如何確定自己是否過敏？ （過敏診斷）

你的眼睛總是流淚嗎？你的鼻子總是堵塞並流鼻涕嗎？遇到這種情況，我們通常會認為這是普通感冒。但仔細想想，如果你只在外出、接觸家裡的寵物或食用某些食物時才會出現這些症狀，那麼很可能是過敏。

什麼是過敏？為什麼找出過敏原很重要？

簡單來說，過敏是我們身體免疫系統對通常無害的物質（例如灰塵、花粉、某些食物）的過度反應。我們稱這些物質為過敏原。

有些人過敏時會出現頻繁的搔癢、蕁麻疹或皮疹。但對其他人來說，症狀可能更嚴重。他們可能會出現呼吸困難等嚴重反應，需要立即就醫。

如果非處方藥無法緩解您的過敏症狀，或者您懷疑自己有食物過敏，最好的方法是去看醫生。有些醫生接受過專門的培訓，我們稱他們為過敏專科醫生。他們會詢問您的健康狀況，以了解您的家人是否有氣喘或其他過敏症，並為您檢查。之後，他們可能會建議您做一些檢查以確診是否有過敏。

診斷過敏症主要採用哪些檢測方法？

檢測過敏原主要有兩種類型的測試。接下來我們將分別討論這兩種測試。

1. 皮膚過敏測試

這是目前最受歡迎、最快捷、最準確的過敏診斷方法。最常用的方法是皮膚點刺試驗。

你是怎麼做到的？

想像一下：醫生或護士將一小滴不同的過敏原滴在你的皮膚上，通常是手臂內側或背部。例如，花粉、黴菌、寵物皮屑、某些食物和某些藥物都可以透過這種方法進行測試。

接下來，在滴入過敏原的皮膚表面做一個非常小的切口。這樣做是為了讓過敏原滲透到皮膚中。這不會出血，也不會很痛。感覺就像用小棍子輕輕紮了一下。

如何得知結果？

大約15分鐘後就能看到效果。如果塗抹過敏原滴劑的部位變紅並略微腫脹，就像被蚊子叮咬一樣，那就表示你對該物質過敏。

檢查結束後，醫生或護士會清潔患處，如有腫脹，會塗抹藥膏。腫脹通常會在30分鐘到幾小時內完全消退。

2. 過敏血液測試

在某些情況下，醫生可能會建議進行血液檢查而不是皮膚測試。原因如下：

• 如果你的皮膚敏感。
• 如果您正在服用某種藥物，皮膚測試結果可能會改變。
• 如果您之前對皮膚測試有嚴重反應。

這需要抽取您的血液樣本並送往實驗室。醫生會在幾天內收到結果。不過，這項檢查可能比皮膚測試貴一些。

如何檢測食物過敏？

如果醫生懷疑你對某種食物過敏，他/她可以採取幾個步驟來確認。

排除飲食法

在這種情況下，醫生會建議您完全停止食用一種或多種您懷疑過敏的食物，持續兩到四周。在此期間，醫生會觀察您是否有過敏症狀。如果您沒有出現症狀，醫生會建議您停止食用這些食物，然後逐一重新開始食用。如果您在食用這些食物時再次出現過敏症狀，很可能您對該食物過敏。

口服食物挑戰試驗

這是唯一能百分之百確定你是否對某種食物過敏的方法。但是，這項檢查必須在醫院或診所由過敏專科醫生進行。

在這種情況下，醫生會先給你極少量你懷疑過敏的食物。然後，他們會密切觀察你是否有任何症狀。如果沒有反應，他們會逐漸增加劑量。如果你開始出現搔癢或發紅等症狀，他們會停止測試並給你必要的藥物。如果沒有其他反應，就可以確認你對該食物不過敏。