你有没有过这样的经历：洗澡的时候或者触摸身体的时候，突然感觉皮肤下好像有个肿块？遇到这种情况，感到害怕和震惊是很正常的。“天哪，这是癌症吗？” 大多数人的第一反应都是这样。这种恐惧完全可以理解。但是你知道吗？我们身上出现的大多数肿块其实都不是癌症。今天我们就来聊聊这些可能会让你害怕，但大多数情况下都是无害的肿块。
这些非癌性软组织肿瘤是什么？
简而言之，这些是形成于我们身体软组织（例如肌肉、脂肪组织和肌腱）中的“良性”肿瘤，但它们并非癌症。“良性”一词的英文含义就是“无害的”或“良性的”。这些肿瘤不会像癌细胞那样扩散（转移）到身体的其他部位。它们会留在原地。
想象一下，我们的身体就像一座砖瓦房。癌症就像一只白蚁，它攻破这栋房子的墙壁，穿透地基，跳过围墙，然后前往下一间房子。但是，这种无害的肿瘤就像房子里某个房间墙壁上的一次小型爆炸，它就此止步，不会对房子造成太大损害。同样，这种肿瘤也不会对身体造成太大损害。
最常见的类型有哪些？
这些看似无害的水果有几十个品种。你不需要了解每一种，但了解一些最常见的品种还是很有帮助的。
| 肿瘤类型 | 一个简单的解释 |
|---|---|
| 脂肪瘤 | 这是最常见的类型。它们由我们体内的脂肪细胞形成。摸起来像橡胶球，质地柔软。它们最常出现在颈部、背部、肩部和手臂等部位。 |
| 神经鞘瘤 | 这些肿瘤起源于包裹神经的保护性外膜细胞。神经鞘瘤和神经纤维瘤是两种常见的神经鞘瘤。有时它们会导致麻木或疼痛。 |
| 血管瘤 | 这些是由血管形成的。有时它们看起来像皮肤表面的红点。它们在幼儿中很常见。 |
| 纤维瘤 | 肿瘤是由我们体内的纤维结缔组织形成的，通常质地较硬。 |
| 良性纤维组织细胞瘤（BFH） | 这也是一种由纤维细胞聚集形成的肿瘤，它可以发生在身体的任何部位。 |
这些症状有哪些？
最棒的是，大多数情况下，这些肿瘤不会引起任何症状。你可能多年都不知道自己患有这些肿瘤。然而，有时你可能会注意到以下情况：
- 皮下肿块或肿物：这是主要症状。触摸时通常感觉柔软有弹性，也可能在皮下轻微移动。
- 疼痛：这类肿瘤通常不会引起疼痛。但是，如果肿瘤长得足够大，压迫到附近的神经或器官，就可能引起疼痛。例如，如果这种肿瘤长在手腕的神经附近，就可能导致手部麻木和疼痛。
为什么会形成这样的肿瘤？
这是很多人都会有的疑问。他们会想：“我是不是做错了什么？”“是不是我吃的什么东西导致了这种情况？”
说实话，就连医生们也还没能找到确切的病因。但他们认为可能与两个主要因素有关：
1.遗传学：对某些人来说，患上这类肿瘤的倾向是遗传性的。这意味着，如果你的父母或近亲患有这种疾病，那么你也有很小的几率也会患上这种疾病。
2.基因突变：在我们的一生中，体内细胞的基因可能会在没有任何明显原因的情况下发生微小的变化（突变）。这些变化会导致细胞不受控制地生长，并形成肿瘤。
最重要的是要明白，这不是你的错，而是其他原因造成的。
医生究竟如何诊断这种疾病？
当你发现身上有肿块后去看医生时，他会采取几个步骤来查明肿块究竟是什么。
- 询问详情：医生首先会问您几个问题，例如“您是什么时候发现这个肿块的？”、“它是否变大？”、“它是否疼痛？”、“您的家人中是否有人长过类似的肿块？”、“您身上是否受过伤？”等等，以便更好地了解您的病史。
- 体格检查：接下来，医生会仔细检查肿块的位置。他会观察肿块的大小、质地（硬或软），以及它是否能在皮下移动。
