你的寶寶是不是常說「媽媽，我肚子痛」？或者他是不是常常突然肚子疼，過一會兒就好了？我們有時會覺得這只是普通的肚子痛，但這可能有點不一樣。這就是我們今天要討論的內容。
什麼是腹型偏頭痛？讓我們來詳細了解一下！
簡單來說，這種腹型偏頭痛也是一種偏頭痛。但與頭痛不同的是，它主要表現為腹部疼痛。這種腹痛的程度通常從輕度到重度不等。事實上，它甚至會影響兒童，使其無法進行日常活動。
這種疼痛每次可持續1小時至72小時（3天） ，但通常持續約17小時。有些孩子在出現這種胃痛的同時，也可能會出現典型的偏頭痛。這一點也需要注意。
研究人員表示，偏頭痛和偏頭痛之間存在關聯。他們認為，這兩種疾病的誘因、症狀和治療方法相似，並且可能存在相同的根本原因。例如， 24%的偏頭痛患者一生中也曾經歷過偏頭痛，而一般人群中這一比例約為10%。
哪些人受這種情況影響最大？您的孩子是否也在其中？
胃型偏頭痛最常見於10 歲以下的兒童。但是，成年人也可能患上這種疾病，這一點需要注意。
這種疾病通常在7歲左右開始出現。此外，女孩患此病的幾率比男孩略高。
風險因素有哪些？哪些人最容易受到影響？
如果您的家人中有人患有偏頭痛，例如您孩子的父母或兄弟姐妹，那麼您的孩子患偏頭痛的風險也會更高。超過 65% 的偏頭痛患兒都有一級親屬患有偏頭痛。
不僅如此，患有焦慮症和憂鬱症等心理健康問題的兒童也更容易出現胃部偏頭痛和頭部偏頭痛。因此，我們也需要關注孩子的心理健康。
胃部偏頭痛有多常見？這種病真的很常見嗎？
據估計， 1%到4%的學齡兒童患有這種腸胃疾病。然而，研究人員認為實際數字可能更高。這是因為這種疾病的診斷率較低，因此報告率也較低。
成年人中，胃型偏頭痛極為罕見。
有哪些症狀？如何識別？
這種胃部偏頭痛的主要症狀是腹痛。疼痛通常發生在腹部中央，肚臍周圍。有時感覺像是隱隱作痛，有時則像是劇烈的刺痛。疼痛程度可輕可重。
這種疼痛的特殊之處在於它發作突然，消失也幾乎一樣迅速。如前所述，疼痛可持續1小時至72小時。
除了以上主要症狀外，您或您的孩子還可能出現以下症狀：
除此之外，有些人可能還會出現偏頭痛期間出現的其他症狀，例如畏光和畏聲。
這種胃痛的發作間隔時間可能從幾週到幾個月不等。通常情況下，在沒有胃痛發作的這段時間裡，沒有其他症狀。
為什麼會出現胃痛？其原因是什麼？
研究人員仍然不清楚胃部偏頭痛的確切病因，但他們提出了一些假設。
主要假設是偏頭痛患者的神經系統過度敏感。尤其值得注意的是，該系統中的初級感覺神經元和脊髓中樞神經元在此扮演重要角色。研究人員認為，某些遺傳因素、心理和社會因素以及環境因素都可能影響這種過度敏感。
當人體接觸到諸如暈動病或壓力等誘因時，會以異常的方式釋放被稱為神經傳導物質的化學信使。其中，血清素被認為與胃痛密切相關。
哪些因素會加劇或惡化這種情況？
某些情況和因素會加劇胃部偏頭痛，也就是說，它們可能引發新的偏頭痛或使原有的偏頭痛惡化。這些情況和因素因人而異。
以下是一些影響許多人的常見誘因：
- 壓力：由學業和家庭問題等引起的壓力。
- 睡眠不足和睡眠不規則。
- 長時間禁食。
- 脫水。
- 旅行和暈動病。
- 鍛煉。
- 富含胺類物質的食物：柑橘類水果（如柳橙和青檸）、巧克力、起司、薩拉米香腸和火腿。
- 含有人工香料、色素和谷氨酸鈉（味精）的食品。
- 明亮的閃光燈。
- 攝取超過 200 毫克咖啡因（即咖啡、茶和某些軟性飲料所含的咖啡因）
想像一下，孩子度假回來後或考試臨近時會肚子痛。這些就是所謂的「誘因」。
醫生如何診斷這種疾病？
實際上，這種胃部偏頭痛很難診斷，因為還有許多其他疾病和原因會導致胃痛。
此外，年幼的孩子可能很難準確地描述他們的疼痛，也很難區分正常的胃痛和這種疼痛。
目前尚無特定的實驗室檢查或影像學檢查可以診斷這種類型的胃部偏頭痛。因此，醫生主要依靠對兒童症狀和病史的充分了解來進行診斷。
醫生也應確保沒有其他疾病會引起類似的症狀。例如：
- 週期性嘔吐症候群
- 胃潰瘍
- 克羅恩病
- 腸躁症（IBS）
- 膀胱或腎臟相關疾病。
為您的孩子進行檢查的醫生將執行以下操作：
- 仔細研究了孩子及其家族的病史。
- 進行體格檢查。
- 醫生可能會安排腹部超音波或X光檢查等檢查，以排除其他疾病。
這種情況有哪些治療方法？如何控制病情？
目前尚無針對這種胃痛的特效藥。因此，治療的重點在於預防其發生。此外，一旦出現胃痛，也有相應的治療方法。
如何防止這種情況發生？ （預防）
為了預防孩子胃痛，了解孩子的誘發因素至關重要。最好的方法之一是記錄孩子的症狀、飲食和經歷，並寫一份症狀日記。這有助於識別誘發因素。
一般來說，您可以採取以下預防措施：
- 壓力管理：練習健康的因應策略有助於管理壓力。認知行為療法（CBT）對壓力管理也很有幫助。
- 旅行時請注意：避免暈車非常重要。長途旅行時，可以頻繁停車休息，並盡量減少前往高海拔地區的行程。
- 確保充足睡眠：充足的睡眠對偏頭痛患者至關重要。維持規律的作息時間和良好的睡眠習慣有助於預防睡眠紊亂，這也有助於減輕疼痛程度。
- 避免刺激眼睛的事物：明亮的閃光燈會加重這種症狀，所以盡可能遠離它們。
- 避免食物誘因：找出會加重孩子症狀的食物，並盡量從孩子的飲食中移除。此外，也要盡量減少含有味精（Ajinomoto）以及人工香料和色素的食物。
預防性藥物
美國食品藥物管理局（FDA）目前尚未批准任何專門用於治療偏頭痛的藥物。然而，一些醫生可能會“超適應症用藥”，即開立一些獲準用於治療其他疾病的藥物。許多有助於預防偏頭痛的藥物也同樣可以預防偏頭痛。
研究表明，這些藥物可以幫助預防偏頭痛：
- 賽庚啶
- 吡唑替芬（Pizotifen）
- 普萘洛爾（Propranolol）
- 氟桂利嗪（Flunarizine）
這些藥物應在醫師的指導下服用。
當遇到困難時，你會怎麼做？ （劇集摘要）
當孩子偏頭痛發作時，讓他們在黑暗安靜的地方休息。用濕毛巾或冰袋敷在額頭上也有助於緩解症狀。
此外，當孩子出現不適症狀時，醫師可能會建議或開立以下藥物：
- 非類固醇類抗發炎藥（NSAIDs）：例如布洛芬或阿斯匹靈。 （給兒童服用阿斯匹靈時，請務必諮詢醫生。）
- 止吐藥物。
- 曲坦類藥物（血清素受體激動劑） 。
這種疾病的未來發展趨勢如何？ （預後）
好消息是，患有偏頭痛的兒童往往會在青春期前後擺脫偏頭痛的困擾。大約60%的兒童在青少年後期會完全消除這個問題。
然而，大約 70% 的兒童時期曾患過偏頭痛的人，在青春期或成年期會再次出現偏頭痛。
如果我的孩子遇到這種困難，我該如何幫助他？
孩子肚子痛不僅會讓他/她感到情緒低落，也會讓您/他感到焦慮。它會影響孩子的社交生活和學習。因此，最重要的是您要相信您的孩子，並維護他們的健康。
與孩子的醫生坦誠溝通孩子的症狀。告知醫師家中是否有人患有偏頭痛。與醫生討論孩子的胃痛是否可能是偏頭痛引起的。
這需要一些時間，但請盡量找出哪些「誘因」會讓你的孩子更難管教。如果可能，讓孩子遠離這些誘因。這樣可以防止將來出現類似的問題。
什麼情況下該去看醫生？
如果您的孩子因胃痛反覆嘔吐，請務必帶孩子去看醫生。在這種情況下，您的孩子可能需要住院治療，以控制嘔吐並預防或治療因體內水分過度流失而引起的脫水。
看到孩子痛苦，父母會非常難過。你能為他們做的最好的事情就是支持他們，和醫生溝通，找到緩解胃部疼痛的方法。由於胃部疼痛可能有特定的誘因，記錄孩子的活動、所處環境和症狀，有助於你逐漸辨識這些誘因。
最後，請記住這一點（核心訊息）
好的，那麼讓我們回顧一下今天我們討論過的幾件我們認為對您來說很重要的事情：
- 腹型偏頭痛是一種真實存在的疾病，它不僅僅是胃痛。
- 這種情況在幼兒中最常見。
- 如果家族中有人患有偏頭痛，那麼患病的風險會更高。
- 識別症狀並尋求醫療建議非常重要。
- 找出誘因並遠離它們，對控制這種疾病大有裨益。
- 別擔心，大多數孩子長大後這種情況都會消失。
- 如果您的孩子患有類似的疾病，您的支持、理解和關懷對他們來說非常寶貴。
希望這些資訊對您有所幫助。如果您或您的孩子出現任何這些症狀，請諮詢醫生。
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