您是否正在考虑使用“吸奶器”来帮助您母乳喂养宝宝？我们来聊聊吧！

当你成为新手妈妈时，你需要学习很多新东西，对吧？母乳喂养也不例外。有时，当宝宝不在身边时，你可能需要挤奶，或者你需要储存一些母乳。这时，很多妈妈就会想到“吸奶器”，一种用来吸奶的设备。那么，今天我们就来详细聊聊这个吧？

什么是“吸奶器”？我们为什么需要它？

简单来说，“吸奶器”是一种用来从乳房中吸出母乳的设备。如果您正在哺乳，在某些情况下，它会非常有用。例如：

• 你可能需要离开宝宝几个小时甚至更长时间，但你也需要继续挤奶。
• 你应该收集并储存挤出的母乳，然后交给其他人照顾婴儿（例如，在你上班时交给奶奶或爸爸）。
• 有时，乳房会因乳汁充血而胀满，导致疼痛和不适。
• 如果你的乳头扁平或内陷，宝宝可能难以正确衔乳。这个装置可以帮助稍微拉出乳头。
• 如果你的宝宝因为某些原因（比如生病）无法母乳喂养，请尽量保持你的乳汁分泌。
• 如果你觉得自己的奶水不足，这可以帮助增加产奶量。

用这种方式挤奶可以成为你日常生活的一部分。但这并不像你想象的那么容易，学习使用吸奶器需要一些时间。请耐心一些，给自己一些时间来适应。一旦你选择了适合自己的吸奶器，这项工作就会变得轻松许多。

吸奶器有哪些类型？

挤奶设备有好几种类型，每种设备的工作原理都略有不同。

手动吸奶器

这种类型的吸奶器需要您用手挤压类似杠杆的装置，从而产生吸力，将乳汁吸出。这需要您付出一些力气，而且一次吸奶可能需要一些时间。不过，它的优点在于您可以根据需要控制吸奶的速度和节奏，而且价格也更便宜。此外，由于它不需要电源或电池，因此可以轻松携带。大多数情况下，这种手动吸奶器只能从一侧乳房吸奶（“单侧吸奶器”）。

电动（动力吸奶器）

与手动吸奶器不同，电动吸奶器利用电机产生压力来吸出乳汁。吸奶器分为两种：电动吸奶器和电池式吸奶器。电动吸奶器使用时需要连接电源插座。电池式吸奶器则无需电源插座，方便您在旅行途中使用。不过，电池式吸奶器需要定期更换或充电。一些电动吸奶器配备双侧吸奶器，可以同时吸出两侧乳房的乳汁。这节省了时间，深受许多妈妈的喜爱。

可穿戴式吸奶器

这也是一种特殊的吸奶器，由电机驱动。这种吸奶器设计成可以佩戴在胸罩内使用。有些可穿戴式吸奶器设计得非常隐蔽，几乎看不见。一般来说，无论你是在户外、旅行还是在做其他事情，都可以悄悄地吸奶，不易被他人察觉。这解放了你的双手，对于需要同时处理多项事务的妈妈来说非常实用。

免手持吸奶器

有时，“可穿戴式吸奶器”也被称为“免手持式吸奶器”。然而，“免手持式吸奶器”是指固定在胸部的吸奶器，其设计使其在您进行其他活动时也能保持原位。这类吸奶器不一定需要穿在胸罩内。您可以选择一款合适的“免手持式吸奶文胸”。这种文胸能为吸奶器提供良好的支撑，同时也能让您轻松活动。

牛奶收集装置

这些装置由硅胶制成，用于在您哺乳时收集一侧乳头流出的乳汁。有些装置像吸奶器一样利用压力吸出乳汁，而有些装置则只是收集滴落在胸罩/哺乳垫上的乳汁。如果您乳汁过多，建议在使用这些装置前咨询医生或哺乳顾问。

哪种吸奶器最适合我？我该如何选择？

您可能想知道：“哪种吸奶器最适合我？”答案很简单：没有一款吸奶器适合所有人。这是因为每个人的需求和偏好都不同。此外，市面上的吸奶器种类繁多，选择太多反而会让人不知所措。如果是这样，不妨咨询一下哺乳顾问。她可以为您详细介绍不同吸奶器的功能，并帮助您选择最适合自己的那一款。以下是一些您可以考虑的问题：

• 我预计多久哺乳一次？（例如，一天几次？一周几次？）
• 我会在哪些情况下需要使用（泵）？（仅在家中？工作场所？旅行时？）
• 我是否想提高牛奶产量？
• 我每次挤奶的时间有限制吗？（例如，我需要快速挤奶吗？）
• 我的预算是多少？
• 我的“健康保险”涵盖哪些类型的“（泵）”？

