn miiran.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun