当医生告诉你、你的家人或朋友你患有双相情感障碍时，感到不知所措和焦虑是很正常的。“我现在该怎么办？有好的治疗方法吗？能治愈吗？”你脑海中可能会涌现出许多问题。但别担心。双相情感障碍是可以控制的。让我们用最简单的方式，逐一讨论一下可用的治疗方法。
治疗双相情感障碍的主要药物
治疗双相情感障碍时，医生主要使用三种药物：情绪稳定剂、抗精神病药物，有时还会用到抗抑郁药。但请记住，治疗并非仅仅依靠药物。为了达到最佳疗效，通常需要结合一种或多种药物以及一种称为心理治疗的谈话疗法。
现在让我们来看看这些药物是什么，以及它们会发生什么作用。
| 药物类别 | 常用药物（示例） | 简单来说，这些东西你打算怎么用？ |
|---|---|---|
| 情绪稳定剂 | 碳酸锂 丙戊酸（德巴金） 卡马西平（Tegretol） 拉莫三嗪（拉米克汀） | 这些是治疗的基石。它们有助于控制躁狂和抑郁之间的情绪波动。它们对于控制躁狂发作和预防复发尤为重要。 |
| 抗精神病药物 | 奥氮平（再普乐） 利培酮（Risperdal） 喹硫平（思瑞康） 阿立哌唑（安立福） 鲁拉西酮（拉图达） | 这些药物还有助于稳定情绪。它们用于快速控制精神病症状，例如幻觉和妄想，尤其是在躁狂发作期。有时会与情绪稳定剂联合使用。 |
| 抗抑郁药 | 氟西汀 就像舍曲林一样…… | 这些药物需谨慎使用。它们用于控制双相情感障碍患者的抑郁发作。然而，如果单独使用，有时会诱发躁狂发作。因此，它们通常与情绪稳定剂联合使用。 |
使用药物时需要了解的重要事项
请记住，每个人的体质都不一样。因此，可能需要一些时间才能找到适合您的药物和剂量。医生会先给您开一种药，观察它对您的影响。您可能需要尝试几种不同的药物。这是正常的，所以不用担心。
某些药物，尤其是锂，如果过量服用可能会导致中毒。因此，医生会定期要求您进行血液检查。请务必按时进行这些检查，这关系到您自身的安全。
非药物治疗
药物治疗只是康复过程的一部分，其他治疗方法同样重要。
心理治疗——通过谈话疗愈
简单来说，这就是谈话疗法。这非常重要。
- 了解你的病情：这将帮助你了解病情发生的原因以及如何应对它。
- 情绪管理：您可以学习如何识别和控制诸如极度快乐和极度悲伤等情绪。
- 正确用药：有些人感觉好转后就停止服药，这非常危险。心理治疗可以帮助患者强化继续服药的必要性。
- 支持家庭：这不仅有助于患者，也有助于家人了解疾病。这方面的方法有很多，例如认知行为疗法（CBT）和家庭疗法。
电休克疗法（ECT）
有些人听到这个名字会感到害怕，因为电影里经常把它描绘成恐怖的场景。但实际上，现代电休克疗法是一种非常安全、无痛且有效的治疗方法。
这项治疗是在全身麻醉下进行的，也就是说您不会有任何感觉。对于患有严重抑郁症或躁狂症、药物治疗无效或孕期症状加重的患者来说，它可以快速缓解症状。
其他现代疗法
除此之外，还有其他现代治疗方法。
- 迷走神经刺激术 (VNS)：一种植入体内的小型装置，通过向神经发送电信号来控制抑郁症。
- 经颅磁刺激（TMS）：利用磁线圈刺激大脑中控制情绪的细胞。
- 光疗：有些人冬季抑郁症状会加重（季节性情感障碍）。这类人群可以通过每天在专用光疗灯前照射20-30分钟来减轻抑郁症状。
营造家庭环境以及家庭成员的角色
如果你和患有双相情感障碍的人一起生活，家人的支持至关重要。你可以做很多事情。
- 保持安静的环境：尽可能保持居家环境安静。避免大声喧哗和争吵，尤其是在躁狂发作期间。
- 保持规律的生活作息：保持规律的饮食、饮水、睡眠和运动时间。充足的睡眠尤为重要。睡眠不足可能诱发躁狂发作。
- 避免过度刺激：大型聚会、嘈杂的声音以及持续观看电视等都可能加剧躁狂症状。
- 避免饮酒和吸毒：这些会加重症状并降低药物疗效。
躁狂症期间可以做的事情！
躁狂发作时，患者可能会失去对自身行为的感知。他们可能会受到诱惑去做一些危险的事情，例如高速驾驶、进行危险的运动或挥霍大量金钱。
在这种情况下，作为家人，您有责任立即联系医生。即使患者不愿接受治疗，也请向其解释情况并寻求医疗建议。及早干预甚至可以避免住院治疗。限制患者饮用含咖啡因的饮料，例如茶、咖啡和可乐。绝对不要让患者饮酒。
要点
- 双相情感障碍的治疗是药物治疗和心理治疗相结合，两者同等重要。
- 找到适合您的药物和剂量可能需要一些时间。请耐心等待并信任您的医生。
- 家人的支持和理解对治疗的成功至关重要。也要让他们参与到治疗过程中来。
- 严格遵照医嘱。按时到诊所复诊并接受所需检查。
- 当躁狂症状出现时，应将其视为紧急情况并立即就医。
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