根据您的回答，您和您的哺乳顾问可以找到最适合您的方案。例如，在以下情况下，电动吸奶器可能更适合您：

• 如果您计划频繁吸奶（每周超过几次），那么（电动吸奶器）效率很高，可以快速完成吸奶工作，特别是如果您使用的是（双侧吸奶器）。
• 如果你需要在户外或工作时挤奶。
• 如果你奶水不足，需要更大的压力。

另一方面，“手动泵”对某些人和某些情况下来说也是一个不错的选择。以下是一些需要考虑的事项：

• （手动泵）价格较低，因此是省钱的好方法。
• 手动气泵可以让你随心所欲地控制速度和节奏。你可能会发现它比电动气泵更容易使用。
• 如果你挤奶的频率不高，比如每周一两次，那么使用“手动吸奶器”就足够了。
• 即使您主要使用电动水泵，最好也备一个手动水泵。这样在停电或没有电源的情况下就能派上用场。如果您有时会去亲戚朋友家，也可以在那里放一个手动水泵，以防忘记带自己的水泵。

您的哺乳顾问会与您讨论所有这些问题，并帮助您做出最适合您需求的决定。

吸奶器由哪些部件组成？

吸奶器通常包含以下部件：

• 吸乳罩/喇叭罩：有些人也称之为吸乳器喇叭罩。它是一个漏斗状的罩杯，就像一个小型扩音器，可以完全覆盖乳头和乳晕。关键在于找到合适的喇叭罩尺寸。喇叭罩有多种尺寸，大多数吸乳器都配备一个标准的“中号”喇叭罩。如果这个尺寸不适合您，请咨询您的哺乳顾问。他/她可以帮助您找到合适的喇叭罩尺寸。您的乳头应该能够在喇叭罩内自由活动，不会被卡住，并且乳头周围应该留有一定的空间。如果在吸奶过程中感到疼痛，可能是因为吸奶器喇叭罩不合适。
• 吸奶器：它的作用是产生真空，将乳汁吸出。根据您选择的型号，吸奶器可以直接连接到法兰盘，也可以通过导管连接到法兰盘。
• 母乳容器：可以是可重复使用的奶瓶，也可以是一次性奶袋。母乳就是从这里流出来的。您可以用它来收集母乳，然后喂给宝宝。
• 控制面板：您可以在这里开启和关闭吸奶器。您可以使用面板上的按钮来开启/关闭吸奶器，或选择不同的模式。例如，您可以设置吸奶器的吸力强度，使其与宝宝的胸部大小相匹配。
• 手柄：手动泵没有控制面板，而是使用一个手柄。按下手柄即可产生压力并开始泵气。

根据您选择的吸奶器类型，这些部件的外观和触感可能会略有不同。建议您查看不同类型的吸奶器并了解它们的区别。您的哺乳顾问也可以在这方面提供帮助。

我该如何使用吸奶器？

如果您之前没有使用过吸奶器，您可能想知道如何吸出母乳。根据您使用的吸奶器型号，操作方法会略有不同。一般来说，您应该遵循以下步骤：1.仔细阅读吸奶器的使用说明书。不要为了节省时间而跳过这一步。一旦您了解了吸奶器的使用方法，以后就能节省时间。2.彻底洗手。用干净的纸巾擦干。如果您在乳房上涂抹了任何乳霜或药物，如果需要去除，请清洗双手。产品标签上会说明是否需要去除。3.组装吸奶器。请按照说明书中的说明进行操作。4.找一个舒适安静的地方。如果可能，选择一个让您感到舒适且不受干扰的地方。如果您使用的是电动吸奶器，请检查附近是否有电源插座。5.将吸奶罩/喇叭罩罩在乳房上。您的乳头应该位于喇叭罩的中心位置。吸奶器喇叭罩不应感到紧绷、拉扯或不适。如果您感到不适，可能需要更换不同尺寸的喇叭罩。6.开始吸奶。您的使用说明书会告诉您如何操作。如果您使用的是电动吸奶器，则需要按下按钮；如果您使用的是手动吸奶器，则需要开始挤压手柄。请先从“泌乳/刺激模式”开始。7.继续吸奶。当您开始泌乳时，切换到吸乳模式。您可以持续吸乳，直到感觉舒适且泌乳持续为止。通常每侧乳房需要10-15分钟。8.解除真空密封。吸乳器喇叭罩紧贴乳房，用于释放乳汁。吸乳完毕后，您需要解除真空密封。将手指放在喇叭罩和乳房之间。9.从吸乳器中取出收集乳汁的容器（奶瓶或储奶袋）。重复使用吸出的乳汁非常重要。因此，请在容器上标明日期和时间，并将其存放在冰箱或冷冻室中。如果您要将宝宝送到托儿所或其他地方，请在容器上写上宝宝的名字。