- 影像学检查：大多数情况下，如果医生确定肿瘤是良性的，则无需进行其他检查。但是，如果肿瘤较大、疼痛或性质可疑，医生可能会建议进行磁共振成像（MRI）扫描。MRI 可以清晰地显示肿瘤的组织类型、大小以及是否影响周围组织。
- 活检：这项检查非常少见。只有在核磁共振成像后高度怀疑可能是癌症时才会进行。活检是从肿瘤上取一小块组织，并在显微镜下进行检查。它可以100%确诊肿瘤是良性还是恶性。
最重要的是，如果你发现身上出现新的肿块或隆起，如果几天后没有消失，或者感觉越来越大，请不要忽视。一定要去看医生。
得知不是癌症后，我应该更害怕吗？
绝对不是。首先，别太担心。这不是癌症。事实上，你知道吗，像这样的良性肿瘤比恶性软组织肿瘤常见十倍左右？也就是说，如果你身上有11个这样的肿瘤，很可能其中10个都是良性肿瘤。
然而，完全忽视它们并非明智之举。有时，即使是这些看似无害的水果也会带来问题。例如：
- 如果肿瘤长得太大，可能会压迫附近的器官或神经，引起疼痛和麻木。
- 根据肿瘤生长位置的不同，它们可能会影响日常生活。想象一下，如果像这样的肿瘤长在你手部的关节附近，会使你难以弯曲或伸直手臂。
- 有时，有些人会因为被人看到而在外面感到不自在。
因此，最好咨询医生，了解你的肿瘤可能带来的后果。
有哪些治疗方法？
大多数情况下，如果肿瘤很小，而且没有引起任何问题，医生会说：“我们先观察一段时间。” 这意味着只进行观察而不进行治疗（密切观察）。
然而，在类似情况下，治疗是必要的：
- 如果肿瘤引起剧烈疼痛。
- 如果肿瘤生长迅速。
- 如果肿瘤干扰了日常生活。
- 如果不能完全排除肿瘤是恶性肿瘤的可能性。
这种情况下的主要治疗方法是通过手术彻底切除肿瘤。这通常不是一个大型复杂手术。大多数情况下，只需一个小切口即可切除肿瘤。
你应该向医生咨询的问题
去看医生时，你可能会感到害怕或紧张，从而忘记自己想问的问题。因此，把这些问题写在纸上非常有帮助。
| 你应该问的问题 | 为什么这个问题很重要？ |
|---|---|
| 我得的是哪种类型的肿瘤？ | 根据病变类型，可以确定未来的治疗方案以及需要解决的问题。 |
| 你觉得我为什么会遭遇这种事？ | 或许我们可以找出是否存在基因联系，从而减轻不必要的压力。 |
| 这有可能发展成癌症吗？ | 这是许多人的一大担忧，因此能够清楚地了解它，会让人如释重负。（大多数情况下，答案是“否”）。 |
| 我有哪些治疗方案？ | 确定是否需要手术治疗，或者观察是否足够。 |
| 治疗结束后我可以回来吗？ | 某些类型的肿瘤有很小的复发几率，了解这一点很重要。 |
最后，最重要的是关注自己的身体。如果你发现任何新的症状，不要惊慌，但要去看医生并和医生沟通。大多数情况下，情况并没有你想象的那么严重。通过充分了解相关信息并获得专业的医疗建议，你就可以远离不必要的恐惧。
要点
- 皮肤下发现的肿块绝大多数都是非癌性良性肿瘤。
- 这些肿瘤通常不会引起疼痛，也不会扩散到身体其他部位。
- 脂肪瘤是最常见的类型。
- 如果您发现身上出现新的肿块或隆起，如果它正在增大或疼痛，请不要忽视，立即去看医生。
- 准确的诊断有助于减轻不必要的恐惧和压力。大多数情况下无需治疗，但如果需要治疗，通常也只是一个简单的手术。
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