挤出的母乳可以在冰箱中安全保存最多四天，在冷冻室中安全保存最多十二个月（但最好在六个月内使用）。

就像任何新设备一样，使用吸奶器也需要一段时间才能适应。但你的哺乳顾问、朋友和家人都会帮助你。你也可以从在线母乳喂养小组获得实际和情感上的支持。

如何清洗吸奶器？

每次使用后清洗吸奶器对于保护您和宝宝免受感染至关重要。吸奶器的使用说明书会告诉您正确的清洗方法。如果您选择手洗，以下是一般步骤：

• 用冷水清洗所有会接触到母乳的部位。挤奶后尽快进行清洗。
• 用洗洁精（洗洁精）和热水清洗每一件物品。
• 用热水彻底冲洗每一块布料约 10-15 秒。
• 用干净的纸巾轻轻拍干每一块，或者放在干净的晾衣架上自然风干。最好不要用抹布擦拭，因为这可能会无意中传播细菌。

您的使用说明书可能还会告诉您，`(泵)` 的部件是否可以在`(洗碗机)`中清洗。

给吸奶器消毒

除了每次使用后都要清洗之外，您还应该至少每天对吸奶器进行一次消毒。消毒不仅仅是用肥皂和水清洗以防止细菌滋生。如果您的宝宝有以下情况，消毒就显得尤为重要：

• 如果未满2个月。
• 如果你生了早产儿。
• 如果婴儿免疫系统受损。

请按照说明书中的指示对吸奶器部件进行消毒。说明书可能会建议您使用微波炉蒸汽消毒或沸水消毒。请记住，您应该先按照上述方法清洁吸奶器部件（切勿在吸奶后立即消毒）。随着宝宝长大，如果宝宝没有其他健康问题，您可以停止每天消毒。如有疑问，请咨询您的儿科医生，了解最佳消毒方法。

保持泵清洁的几个小技巧

以下还有几点需要记住：

• 如果水泵的任何部件上长了霉菌，请将其拆下并更换新的水泵。
• 如果您使用单独的水槽或盆来清洗泵的部件，请勿用它来清洗其他物品（例如脏盘子）。请将其单独存放，仅用于清洗泵的部件。
• 即使水槽底部看起来很干净，也可能藏有细菌。因此，请勿将（水泵）部件直接放在水槽中，而应将其放在干净的盆中。

现在开始母乳喂养是不是太早了？

宝宝出生后即可开始挤奶。但是，如果您想用奶瓶喂宝宝挤出来的母乳，请等到宝宝完全适应母乳喂养后再进行（通常需要四到六周）。过早给宝宝喂奶瓶可能会影响他母乳喂养的能力。医生称之为“乳头混淆”。宝宝可能难以正确含住乳头，或者会把目光从乳房上移开。您的哺乳顾问可以帮助您决定何时开始挤奶以及何时开始奶瓶喂养最为合适。

每次乳房排空后都会重新充满乳汁，所以吸奶可以刺激乳汁分泌。如果乳汁过多，请咨询医生。

我可以申请保险报销“吸奶器”吗？

请咨询您的保险公司，了解您的保险计划是否涵盖“吸奶器”。以下是一些您可以询问的问题：

• 我的保险计划是否涵盖“吸奶器”的费用？
• 我可以租用这个（水泵）还是可以自己留着？
• 如果是租的，可以使用多长时间？
• 如果我可以自己留着，我是先付钱再退款吗？还是他们自己来加油站取钱？
• 它是动力泵还是手动泵？
• 我需要医生开具的处方或其他证明文件吗？
• 我的计划还能提供哪些其他与母乳喂养相关的福利？

提前了解这些事情对你会有很大的帮助。

与他人共用吸奶器安全吗？

这取决于吸奶器的类型。吸奶器有两种类型：

• 单用户：这些产品专为单人使用而设计。
• 对于多个用户（“多用户”）：这些功能旨在供多人使用。

市面上很多吸奶器都是单人使用的。这意味着它们仅供您个人使用，与他人共用可能会导致感染。切勿与家人或朋友共用单人吸奶器。此外，虽然您可能在旧货市场淘到便宜货，但千万不要购买二手的单人吸奶器。这对您和您的宝宝都不安全。您可以从信誉良好的机构（例如医院或哺乳顾问）租借多人吸奶器。这些吸奶器本身并不包含其他与乳汁接触的部件（例如集乳杯和吸乳罩）。您的哺乳顾问或医生会告诉您，如果您要使用多人吸奶器，需要购买哪些部件。

最后，还有一点需要考虑。

面对琳琅满目的选择，有时会让人感到不知所措。选择吸奶器时，你或许也会有同样的感受。亲朋好友的建议或许会有帮助。但请记住，最适合别人的吸奶器未必最适合你。

所以，咨询哺乳顾问是个好主意。告诉他们你的吸奶计划，以及你的任何特殊需求（例如奶水不足、乳头扁平/内陷）。他们会从整体和细节两个方面考虑，帮助你选择合适的吸奶器。他们还可以全程为你提供吸奶和母乳喂养方面的支持。

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